Бугуйгаа хугалчихсан уу? (Бугуйн хугарал) Энэ талаар ярилцъя!

Өө, та унахдаа бугуйгаа хүнд гэмтээдэг тохиолдол байдаг уу? Эсвэл спортоор хичээллэж байхдаа гараа цохиод тэр хэсэг нь хавдаж, хөхөрч, хөдөлгөж ч чадахгүй болтлоо өвдөж байсан уу? Тэгвэл таны бугуй хугарсан байж магадгүй, энэ нь яс хугарсан (хугарал) гэсэн үг. Үүнийг сонсоод айх хэрэггүй, учир нь энэ нь олон хүнд тохиолддог. Өнөөдөр бид хугарсан бугуй эсвэл эмч нарын хэлснээр "бугуй хугарал"-ын талаар дэлгэрэнгүй, энгийнээр ярих болно.

Энэ гарын бугуйг хугална гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, "бугуйн хугарал" гэдэг нь бугуйн үе эсвэл түүнтэй холбоотой нэг буюу хэд хэдэн яс хугарахыг хэлнэ. Бидний гарт бугуйнаас алганы суурь хүртэл арав орчим яс байдаг. Эдгээрийн аль нь ч хугарч болно. Гол яснууд нь:

• Радиус: Энэ бол таны шууны хамгийн том яс бөгөөд эрхий хурууны хажуу талд байрладаг.
• 'Шулна' (улна яс): Энэ бол шуунд, чигчий хурууны хажуу талд байрлах жижиг яс юм.
• Бугуйн яс: Эдгээр нь бугуйн үений дотор, гарын эхэнд байрладаг найман жижиг яс юм.

Эдгээрээс хамгийн түгээмэл хугарал нь бугуйнд хамгийн ойр байрлах "Радиус" ясны хэсэг юм. Эмч нар үүнийг "Дистал радиус хугарал" гэж нэрлэдэг.

Бугуйн хугарлын төрлүүд

Бугуйг янз бүрийн аргаар хугалж болно. Эдгээрийг ясны хугарлын хэв маягаар ангилдаг. Үндсэн төрлүүдийн заримыг энд оруулав.

• Коллесийн хугарал: Энэ бол хамгийн түгээмэл төрөл юм. Хэрэв та гараа сунган, алгаа газарт харуулан унавал бугуй тань арагшаа нугалж, энэ төрлийн хугарал үүсгэдэг. Энэ нь радиус ясны хугарсан үзүүрийг дээш, гарын ар тал руу түлхдэг газар юм.
• 'Смитийн хугарал': Энэ нь гар урагш бөхийж, гарын ар тал газарт цохигдох үед тохиолддог. Энд '(Радиус)' ясны хугарсан үзүүр доошоо, өөрөөр хэлбэл алган руу түлхэгддэг.

Эдгээр хоёр үндсэн төрлөөс гадна эмч нар эдгээр хугарлыг өөр аргаар ангилдаг.

• Үений доторх хугарал: Хэрэв яс хугарч, хугарлын шугам бугуйн үений дотор орвол энэ төрөлд хамаарна.
• Үе мөчний гаднах хугарал: Энэ нь яс хугардаг боловч хугарлын шугам нь үе мөчний дотор ордоггүй газар юм.
• 'Нээлттэй хугарал': Энэ нь жаахан аюултай. Учир нь энд яс хугарч, арьс цоолборлогдож, цухуйдаг. Дараа нь нян шархаар нэвтэрч, халдвар үүсгэх магадлал өндөр байдаг. Хэрэв иймэрхүү зүйл тохиолдвол та яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.
• 'Нуруу хугарал': Энд яс нэг газарт биш, харин хэд хэдэн хэсэгт хуваагддаг.

Бугуйн хугарал хэр түгээмэл байдаг вэ?

Энэ нь үнэндээ таны бодож байгаагаас ч илүү түгээмэл тохиолддог. Жишээлбэл, зөвхөн АНУ-д л гэхэд жилд 450,000 гаруй ясны хугарал бүртгэгддэг. Эдгээрээс 6 хугарал тутмын 1 нь "дистал радиус" хугарал буюу бидний өмнө нь ярьсан бугуйны "радиус" ясны хугарал юм. Энэ байдал Шри Ланкад үүнтэй төстэй байж магадгүй, учир нь уналт, осол аваар их гардаг.

Бугуй чинь хугарсан эсэхийг яаж мэдэх вэ? (Шинж тэмдэг)

Хэрэв таны бугуй хугарсан бол дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг мэдэрч болно:

• Хүчтэй бөгөөд удаан үргэлжилсэн өвдөлт: Энэ бол гол шинж тэмдэг юм. Өвдөлт маш хүчтэй байж болох тул та гараа ч хөдөлгөж чадахгүй.
• Хавдар: Хугарсан гар орчмын хэсэг маш их хавдсан байна.
• Эмзэгшил: Хэрэв та хугарсан хэсэгт хүрвэл эсвэл дарвал тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт үүсгэнэ.
• Хөхрөлт: Заримдаа хугарсан ясны эргэн тойрон дахь арьс цэнхэр эсвэл нил ягаан болж хувирдаг.
• Гар хөших: Бугуйн хэсэгт гараа нугалах эсвэл тэгшлэхэд хэцүү болдог.
• Гарны хэлбэрийн өөрчлөлт: Заримдаа гарын хугарсан хэсэг нь байгалийн бус байдлаар сунасан эсвэл нугарсан мэт харагдаж болно. Зарим хүмүүс гар нь "муруй" юм шиг харагддаг гэж хэлдэг.
• Хурууны үзүүр жирвэгнэх: Зарим хүмүүс хурууны үзүүр жирвэгнэж байгаа мэт мэдрэмж төрж болно.

Чухал: Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл зүгээр л "Энэ өөрөө эдгэрнэ" гэж битгий бодоорой. Эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдаарай.

Бугуй яагаад ингэж хугардаг вэ? (Шалтгаан)

Ихэнх тохиолдолд бугуйны хугарал нь гар сунгаад унах, эсвэл гар газар эсвэл хананд цохих үед тохиолддог. Дараа нь бүх биеийн жин гар дээр унаж, яс нь бугуйнд хугарч болно. Крикет тоглож байхдаа бөмбөг барих гэж оролдож байхдаа унах, угаалгын өрөөнд хальтирч унах, эсвэл дугуйнаас унах гээд төсөөлөөд үз дээ... Энэ нь хэзээ ч тохиолдож болно.

Залуу хүмүүс болон 60-аас дээш насны хүмүүсийн бугуйны хугарлын шалтгаан нь арай өөр байдаг.

• Залуу хүмүүс: Залуу хүний ​​бугуйны хугарал нь ихэвчлэн өндөр энергитэй ослоос үүдэлтэй байдаг. Жишээлбэл, шат гэх мэт өндрөөс унах, автомашины осолд орох, эсвэл спортоор хичээллэж байхдаа хүчтэй унах эсвэл мөргөлдөх гэх мэт.
• 60-аас дээш насны хүмүүс: Энэ насны бүлэгт бугуй хугарах нь заавал томоохон осол биш юм. Энэ нь бага энергитэй ослоос болж тохиолдож болно. Жишээлбэл, зогсож байхдаа бага зэрэг хальтирч унах нь үүнийг үүсгэж болзошгүй. Үүний гол шалтгаан нь бид нас ахих тусам ясны бат бөх чанараа алддаг явдал юм.

Эрсдэлийн хүчин зүйлс юу вэ? (Эрсдэлийн хүчин зүйлс)

Зарим хүмүүс бусдаасаа илүү бугуйгаа хугалах эрсдэлтэй байдаг. Энэ нь ялангуяа ясны сийрэгжилт гэж нэрлэгддэг өвчтэй хүмүүст хамаатай. Ясны сийрэгжилт гэдэг нь яс суларч, амархан хугардаг эмгэг юм.

60-аас дээш насны хүмүүсийн дунд хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлс байдаг:

• Ясны эрдэс нягтрал буурах (Остеопени): Энэ нь ясны сийрэгжилтийн урьдал нөхцөл юм.
• Эмэгтэй хүн байх нь: Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү эрсдэлтэй байдаг.
• Цагаан арьстай байх: (Энэ бол олон улсын мэдээллээр батлагдсан баримт юм.)
• Ийм хугарлын гэр бүлийн түүхтэй байх.
• Цэвэршилтийн эхэн үе.

Энэ өвчний хүндрэлүүд юу вэ?

Хэрэв зөв эмчлэхгүй бол заримдаа бугуйны хугарал нь янз бүрийн хүндрэлд хүргэж болзошгүй. Үүнд:

• Гарт шөрмөс урагдсан.
• Бугуйн хонгилын хам шинж: Бугуйгаар дамжин өнгөрдөг мэдрэл шахагдсанаас болж гар мэдээгүйжиж, өвддөг эмгэг.
• 'Тасархайн хам шинж': Хаван нь гарын эдэд цусны урсгалыг алдагдуулж, даралтыг нэмэгдүүлдэг ноцтой эмгэг.
• Бүс нутгийн өвдөлтийн хам шинжийн цогц шинж тэмдэг: Байнгын хүчтэй өвдөлт, хавдар үүсгэдэг нөхцөл байдал.
• Бугуйн үений үрэвсэл: Цаг хугацаа өнгөрөхөд үе мөчний үений үрэвсэл үүсч болно.

Тийм ч учраас хэрэв та гар хугарсан гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй гэж хэлдэг.

Эмч үүнийг хэрхэн оношлох вэ?

Та эмчид үзүүлэхэд тэр эхлээд танаас яаж болсон, ямар шинж тэмдэг илэрч байгааг асууна. Дараа нь тэр таны гарыг сайтар шалгаж, хоёр талаас нөгөө тийш нугална ("биеийн үзлэг").

Гэхдээ хугарал байгаа эсэхийг, хаана байгааг, хэр ноцтой болохыг яг таг мэдэхийн тулд та заавал 'рентген' шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Заримдаа хугарлаас гадна эмч гарт байгаа 'холбогч' (холбогч) , 'шөрмөс' (шөрмөс), 'нугасны' мэдрэл гэмтсэн эсэхийг харахын тулд 'компьютер томограф' (CT scan) эсвэл 'MRI scan' (MRI scan) хийхийг зөвлөж болно .

Үүнийг эмчлэх арга юу вэ?

Бугуйн хугарлын эмчилгээ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна, үүнд:

• Эвдрэлийн төрөл: Бидний өмнө нь ярьсан `Colles` болон `Smith` гэх мэт төрлүүд.
• Хугарлын хүндийн зэрэг: Яс бага зэрэг хагарсан, хэсэг хэсгээр нь хугарсан, эсвэл арьсыг цоолж цухуйсан эсэх.
• Өөр гэмтэл байгаа эсэх: Заримдаа ясны хугаралтай хамт цусны судас эсвэл мэдрэл гэмтэж болно.
• Таны нас, хэр идэвхтэй байгаа, энэ нь таны давамгайлсан гар мөн эсэх нь бас нөлөөлдөг.

Эмчилгээний эхний алхам бол хугарсан ясыг буцааж байранд нь оруулах явдал юм. Дараа нь ясыг эдгэртэл нь хөдөлгөөнгүй болгож, дахин хөдлөхөөс сэргийлнэ.

• Хэрэв ясны хэлтэрхий байрандаа байвал: Эмч эдгэртэл ясанд гипс нааж ("гипс") нэн даруй тавьж болно.
• Хэрэв ясны хэлтэрхий байрнаасаа гарсан бол: Дараа нь эмч ясны хэлтэрхийг байранд нь буцааж байрлуулах шаардлагатай болно. Үүнийг 'багасгах' гэж нэрлэдэг.

'Хаалттай бууруулалт' (арьсыг зүсэхгүй эмчилгээ)

Энэ бол мэс заслын бус процедур юм. Энэ нь эмч таны арьсыг зүсэхгүй, харин ясны хэлтэрхийг гадна талаас нь тэгшилнэ гэсэн үг юм. Дараа нь тэд ясны хэлтэрхийг байранд нь барихын тулд чиглээс эсвэл гипс тавина. Хавдар намжихын тулд чиглээсийг ихэвчлэн хэдэн өдрийн турш зүүдэг. Гипсийг ихэвчлэн хэдэн өдөр эсвэл долоо хоногийн дараа (хавдар намжсаны дараа) зүүдэг. Хавдар намжихын хэрээр гипсийг солих шаардлагатай болж магадгүй.

Таны эмч таны эдгэрэлтийг хянахын тулд дор хаяж гурван долоо хоногийн турш долоо хоног бүр рентген зураг авахуулна. Дараа нь зургаан долоо хоногийн дараа дахин рентген зураг авахуулна. Энэ үед гипсийг ихэвчлэн авч, гарын үйл ажиллагаа, хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд физик эмчилгээ эхлэхийг танд зааварчилгаа өгөх болно. Мөн бугуйгаа хамгаалахын тулд хэсэг хугацаанд чигжээс зүүхийг танд зааж өгч магадгүй юм.

'Нээлттэй бууралт' (мэс заслын засвар)

Энэ бол мэс заслын процедур юм. Заримдаа хаалттай багасгах арга үр дүнгүй байдаг. Эмч бугуйнд зүсэлт хийж, ясыг дахин тэгшлэх шаардлагатай болно. Дараа нь тэд эдгэртэл ясыг хамтад нь барихын тулд эдгээр аргуудын нэг буюу хэд хэдийг ашиглана.

• `Гусгамал` (гипс)
• 'Хавтан ба эрэг': Ясны хэсгүүдийг нийлүүлж, дээр нь төмөр хавтанг байрлуулж, тэдгээрийг бэхлэхэд эрэг ашиглана.
• 'Зүүтэй металл хүрээ'
• 'Гадна бэхлэгч': Энэ нь ясанд зүү оруулж, гаднах хүрээтэй бэхлэхийг хэлнэ. Энэ хүрээ нь ясыг дотроос нь эдгэртэл нь хамтад нь барьдаг.

Бугуйн үений мултрал хэр удаан эдгэрдэг вэ?

Бугуйн хугарал эдгэрэх хугацаа нь хугарлын хүнд байдал, эмчилгээний төрөл зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна.

• Хаалттай багасгах: Та хэдэн өдөр хөвөн зүүж, дараа нь дөрвөөс зургаан долоо хоног гипс зүүх болно. Үүний дараа хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн ороход гурван сар ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдаж магадгүй.
• Нээлттэй багасгах (мэс заслын засвар): Энэ арга нь эдгэрэхэд арай удаан хугацаа шаардагдана.

Эдгэрэлтийн явцад эмч танд гар хөшихөөс сэргийлж хуруу, тохой, мөрөө (аль болох их) хөдөлгөхийг хэлэх болно. Мөн хавдрыг багасгахын тулд гараа зүрхнийхээ түвшингээс дээш байлгахыг хэлэх болно. Эмчийн заавраас хамааран бугуйгаа хөдөлгөж эхлэхийг хүсч магадгүй юм.Мөн хүч чадал, үйл ажиллагаа, хөдөлгөөнийг сэргээхэд туслахын тулд таныг физик эмчилгээний эмчид хандаж болно.

Бүх эмчилгээ дууссаны дараа ч та өвдөлт эсвэл хөшүүн мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй. Бүрэн тайвшрал, хүч чадал, уян хатан байдлыг сэргээхэд зургаагаас арван хоёр сар хүртэл хугацаа шаардагдаж магадгүй. Тиймээс эмчилгээндээ тэвчээртэй хандаарай.

Бугуйн хугарлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Бугуйн хугарлын ихэнх нь уналт, ослоос үүдэлтэй байдаг тул урьдчилан сэргийлэхэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч ясны эрүүл мэндийг сайн хадгалах нь, ялангуяа 60-аас дээш насныханд энэ эрсдэлийг бууруулахад тусалдаг. Хэрэв танд ясны сийрэгжилт гэх мэт өвчин байгаа бол эмчтэйгээ ясаа бат бөх байлгахын тулд юу хийж болох талаар ярилцаарай. Тэнцвэртэй хооллолт, кальци, Д аминдэм, дасгал хөдөлгөөн тусалж чадна.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та бугуйндаа гэмтэл авсан эсвэл яс хугарсан гэж бодож байвал эмчид хандах нь гарцаагүй.

• Хэрэв гэмтэл нь тийм ч өвдөлтгүй, яс нь цухуйж байгаа юм шиг харагдахгүй байвал эмчид үзүүлэхээсээ өмнө нэг өдөр орчим хүлээж болно. Энэ хооронд бугуйгаа чигчлүүрээр хамгаалаарай. Мөс түрхээд гараа дээш өргөөрэй.
• Гэсэн хэдий ч хэрэв шарх нь маш их өвдөж байвал, эсвэл гарын хэлбэр нь илт өөрчлөгдсөн (татагдсан мэт) бол та яаралтай эмчид хандах эсвэл хэн нэгэнтэй хамт яаралтай тусламжийн өрөөнд хандах хэрэгтэй. Хойшлуулах хэрэггүй.

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Хэрэв таны бугуй хугарсан бол эмчээсээ дараах асуултуудыг асуух нь зүйтэй.

• Миний бугуйны хугарал ямар хэлбэртэй вэ?
• Үүнийг эмчлэх хамгийн сайн арга юу вэ?
• Өвдөлтийг бууруулахын тулд гэртээ юу хийж болох вэ?
• Би хэзээ гараа дахин ашиглаж чадах вэ?
• Ирээдүйд иймэрхүү эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд би юу хийх ёстой вэ?

Эцэст нь, гэрийн даалгавар

Өө, унаж, бугуй чинь өвдөж, хавдах үед айх нь хэвийн үзэгдэл. Гэхдээ та ганцаараа биш гэдгийг санаарай.

Хамгийн чухал зүйл бол аль болох хурдан эмчид хандах явдал юм. Эмч танд ямар төрлийн хугарал байгааг болон түүнд ямар эмчилгээ хамгийн тохиромжтой болохыг яг таг хэлж чадна.

Эдгэрэх үйл явц хэсэг хугацаа шаардаж болох ч эмчийн зааж өгсөн зохих эмчилгээ, физик эмчилгээ хийснээр та гараа өмнөх шигээ ашиглаж, хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой болно. Тиймээс эмчилгээндээ тэвчээртэй, тууштай байгаарай!

Бугуйн хугарал, гарын хугарал, бугуйн хугарал, Коллесийн хугарал, Смитийн хугарал, бугуйны өвдөлт