Хөхний хорт хавдартай тэмцэх, мэс засалд орох, тэр хүнд хэцүү үеийг даван туулах нь хичнээн хүчтэй аялал болохыг үгээр илэрхийлэх аргагүй юм. Та энэ аяллыг даван туулсан баатар бол үнэхээр юм. Гэсэн хэдий ч мэс заслын дараа бие махбодь тань өөрчлөгдөхөд бага зэрэг түгших, гуниглах эсвэл өөртөө итгэх итгэлээ алдах нь хэвийн үзэгдэл юм. Та ганцаараа биш. Энэ туршлагыг туулсан олон эмэгтэйчүүд эдгээр мэдрэмжийг мэдэрдэг. Өнөөдөр бид энэ сорилтыг хэрхэн даван туулж, өөртөө итгэх итгэлээ сэргээж, аз жаргалтай амьдрах талаар ярилцах болно.
Мэс заслын дараа танд ямар сонголтууд байна вэ?
Хөх авахуулах мэс засал эсвэл мастэктомийн дараа та цаашид юу хийх талаар хэд хэдэн шийдвэр гаргах хэрэгтэй. Эдгээр бүх шийдвэрүүд нь таны хувийн сонголтоос хамаарна гэдгийг санаарай. Нэг сонголт нөгөөгөөсөө илүү сайн эсвэл муу байх боломжгүй. Хамгийн чухал зүйл бол танд юу тохиромжтой, таныг аз жаргалтай болгохыг сонгох явдал юм.
Бид голчлон гурван сонголтын талаар ярьж болно.
1. Хөхний нөхөн сэргээх мэс засал:
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь мэс заслын аргаар авсан хөхийг сэргээн засварлаж, шинэ хөх үүсгэхийг хэлнэ. Үүнийг биеийн өөр хэсгээс авсан эд эс эсвэл тусгай суулгац ашиглан хийж болно. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө энэ мэс заслын давуу болон сул талууд болон үйл явцыг эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм.
2. Хөхний гаднах протез хэрэглэх нь:
Энэ бол олон хүний хувьд хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн түгээмэл сонголт юм. Хиймэл хөх гэдэг нь авахуулсан хөхний хэлбэр, жинд тохирсон хиймэл хөх юм. Тэдгээрийг ихэвчлэн силикон гэх мэт материалаар хийдэг. Тэдгээрийг тусгайлан бүтээсэн хөхний даруулга ( мастэктомийн дараах хөхний даруулга)-ны халаасанд зүүдэг. Зүүсэн үед тэд яг л хэвийн хөх шиг харагддаг.
3. Хавтгай газар сонгох нь:
Энэ нь бас бүрэн үндэслэлтэй бөгөөд хүчтэй шийдвэр юм. Зарим эмэгтэйчүүд мэс заслын дараа ямар ч сэргээн засварлалт, хиймэл эрхтэн хийлгэлгүйгээр биеэ байгаагаар нь хүлээн авахыг илүүд үздэг. Энэ бол маш хувийн шийдвэр бөгөөд та энэ шийдвэрийг гаргах бүрэн эрхтэй. Үүнийг мөн "Гоо зүйн хавтгай хаалт" гэж нэрлэдэг.
| Сонголт | Давуу талууд | Анхаарах зүйлс |
|---|---|---|
| Хөхний нөхөн сэргээлт | Байнгын шийдэл. Хөхний даруулгагүй байсан ч биеийн тэнцвэр, хэлбэрээ хадгал. | Нэг буюу хэд хэдэн мэс засалд орох шаардлагатай болсон. Эдгэрэхэд цаг хугацаа шаардагдаж байна. Мэс засалтай холбоотой эрсдэлүүд. |
| Хөхний хиймэл эрхтэн | Мэс засал хийх шаардлагагүй. Зөвхөн шаардлагатай үед өмсөх боломжтой. Төрөл бүрийн хэмжээ, хэлбэрээр авах боломжтой. | Өдөр бүр өмсөж, тайлах шаардлагатай. Арьсны харшил өгөх магадлал багатай. Тусгай хөхний даруулга шаардлагатай. |
| Сонголт ашиглахгүй байх (Хэвтээ явах) | Мэс засал болон нэмэлт төхөөрөмж шаардлагагүй. Бүрэн эрх чөлөө, тав тух. Бие махбодийг байгалийн жамаар хүлээн зөвшөөрөх. | Хувцаслахдаа биеийн хэлбэрийг бодолцох хэрэгтэй болдог. Заримдаа биеийн тэнцвэртэй байдалд асуудал гарч болзошгүй. |
Яагаад сайн тохирсон хөхний даруулга болон хиймэл эрхтэн чухал вэ?
Та үзэсгэлэнтэй сари эсвэл дуртай даашинз өмсөхийг хүсч байгаа ч биеийн галбираасаа бага зэрэг айж, эвгүй санагдаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ үед танд тохирсон, танд тохирсон хөхний даруулга, хиймэл эрхтэн таны хамгийн сайн найз болно.
Хамгийн чухал зүйл бол таны тайтгарал, сэтгэлийн аз жаргал гэдгийг санаарай. Та ямар ч сонголтыг сонгосон байсан зүгээр. Энэ бол таны бие махбодь, таны шийдвэр.
Зөвийг нь сонгох нь яагаад чухал вэ?
- Өөртөө итгэх итгэл: Хувцас өмссөн үеийн биеийн хэлбэрҮзэсгэлэнтэй, тэнцвэртэй харагдах үед та илүү өөртөө итгэлтэй болдог. "Бие махбоддоо өөрчлөлт гарах болов уу?" гэсэн айдас арилдаг.
- Тав тух: Мэс заслын хэсэг маш мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс арьсанд зөөлөн, даралт өгөхгүй зөөлөн даавуугаар хийсэн хөхний даруулга өмсөх нь маш чухал юм. Буруу хөхний даруулга өмсөх нь өвдөлт, тэр ч байтугай гэмтэл учруулж болзошгүй.
- Биеийн тэнцвэр: Нэг хөхийг авахад биеийн жингийн хуваарилалт өөрчлөгдөж болно. Энэ нь цаг хугацааны явцад нуруу, хүзүү, мөрний өвдөлтөд хүргэж болзошгүй. Зөв жинтэй хиймэл эрхтэн хэрэглэх нь энэ асуудлаас зайлсхийхэд тусална.
Танд тохирохыг нь хэрхэн сонгох вэ?
Энэ нь жаахан хэцүү байж магадгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Шри Ланкад одоо үүнд зориулсан тусгай үйлчилгээ үзүүлдэг газрууд байдаг. Ийм газруудад сургагдсан хүн таны биеийн хэмжилтийг хийж, танд хамгийн сайн тохирох хөхний даруулга, хиймэл эрхтэн сонгоход туслах болно.
Та энэ талаар хавдар судлаач эсвэл мэс засалчаасаа асууж болно. Тэд таныг зөв газарт нь чиглүүлж чадна.
Сонгохдоо эдгээр зүйлсийг анхаарч үзээрэй:
- Хөнгөн: Өдөржингөө өмсөж болох, хүнд санагдахгүй зүйлийг сонгоорой.
- Арьсанд ээлтэй: Харшил үүсгэдэггүй, агааржуулалт сайтай материалаар хийсэн дэр сонгоорой.
- Нууцлал: Энэхүү хэмжилтийн үйл явц нь бүрэн хувийн шинж чанартай бөгөөд танд ямар ч таагүй байдал үүсгэхгүй тул үүнээс айх хэрэггүй.
Энэ аялал заримдаа ганцаардмал байж болно. Гэхдээ та ганцаараа биш. Энэ туршлагыг туулж, одоо аз жаргалтай амьдарч буй олон эмэгтэйчүүд байдаг. Тэдний туршлага, дэмжлэгийн бүлгүүд танд маш их хүч чадал өгөх болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хөхний хорт хавдрын мэс засал бол аяллын төгсгөл биш, харин таны хүч чадлыг магтан дуулсан шинэ бүлгийн эхлэл юм.
- Та эдгээр зүйлстэй ганцаараа тэмцэх шаардлагагүй. Эмч, гэр бүл, итгэлтэй найз нөхөдтэйгөө сэтгэл хөдлөлийнхөө талаар илэн далангүй ярилц.
- Та өөрт тохирох сонголтыг (сэргээн засварлах, хиймэл эрхтэн хийлгэх эсвэл аль нь ч биш) сонгох бүрэн эрх, чөлөөтэй. Энэ шийдвэрийг хүндэтгэнэ үү.
- Танд төгс тохирсон эвтэйхэн хөхний даруулга болон хиймэл эрхтэн нь таны өөртөө итгэх итгэл болон тав тухыг эрс нэмэгдүүлнэ.
- Бие махбодоо хайрла. Энэ нь таныг амьд байлгахын тулд агуу тэмцэл хийсэн. Энэ хүч чадлыг үнэл.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү