Зүрх гэж юу вэ? Энэ жижиг хөдөлгүүрийн талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Цээжнээс тань байнга гарч буй "ухаж-ухаж" байгаа чимээ хаанаас гарч ирдэг, юунаас болж үүсдэгийг та бодож үзсэн үү? Энэ бол бидний зүрх , бие махбодид амьдрал өгдөг жижиг боловч маш хүчирхэг хөдөлгүүртэй эрхтэн юм. Өнөөдөр бид энэхүү гайхалтай эрхтэн, түүний хэрхэн ажилладаг, үүсгэдэг өвчин, эрүүл байлгахын тулд юу хийж чадах талаар ярилцах болно.

Зүрх гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, таны зүрх бол жижиг боловч маш чухал эрхтэн бөгөөд нударганы хэмжээтэй. Энэ нь бидний биеийн гол цусны шахуурга шиг юм. Энэ нь бидний биеэр цус шахдаг. Энэхүү гайхалтай машин нь булчин, эд эсээс бүрддэг.

Таны зүрх байшингийн өрөөнүүдтэй адил дөрвөн үндсэн камертай. Цус эдгээр камеруудад орж, биеийн бусад хэсэгт шахагдахаасаа өмнө хэсэг хугацаанд тэндээ үлддэг. Зүрх цахилгаан импульсээр цохилдог. Эдгээр импульс нь цусыг эдгээр камеруудаар дамжуулдаг. Таны тархи болон мэдрэлийн систем зүрхний үйл ажиллагааг хянадаг.

Тэгэхээр зүрх сэтгэлд үнэхээр юу болдог вэ?

Зүрхний гол үүрэг бол бие махбодоор цус шахах явдал юм . Энэ цус нь бидний биеийн бүх эсийг шаардлагатай хүчилтөрөгч болон шим тэжээлээр хангадаг. Мөн эсийн ялгаруулдаг нүүрстөрөгчийн давхар исэл зэрэг хаягдал бүтээгдэхүүнийг гадагшлуулж, бусад эрхтэнд хүргэдэг бөгөөд тэндээс тэдгээрийг гадагшлуулж болно.

Үүнээс гадна зүрх сэтгэл бусад зүйлийг хийдэг:

• Энэ нь таны зүрхний цохилтын хурд болон хэмнэлийг хянадаг.
• Энэ нь таны цусны даралтыг зөв түвшинд байлгахад тусалдаг.

Зүрх эдгээр зүйлсийг дангаараа хийдэггүй. Энэ нь бусад системүүдтэй хамтран ажилладаг:

• Мэдрэлийн систем: Мэдрэлийн систем нь таны зүрхний цохилтыг хянахад тусалдаг. Энэ нь таныг унтаж байх үед зүрхний цохилтыг удаашруулж, стресстэй үед хурдасгах дохио илгээдэг. Шалгалт өгөхөөсөө өмнө зүрх чинь хэр хурдан цохилж байгааг бодоод үз дээ!
• Дотоод шүүрлийн систем :Энэ систем нь даавар ялгаруулдаг. Эдгээр даавар нь таны цусны судаснуудад агших эсвэл тэлэхийг хэлдэг. Энэ нь таны цусны даралтад нөлөөлдөг. Жишээлбэл, бамбай булчирхайн даавар нь таны зүрхний цохилт хэр хурдан эсвэл удаан болоход нөлөөлдөг.

Зүрхний хэсгүүд юу вэ? Энэ нь байшин шиг юм!

Бид зүрхний хэсгүүдийг том байшингийн хэсгүүдтэй адил төсөөлж чадна. Энэ тайлбарыг хараарай:

• Хана: Байшингийн хана шиг.
• Танхимууд: Өрөөнүүд гэж үзэж болно.
• Хавхлагууд: Өрөөнүүдийн хаалга шиг онгойж, хааж болно.
• Цусны судаснууд : Байшингийн усны хоолойн систем шиг.
• Цахилгаан дамжуулах систем: Айлыг цахилгаанаар хангадаг цахилгааны утастай систем шиг.

Зүрхний хана

Зүрхний хана нь биеэр цус шахахад туслахын тулд агшиж, тэлдэг булчингаас бүрддэг. Зүрхний хана нь таславч гэж нэрлэгддэг булчингийн эдээр баруун ба зүүн тал гэж хуваагддаг.

Зүрхний хананд гурван давхарга байдаг:

• Эндокарди: Хамгийн дотор давхарга.
• Миокарди: Булчинлаг дунд давхарга. Энэ нь зүрхний цохилтод голчлон нөлөөлдөг зүйл юм.
• Эпикарди: Хамгаалалтын гаднах давхарга.

Энэхүү эпикарди нь таны перикардийн нэг давхарга юм. Перикарди нь таны зүрхийг бүхэлд нь хүрээлсэн хамгаалалтын уут юм. Энэ нь зүрхийг тослох, бусад эрхтэнтэй мөргөлдөхөөс урьдчилан сэргийлэх шингэнийг ялгаруулдаг.

Зүрхний камерууд

Таны зүрх дөрвөн өрөө шиг дөрвөн тусдаа тасалгаатай. Зүрхний баруун ба зүүн талд хоёр дээд тасалгаа (атриа) болон хоёр доод тасалгаа (ховдол) байдаг.

• Баруун тосгуур: Хоёр том судас нь хүчилтөрөгчөөр багатай цусыг баруун тосгуур руу авчирдаг. Дээд хөндий вен нь биеийн дээд хэсгээс цус авчирдаг. Доод хөндий вен ньДараа нь баруун тосгуур энэ цусыг баруун ховдол руу шахдаг.
• Баруун ховдол: Энэ баруун доод танхим нь хүчилтөрөгчөөр багатай цусыг уушгины артериар дамжуулан уушгинд илгээдэг. Дараа нь уушги нь цусыг дахин хүчилтөрөгчөөр хангадаг.
• Зүүн тосгуур: Уушгигаар цус хүчилтөрөгчөөр баяжсаны дараа уушгины венүүд хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг зүүн тосгуур руу авчирдаг. Энэ дээд танхим нь цусыг зүүн ховдол руу шахдаг.
• Зүүн ховдол: Зүүн ховдол нь баруун ховдолоос арай том. Учир нь хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг биеэр шахдаг. Тиймээс арай илүү хүч шаарддаг.

Зүрхний хавхлагууд

Таны зүрхний хавхлагууд нь зүрхний танхимуудын хоорондох хаалга шиг юм. Тэд цус урсахын тулд нээгдэж, хаагддаг. Мөн цус буруу чиглэлд урсахаас сэргийлдэг. Энэ гайхалтай биш гэж үү?

Атриовентрикуляр (AV) хавхлагууд

Эдгээр хавхлагууд нь зүрхний дээд ба доод танхимуудын хооронд нээгддэг. Эдгээр нь:

• Трикуспид хавхлага: Баруун тосгуур ба баруун ховдлын хоорондох хаалга.
• Митрал хавхлага: Зүүн тосгуур ба зүүн ховдлын хоорондох хаалга.

Сарны сар (SL) хавхлагууд

Эдгээр хавхлагууд нь таны судаснаас цус урсах үед нээгддэг. Эдгээр нь:

• Аортын хавхлага: Зүүн ховдлоос аорт (биед хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг зөөдөг гол артери) руу цус урсах үед нээгддэг.
• Уушгины хавхлага: Баруун ховдолоос уушгины артери руу цус урсах үед нээгддэг (хүчилтөрөгчийн дутагдалтай цусыг уушгинд хүргэдэг цорын ганц артерийн төрөл).

Цусны судаснууд

Таны зүрх цусыг гурван үндсэн төрлийн судсаар дамжуулан шахдаг:

• Артериуд: Эдгээр нь хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг зүрхнээс биеийн эд эс рүү зөөвөрлөдөг. Гэсэн хэдий ч таны уушгины артериуд өөр бөгөөд хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг уушгинд хүргэдэг.
• Венүүд: Эдгээр нь хүчилтөрөгчөөр дутагдсан цусыг зүрх рүү буцааж авчирдаг.
• Капилляр: Эдгээр нь маш нарийн судаснууд юм. Хүчилтөрөгчөөр баялаг цус болон хүчилтөрөгч багатай цус эдгээр хялгасан судсаар дамжин солилцдог.

Цахилгаан дамжуулах систем – зүрхний 'гүйдэл'

Зүрхний дамжуулах систем нь байшингийн цахилгааны утастай адил юм. Энэ нь зүрхний цохилтын хэмнэл болон хурдыг хянадаг. Дохио нь зүрхний дээд хэсгээс эхэлж, доошоо дамждаг. Энэхүү дамжуулах систем нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Синотатриал (SA) зангилаа:Зүрхний цохилтыг үүсгэдэг дохионууд эндээс ялгардаг. Тийм ч учраас үүнийг зүрхний "байгалийн зүрхний цохилтын аппарат" гэж нэрлэдэг.
• Атриовентрикуляр (AV) зангилаа: Зүрхний дээд танхимуудаас доод танхимууд руу цахилгаан дохио дамжуулдаг.
• Хисийн, зүүн ба баруун хэсгийн мөчрүүдийн багц, мөн Пуркинье ширхэгүүд: Эдгээр нь таны зүрхний эсүүдийг агшиж, цусыг гадагшлуулдаг.

Зүрхэнд нөлөөлдөг нийтлэг өвчин юу вэ?

Зүрхний өвчин бол хамгийн түгээмэл тохиолддог өвчний нэг юм. Үнэндээ зарим оронд энэ нь нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болдог.

Зүрхэнд нөлөөлж болох зарим түгээмэл өвчин энд байна:

• Зүрхний хэм алдагдал: Зүрхний цохилт хэт хурдан, хэт удаан эсвэл жигд бус байх.
• Кардиомиопати : Зүрхний булчингийн хэвийн бус зузааралт, томролт эсвэл хөшүүн байдал.
• Зүрхний дутагдал: Зүрх маш хатуу эсвэл суларч цусыг зөв шахаж чадахгүй болдог.
• Титэм судасны өвчин: Титэм судасны дотор өөхний хуримтлал (товруу хуримтлагдах) нь тэдгээрийг нарийсгадаг.
• Зүрхний шигдээс / Миокардийн шигдээс: Титэм судасны гэнэт бөглөрөл, зүрхний булчингийн нэг хэсэг хүчилтөрөгчгүй болох.
• Зүрхний хавхлагын өвчин: Зүрхний хавхлага зөв ажиллахгүй байх.
• Цусны даралт өндөр байх: Таны цус артерийн хананд хүчтэй дарагддаг.
• Өндөр холестерин: Цусан дахь өөх тосны хэмжээ нэмэгдэх.

Зүрх сэтгэлээ хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Хэрэв та зүрхэнд нөлөөлдөг өвчтэй бол,Эмчийн эмчилгээний төлөвлөгөөг яг таг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Зүрхээ эрүүл байлгахын тулд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх боломжтой зарим зүйлс бас бий.