നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുണ്ടോ? പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാം (പ്രായപൂർത്തിയും ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹവും)

കൗമാരം മാതാപിതാക്കൾക്കും കുട്ടികൾക്കും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയമാണ്. ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദം, വൈവിധ്യമാർന്ന വികാരങ്ങൾ എന്നിവയുമായി അവർ പോരാടുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ , ഈ സമയത്ത് നമ്മൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. കാരണം ഇവ രണ്ടും പരസ്പരം ബാധിക്കുന്നു. അതായത്, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് പ്രമേഹത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം, പ്രമേഹം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിനെയും ബാധിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, അൽപ്പം അധിക പരിശ്രമത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ സമയം വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് പ്രമേഹത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിലെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തോടെയാണ് പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത്. പെൺകുട്ടികളിൽ ഈസ്ട്രജനും ആൺകുട്ടികളിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണും ഈ സമയത്ത് സ്രവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. മാത്രമല്ല, കൗമാരത്തിൽ സ്രവിക്കുന്ന കോർട്ടിസോൾ പോലുള്ള ഹോർമോണുകളും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഈ ഹോർമോണുകൾ കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഇൻസുലിൻ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അവ ഇനി ഇൻസുലിനോട് ശരിയായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇതിനെ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി 30% മുതൽ 50% വരെ കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഓർക്കുക, ഈ ഹോർമോണുകൾ രാത്രിയിലാണ് ഏറ്റവും സജീവമാകുന്നത്. തൽഫലമായി, കുട്ടി രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നതായിരിക്കാം.

ഈ സമയത്ത്, കുട്ടിയുടെ ശരീരം വളരുകയും ഉയരുകയും പേശികളെ വളർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ അവയെ നേരിടാൻ അവർ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതെല്ലാം കൂടിച്ചേരുമ്പോൾ, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ കുട്ടിക്ക് മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഇൻസുലിൻ ആവശ്യമാണ്.

അത് ഒരു പെൺകുട്ടിയാണെങ്കിൽ, ഇക്കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ഇൻസുലിൻ ആവശ്യകത മാസത്തിലെ മറ്റ് സമയങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ആർത്തവ സമയത്ത് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.

• ആർത്തവം ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയർന്നേക്കാം .
• ആർത്തവത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പെട്ടെന്ന് കുറയാം .

അതുകൊണ്ട്, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മകളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും അവളുടെ ആർത്തവചക്രത്തിൽ അത് എങ്ങനെ മാറുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാലക്രമേണ, ആ പാറ്റേൺ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇൻസുലിൻ ഡോസ് ക്രമീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാവുന്നതാണ്.

പ്രമേഹം പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഇത് നേരെ തിരിച്ചാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അതായത്, പ്രമേഹം ചില കുട്ടികളിൽ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് വൈകിപ്പിക്കും . പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹം നന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അളവിൽ ഇൻസുലിൻ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.

• ആൺകുട്ടികൾ: ഒരേ പ്രായത്തിലുള്ള മറ്റ് ആൺകുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് വളർച്ചയും ഭാരക്കൂടുതലും മന്ദഗതിയിലായിരിക്കാം.
• പെൺകുട്ടികൾ: ആദ്യത്തെ ആർത്തവം പതിവിലും വൈകിയേക്കാം, ആർത്തവചക്രം ക്രമരഹിതമായിരിക്കാം.

എന്നാൽ ഏറ്റവും നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, പ്രമേഹം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കൃത്യസമയത്തും യാതൊരു പ്രശ്‌നങ്ങളുമില്ലാതെയും പ്രായപൂർത്തിയാകും.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോഴുള്ള മാറ്റങ്ങളും പ്രമേഹ നിയന്ത്രണവും ഒരേ സമയം നേരിടാൻ ഒരു കുട്ടിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അതിനാൽ ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ അത്യാവശ്യമാണ്.

മറുവശത്ത്, ഈ സമയത്ത്, കുട്ടികൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ആയിരിക്കാനും, സ്വതന്ത്രരായിരിക്കാനും, സ്വന്തം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് അവരുടെ മുൻഗണനാ പട്ടികയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വീഴാം. അവർക്ക് വീണ്ടും ഇതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• ചെറുപ്പം മുതലേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുക: ഇൻസുലിൻ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ അത് എന്തുകൊണ്ട് മാറുന്നു, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ അവരോട് സംസാരിക്കുക. ഈ അവസ്ഥയെ സ്വന്തമായി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് ഇത് അവർക്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

• ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം വിശദീകരിക്കുക: അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കൂടുതലോ കുറവോ ആണെങ്കിൽ, അവർ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ (ഉദാ. സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം പുറത്തുപോകുക) ചെയ്യാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ലെന്ന് സംസാരിക്കുക. അതൊരു ശിക്ഷയായി ഉപയോഗിക്കരുത്, മറിച്ച് ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

• ഒരു ടീമായി പ്രവർത്തിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ലോഗ് ബുക്ക് കാണിക്കുക, അത് നിങ്ങൾക്കും ഡോക്ടർക്കും അവരെ സഹായിക്കുന്നത് എങ്ങനെ എളുപ്പമാക്കുമെന്ന് സംസാരിക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഒരു പെൺകുട്ടിയാണെങ്കിൽ, അവളുടെ പ്രതിമാസ ആർത്തവചക്രത്തിനനുസരിച്ച് അവളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എങ്ങനെ മാറുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് രേഖപ്പെടുത്താം. അതൊരു രഹസ്യമല്ലെന്നും അത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും സഹായകരമാകുമെന്നും അവളെ മനസ്സിലാക്കുക.

• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പതിവായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക: വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ പെട്ടെന്ന് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ഒരു പുതിയ പ്രമേഹ മാനേജ്മെന്റ് പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കേണ്ട സമയമായിരിക്കാം.

ഈ സമയം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണെങ്കിലും, ശരിയായ ധാരണ, ക്ഷമ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായുള്ള തുറന്ന ആശയവിനിമയം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ യാത്ര വിജയകരമായി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും.