നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ബുദ്ധിശക്തി എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം? ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

മാതാപിതാക്കളെന്ന നിലയിൽ, നമ്മുടെ കുട്ടികൾ ബുദ്ധിമാനും കഴിവുള്ളവരുമായിരിക്കണമെന്ന് നാമെല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലേ? എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ചിന്തിക്കാറുണ്ട്, ' ബുദ്ധി എന്താണ്? എന്റെ കുട്ടിയുടെ ബുദ്ധി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?' ചില കുട്ടികൾ ഗണിതത്തിൽ മിടുക്കരാണ്, മറ്റുള്ളവർ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലും യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കുന്നതിലും മിടുക്കരാണ്. ഇതെല്ലാം ബുദ്ധിശക്തിയുടെ ഭാഗങ്ങളാണ്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ബുദ്ധിശക്തിയെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ കുട്ടികളെ അവരുടെ പൂർണ്ണ ശേഷി കൈവരിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ബുദ്ധിശക്തി ജന്മസിദ്ധമായ ഒന്നാണോ? അതോ പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒന്നാണോ? (പാരമ്പര്യവും പരിസ്ഥിതിയും)

പലരും പലപ്പോഴും ചോദിക്കാറുള്ള ഒരു ചോദ്യമാണിത്, 'ബുദ്ധിശക്തി ജന്മസിദ്ധമാണോ, അതായത്, ജീനുകളിൽ നിന്ന് വരുന്നതാണോ, അതോ നമ്മൾ വളരുന്ന പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് വരുന്നതാണോ?' വാസ്തവത്തിൽ, ഈ രണ്ട് ഘടകങ്ങളും ഇക്കാര്യത്തിൽ ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ചില കുട്ടികൾക്ക് പഠിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനുമുള്ള നല്ല കഴിവോടെ ജനിക്കാം. അത് ജീനുകളിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒന്നാണ്. പക്ഷേ അത് മാത്രം പോരാ. ആ കുട്ടിക്ക് നല്ല വിദ്യാഭ്യാസവും പഠിക്കാൻ നല്ല അന്തരീക്ഷവും പ്രോത്സാഹനവും ലഭിച്ചാൽ, ആ ജന്മസിദ്ധമായ ബുദ്ധിശക്തി കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും. നമ്മൾ അതിനെ 'പുണ്യ ചക്രം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനർത്ഥം എന്തെങ്കിലും നല്ലത് കൂടുതൽ മികച്ചതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ഏറ്റവും നല്ല തരം വിത്ത് പോലെ. എത്ര നല്ല വിത്ത് ആണെങ്കിലും, നല്ല മണ്ണ്, വെള്ളം, സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവയില്ലാതെ അത് നന്നായി വളരില്ല, അല്ലേ? അങ്ങനെയാണ് കാര്യങ്ങൾ.

അതുപോലെ, ഇതിന്റെ മറുവശവും സത്യമാണ്. ഒരു കുട്ടി നല്ല ബുദ്ധിശക്തിയോടെ ജനിച്ചാലും, പഠിക്കാൻ അവസരമില്ലാത്തതും പ്രോത്സാഹനമില്ലാത്തതുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് വളർന്നതെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ ആ ബുദ്ധിശക്തി മങ്ങിയേക്കാം. അതിനാൽ ഓർക്കുക, ഒരു കുട്ടിയുടെ ബുദ്ധിശക്തി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അവരുടെ ജീനുകൾ മാത്രമല്ല, അവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതിയും കൂടിയാണ്.

ഈ ഐക്യു നമ്പറുകളെ മാത്രം വിശ്വസിക്കാമോ?

ബുദ്ധിശക്തി അളക്കാൻ നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഇന്റലിജൻസ് ടെസ്റ്റുകൾ അഥവാ ഐക്യു ടെസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഡോക്ടർമാരും വിദഗ്ധരും പറയുന്നത് ഈ ഐക്യു നമ്പറിനെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു കുട്ടിയെ അളക്കരുതെന്നാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു കുട്ടിയുടെ ബുദ്ധിശക്തിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഐക്യു സ്കോറുകളേക്കാൾ പ്രധാനപ്പെട്ട നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റമാണ് ഏറ്റവും നല്ല സൂചകം.

• കുട്ടി ജിജ്ഞാസ കൊണ്ടാണോ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത്?
• പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?
• അഭിനയിക്കുമ്പോൾ വ്യത്യസ്ത വേഷങ്ങൾ ചെയ്യാറുണ്ടോ? (കഥാപാത്രങ്ങളെ അവതരിപ്പിക്കൽ)
• നീ സന്തോഷവാനാണോ?

ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറ് നന്നായി വികസിക്കുന്നു എന്നാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതിനാൽ ഐക്യു സ്കോറുകളെക്കുറിച്ച് അധികം വിഷമിക്കേണ്ട. കുട്ടിയുടെ കഴിവുകളുടെ ഏക അളവുകോൽ ഇവയല്ല.

ബ്രെയിൻ ഫുഡ്

ഗർഭപാത്രത്തിൽ വെച്ചാണ് കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറ് വികസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്. അതുകൊണ്ടാണ് ഗർഭകാലത്ത് അമ്മയുടെ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം വളരെ പ്രധാനമാകുന്നത്. അതിനുശേഷം, ഒരു കുഞ്ഞിന് അവരുടെ തലച്ചോറിന് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സമ്മാനം മുലയൂട്ടലാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവരിൽ നല്ല ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ചെറിയ കുട്ടികൾ അൽപ്പം മടികാണിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ക്രമേണ അവരെ വ്യത്യസ്ത രുചികളിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുക.

ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രതിദിനം ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ആശയം താഴെയുള്ള പട്ടിക നൽകുന്നു.

ഓർക്കുക, ഇവ മുതിർന്നവർക്ക് നൽകുന്ന വലിയ അളവുകളല്ല, മറിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു വിറ്റാമിൻ അല്ലെങ്കിൽ മിനറൽ സപ്ലിമെന്റ് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന കൃത്യമായ അളവിൽ അത് നൽകണം.

തലച്ചോറിനുള്ള പരിശീലന വ്യായാമങ്ങൾ!

നല്ല ഭക്ഷണം പോലെ തന്നെ, തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ ബുദ്ധിപരമായ വികാസത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ

• എല്ലാ രാത്രിയിലും ഒരുമിച്ച് ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക: ചെറുപ്പം മുതലേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളിൽ ഈ ശീലം വളർത്തിയെടുക്കുക. ഇത് അവരുടെ പദാവലിയും ഭാവനയും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുക: വീട്ടിലെ ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ പുറത്ത് നടക്കാൻ പോകുമ്പോഴോ, നിങ്ങൾ കാണുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവനോട് സംസാരിക്കുക. "എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്?", "അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?" തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ അവരുടെ ജിജ്ഞാസ ഉണർത്തുക.
• സജീവമായ പഠനത്തിന് സഹായം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ടിവിയുടെ മുന്നിൽ തനിച്ചാക്കാൻ അനുവദിക്കുക,അവരെ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, വെറുതെ കളിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അവ തലച്ചോറിനെ നിഷ്ക്രിയമാക്കുന്നു. പകരം, അവരെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ആശയങ്ങൾ കൈമാറുകയും ചെയ്യുക.
• കുട്ടികളെ കളിക്കാൻ അനുവദിക്കുക: കുട്ടികൾക്ക് കളിക്കാൻ സ്വാതന്ത്ര്യവും സമയവും നൽകുക. ചെളിയിൽ കളിക്കുക, പാവകളെ ഒരുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു ഡോക്ടറോ അധ്യാപകനോ ആയി അഭിനയിക്കുക എന്നിവയാണെങ്കിലും, കുട്ടികൾ അതിൽ നിന്ന് എല്ലാം പഠിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുക: കുട്ടിക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ അച്ഛൻ ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മകനും അത് ഇഷ്ടപ്പെടണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അത് ഒരു സംഗീതോപകരണമോ, ചിത്രരചനയോ, ഒരു കായിക വിനോദമോ ആകാം. അത് ചെയ്യാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

ശാസ്ത്രീയ സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് കുട്ടികളെ ബുദ്ധിമാന്മാരാക്കുമെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇതിന് ഇതുവരെ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കുട്ടിയെ സംഗീതോപകരണം വായിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ ശ്രദ്ധാശേഷിയും അച്ചടക്കവും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപ്പെടുത്തുക!

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു പേശി പോലെയാണ് തലച്ചോറ്. അത് വ്യായാമം ചെയ്ത് ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് ദുർബലമാകും. കുട്ടിക്കാലത്ത് ഒരു കുട്ടിക്ക് നൽകുന്ന ഉത്തേജനം അവന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അവനെ ബാധിച്ചേക്കാം.

തലമുറതലമുറയായി ആളുകളുടെ ശരാശരി ബുദ്ധിശക്തി ക്രമേണ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന നല്ല പോഷകാഹാരം, നല്ല വിദ്യാഭ്യാസം, വികസ്വര ലോകം എന്നിവയാണ് ഇതിന് കാരണം.

അതുകൊണ്ട് ഓർക്കുക, ഒരു ഐക്യു നമ്പർ പിന്തുടരുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠനത്തെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും അവർക്ക് സംതൃപ്തി നൽകുന്നതുമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുക. നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, ഐക്യുവിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. ജീവിതത്തിൽ വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം അവർക്ക് ഇതിനകം ഉണ്ട്.