നിങ്ങളുടെ യോനി ഇടുങ്ങിയതും ഇടുങ്ങിയതുമായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് യോനി സ്റ്റെനോസിസിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ യോനി ഇടുങ്ങിയതോ അൽപ്പം ഇറുകിയതോ ആയി തോന്നാറുണ്ടോ? ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലോ ടാംപൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭയമോ ലജ്ജയോ തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ ഇത് പലർക്കും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്ക്. ഇന്ന്, യോനി സ്റ്റെനോസിസ് എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ വിശദമായി, എന്നാൽ വളരെ ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

യോനി സ്റ്റെനോസിസ് എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, യോനി സ്റ്റെനോസിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ യോനിയുടെ ഉൾഭാഗം ചുരുങ്ങുന്നതും ഒരുപക്ഷേ നീളം കുറയുന്നതുമാണ്. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം വടു ടിഷ്യുവിന്റെ രൂപീകരണമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു പരിക്ക് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് ഭേദമാകുമ്പോൾ ഒരു വടു രൂപം കൊള്ളുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അത് അങ്ങനെയാണ്. യോനിയിൽ എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഈ വടു ടിഷ്യു സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ട് നമ്മുടെ ശരീരം അത് സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രശ്നം, ഈ വടു ടിഷ്യു സാധാരണ യോനി ടിഷ്യു പോലെ വഴക്കമുള്ളതും വലിച്ചുനീട്ടുന്നതുമല്ല. അതിനാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലോ, ഒരു ടാംപൺ ഇടുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടർ യോനി പരിശോധന നടത്തുമ്പോഴോ പോലുള്ള യോനിയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടാം. പ്രസവശേഷം, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിക് ഏരിയയിലേക്കുള്ള റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം (പെൽവിക് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി) ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

ഈ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും സഹിച്ചു ജീവിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ജീവിതം കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുന്നതിനും ചികിത്സകളുണ്ട്.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളൊന്നുമില്ല. ഇത് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് വിഷയമായതിനാൽ, ചില ആളുകൾ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനോ ചികിത്സ തേടാനോ മടിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കേസുകളുടെ എണ്ണം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയരായവർ പോലുള്ള അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുള്ള ആളുകളിൽ ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്.

നിങ്ങൾക്കും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

ഈ യോനി സ്റ്റെനോസിസ്'' അവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം:

• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലെ വേദന (ഡിസ്പാരൂണിയ): പലരുടെയും പ്രധാന ലക്ഷണമാണിത്. ചിലർക്ക് ഈ വേദന ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
• യോനിയിൽ ടാംപൺ കയറ്റുമ്പോൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും.
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലോ ശേഷമോ രക്തസ്രാവം.
• ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് നടത്തുന്ന പെൽവിക് പരിശോധനയ്ക്കിടെ അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ചില ആളുകൾ ഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നത്.
• യോനിയിലെ വരൾച്ച.

ഈ യോനി സ്റ്റെനോസിസ് എന്തുകൊണ്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, യോനിയിൽ വടു ടിഷ്യു രൂപപ്പെടുകയും അത് യോനിയെ ഇടുങ്ങിയതും ചെറുതാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് യോനി സ്റ്റെനോസിസ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ വടു ടിഷ്യു സാധാരണ യോനി ടിഷ്യു പോലെ വഴക്കമുള്ളതോ വലിച്ചുനീട്ടുന്നതോ അല്ല. റബ്ബർ ബാൻഡ് പോലെ വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ഒന്നിന് പകരം, കട്ടിയുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് പോലുള്ള ഒന്ന് ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ വടു ടിഷ്യു അങ്ങനെയാണ്. അതിനാൽ യോനിയിലേക്ക് എന്തെങ്കിലും പോകുമ്പോൾ, വേദന വരുന്നത് കട്ടിയുള്ള ടിഷ്യുവിൽ നിന്നാണ്.

ഈ വടു ടിഷ്യു രൂപപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി

പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ (അതായത് വയറിനു താഴെയുള്ള ഭാഗത്ത്) റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി നൽകുമ്പോൾ, ഒരു പാർശ്വഫലമായി യോനി ചുരുങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതിനെ റേഡിയേഷൻ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം ഈ അവസ്ഥ പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്. ചിലപ്പോൾ, കാൻസർ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗവും (കീമോതെറാപ്പി) ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.

ശസ്ത്രക്രിയ

നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയം, യോനി, അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയും യോനിയിലെ ടിഷ്യുവിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വടു ടിഷ്യു ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിൽ പുനർനിർമ്മാണ നടപടിക്രമങ്ങളും പെൽവിക് അവയവ പ്രോലാപ്സിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

പ്രസവം

സാധാരണ പ്രസവസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ മൂലവും വടു ടിഷ്യു ഉണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന് എപ്പിസിയോട്ടമി (യോനിക്കും മലദ്വാരത്തിനും ഇടയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ മുറിവ്) അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിലെ കീറൽ. അതുകൊണ്ടാണ് ചില സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രസവശേഷം അവരുടെ യോനി അൽപ്പം ഇറുകിയതായി തോന്നുന്നത്. പ്രസവശേഷം മാസങ്ങളോളം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഇത് വേദനയുണ്ടാക്കും.

ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ

ലൈക്കൺ സ്ക്ലിറോസസ്, ലൈക്കൺ പ്ലാനസ് തുടങ്ങിയ ചില ചർമ്മരോഗങ്ങളുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥകളും യോനിയിലെ വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ആർത്തവവിരാമം

ആർത്തവവിരാമത്തോട് അടുക്കുമ്പോൾ (അതായത്, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം നിലച്ചതിനുശേഷം), നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ഇത് യോനിയിലെ ടിഷ്യു വരണ്ടതും നേർത്തതുമാകാൻ കാരണമാകും. ഇതിനെ വജൈനൽ അട്രോഫി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ചിലപ്പോൾ യോനിയിലെ സ്റ്റെനോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

വളരെ അപൂർവ്വമായി, അഡ്രീനൽ ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ പോലുള്ള ചില ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറുകൾ മൂലവും യോനിയിൽ സ്റ്റെനോസിസ് സംഭവിക്കാം.

ആർക്കാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

യോനി ഉള്ള ആർക്കും യോനി സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്:

• പെൽവിക് മേഖലയിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• പ്രസവസമയത്ത് എപ്പിസിയോട്ടമി നടത്തിയാലോ അല്ലെങ്കിൽ യോനി കീറിയാലോ.
• പെൽവിക് ഏരിയയിൽ പെൽവിക് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ കീമോതെറാപ്പി സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

പുകയില ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളിലും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഇത് എന്ത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും?

വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് നിങ്ങളുടെ യോനിയെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും ബാധിക്കും. ഒരു ടാംപൺ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്തത്, യോനി പരിശോധന സുഖകരമായി നടത്താൻ കഴിയാത്തത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയാത്തത് എന്നിവ ശരിക്കും നിരാശാജനകമാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം. ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

ഒരു പെൽവിക് പരിശോധന നടത്തി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് യോനി സ്റ്റെനോസിസ് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. വേദന എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു, ഏതൊക്കെ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് വേദനയ്ക്ക് കാരണമായത്, നിങ്ങൾക്ക് നടത്തിയ ശസ്ത്രക്രിയകളും ചികിത്സകളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എന്നിവ ഡോക്ടറോട് പറയണം.

യോനി പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ഡോക്ടർ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുകയും, ഒരു ലൂബ്രിക്കന്റ് പുരട്ടുകയും, യോനി എത്രത്തോളം വഴക്കമുള്ളതും ആഴമുള്ളതുമാണെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ യോനിയിൽ വിരലുകൾ കടത്തുകയും ചെയ്യും. ഈ പരിശോധനയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഡോക്ടർമാർ ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് പരിചിതരാണ്.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നോക്കാം...

ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം വടു ടിഷ്യു കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ ചലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന്റെ കാരണത്തെയും അതിന്റെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഈ ചികിത്സകൾക്ക് മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. വടു ടിഷ്യു ആവർത്തിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദീർഘകാല പദ്ധതി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

യോനി സ്റ്റെനോസിസിന് ലഭ്യമായ ചില ചികിത്സകൾ ഇതാ:

വജൈനൽ ഡിലേറ്ററുകൾ

യോനിയെ സാവധാനത്തിലും സൌമ്യമായും നീട്ടാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചെറുതും സിലിണ്ടർ സംവിധാനമുള്ളതുമായ ഉപകരണങ്ങളാണ് വജൈനൽ ഡിലേറ്ററുകൾ. ഒരു ചെറിയ ഡിലേറ്റർ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്. പിന്നീട്, ഏതാനും ആഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങൾ ക്രമേണ ഒരു വലിയ ഡിലേറ്ററിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഇത് വ്യായാമം പോലെയാണ്, ഇതിന് അൽപ്പം ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്.

പെൽവിക് ഫ്ലോർ തെറാപ്പി

പെൽവിക് ഫ്ലോർ തെറാപ്പി പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ എങ്ങനെ ചുരുക്കാമെന്നും വിശ്രമിക്കാമെന്നും പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു വജൈനൽ ഡൈലേറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായം ലഭിക്കും.

ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്‌മെന്റ് തെറാപ്പി (HRT)

ഈസ്ട്രജന്റെ അഭാവം മൂലമാണ് നിങ്ങളുടെ യോനിയിലെ സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ഈസ്ട്രജൻ കഴിക്കുന്നത് സഹായിച്ചേക്കാം. നിരവധി തരം എച്ച്ആർടികളുണ്ട് - ക്രീമുകൾ, ഗുളികകൾ, പാച്ചുകൾ. ഇവ യോനിയിലെ ടിഷ്യുവിന്റെ ഈർപ്പവും ഇലാസ്തികതയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, എച്ച്ആർടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അപകടസാധ്യതകളെയും ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.

ശസ്ത്രക്രിയ

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ യോനിയുടെ ദ്വാരം വലുതാക്കാൻ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അവസാന ആശ്രയമായി മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ, മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ മാത്രം.

ഈ പ്രധാന ചികിത്സകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ഉണ്ട്:

• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ KY® ജെല്ലി പോലുള്ള വെള്ളം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• Replens™ പോലുള്ള ഒരു യോനി മോയ്‌സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു ലൂബ്രിക്കന്റ് പോലെയല്ല, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലല്ലാത്ത സമയത്തും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ദിവസം മുഴുവൻ യോനിയിലെ കലകളെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• യോനിയിലെ സ്റ്റെനോസിസിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ലേസർ തെറാപ്പി പരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി അറിഞ്ഞിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്. എല്ലാ ചികിത്സകളും എല്ലാവർക്കും ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ല.

ഇത് യാന്ത്രികമായി മെച്ചപ്പെടുമോ?

ഇല്ല. ചികിത്സയില്ലാതെ വടു ടിഷ്യു സ്വയം മാറുന്ന ഒന്നല്ല. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ അവസ്ഥ വഷളാകുകയും വേദന വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

യോനി സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് വേദനാജനകവും ലജ്ജാകരവുമായ ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. അത് സത്യമാണ്. ഇതിന് ശാശ്വതമായ, ഒറ്റത്തവണ ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് വീണ്ടും വരാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഡിലേറ്ററുകൾ, ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെയിന്റനൻസ് ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, പലരും അവരുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലും മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തിലും വലിയ പുരോഗതി കാണുന്നു. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട.

ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ എന്തെങ്കിലും മാർഗങ്ങളുണ്ടോ?

ചിലപ്പോൾ ഇത് സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കൂ. കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് തടയാൻ വജൈനൽ ഡൈലേറ്റർ ഉപയോഗിക്കാൻ ചില ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ശസ്ത്രക്രിയയുടെ കാര്യത്തിൽ, യോനി സ്റ്റെനോസിസ് എല്ലായ്പ്പോഴും തടയാൻ കഴിയില്ല. മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സർജിക്കൽ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് രൂപപ്പെടുന്ന വടു ടിഷ്യുവിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അത് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലോ, ടാംപൺ ഇടുമ്പോഴോ, പെൽവിക് പരിശോധന നടത്തുമ്പോഴോ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് സംസാരിക്കാൻ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു വിഷയമായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർ ഉണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. യോനിയിലെ സ്റ്റെനോസിസ് ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ലജ്ജിക്കാനോ ഭയപ്പെടാനോ ഒരു കാരണവുമില്ല.

യോനി സ്റ്റെനോസിസ് ഉം യോനി അട്രോഫി ഉം ഒന്നാണോ?

ഇല്ല. രണ്ടും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളാണ്.

• ഈസ്ട്രജന്റെ അഭാവം മൂലം യോനിയിലെ ആവരണം വരണ്ടതും നേർത്തതുമായി മാറുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് വജൈനൽ അട്രോഫി . ആർത്തവവിരാമത്തോട് അടുക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ പലപ്പോഴും ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥയാണിത്.
• മറുവശത്ത്, ശസ്ത്രക്രിയ, റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, പ്രസവം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വടു കലകൾ മൂലമാണ് യോനി സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

യോനിയിലെ അട്രോഫി കാരണം യോനിയിലെ കലകൾ ദുർബലമാവുകയും വരണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, യോനിയിലെ സ്റ്റെനോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും വർദ്ധിക്കുമെന്നതിനാൽ ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

യോനിയിലെ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ യോനിയെ മാത്രം ബാധിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തെയും ആത്മവിശ്വാസത്തെയും ബാധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളികളുമായുള്ള അടുപ്പം പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് തുറന്നു പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു വിഷയമാകാമെങ്കിലും, ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. യോനിയിലെ സ്റ്റെനോസിസിന് സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. ഈ വേദനയുമായി നിങ്ങൾ ജീവിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങൾ അത് സ്വീകരിക്കേണ്ടതില്ല. ശരിയായ ചികിത്സ കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ അവരുടെ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടുവെന്ന് പലരും പറയുന്നു.

നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

• യോനിയിലെ യോനി ചുരുങ്ങുന്നതും ചിലപ്പോൾ ചുരുങ്ങുന്നതുമാണ് വജൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം വടുക്കൾ കലകളാണ്.
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വേദന, ടാംപൺ ഇടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, യോനിയിലെ വരൾച്ച, അല്ലെങ്കിൽ യോനി പരിശോധനയ്ക്കിടെ വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മടിക്കാതെ ഒരു ഡോക്ടറോട് പറയുക.
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, ശസ്ത്രക്രിയ, പ്രസവസമയത്തെ പരിക്കുകൾ, ചില ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയാൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• ഇതിനു ചികിത്സകളുണ്ട്! ഡിലേറ്ററുകൾ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ തെറാപ്പി, ഹോർമോൺ തെറാപ്പി, ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ, വജൈനൽ മോയ്‌സ്ചറൈസറുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
• ഇതിൽ ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സഹായം ചോദിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് സഹിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.