Бид бүгд цахилгаанд цохиулж байгаа юм шиг гар мэдээгүй болох тохиолдол гардаг, тийм үү? Ихэнх тохиолдолд бид нэг байрлалд суух эсвэл гараа суганыхаа доор дарж унтах үед ийм зүйл тохиолддог. Энэ үед мэдрэл шахагдаж, цусны эргэлт буурдаг. Энэ нь ихэвчлэн хэсэг хугацааны дараа өөрөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч заримдаа гар мэдээгүй болох нь илүү ноцтой эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс өнөөдөр гар мэдээгүй болох гол шалтгаанууд болон үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар ярилцъя.
Бугуйн хонгилын хам шинж
Энэ нь гар мэдээгүй болох маш түгээмэл шалтгаан юм. Энгийнээр хэлбэл, бидний гарын бугуйны хэсэгт "Бугуйн хонгил" гэж нэрлэгддэг яс, эдээс бүрдсэн жижиг, нарийн суваг байдаг. Бидний хурууны хөдөлгөөнийг хянадаг гол мэдрэл болон бусад эдүүд энэ сувгаар дамждаг.
Хэрэв та компьютер дээр удаан хугацаагаар ажиллах гэх мэт гар ажиллагаатай ажил тасралтгүй хийвэл, эсвэл оёдлын үйлдвэр гэх мэт байнга хөдөлгөөн шаарддаг ажил хийвэл энэ гарц хавдаж, мэдрэл шахагдаж болзошгүй.
Хэрэв та энэ өвчинтэй байж магадгүй гэж бодож байвал дараах шинж тэмдгүүдийг хайж олоорой.
- Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн аажмаар эхэлдэг.
- Эрхий хуруу, долоовор болон дунд хуруунууд чинь жирвэгнэж магадгүй. Заримдаа бүр өвдөж ч болно.
- Таны гар бага зэрэг суларч магадгүй. Гарт байгаа зүйлс чинь газарт унаж ч магадгүй.
- Энэ мэдээгүйжүүлэлт болон өвдөлт, ялангуяа шөнийн цагаар нэмэгдэж болно.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл ажлаасаа түр завсарлага авч, гараа амраагаарай. Шинж тэмдгийг тань улам хүндрүүлэх үйл ажиллагаанаас зайлсхий. Хүйтэн боолт нь өвдөлт, хавдрыг бууруулахад тусалдаг.
Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд арилахгүй, шөнийн цагаар нойронд тань саад учруулж, эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд тань саад учруулж байвал та эмчид хандах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Хэрэв эмчлэхгүй орхивол мэдрэл болон булчинд эргэлт буцалтгүй гэмтэл учруулж болзошгүй.
Чимхэгдсэн мэдрэл
Үүнийг анагаах ухаанд умайн хүзүүний радикулопати гэж нэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл, энэ эмгэг нь нурууны хүзүүнээс гарч буй мэдрэл шахагдах эсвэл татагдах үед үүсдэг. Энэ нь осол, хүзүүнд ачаалал өгөх ажил, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт эмнэлгийн нөхцөл байдал, тэр ч байтугай нугасны хавдар зэргээс үүдэлтэй байж болно.
Хүзүүний мэдрэл хавчих үед гар мэдээгүй болохоос гадна дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.
| Шинж тэмдэг | Тайлбар |
|---|---|
| Өвдөлт | Хурц, түлэгдэх өвдөлт хүзүүнээс гар хүртэл тархаж болно. |
| Мэдрэлгүй байдал | Та гашуун мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй. |
| Булчингийн сулрал | Таны гарын хүч буурч магадгүй бөгөөд энэ нь хүнд зүйлийг өргөхөд хэцүү болгодог. |
Ийм үед амарч, өвчин намдаах эм уух нь тустай байж магадгүй. Гэхдээ хэрэв таны шинж тэмдгүүд хэдэн өдрийн дараа сайжрахгүй бол эмчид хандаарай. Тэрээр физик эмчилгээ, хүзүүний боолт эсвэл бусад эмчилгээг зааж өгч магадгүй.
Бусад эрүүл мэндийн байдлаас үүдэлтэй мэдээгүй болох
Гар мэдээгүй болох нь бусад олон өвчний шинж тэмдэг байж болно. Үүнийг бас бага зэрэг анхаарч үзье.
Ауратай мигрень
Зарим хүмүүс мигрень өвчний дайралтаас өмнө аура мэдэрдэг. Үүнд харааны өөрчлөлт, нүдний өмнө зураас харагдах, гар мэдээгүй болох зэрэг орно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн толгой өвдөхөөс нэг цагийн өмнө эхэлж, нэг цагаас бага хугацаанд арилдаг.
Чихрийн шижин
Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр, цаг хугацааны явцад хяналтгүй болох үед мэдрэл гэмтэж болзошгүй. Үүнийг "чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг" гэж нэрлэдэг. Энэ нь мэдээгүй болох шинж тэмдгээр илэрдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хөлнөөс эхэлж , заримдаа гарт нөлөөлж болно. Мэдээгүй болохоос гадна түлэгдэх, булчин сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд бас байдаг. Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол эдгээр шинж тэмдгүүдийн талаар эмчтэйгээ ярилцаж , цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянах нь чухал юм.
Бусад мэдрэлийн эмгэгүүд
Гар мэдээгүй болох нь мэдрэлийн системд нөлөөлдөг өвчний шинж тэмдэг байж болно, тухайлбал олон талт хатуурал (MS). Ийм тохиолдолд гар, хөл мэдээгүй болох, ярихад хүндрэлтэй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.
Хими эмчилгээний гаж нөлөө
Зарим химийн эмчилгээний эмүүд мэдрэлийг гэмтээж, гар, хөл, хуруунд мэдээгүй болох, өвдөх шалтгаан болдог. Үүнийг мөн "бээлий, оймс өмссөн мэдрэмж" гэж нэрлэдэг, учир нь энэ нь танд хоёр зузаан бээлий, хоёр зузаан оймс өмссөн мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Хэдийгээр энэ нь нийтлэг гаж нөлөө боловч өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хийхэд хэтэрхий их ачаалалтай байвал эмчдээ хэлээрэй.
Онцгой байдлын нөхцөл байдал: Эдгээр нь тоглоом биш!
Заримдаа гар мэдээгүй болох нь амь насанд аюултай яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг байж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүдэд маш анхааралтай хандаарай.
| Онцгой байдлын нөхцөл байдал | Анхаарал хандуулах ёстой онцлог шинж чанарууд |
|---|---|
| Тархины цус харвалт |
Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн нь нэгэн зэрэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу. |
| Зүрхний шигдээс |
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл зүрхний шигдээс байж болзошгүй. Эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандаарай. |
Гар мэдээгүй болох нь бидний үл тоомсорлож болохгүй зүйл юм. Хамгийн чухал зүйл бол үүний цаад шалтгааныг яг таг мэдэж, шаардлагатай эмчилгээг эрэлхийлэх явдал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Ихэнх тохиолдолд гар мэдээгүй болох нь нэг байрлалд байх гэх мэт энгийн шалтгаанаас болж үүсдэг бөгөөд энэ нь түр зуурын шинжтэй байдаг.
- Хэрэв та давтагдах хөдөлгөөн шаарддаг ажилд ажилладаг бол бугуйн хонгилын хам шинж гэх мэт өвчин тусах эрсдэлтэй.
- Хэрэв мэдээгүй болох нь үргэлжилсээр байвал, өвдөлт дагалдвал эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал эмчид хандаарай.
- Хэрэв таны гар гэнэт мэдээгүй болж, нүүр унжих, ярихад хэцүү болох, цээжээр өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрвэл эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт яаралтай хандаарай, учир нь энэ нь цус харвалт эсвэл зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг байж болзошгүй юм.
- Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт архаг өвчтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээгээ сайн хянаж байх нь мэдрэлийн гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment