ഗർഭിണികളായ അമ്മമാരേ, ഈ ഭയാനകമായ സിക്ക വൈറസിൽ നിന്ന് നമുക്ക് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം! വിശദാംശങ്ങൾ നമുക്ക് പഠിക്കാം?

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉടൻ ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കും. ``സിക്ക'' എന്ന വാക്ക് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. എന്നാൽ ഇന്ന്, അത് കൃത്യമായി എന്താണെന്നും അത് എന്തുകൊണ്ട് അപകടകരമാണെന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾക്ക്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് പോലെയാണ്, അതിനാൽ നമുക്ക് അത് ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

സിക്ക എന്താണ്? അത് എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സിക്ക ഒരു വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗമാണ് . ഡെങ്കിപ്പനി , ചിക്കുൻഗുനിയ എന്നിവ പോലെ, ഇത് പ്രധാനമായും കൊതുകുകളാണ് പകരുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച്, `(ഈഡിസ് ഈജിപ്റ്റി)`, `(ഈഡിസ് ആൽബോപിക്റ്റസ്)` എന്നീ രണ്ട് തരം കൊതുകുകളാണ് ഈ വൈറസിനെ വഹിക്കുന്നത്. ഈ കൊതുകുകൾ പകൽ സമയത്താണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കടിക്കുന്നത്.

സിക്ക ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകൾക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ല , അല്ലെങ്കിൽ വളരെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ രോഗമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഈ വൈറസ് ബാധിച്ചാൽ , അത് ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. അതാണ് ഏറ്റവും വലിയ അപകടം.

സിക്ക വൈറസ് വഹിക്കുന്ന കൊതുകുകൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല രാജ്യങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് അമേരിക്കകൾ, കരീബിയൻ, ആഫ്രിക്കയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ, ഏഷ്യയിലെ ചില രാജ്യങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈ രോഗം പടർന്നിട്ടുണ്ട്. മുൻകാലങ്ങളിൽ, വലിയ പകർച്ചവ്യാധികൾ പോലും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ, മിക്ക കേസുകളും വിദേശയാത്ര നടത്തിയ ആളുകളിലാണ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നത്.

സിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എല്ലാവർക്കും അത് ലഭിക്കുമോ?

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, സിക്ക പിടിപെടുന്ന എല്ലാവർക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ശരാശരി, രോഗബാധിതരായ അഞ്ചിൽ ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകൂ. ആ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി രണ്ട് ദിവസം മുതൽ ഒരു ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

കാണാൻ കഴിയുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പനി
• തലവേദന
• സന്ധി വേദന (പ്രത്യേകിച്ച് കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും ചെറിയ സന്ധികളിൽ)
• കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പ് (കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന് സമാനമായത്)
• ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ(ഇതൊരു "മാകുലോപാപുലാർ" തരം ചുണങ്ങാണ്, അതായത് ചില ഭാഗങ്ങൾ ഉയർന്നതും ചില ഭാഗങ്ങൾ പരന്നതും ചുവപ്പുനിറമുള്ളതുമായിരിക്കും. ചിലപ്പോൾ ഈ ചുണങ്ങുകൾ ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാകാം.)

സാധാരണ വൈറൽ പനി, ഡെങ്കിപ്പനി എന്നിവയുമായി ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാമ്യമുള്ളതിനാൽ, ഇത് സിക്ക ആയിരിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് തോന്നാൻ പോലും സാധ്യതയില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്ത് പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സിക്ക അപകടകാരിയാണോ? ആരെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്?

മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും സിക്ക ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗമല്ല. മിക്ക ആളുകളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമോടെ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭിണികൾക്ക് സിക്ക വളരെ അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇത് നാമെല്ലാവരും ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് സിക്ക വൈറസ് ബാധിച്ചാൽ, വൈറസ് അമ്മയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിലേക്ക് പകരാം, ഇത് കുട്ടിയുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് ജനനസമയത്ത് വിവിധ അപായ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും.

സിക്ക നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവേശിക്കുന്നു? അത് പകരാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്!

സിക്ക വൈറസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ നിരവധി പ്രധാന വഴികളുണ്ട്:

1. കൊതുക് കടിയിലൂടെ: ഇതാണ് പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ മാർഗ്ഗം . സിക്ക വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളെ ഈഡിസ് കൊതുകുകൾ കടിക്കുകയും പിന്നീട് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളെ കടിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ആ വ്യക്തിക്കും രോഗം പിടിപെടാം. ഡെങ്കി വൈറസ് പകരുന്നത് പോലെ.

2. ഗർഭിണിയായ അമ്മയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിലേക്ക്: ഇവിടെയാണ് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് . ഗർഭകാലത്ത് ഒരു അമ്മയ്ക്ക് സിക്ക ബാധിച്ചാൽ, വൈറസ് മറുപിള്ള കടന്ന് ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കും. ഇത് കുഞ്ഞിൽ ``മൈക്രോസെഫാലി`` (ചെറിയ തല) പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും.

3. ലൈംഗികതയിലൂടെ: പലർക്കും അറിയാത്ത മറ്റൊരു കാര്യമാണിത്. സിക്ക വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളുടെ ശുക്ലത്തിലും യോനി സ്രവങ്ങളിലും ആഴ്ചകളോളം, മാസങ്ങളോളം പോലും വൈറസ് സജീവമായി തുടരും. രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പോലും, രോഗം മാറിയതിനുശേഷവും, ഇത്തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ മറ്റൊരാൾക്ക് രോഗം പിടിപെടാം. അതിനാൽ, ഓറൽ, യോനി അല്ലെങ്കിൽ ഗുദ ലൈംഗികതയിലൂടെ ഇത് പകരാം.

4. രക്തപ്പകർച്ചയിലൂടെ: ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു സംഭവമാണ് . ബ്രസീൽ, ഫ്രാൻസ് തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ രക്തപ്പകർച്ചയിലൂടെ സിക്ക പകരുന്നതിന്റെ നിരവധി കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ രക്തപ്പകർച്ചയിലൂടെ സിക്ക പകരുന്നതായി റിപ്പോർട്ടുകളൊന്നുമില്ല.

സിക്ക എത്ര കാലം പകർച്ചവ്യാധിയായി തുടരും?

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ച് 6 ആഴ്ച വരെ ബീജത്തിൽ വൈറസ് ഉണ്ടാകുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് സിക്ക സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രദേശത്ത് നിങ്ങൾ പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും കുറഞ്ഞത് 3 മാസമെങ്കിലും അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് .ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ കോണ്ടം പോലുള്ള സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതോ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതോ നല്ലതാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് സിക്ക വൈറസ് ബാധിച്ചാൽ കുഞ്ഞിന് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മളെല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണിത്. ഗർഭിണിയായ ഒരു അമ്മയ്ക്ക് സിക്ക ബാധിച്ചാൽ, വൈറസ് അവളുടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് പടരുകയും കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, സിക്ക ബാധിച്ച അമ്മമാരിൽ ഏകദേശം 5% (അതായത് ഏകദേശം 20 ൽ ഒരാൾ) അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ ചില പ്രശ്നങ്ങളോടെ ("(ജന്മജന്യ അവസ്ഥകൾ)") ജനിക്കും.

ഉണ്ടാകാവുന്ന പ്രധാന സങ്കീർണതകൾ ഇവയാണ്:

• സാധാരണയേക്കാൾ ചെറിയ തല വലിപ്പം (മൈക്രോസെഫാലി) : കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറ് ശരിയായി വികസിച്ചിട്ടില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് കുട്ടിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വളർച്ചയെ വളരെയധികം ബാധിക്കും.
• ജന്മനായുള്ള സിക്ക സിൻഡ്രോം : തലയിൽ ശക്തമായ കംപ്രഷൻ, തലയോട്ടി ചെറുതായി കുഴിഞ്ഞുപോകൽ, തലച്ചോറിലെ കലകളുടെ കുറവ്, കണ്ണിന് കേടുപാടുകൾ, സന്ധി പ്രശ്നങ്ങൾ, പേശികളുടെ അമിതമായ കാഠിന്യം (ഹൈപ്പർടോണിയ) എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത.
• തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിലെ അപാകതകൾ : ന്യൂറൽ ട്യൂബ് വൈകല്യങ്ങൾ, ലിസെൻസ്‌ഫാലി (മൃദുവായ തലച്ചോറ്), ഹൈഡ്രോസെഫാലസ് (തലയിലെ വെള്ളം), തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടൽ, തലച്ചോറിന്റെ അട്രോഫി തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
• സെറിബ്രൽ പാൾസി : ഇത് കുട്ടിയുടെ ഏകോപനത്തിലും പേശി നിയന്ത്രണത്തിലും ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• കാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ കേൾവി വൈകല്യങ്ങൾ
• കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം

പ്രധാന കാര്യം, ഈ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുമോ അതോ തടയാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്കും കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞ് ജനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും നേരിടേണ്ടിവരുന്ന വെല്ലുവിളികൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകാനും മാനസികമായി നിങ്ങളെ തയ്യാറാക്കാനും അവർക്ക് കഴിയും.

സിക്ക വൈറസ് ഉണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പിക്കാം? എന്തൊക്കെയാണ് ചികിത്സകൾ?

നിങ്ങൾക്ക് സിക്ക അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പായും അറിയാൻ , നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട് . സാധാരണയായി, വൈറസ് ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങളുടെ രക്തമോ മൂത്രമോ പരിശോധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സിക്ക സാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ ഈ പരിശോധന സാധാരണയായി നടത്താറുള്ളൂ.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, സിക്ക വൈറസിനെ കൊല്ലുന്നതിനോ രോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഇതുവരെ പ്രത്യേക മരുന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല . പനി, ശരീരവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കാതിരിക്കാമെന്ന് പഠിപ്പിക്കാനും ഡോക്ടർമാർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

• വീട്ടിൽ, `(അസറ്റാമിനോഫെൻ)` (ഉദാ: പനഡോൾ) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പനിയും ശരീരവേദനയും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
• എന്നാൽ ഇത് ഓർക്കുക: ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ) (ഉദാ: ഇബുപ്രോഫെൻ, ഡൈക്ലോഫെനാക്) വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ കഴിക്കരുത് .കാരണം, സിക്കയ്ക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഡെങ്കി പോലുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങളിൽ, ഈ മരുന്ന് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

സിക്ക അണുബാധ സാധാരണയായി ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ഒരു ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. എന്നിരുന്നാലും, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഗർഭകാലത്ത് ഇത് ബാധിച്ചാൽ, കുഞ്ഞിന് ഉണ്ടാകാവുന്ന ജനന വൈകല്യങ്ങൾ (ജന്മജന്യ അവസ്ഥകൾ) സ്ഥിരമായിരിക്കും, അവ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല.

അപ്പോൾ സിക്ക വൈറസിൽ നിന്ന് നമുക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും? പ്രതിരോധമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം!

സിക്ക വൈറസിന് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ലാത്തതിനാൽ, സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം . അതിനായി നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

1. കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക: ഇതാണ് ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ കാര്യം .

• സിക്ക സാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നീളമുള്ളതും നന്നായി മൂടിയതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
• തുറന്നിരിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിൽ EPA- രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത കീടനാശിനി പുരട്ടുക.
• കഴിയുന്നത്ര തവണ വീടിനുള്ളിൽ തന്നെ തുടരുക, ജനാലകളിൽ സ്‌ക്രീനുകൾ ഘടിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത മുറികളിൽ മാത്രം.
• ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൊതുകുവല ഉപയോഗിക്കുക.
• ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: സിക്ക വൈറസ് ബാധയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്ത് പോയതിനുശേഷം, കുറഞ്ഞത് 3 ആഴ്ചയെങ്കിലും കൊതുകുകടി ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക . കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വൈറസ് ഉണ്ടാകാം, കൂടാതെ ഒരു കൊതുക് നിങ്ങളെ കടിക്കുകയും മറ്റൊരാളെ കടിക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗം പടരാം.

2. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക:

• നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ സിക്ക സാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് 3 മാസത്തേക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം കോണ്ടം ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആ സമയത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും ഇത് പ്രധാനമാണ്.
• ലൈംഗിക കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്, കാരണം അവയും സിക്ക പകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

3. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, സിക്ക കൂടുതലുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക:

• ഇത് തീർച്ചയായും ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ്. അത്തരം യാത്രകൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക.
• പോകേണ്ടിവന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം തേടുകയും ചെയ്യുക. രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴും ജാഗ്രത പാലിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് സിക്ക പകർച്ചവ്യാധി ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൊതുകുകളെ ഒഴിവാക്കാനും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാനും കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുക.

4. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ:

• നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ സിക്ക അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുകയും സിക്ക ഉണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നത് കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.
• നിലവിലുള്ള ഉപദേശം സ്ത്രീകൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 2 മാസവും പുരുഷന്മാർക്ക് 3 മാസവും , ആ പ്രദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്തതിനു ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങിയതിനു ശേഷമോ, വീണ്ടും ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കാത്തിരിക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുക.

എനിക്ക് സിക്ക ബാധിച്ചാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം? മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുന്നത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

സിക്ക ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകൾക്കും നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവർ സുഖം പ്രാപിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളിലേക്ക് പടരുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങിയതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 2-3 മാസത്തേക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയോ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക, കാരണം വൈറസിന് രക്തത്തിലുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം ശുക്ലത്തിലും യോനി സ്രവങ്ങളിലും സജീവമായി തുടരാൻ കഴിയും.
• ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങിയതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 3 ആഴ്ചത്തേക്ക് കൊതുകുകളുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക. കൊതുക് പ്രതിരോധകം ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക.

സിക്ക മറ്റ് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുമോ?

വളരെ അപൂർവ്വമായി, സിക്ക ബാധിക്കുന്ന 10,000 പേരിൽ രണ്ടുപേർക്ക് ``ഗില്ലെയിൻ-ബാരെ സിൻഡ്രോം (GBS)`` എന്ന ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാകാം. നമ്മുടെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ സ്വന്തം നാഡികളെ ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ മിക്ക ആളുകളും ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മുതൽ മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

• സിക്ക സാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, സിക്കയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അപകടസാധ്യതയുള്ള മേഖലയിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് സിക്ക പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടൽ സമയത്ത് ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

ഡോക്ടറോട് എന്തൊക്കെ ചോദ്യങ്ങളാണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം:

• "എനിക്ക് സിക്ക ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ എനിക്ക് എന്തൊക്കെ പരിശോധനകൾ നടത്താം?"
• "ഞാൻ ഗർഭിണിയാണ്/ഒരു കുഞ്ഞുണ്ടാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. സിക്കയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?"
• "സിക്ക മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?"
• "എത്ര നേരം ഞാൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം, അതോ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കണോ?"
• "സിക്ക അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്താണ്?"
• "എനിക്ക്/ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകാൻ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ സമയം എപ്പോഴാണ്?"

നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

ശരി, നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്തതിൽ നിന്ന്, സിക്കയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണ ലഭിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ചുരുക്കത്തിൽ:

• സിക്ക വൈറസ് സാധാരണയായി മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും വലിയ പ്രശ്‌നമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, അത് വളരെ അപകടകരമാണ്. കാരണം ഇത് ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെ വലിയ തോതിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും മറ്റ് ജനന വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• ഭാഗ്യവശാൽ, സിക്ക പിടിപെടുന്ന എല്ലാ ഗർഭിണികൾക്കും അവരുടെ കുഞ്ഞിന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. പക്ഷേ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ സിക്കയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുകയും സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിലോ ഒരു കുഞ്ഞുണ്ടാകാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിലോ, സിക്കയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക. അവർ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ശരിയായ ഉപദേശവും പിന്തുണയും നൽകും.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

സിക്ക , കൊതുകുകൾ, ഗർഭം, കുഞ്ഞ്, തലച്ചോറ്, ജനന വൈകല്യങ്ങൾ