എന്താണ് അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS)? വ്യത്യസ്ത തരം നടുവേദനകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ പുറം, ഇടുപ്പ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വലിവ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, കുനിയാനും ചലിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? പലരും ഇത് ഒരു സാധാരണ നടുവേദനയാണെന്ന് കരുതുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ കാരണം വ്യത്യസ്തമായേക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികളെയും അസ്ഥികളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം ആർത്രൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. ഇതിനെയാണ് ഡോക്ടർമാർ അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ രോഗം എങ്ങനെയുള്ളതാണ്?

അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS) നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗമാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു തരം ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്. നട്ടെല്ലിന്റെ നിരവധി തരം ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ട്. ഇവയ്‌ക്കെല്ലാം പൊതുവായുള്ള പേര് ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോയ്ഡൈറ്റിസ് (axSpA) എന്നാണ്.

വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള തീവ്രതയുള്ള ഒരേ രോഗത്തിന്റെ വിശാലമായ ഒരു സ്പെക്ട്രമായി axSpA-യെ കരുതുക. ഈ സ്പെക്ട്രത്തിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് വരുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയും അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതും വ്യത്യാസപ്പെടാം. പലർക്കും, നടുവേദനയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. എന്നാൽ ചിലർക്ക് , കഴുത്ത്, ഇടുപ്പ്, നിതംബം, കൈകൾ, കാലുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിലും വേദന അനുഭവപ്പെടാം .

ഈ രോഗത്തിന്റെ രണ്ട് പ്രധാന കേസുകൾ നമുക്ക് തിരിച്ചറിയാം.

ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് (axSpA) പ്രധാനമായും രണ്ട് തരത്തിലുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചും, ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തിയും, എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ പോലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തിയും നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരം ആർത്രൈറ്റിസ് ആണെന്ന് ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രവും ജനിതക വിവരങ്ങളും പ്രധാനമാണ്.

ഈ രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളും വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ, താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കാതെ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും ഉപദേശം തേടുകയും വേണം എന്നതാണ്.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

രോഗം മൂർച്ഛിച്ചാലോ? "മുള നട്ടെല്ല്" എന്താണ്?

എഎസ് ഉള്ള ചിലരിൽ, ഈ അവസ്ഥ കാലക്രമേണ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാം. ഇത് നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾ (സന്ധികൾ) ഒന്നിച്ചു ചേരാൻ കാരണമാകും. ഈ പ്രക്രിയയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി "അങ്കിലോസിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, നട്ടെല്ല് ഞെരുങ്ങുകയും, അതിന്റെ വഴക്കം നഷ്ടപ്പെടുകയും, ഒരു മുള പോലെ നിവർന്നുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ "മുള നട്ടെല്ല്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ നടുവേദന, കാഠിന്യം, വഴക്കം കുറയൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. കുനിയുക, ഇരിക്കുക തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യുന്നത് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.

എന്നാൽ ഇതിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. പ്രധാന കാര്യം , nr-axSpA ഉള്ള എല്ലാവർക്കും AS ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല എന്നതാണ്. AS ഉള്ള എല്ലാവർക്കും മുള നട്ടെല്ല് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. മിക്ക ആളുകൾക്കും ശരിയായ ചികിത്സയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും വഴി അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ രോഗത്തിന്റെ ഓരോ കേസിലും, ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചികിത്സകളുണ്ട്. ഇത് പ്രധാനമായും നിരവധി ചികിത്സകളുടെ സംയോജനം ഉപയോഗിച്ചാണ് ചെയ്യുന്നത്.

• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: നട്ടെല്ലിന്റെയും സന്ധികളുടെയും വഴക്കം നിലനിർത്തുന്നതിനും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും വിദഗ്ദ്ധരുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നടത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങളും ചികിത്സകളും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• വ്യായാമവും ഭക്ഷണക്രമവും: ദിവസേനയുള്ള വ്യായാമം ശരീരത്തിന്റെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, സമീകൃതാഹാരം ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• മരുന്നുകൾ: വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിവിധ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ആ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• ശസ്ത്രക്രിയ: വളരെ ഗുരുതരമായ രോഗമുള്ള ചില ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇടുപ്പിനോ നട്ടെല്ലിനോ ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചവർക്ക്, ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലാവർക്കും ആവശ്യമില്ല.