⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഒരു വൈജ്ഞാനിക പരിശോധന കൃത്യമായി എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു , പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു, ഓർമ്മിക്കുന്നു, ശ്രദ്ധിക്കുന്നു എന്നിവ അളക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്. എന്നാൽ ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം, ഇത് ഒരു രോഗനിർണയ പരിശോധനയല്ല, ഒരു സ്ക്രീനിംഗ് പരിശോധനയാണ് . ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗമുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നടത്തുന്ന ഒരു ചെറിയ രക്തപരിശോധന പോലെ ഇതിനെ കരുതുക. നിങ്ങൾക്ക് രോഗമുണ്ടെന്ന് 100% പറയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ രോഗമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ചും അപകടസാധ്യതയുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഇത് സൂചന നൽകുന്നു. ഇത് അങ്ങനെയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടോ എന്നതിനേക്കാൾ, ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് മുമ്പ് വരുന്ന 'മൈൽഡ് കോഗ്നിറ്റീവ് ഇംപെയർമെന്റ്' (എംസിഐ) എന്ന അവസ്ഥയുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്നാണ് ഈ പരിശോധനകൾ പ്രധാനമായും പരിശോധിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണിത്. നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിലുള്ള മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മയിലോ ചിന്താശേഷിയിലോ നേരിയ വൈകല്യമുണ്ടാകുമ്പോഴാണ് എംസിഐ. എംസിഐ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ഡിമെൻഷ്യ വരില്ല, പക്ഷേ അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.സാധാരണയായി നടത്തുന്ന പ്രധാന ഇന്റലിജൻസ് പരിശോധനകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഈ പരിശോധനകൾ വളരെ ലളിതവും ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതുമാണ്. സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പരിശോധനകൾ നോക്കാം. അവ കാണുമ്പോൾ, അവ എത്ര ലളിതമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.| പരിശോധനയുടെ പേര് | നീ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? (ലളിതം) | എടുത്ത സമയം (ഏകദേശം) |
|---|---|---|
| മോൺട്രിയൽ കോഗ്നിറ്റീവ് അസസ്മെന്റ് (MoCA) | ചില വാക്കുകൾ മനഃപാഠമാക്കുകയും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക, ചിത്രങ്ങളിൽ കാര്യങ്ങൾക്ക് പേരിടുക, ഒരു കടലാസിൽ തന്നിരിക്കുന്ന ഒരു ആകൃതി അതേ രീതിയിൽ വരയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ ചില ചെറിയ ജോലികൾ. | ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് |
| മിനി-മെന്റൽ സ്റ്റേറ്റ് പരീക്ഷ (എംഎംഎസ്ഇ) | പിന്നിലേക്ക് എണ്ണുക, മുറിയിലെ വസ്തുക്കൾ തിരിച്ചറിയുക, ദിവസം, സമയം, സ്ഥലം തുടങ്ങിയ സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ പറയുക. | ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് |
| മിനി-കോഗ് | ബന്ധമില്ലാത്ത മൂന്ന് വാക്കുകൾ ഓർമ്മിക്കുക, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അവ ആവർത്തിക്കുക, ഒരു വൃത്തം വരച്ച് ഒരു നിശ്ചിത സമയം ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ തോന്നിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുക. | ഏകദേശം 3 മിനിറ്റ് |
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →പരിശോധനാ ഫലം കുറവാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നുണ്ടോ?
ഇല്ല. ഒരിക്കലുമില്ല. മിക്ക ആളുകളും ഭയപ്പെടുന്നത് ഇവിടെയാണ്. പക്ഷേ സത്യം അതല്ല.ഈ ചെറിയ സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റ് ഒരു പ്രശ്നം കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. 'ശരി, നമുക്ക് ഇത് കുറച്ചുകൂടി ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാം' എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം."നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അൽപ്പം കൂടുതലാണ്, കുറച്ചു ദിവസം കൂടി നോക്കാം, കുറച്ചുകൂടി പരിശോധനകൾ നടത്തൂ" എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെയാണിത്. അങ്ങനെയാണ് കാര്യങ്ങൾ. കൂടുതൽ വിശദമായ പരിശോധനയ്ക്കായി നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഇതാണ്.
പരീക്ഷ പാസായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
നല്ല ചോദ്യം. ടെസ്റ്റ് പാസ്സായാൽ, നിങ്ങൾ 100% നോർമലാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നുണ്ടോ? ഇല്ല, അങ്ങനെയല്ല. പക്ഷേ ഡിമെൻഷ്യ പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണെന്ന് ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. അതൊരു വലിയ ആശ്വാസമാണ്, അല്ലേ?അടുത്ത വിശദമായ പരിശോധനകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
പ്രാരംഭ സ്ക്രീനിംഗ് പരിശോധനയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്‌തേക്കാം. ഇതിന് 1 മുതൽ 3 മണിക്കൂർ വരെ എടുത്തേക്കാം. ഇവ എല്ലാവരും ചെയ്യുന്ന ഒന്നല്ല. വ്യക്തമായ ഓർമ്മക്കുറവുള്ള അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗങ്ങൾ അത് ഉണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞിട്ടുള്ള പ്രായമായ ആളുകൾക്കാണ് സാധാരണയായി ഇവ ചെയ്യുന്നത്. ഈ പരിശോധനയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും.- നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ചില അലർജി മരുന്നുകൾ - ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ, ഉറക്ക ഗുളികകൾ മുതലായവ - ഓർമ്മശക്തിയെ ബാധിച്ചേക്കാം).
- നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങൾ ((വിഷാദം) - വിഷാദം , (മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ.
- നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം എങ്ങനെയുണ്ട്? രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ നന്നായി ഉറങ്ങാറുണ്ടോ?
- ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടും "അവന്റെ പെരുമാറ്റത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടോ?", "അവന് ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?" തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ചോദിക്കും.
DIY ടെസ്റ്റുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ്?
അതെ, ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി എടുക്കാം. ഒരു ഉദാഹരണമാണ് SAGE (സെൽഫ് അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റഡ് ജെറോകോഗ്നിറ്റീവ് എക്സാം). അവർ നിങ്ങളോട് അത് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനും പൂർത്തിയാക്കാനും ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനും പോലും പറയുന്നു.ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , ഒരിക്കലും ഇതുപോലുള്ള ഒരു ഓൺലൈൻ പരിശോധനയിൽ പങ്കെടുക്കരുത്, ഫലങ്ങളെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരരുത് എന്നതാണ്. അത് അപകടകരമാകാം. നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു പരിശോധന നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കുക. അത് ശരിയായി വിശകലനം ചെയ്ത് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കേണ്ടത് അദ്ദേഹമോ അവളോ ആണ്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടമില്ലാതെ നടത്തുന്ന ഒരു പരിശോധന ഒരു ഗുണവും ചെയ്യില്ല.അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മയെക്കുറിച്ചോ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ഓർമ്മയെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ സംശയമോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാനും ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റ് നടത്താനും ഭയപ്പെടരുത്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാകാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ആശ്വാസമായിരിക്കും. ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ചികിത്സിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയുന്നതിന് അത് നേരത്തെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കോഗ്നിറ്റീവ് ടെസ്റ്റുകൾ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റുകളല്ല, മറിച്ച് അപകടസാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റുകളാണ്.
- നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഓർമ്മക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- പ്രാഥമിക പരിശോധനയിൽ കുറഞ്ഞ ഫലം ലഭിച്ചാൽ അത് ഡിമെൻഷ്യ ആണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കൂടുതൽ പരിശോധന ആവശ്യമാണെന്ന് മാത്രമേ അതിനർത്ഥമുള്ളൂ.
- നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുക, പ്രമേഹം , ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കുക , നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക എന്നിവയെല്ലാം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്.
- ഓൺലൈനിൽ ലഭിക്കുന്ന പരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരിക്കലും സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്തരുത്. എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.