ഗർഭകാല ആഴ്ച 17-20: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെയും മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക (ഗർഭകാല ആഴ്ച 17-20)

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ പല അമ്മമാർക്കും അൽപ്പം ആശ്വാസം തോന്നുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ സമയമാണ്. മോണിംഗ് സിക്ക്നസ്, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഏറെക്കുറെ കുറഞ്ഞു. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, 17 മുതൽ 20 ആഴ്ച വരെയുള്ള ഈ അത്ഭുതകരമായ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിലും സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുതകരമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

ആഴ്ച 17: കുഞ്ഞ് വേഗത്തിൽ വളരുകയാണ്!

ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, കഴിഞ്ഞ രണ്ടാഴ്ചയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം ഇപ്പോൾ ഇരട്ടിയായി! ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങും. ഈ കൊഴുപ്പിന്റെ പാളി കുഞ്ഞിന്റെ ശരീര താപനില (താപ ഉൽപാദനം), മെറ്റബോളിസം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗർഭപാത്രത്തിലുള്ള അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം ഇപ്പോൾ ചെറിയ ശ്വാസകോശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണവ്യൂഹവും മൂത്രാശയ സംവിധാനവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മുടി, പുരികം, കണ്പീലികൾ എന്നിവയും വളരാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ കൈകൾ വായിൽ വയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഹൃദയം നന്നായി മിടിക്കുന്നു, ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 100 പൈന്റ് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെടും! ഈ കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ ചാടുകയും ഉരുളുകയും വളരെ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിനക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?

നിങ്ങളുടെ വയർ ഇപ്പോൾ അല്പം പുറത്തേക്ക് തള്ളി നിൽക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാരം ഏകദേശം 5-10 പൗണ്ട് വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് വിശപ്പ് കൂടുതലായി അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രം വലുതായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, അതിനാൽ രാത്രിയിൽ സുഖമായി ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ഗർഭമല്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് ചലിക്കുന്നതായി ( വേഗം വർദ്ധിക്കുന്നത് ) നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.

ആഴ്ച 18: കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ കഴിയും!

കുഞ്ഞിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ച ഇപ്പോൾ ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ പ്രതികരണശേഷി നന്നായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ വായ തുറക്കാനും, ശരീരം വളയ്ക്കാനും, വിവിധ മുഖഭാവങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും, മൂക്കിൽ മൂക്ക് ചീറ്റാനും പോലും കഴിയും. നാവിൽ രുചിമുകുളങ്ങൾ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, അവന് മധുരവും കയ്പും ഉള്ള രുചികൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. എന്തെങ്കിലും അവന്റെ ചുണ്ടിൽ തൊട്ടാൽ, അവൻ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങും, കൂടാതെ അവന് എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങാനും മൂത്രമൊഴിക്കാനും കഴിയും.

കണ്ണിലെ റെറ്റിന പ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതായി മാറാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതായത്, ഒരു തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചം നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ പതിച്ചാൽ, അതിൽ നിന്ന് കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ചുറ്റും ചലിക്കാൻ കഴിയും. ചെറിയ ചെവികളും ഇപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു!കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

നിനക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?

നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രം ഇപ്പോൾ ഒരു തണ്ണിമത്തന്റെ വലിപ്പമുള്ളതായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പൊക്കിളിനു തൊട്ടുതാഴെയായി നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടും. ഈ സമയത്ത്, 18 നും 22 നും ഇടയിൽ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ച പരിശോധിക്കാൻ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മധ്യത്തിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. കുഞ്ഞ് നല്ല നിലയിലാണെങ്കിൽ, ഈ സ്കാനിന് അത് പെൺകുട്ടിയാണോ ആൺകുട്ടിയാണോ എന്ന് പറയാൻ കഴിയും.

ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പതിവിലും 40%-50% കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടി വരും. ദിവസാവസാനം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിൻറെ നീളവും മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനവും പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ ഒരു യോനി അൾട്രാസൗണ്ട് നടത്തിയേക്കാം.

ആഴ്ച 19: 'വെർനിക്സ്' കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ഈ ആഴ്ച, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, അത് അർദ്ധസുതാര്യവുമാണ്. ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ ദൃശ്യമാകുന്നതിനാൽ ചർമ്മം ചുവപ്പായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസകോശത്തിലെ പ്രധാന ശ്വാസനാളങ്ങൾ (ബ്രോങ്കിയോളുകൾ) രൂപം കൊള്ളാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ക്രീം നിറത്തിലുള്ള വെളുത്ത ആവരണം രൂപം കൊള്ളാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇതിനെ 'വെർനിക്സ് കാസിയോസ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ചീസ് പോലുള്ള ആവരണം കുഞ്ഞിന്റെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തെ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകവുമായി ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഇത് കൊഴിഞ്ഞുവീഴും.

നിനക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?

കുഞ്ഞിന്റെ ചവിട്ട് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ കുഞ്ഞല്ലെങ്കിൽ. കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ, അടിവയറ്റിലെ വേദന, തലകറക്കം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, മലബന്ധം, കാലിലെ മലബന്ധം, കണങ്കാലുകളിലും കാലുകളിലും നേരിയ വീക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ മുഖം, തോളുകൾ, കൈകൾ എന്നിവയിൽ സ്പൈഡർ സിരകൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രസവശേഷം ഇവ സാധാരണയായി ഇല്ലാതാകും.

ആഴ്ച 20: ഗർഭത്തിൻറെ മധ്യത്തിൽ!

അഭിനന്ദനങ്ങൾ! നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലത്തിന്റെ പകുതി പിന്നിട്ടു. ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ശബ്ദങ്ങൾ നന്നായി കേൾക്കാൻ കഴിയും - നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, വയറ് എന്നിവ മാത്രമല്ല, പുറത്തുനിന്നുള്ള ശബ്ദങ്ങളും. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് ഒരു വലിയ ശബ്ദം കേട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കൈകൾ കൊണ്ട് ചെവി പൊത്തുകയോ ഞെട്ടി വിറയ്ക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ ഒരുപാട് ചലിക്കുന്നുണ്ട് - വളച്ചൊടിക്കുക, ഉരുട്ടുക, ചവിട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇരട്ടകളുണ്ടെങ്കിൽ, അവ പരസ്പരം ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ചലനം കൂടുതൽ തീവ്രമാകും. കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ ഉറങ്ങുകയാണ്, ശബ്ദവും ചലനവും കേട്ട് ഉണർന്നേക്കാം. ഈ പ്രായത്തിൽ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കാലുകളും കാൽവിരലുകളും വായിൽ വയ്ക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്!

നിനക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?

നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രം ഇപ്പോൾ നാഭിയുടെ തലത്തിലാണ്. ഇരട്ടകൾ മറ്റൊരു ഇഞ്ച് മുകളിലേക്ക് നീങ്ങിയിട്ടുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ട് ഇപ്പോൾ മിക്കവാറും അദൃശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ മൂത്രനാളത്തിലെ ചില പേശികൾ വിശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മൂത്രാശയ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാൻ ഇത് നല്ല സമയമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

17-20 ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ - ഒരു സംഗ്രഹം

നമ്മൾ എന്താണ് സംസാരിച്ചതെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇതാ ഒരു ചെറിയ സംഗ്രഹം.

നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ വേറെ എന്തൊക്കെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഈ സമയത്ത്, കുഞ്ഞിന്റെ തലയിലെ രോമം വളരാൻ തുടങ്ങുന്നു, 'ലാനുഗോ' എന്നറിയപ്പെടുന്ന വളരെ നേർത്തതും മൃദുവായതുമായ രോമത്തിന്റെ ഒരു പാളി കുഞ്ഞിന്റെ തോളുകൾ, പുറം, കവിൾ എന്നിവയെ മൂടുന്നു. ഈ രോമം കുഞ്ഞിന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയുടെ അവസാനത്തോടെ ഇത് സാധാരണയായി സ്വയം കൊഴിഞ്ഞുപോകും.

കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം നമ്മൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞ 'വെർനിക്സ് കാസിയോസ' എന്ന വെളുത്ത ആവരണം കൊണ്ട് നന്നായി മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം ദീർഘനേരം അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിൽ മുങ്ങിപ്പോകാതെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പേശികൾ വളരുകയും വ്യായാമം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന്റെ ചലനം അല്ലെങ്കിൽ 'വേഗം വർദ്ധിക്കുന്നത്' നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഇതൊരു അത്ഭുതകരമായ അനുഭവമാണ്.