Та эмнэлэгт очиход эмч танд холестерины хэмжээ бага зэрэг өндөр байгаа бөгөөд та үүний эсрэг эм ууж эхлэх хэрэгтэй гэж хэлсэн үү? Эсвэл та ээж, аав, найзаа холестерины эсрэг эм ууж байхыг харсан уу? "Холестерины эм" гэдэг үгийг сонсоод зарим хүмүүс бага зэрэг айж, сандардаг. "Би эдгээрийг насан туршдаа уух ёстой юу?", "Энэ миний биед хор хөнөөл учруулах уу?", "Хэрэв би энэ эмийг уухаа больвол юу болох вэ?" гэх мэт асуултууд санаанд орж байна. Тиймээс өнөөдөр энэ бүхнийг тайлбарлая.
Холестерол гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, холестерол бол бидний биед хэрэгтэй өөхний нэг төрөл юм. Энэ нь эсийг бий болгохоос эхлээд даавар үйлдвэрлэх хүртэл бидний бие махбодид олон зүйлд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэхдээ аливаа зүйлийн нэгэн адил асуудал хэт ихэссэнээс эхэлдэг.
Холестерины тухай ярихад бид ихэвчлэн хоёр үндсэн төрлийг сонсдог:
- Муу холестерин (LDL - Бага нягтралтай липопротейн): Энэ бол асуудал юм. Энэ нь нэмэгдэх үед бидний цусны судасны хананд хуримтлагдаж, аажмаар нарийсдаг. Энэ нь хуучин усны хоолой дотор зэв хуримтлагдахтай адил юм. Бид үүнийг '(Атеросклероз)' гэж нэрлэдэг.
- Сайн холестерол (HDL - Өндөр нягтралтай липопротейн): Энэ бол бидний найз. Энэ нь цусны судаснуудад хуримтлагдсан муу холестеролыг гадагшлуулж, элгэнд хүргэж устгадаг. Энэ нь хог цуглуулагчтай адил юм.
Муу холестерин (LDL) нэмэгдэж, цусны судас нарийсахад зүрх, тархи руу цусны урсгалыг саатуулдаг. Энэ нь зүрхний шигдээс , цус харвалт зэрэг ноцтой өвчин тусах эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Энэ эрсдэлийг бууруулахын тулд холестерины эмийг өгдөг.
Би эм ууж эхлэх шаардлагатай юу? Эсвэл зүгээр л хоолны дэглэмээ хянаж болох уу?
Энэ бол олон хүний асуудаг асуулт юм. Хэрэв таны холестерин бага зэрэг өндөр бөгөөд танд бусад эрсдэлт хүчин зүйл (чихрийн шижин эсвэл цусны даралт ихсэх гэх мэт) байхгүй бол эмч эхлээд амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг зөвлөж байна. Энэ нь:
- Өөх тос, элсэн чихэр, гурил ихтэй хүнсний хэрэглээг багасгах.
- Илүү их жимс, хүнсний ногоо, эслэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх.
- Тогтмол дасгал хийдэг.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол бүрмөсөн боль.
Гэсэн хэдий ч амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт нь зөвхөн хангалтгүй байдаг зарим тохиолдол байдаг.
- Хэрэв таны холестерины хэмжээ маш өндөр байвал.
- Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл цусны даралт ихсэх зэрэг өвчтэй бол.
- Хэрэв та өмнө нь зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалтанд өртөж байсан бол.
- Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн бага насандаа зүрхний өвчтэй байсан бол.
Ийм тохиолдолд эмч таныг аюултай өвчнөөс хамгаалахын тулд эм ууж эхлэхээр шийддэг.
Холестерины үндсэн эмүүд юу вэ?
Холестерины хэмжээг бууруулахад хэрэглэдэг хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Таны эмч таны биеийн байдал, холестерины түвшин болон бусад эрүүл мэндийн байдлаас хамааран танд хамгийн тохиромжтой эмийг сонгох болно. Үндсэн төрлүүдийг авч үзье.
| Эмийн төрөл | Энэ хэрхэн ажилладаг вэ | Жишээ (Шри Ланкад түгээмэл байдаг) |
|---|---|---|
| Статинууд | Эдгээр нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг бөгөөд хамгийн үр дүнтэй эмийн төрөл юм. Эдгээр нь элэгний холестерины үйлдвэрлэлийг бууруулдаг. | Аторвастатин (Липитор), Розувастатин (Крестор), Симвастатин (Зокор) |
| Эзетимибе | Эдгээр нь бидний идэж буй хоол хүнснээс холестерины шингээлтийг бууруулдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн статинтай хамт хэрэглэдэг. | Эзетимибе (Зетиа) |
| Фибраттар | Эдгээр нь голчлон триглицерид гэж нэрлэгддэг өөр нэг төрлийн өөх тосыг бууруулахад тусалдаг. | Фенофибрат, Гемфиброзил (Лопид) |
| PCSK9 дарангуйлагчид | Эдгээр нь шинэ, маш хүчтэй, тарилгын эмүүд юм. Эдгээрийг өндөр эрсдэлтэй, статинаар хянах боломжгүй хүмүүст өгдөг. | Алирокумаб (Пралуент), Эволокумаб (Репата) |
Энэ эмэнд ямар нэгэн гаж нөлөө бий юу?
Бусад эмийн нэгэн адил энэ нь бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, ихэнх хүмүүс ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Хамгийн түгээмэл нь:
- Булчин болон үе мөчний өвдөлт.
- Толгой өвдөх.
- Ходоодны таагүй мэдрэмж (жишээлбэл, гэдэс дүүрэх, хий гарах).
Эдгээр нь ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дотор алга болдог.
Маш чухал: Зарим хүмүүс маш ховор тохиолдолд "рабдомиолиз" гэж нэрлэгддэг булчингийн ноцтой гэмтэлд өртөж болзошгүй. Хэрэв та энэ эмийг ууж эхэлж, хэрэглэсний дараа булчингийн хүчтэй өвдөлт, сулрал, хар шээс (коланы нэгэн адил) илэрвэл шууд уухаа больж, эмчид хандана уу. Эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу. Энэ нь ховор тохиолддог ч үүнийг мэдэж байх нь чухал юм.
Таны эмч энэ эмийг ууж эхлэхээс өмнө болон дараа таны элэгний фермент болон цусны шинжилгээг хянах болно. Тиймээс та эмчийн зааврыг дагаж мөрдвөл санаа зовох зүйл байхгүй.
Эм уух үед амьдралын хэв маяг чухал уу?
Тийм ээ, тийм ээ! Олон хүн эм уусны дараа асуудал шийдэгдэж, хүссэн зүйлээ идэж ууж болно гэж боддог. Энэ бол том алдаа юм. Холестерины эм нь таны эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжих нэмэлт хэрэгсэл юм.
Холестерины эм нь зүрх, тархийг хамгаалдаг бамбай шиг гэдгийг санаарай. Хэрэв та эрүүл амьдралын хэв маягаар амьдарвал л энэ бамбай илүү хүчтэй байх болно.
Эм ууж байх хугацаандаа бидний өмнө нь ярилцсан сайн хооллолт, дасгал хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь эмийн үйлчлэлийг сайжруулахад тусална. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хэрэв таны холестерины түвшин сайн хянагдаж байвал эмч тунг бууруулж магадгүй юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Холестерины эмийг зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг ноцтой өвчнөөс хамгаалах зорилгоор зааж өгдөг тул үүнийг дарамт гэж бүү бодоорой.
- Эмчийн бичсэн эмийг үргэлж зөв тунгаар, зөв цагт нь ууна. Эмээ хэзээ ч бүү зогсоо.
- Хэрэв та эм ууснаас болж ер бусын таагүй мэдрэмж, ялангуяа булчингийн хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.
- Зүгээр л эм уух нь хангалтгүй. Эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөн бол таны амьдралдаа заавал оруулах ёстой хоёр зүйл юм.
- Эмчийн хэлснээр эмнэлэгт цаг тухайд нь очиж, шаардлагатай цусны шинжилгээ өгөх нь маш чухал юм.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment