Таны арьсан дээр цэврүү гарч байна уу? Санаа зоволтгүй, энэ талаар ярилцъя!

Өдөр тутмын амьдралдаа бага зэргийн осол, таагүй зүйлстэй тулгарах нь хэвийн үзэгдэл юм. Бидний байнга тулгардаг зүйлсийн нэг бол цэврүү юм. Магадгүй та шинэ гутал өмсөөд жаахан хол явахад, эсвэл гал тогоонд хоол хийж байхдаа халуун зүйлд хүрэхэд, эсвэл хаалганы бариул руу гараа тээглүүлэхэд ус дүүргэсэн жижиг цэврүү гарч ирдэг байх, тийм үү? Заримдаа энэ нь бага зэрэг өвдөж, загатнадаг. Тиймээс өнөөдөр бид эдгээр цэврүү гэж юу болох, яагаад гарч ирдэг, гарч ирэх үед юу хийх, дахин гарахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар дэлгэрэнгүй ярилцах болно.

Цэврүү гэж юу вэ? Тэд яг яаж үүсдэг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, цэврүү гэдэг нь бидний арьсны дээд давхаргын доор үүсдэг шингэнээр дүүрсэн жижиг уут юм. Үүнийг хэд хэдэн давхаргаас бүрдсэн хамгаалалтын бүрхүүл гэж бодоорой. Бидний арьсны гурван үндсэн давхарга байдаг: 1. Эпидермис: Энэ бол гаднаас нь харж болох арьсны дээд хэсэгт байрлах нимгэн давхарга юм. 2. Дермис: Эпидермисийн доор байрлах, арай зузаан, цусны судас, мэдрэл агуулсан давхарга. 3. Арьсан доорх өөх тос: Дермисийн доорх өөхний давхарга. Энэхүү цэврүү нь эпидермисийн дээд давхарга болон дермисийн дээд давхаргын хооронд үүсдэг. Энэ нь эдгээр хоёр давхаргын хооронд ус хуримтлагдаж, жижиг бөмбөлөг шиг хавагнахтай адил шингэн юм. Энэ цэврүүний доторх шингэн нь ихэвчлэн тунгалаг, цагаан шингэн байж болно. Гэхдээ заримдаа арьсны гэмтлээс хамааран цусаар дүүрч болно. Дараа нь улаавтар хар өнгөтэй харагддаг. Зарим цэврүү бага зэрэг өвддөг, зарим нь загатнадаг. Гэхдээ хэрэв цэврүү халдвар авбал сүүн цагаан идээт шингэнээр дүүрдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн гар, хөл дээр харагддаг ч цэврүү нь биеийн хаана ч гарч болно.

Яагаад ийм цэврүү гарч ирдэг вэ? Гол шалтгаанууд нь юу вэ?

Цэврүү үүсэх янз бүрийн шалтгаан байдаг. Зарим өвчин нь цэврүү үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч бидний байнга хардаг, хамгийн түгээмэл тохиолддог хэд хэдэн төрлийн цэврүү байдаг. Тэдгээрийг авч үзье:

1. Цусны цэврүү

Эдгээр цусны цэврүү нь таны арьс хаа нэгтээ чимхэгдэх эсвэл хөхөрсөн үед үүсдэг. Үүнийг хаалганы түгжээнд хуруугаа хавчих эсвэл гар дээр чинь хүнд зүйл унахтай адил гэж төсөөлөөд үз дээ. Арьсан доорх жижиг судаснууд хагарч, тэнд цус хуримтлагддаг. Цэврүү нь тунгалаг шингэний оронд цусаар дүүрдэг. Тийм ч учраас тэд бараан улаан эсвэл хар харагддаг.

2. Үрэлтийн цэврүү

Энэ бол ихэнх хүмүүст тохиолддог хамгийн түгээмэл цэврүү юм. Үрэлтийн цэврүү нь арьсны ижил хэсэг өөр зүйлтэй дахин дахин үрэгдэх үед үүсдэг. Эдгээр нь арьсны дээд давхаргад тунгалаг шингэн хуримтлагдах үед үүсдэг. Хамгийн сайн жишээ бол:

• Бариу, тааруухан гутал өмсөж удаан алхсаны дараа хөл дээр цэврүү үүсдэг. Заримдаа оймсгүй гутал өмсөх үед ч ийм зүйл тохиолддог.
• Шинэ гутал өмсөөд тусгай аялалд гарахад буцаж ирэхдээ хөлөндөө цэврүү үүсэх магадлал өндөр байдаг.
• Түүнчлэн, хүрз, зээтүү зэрэг зүйлсээр удаан хугацаанд ажиллах үед гар дээр ийм төрлийн цэврүү үүсч болно. Мөн крикет тоглож байхдаа цохиур барих үед ч үүсч болно.

3. Дулааны цэврүү

Эдгээр нь түлэгдэлт эсвэл наранд түлэгдэхээс үүдэлтэй байж болно. Заримдаа хөлдөлт гэх мэт хэт хүйтэнд өртсөний дараа арьс дахин дулаарахад эдгээр цэврүү үүсч болно. Хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт нь арьсан дээр цэврүү үүсэх шинж чанартай байдаг. Энэ нь гал тогоонд хоол хийж байхдаа гар дээрээ халуун тос асгах эсвэл гар дээрээ халуун ус асгах үед тохиолдож болно.

Цэврүү гарах үед эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу?

Ихэнх тохиолдолд нийтлэг цэврүү нь эмчилгээ шаарддаггүй. Тэд ямар нэгэн тусгай шинжилгээ шаарддаггүй. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд эмчид хандах нь зүйтэй. Ялангуяа таны цэврүү түлэгдэлт эсвэл хөлдөлт гэх мэт өвчний улмаас үүссэн бол үндсэн шалтгааныг эмчлэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй. Түүнчлэн, хэрэв таны цэврүү халдвар авсан шинж тэмдэг илэрвэл та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Халдварын шинж тэмдэг юу вэ?

• Идээ дүүрсэн: Хэрэв цэврүү нь шар эсвэл ногоон идээгээр дүүрсэн бол (цагаан шингэн биш, идээ бол өөр хэрэг).
• Хэрэв цэврүүний эргэн тойронд улайлт, халуун, өвдөлт байвал.
• Хэрэв та цэврүүний эргэн тойронд улаан судал тархаж байгааг харвал.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл цэврүү нь бактериар халдварлагдсан байж болзошгүй гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд эмчилгээ хийлгэх нь зайлшгүй чухал юм.

Цэврүүг арилгах гэрийн эмчилгээний аргууд юу вэ?

Ихэнх цэврүү хэдхэн хоногийн дотор өөрөө эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч эдгэрэлтийг хялбарчилж, халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэртээ хийж болох хэдэн энгийн зүйл байдаг: 1. Цэвэр байлга: Цэврүүг зөөлөн савангаар зөөлөн угаана. Хүчтэй үрж болохгүй. 2. Бактерийн эсрэг тос эсвэл тос түрхэнэ: Эмийн санд байдаг бактерийн эсрэг тос эсвэл тосыг зөөлөн түрхэнэ. Энэ нь халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. 3. Бүрхэх: Цэврүүг цэвэр боолт эсвэл самбайгаар хучна. Энэ нь цэврүү улам дордох, шороо орохоос сэргийлнэ.

Хамгийн чухал зүйл: Та өдөрт дор хаяж нэг удаа боолтыг солих хэрэгтэй. Түүнчлэн, цэврүү дээрх арьсыг өөрөө хугалах, хагалах, хуулах гэж хэзээ ч бүү оролдоорой! Цэврүү дээрх арьс нь доторх эмзэг арьсыг халдвараас хамгаалдаг. Энэ нь байгалийн гипс шиг юм. Хэрэв та үүнийг хугалвал,Нян амархан нэвтэрч, халдвар үүсгэх магадлал өндөр байдаг.

Цэврүү үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Тийм ээ, цэврүү үүсэхээс ихээхэн хэмжээгээр урьдчилан сэргийлэхийн тулд бидний хийж чадах зүйлс бий. Хамгийн гол нь бага зэрэг болгоомжтой байж, урьдчилан бэлтгэх явдал юм. Урьдчилан сэргийлэх аргууд нь цэврүүний төрлөөс хамааран өөр өөр байдаг.

Үрэлтийн цэврүү үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх:

Эдгээр нь байнга үрэлтээс үүсдэг. Тиймээс:

• Гутал чинь зөв таарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Бариу болон хэт том гутал хоёулаа асуудал үүсгэж болзошгүй.
• Шинэ гутал худалдаж авахдаа өдөржингөө нэг дор өмсөх хэрэггүй, харин бага багаар өмсөөрэй. Ингэснээр таны хөл гуталд дасах болно.
• Хэрэв та гараараа удаан хугацаагаар ажилладаг бол (жишээлбэл, хүрз эсвэл тармуур ашиглах) бээлий өмсөөрэй.
• Биед таарсан, сул, эвтэйхэн хувцас өмсөөрэй. Заримдаа хувцас тань арьсандаа үрэгдсэн ч гэсэн, ялангуяа дасгал хийх үед биеийн чинь өөр хэсэгт цэврүү гарч болзошгүй.

Цусны бөмбөлөг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх:

Эдгээр нь ихэвчлэн арьс хаа нэгтээ чимхэгдэх үед тохиолддог. Эдгээр нь ихэвчлэн гар дээр тохиолддог. Хэдийгээр эдгээрээс урьдчилан сэргийлэхэд бага зэрэг хэцүү ч дараах зүйлсийг анхаарна уу.

• Багаж хэрэгсэл ашиглах эсвэл юмс гацах боломжтой газруудад ажиллахдаа маш болгоомжтой байгаарай.
• Тайрагч, бахь болон чимхэх шалтгаан болж болзошгүй бусад багаж хэрэгсэлтэй ажиллахдаа бээлий өмсөөрэй.

Дулаан цэврүү үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх:

Эдгээр нь түлэгдэлт эсвэл хөлдсөний дараа арьс дулаарсны дараа тохиолдож болно.

• Хэрэв та наранд удаан хугацаагаар байх гэж байгаа бол нарны тос түрхэхээ мартуузай.
• Халуун зүйлтэй харьцах болон галын ойролцоо ажиллахдаа маш болгоомжтой байгаарай. Жишээлбэл, халуун усны сав, халуун дуу намсгагчтай болгоомжтой харьцаарай.
• Цаг агаарт тохирсон хувцас өмс. Хүйтэн өдрүүдэд биеэ сайн хуч. Энэ нь хөлдөхөөс сэргийлнэ.
• Хэрэв таны арьс хэт их хөрч эхэлбэл биеийн температурыг нэг дор хэт халуунд өртүүлэхийн оронд бүлээн усаар аажмаар хэвийн хэмжээнд нь буцаагаарай.

Цэврүү эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Ихэнх тохиолдолд ердийн цэврүү хэдхэн хоногийн дотор өөрөө эдгэрдэг. Та зүгээр л цэвэр байлгаж, шаардлагатай бол боож, эдгэртэл нь даралттай гутал өмсөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч таны цэврүү үүссэнТүлэгдэлт, хөлдөлт, эсвэл цэврүү халдвар авсан гэж үзэж байгаа эсэхээс үл хамааран эмчид хандахаа мартуузай.

Цэврүүний талаар хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Ихэвчлэн жижиг цэврүү гарахад эмчид хандах шаардлагагүй байдаг. Гэсэн хэдий ч дараах тохиолдолд эмчид хандах нь ухаалаг хэрэг юм.

• Хэрэв цэврүү хэдэн өдрийн дараа эдгэрэхгүй, эсвэл биеийн байдал муудвал.
• Хэрэв цэврүү халдвар авсан харагдаж байвал. Энэ нь арьс улайж, хавдаж, цэврүү нь тунгалаг шингэн эсвэл цусаар биш шар/ногоон идээгээр дүүрсэн гэсэн үг юм.
• Хэрэв цэврүүний эргэн тойронд халуун байгаа бөгөөд хүчтэй өвдөлт байгаа бол.
• Хэрэв цэврүүнээс эвгүй үнэр гарч байвал.
• Хэрэв та халуурч эхэлбэл.
• Хэрэв цэврүү байнга, ямар ч шалтгаангүйгээр дахин гарч ирвэл (энэ нь өөр нэг суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно).
• Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт өвчтэй бөгөөд хөлөндөө цэврүүтэй бол эмчид үзүүлэх нь маш чухал бөгөөд энэ нь жижиг ч гэсэн юм. Учир нь чихрийн шижинтэй хүмүүсийн шарх эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг бөгөөд халдвар авах магадлал өндөр байдаг.

Цэврүү үүсэх нь түгээмэл үзэгдэл боловч нэлээд өвдөлттэй байж болно, тийм үү? Ялангуяа гүйгчид, явган аялагчид болон удаан хугацаагаар хөл дээрээ ажилладаг хүмүүст энэ нь үнэхээр таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв танд цэврүү гарвал санаа зовох хэрэггүй, хэдхэн хоногийн дотор өөрөө эдгэрнэ. Гэсэн хэдий ч халдвар авсан харагдаж байвал та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бид өнөөдөр цэврүүний талаар их ярилцлаа. Эцэст нь санах хэдэн чухал зүйл байна:

• Цэврүү нь арьсны дээд давхаргын доор үүсдэг шингэнээр дүүрсэн цэврүү юм. Эдгээр нь үрэлт, түлэгдэлт, чимхэх зэрэг янз бүрийн зүйлээс үүдэлтэй байж болно.
• Ихэнх цэврүү хэдхэн хоногийн дотор өөрөө эдгэрдэг.
• Цэврүү гарч ирэхэд цэвэр байлгаж, шаардлагатай бол ариутгагч тос түрхэж, боолтоор боож өгнө.
• Хамгийн чухал нь: Хэзээ ч цэврүүг хагалах эсвэл хагалах гэж бүү оролдоорой! Энэ нь халдвар үүсгэж болзошгүй.
• Хэрэв халдварын шинж тэмдэг (идээ бээр, улайлт , хавдар, хүчтэй өвдөлт) илэрвэл, хэрэв цэврүү нь түлэгдэлтээс үүдэлтэй бол, эсвэл чихрийн шижин зэрэг эрүүл мэндийн асуудалтай хүнд цэврүү үүссэн бол та эмчид заавал хандах хэрэгтэй.
• Цэврүү үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол болгоомжтой ажиллаж, шаардлагатай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авах (жишээлбэл, зохих гутал өмсөх, бээлий хэрэглэх) юм.

Тиймээс энэ нийтлэл танд цэврүүний асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалсан гэж найдаж байна. Эрүүл байгаарай!

---

Цэврүү , арьсны өвчин, түлэгдэлт, үрэлтийн цэврүү, цусны цэврүү, анхны тусламж, арьсны халдвар