Өнөөдөр бид бие махбодид маш чухал зүйлийн талаар ярилцах болно. Байшинд ус хүргэдэг хоолойнуудтай адил бидний бие махбодоор шим тэжээл, хүчилтөрөгч зөөдөг жижиг "хоолой"-ны систем байдаг. Эдгээрийг бид артери буюу англиар "(Артериуд)" гэж нэрлэдэг. Эдгээргүйгээр бид амьдарч чадахгүй байх байсан.
Ямар төрлийн артериуд байдаг вэ?
За, одоо эдгээр артерийн ямар нэгэн төрөл байгаа эсэхийг харцгаая. Тийм ээ, голчлон хоёр төрөл байдаг. Эдгээр хоёрын аль алиных нь үүрэг бол зүрхнээс цэвэр, хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг биеийн бусад бүх хэсэгт зөөвөрлөх явдал юм. Эхний төрөл нь
'Уян артери' юм. Хэн нэгэн крикет тоглож байхдаа бөмбөгийг өндөр хурдтай цохиход түүнийг барьж авсан хүн тэр хурдыг тэсвэрлэх ёстой гэж бодоод үз дээ, эдгээр артериуд нь эхлээд зүрхнээс өндөр даралтын дор ирж буй цусыг хүлээн авдаг. Зөвхөн дараа нь тэд энэ цусыг бусад артериуд руу дамжуулдаг. Хоёр дахь төрөл нь
'Булчингийн артери' юм. Бөмбөгийг барьж аваад хүссэн газар руугаа гүйдэг хүнтэй адил эдгээр артериуд цусыг биеийн янз бүрийн эд эсэд зөөвөрлөдөг. Энгийнээр хэлбэл:
- Уян харимхай артериуд : Эдгээр нь олон уян харимхай ширхэгтэй. Тэд резинэн тууз шиг сунамхай. Тэд зүрхэнд маш ойрхон байрладаг. Жишээ нь аорт болон уушигны артери орно.
- Булчингийн артериуд : Эдгээр нь илүү гөлгөр булчингийн ширхэгтэй байдаг. Эдгээр нь биеийн янз бүрийн хэсэгт цусыг тараадаг хэсгүүд юм. Жишээ нь, дунд чөмөгний артери (хөлд), шурагны артери (гарт, бугуйны ойролцоо, судасны цохилтоо мэдэрдэг газар), мөрний артери (мөрний хэсэгт) орно.
Артери ба венийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Олон хүмүүс артери ба венийг андуурдаг. Энэ хоёрын ялгаа юу болохыг харцгаая.
Артериуд (`(Артериуд)`)- Эдгээр нь зүрхнээс цэвэр, хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг авч, биеэр тараадаг эрхтнүүд юм.
- Зүрхний цохилт бүрт орж ирдэг цусны өндөр даралтыг тэсвэрлэх ёстой тул тэдний хана маш бат бөх, булчинлаг байдаг.
- Зүрхнээс ирж буй цусны даралтын улмаас цус зөвхөн нэг чиглэлд урсдаг тул артерийн дотор хавхлага байдаггүй.
Венүүд (Бид тэдгээрийг венүүд гэж нэрлэдэг)
- Эдгээр нь биеийн эс, эд эс хүчилтөрөгчийг хэрэглэсний дараа үлдсэн хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон (бохир) цусыг буцааж өгөх үүрэгтэй. Бид үүнийг "хүчилтөрөгчгүй цус" гэж нэрлэдэг.
- Венийн хана нь артерийнхаас нимгэн байдаг, учир нь тэдгээрийн доторх цусны даралт нь артерийнх шиг хүчтэй биш юм.
- Венийн дотор хавхлагууд байдаг . Эдгээр хавхлагууд нь цусыг урвуу урсахаас сэргийлдэг.
Артериудад юу тохиолддог вэ? Тэд бусад эрхтэнд хэрхэн тусалдаг вэ?
Артерийн гол үүрэг бол хүчилтөрөгчөөр баялаг, шим тэжээлээр баялаг цусыг биеэр зөөвөрлөх явдал юм. Таны зүрх энэхүү хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг биеийн хамгийн том артери болох артери руу шахдаг.
Аорт. Тэндээс энэ аорт нь жижиг артериудад хуваагдаж, эцэст нь биеэр сүлжээ шиг тархдаг. Энэхүү хүчилтөрөгч болон тэжээл нь бидний бие дэх эрхтэн бүрийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай гэж бодоод үз дээ. Артериуд эдгээр зүйлсийг эрхтэн бүрт нийлүүлдэг. Ялангуяа зарим артериуд тодорхой эрхтнүүдэд цус нийлүүлдэг. Энд хэдэн жишээ байна:- Титэм судасны артериуд : Эдгээр нь зүрхийг цусаар хангадаг артериуд юм.
- Каротид артериуд : Эдгээр нь тархи, толгой, нүүр, хүзүү рүү цус дамжуулдаг.
- Сээр нурууны артериуд : Тархи ба нугас руу.
- Илиак артериуд : Ташааны хэсэг рүү.
- Дунд чөмөгний артери : Хөл рүү.
- Эгэмгийн доорх артериуд : Толгой, хүзүү, гар хүртэл.
- Целиак артериуд (`(Целиак артериуд)`) болон мезентерийн артериуд (`(мезентерийн артериуд)`) : Бидний хоол боловсруулах системд.
Таны мэдэхгүй байж болох артерийн судасны талаарх зарим сонирхолтой баримтууд!
Артерийн судасны талаар өөр гайхалтай зүйлс байдаг.- Артериуд бидний төв мэдрэлийн системээс "чангах" эсвэл "нээгдэх" гэсэн мессеж хүлээн авдаг гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нь бидний цусны даралтыг буюу артерийн цусны урсгалын хурдыг хянадаг зүйл юм. Артериуд нь бидний цусны даралтыг тогтвортой байлгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд мөн тэдгээрээр дамжин урсах цусны хэмжээг хянадаг. Тэд артерийн ханан дахь булчинг агшиж, сулруулснаар хоёуланг нь хийдэг.
- Ямар ч үед таны биеийн нийт цусны эзэлхүүний 10 орчим хувь нь артерийн дотор байдаг.
- Гайхалтай нь уушгины артери нь хүчилтөрөгч багатай буюу "бохир" цусыг зөөвөрлөдөг цорын ганц артери юм. Энэ артери нь зүрхнээс уушгинд цус зөөж, тэндээс хүчилтөрөгч авдаг.
Артери хаана байрладаг вэ? Энэ нь ямар харагддаг вэ? Хэр том вэ? Энэ нь юунаас бүрддэг вэ?
Артериуд нь зүрхнээс цус зөөдөг том артери болох аортаас эхэлдэг. Тэндээс артериуд нь модны мөчир шиг жижиг сувгууд болж, биеэр тархдаг. Артериуд нь гуурс шиг харагддаг. Гэхдээ тэдгээр нь венийн судаснуудаас илүү зузаан ханатай, хүчтэй булчинтай байдаг. Учир нь тэд зүрхний зүүн ховдолоор хурдан шахагдаж буй цусны даралтыг тэсвэрлэх ёстой. Үүнийг зарим айлын халаалтын систем гэж бодоорой, гэхдээ эдгээр артериуд нь уян хатан байдаг. Хэмжээний хувьд таны хамгийн том артери болох аорт нь 10-25 миллиметр (0.4-0.9 инч) диаметртэй байдаг.Бусад артериуд нь ойролцоогоор 3-5 миллиметр (0.11-0.19 инч) диаметртэй байж болно. Артериол гэж нэрлэгддэг хамгийн жижиг артериуд нь 0.30-0.01 миллиметр диаметртэй байж болно. Одоо артериуд ямар давхаргаас бүрддэгийг авч үзье. Гурван үндсэн давхарга байдаг: 1. Дотор давхарга (Tunica intima) : Энэ нь уян хатан ширхэг агуулсан эдийн давхарга юм. 2. Дунд давхарга (Tunica media) : Энэ бол гөлгөр булчингийн ихэнх хэсэг нь байрладаг газар юм. Энэ нь артериуд шаардлагатай үед агших эсвэл тэлэх боломжийг олгодог зүйл юм. 3. Гадна давхарга (Tunica externa) : Энэ бол бусад эдүүд холбогддог газар юм. Артериуд руу агших, тэлэх мессеж илгээдэг мэдрэлүүд хүртэл энэ давхаргатай холбогддог. Артериудад нөлөөлдөг нийтлэг өвчин, нөхцөл байдал юу вэ?
Харамсалтай нь бидний артерийг гэмтээж болох янз бүрийн өвчин байдаг. Эдгээрийн зарим нь:- Атеросклероз : Энэ нь артерийн хананд өөх тос , холестерин зэрэг зүйлс хуримтлагдаж, артерийг нарийсгахад хүргэдэг үе юм.
- Аневризм : Артерийн суларсан хэсэг нь бөмбөлөг шиг товойж, мөн дэлбэрч болно.
- Цусны бүлэгнэл : Артерийн дотор цусны бүлэгнэл үүсч, цусны урсгалыг саатуулдаг.
- Титэм судасны өвчин : Зүрхийг цусаар хангадаг артерийн атеросклероз.
- Каротид артерийн өвчин : Тархинд цус нийлүүлдэг каротид артерийн атеросклероз.
- Цусны даралт өндөр (`(Цусны даралт өндөр)`)
- Өндөр холестерин (`(Өндөр холестерин )`)
- Захын артерийн өвчин (ЗАӨ) : Мөчийг цусаар хангадаг артерийн нарийсалт.
- Васкулит : Артерийн хананы хаван ба үрэвсэл.
Артерийн өвчний нийтлэг шинж тэмдэг эсвэл шинж тэмдгүүд юу вэ?
Цусны даралт ихсэх, холестерины хэмжээ ихсэх зэрэг олон өвчин эхний шатандаа ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй. Таны мэдэхгүйгээр таны артериуд аажмаар хатуурч, холестерин болон өөх тосны хуримтлалаар (товруу) бөглөрч болзошгүй. Эдгээр асуудлууд нь таны артериудаар цус урсахад хүндрэл учруулж, улмаар тэдгээр нь нарийсах эсвэл бүрэн бөглөрөхөд хүргэдэг. Артеритай холбоотой өвчний зарим шинж тэмдгүүдийг энд оруулав.- Цээжний өвдөлт (`(Цээжний өвдөлт)`)
- Зүрхний шигдээс
- Тархины цус харвалт
- Хөл мөч мэдээгүй болох эсвэл өвдөх
- Амьсгал давчдах
- Ходоодны өвдөлт
- Хэт их ядаргаа/судас (`(Ядаргаа)`)
Чухал: Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь маш чухал бөгөөд учир нь эдгээр нь ноцтой өвчин байж болно.
Артерийн эрүүл мэндийг шалгахын тулд ямар шинжилгээг ихэвчлэн хийдэг вэ?
Эмч нарт таны артерийн байдлыг харахад тусалдаг янз бүрийн дүрс оношилгооны шинжилгээ байдаг.- Ангиографи : Энэ үед артериудад тусгай будагч бодис тарьж, рентген шинжилгээ хийдэг.
- Компьютер томографи (`(КТ скан / компьютер томографи)`)
- MRI скан (`(MRI / Соронзон резонансын дүрслэл)`)
- Зүрхний эхограм ((Эхокардиограф)) : Зүрх ба артерийн үйл ажиллагааг шалгах хэт авиан шинжилгээ.
Артерийн өвчнийг эмчлэх нийтлэг аргууд юу вэ?
Артерийн судаснуудад нөлөөлдөг өвчнийг эмчлэх олон арга байдаг бөгөөд эмнээс эхлээд мэс засал хүртэл байдаг.- Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд: (Энэ талаар бид дараа нь ярих болно)
- Холестерол эсвэл цусны даралтыг бууруулах эмүүд
- Цус шингэлэгч
- Үрэвслийг бууруулдаг эмүүд, жишээлбэл, кортикостероидууд
- Ангиопластик : Бөмбөлөг төст төхөөрөмж ашиглан нарийссан артерийг өргөсгөх мэс засал. Заримдаа стент оруулдаг.
- Титэм артерийн тойрог залгалт (`(Титэм артерийн тойрог залгалт)`)
- Бусад бөглөрсөн артерийн тойрч гарах мэс засал
- Каротид эндартерэктоми : Каротид артерийн өөхний хуримтлалыг арилгах мэс засал.
Артерийн судаснуудаа эрүүл байлгахын тулд бидний хийж чадах энгийн зүйлс
За, тэгэхээр бидний яриад байсан үнэт артерийг эрүүл байлгахын тулд бид юу хийж чадах вэ? Үнэндээ зүрхээ эрүүл байлгахын тулд хийдэг зүйлс нь артерийн судсанд ч бас сайн. Таны хийж чадах хэдэн энгийн зүйл энд байна:- Эрүүл хооллолт хий. Транс өөх тос болон ханасан өөх тос агуулсан хоол хүнснээс зайлсхий. Жимс, хүнсний ногоо, бүхэл үр тариа, эслэгийг илүү их ид.
- Тогтмол дасгал хий. Өдөрт дор хаяж 30 минут алхах, гүйх, усанд сэлэх гэх мэт дасгал хий.
- Тамхины бүтээгдэхүүн (тамхи, тамхи гэх мэт) хэрэглэхээс бүрэн татгалз.
- (Хэрэв та насанд хүрсэн бол) Шөнө бүр долоогоос есөн цагийн хооронд сайн унтаж амраарай.
- Стрессийг сайн зохицуул.Бясалгал, йог, дуртай хоббигоо хийх гэх мэт зүйлс тусалж чадна.
- Хэрэв танд цусны даралт ихсэх, холестерин ихсэх, чихрийн шижин зэрэг өвчин байгаа бол зохих ёсоор нь эмчлүүлээрэй.
- Эрүүл биеийн жинг хадгалах.
- Хэрэв та архи уудаг бол түүнийгээ хязгаарлаарай.
Ихэнх хүмүүс зүрх судасны тогтолцооны талаар бодохдоо зөвхөн зүрхийг л боддог. Гэхдээ артериуд бас маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь хүчилтөрөгч, шим тэжээл болон бусад чухал зүйлсийг цусаар дамжуулан биед тань хүргэдэг. Та артерийн судаснуудаа арчлах үед тэд таныг арчлах болно!
Цусны даралт ихсэлт болон холестерины хэмжээ өндөр байх нь эхний шатандаа ямар нэгэн шинж тэмдэг илрэхгүй байж болзошгүй тул хэвийн хэмжээнд байгаа эсэхийг шалгахын тулд тогтмол эмчийн үзлэгт хамрагдах нь чухал гэдгийг санаарай. Үгүй бол шаардлагатай эмчилгээг хийлгээрэй.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment