Заримдаа таны сэтгэл хөдлөл галзуу хулгана мэт санагддаг уу? Нэг өдөр та маш их эрч хүч, баяр баясгалантай ажиллаж, шинэ санаанууд урсаж байдаг. Гэвч дараагийн долоо хоногт та юу ч хийхийг хүсэхгүй байгаа юм шиг санагдаж, дэлхийгээс уйдаж байна уу? Таны сэтгэл хөдлөлийн энэхүү тогтмол, ойр ойрхон өгсөж уруудах нь таны бодож байгаачлан зүгээр л "сэтгэл санааны хямрал" биш байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид циклотими гэж нэрлэгддэг өвчний талаар ярилцаж байна.
Энгийнээр хэлбэл, циклотими гэж юу вэ?
Циклотими буюу "Циклотимик эмгэг" нь харьцангуй хөнгөн хэлбэрийн сэтгэл санааны эмгэг бөгөөд энэ үед таны сэтгэл санаа богино хугацааны хөнгөн сэтгэл гутрал болон "гипомани" гэж нэрлэгддэг хэт их баяр баясгалангийн үеүүдийн хооронд хэлбэлздэг.
Одоо та гипомани гэж юу болохыг гайхаж байгаа байх. Энгийнээр хэлбэл, энэ бол ердийн аз жаргалаас илүү их энерги, хүч чадал, олон санаа бодолтой, сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн сэтгэлийн төлөв байдал юм.
Хамгийн чухал зүйл бол циклотимийн үед эдгээр сэтгэл санааны хэлбэлзэл, нам ба өндөр аль аль нь бидний бүгдийн мэддэг хоёр туйлт эмгэгийн хүндийн түвшинд хэзээ ч хүрдэггүй. Өөрөөр хэлбэл, нам сэтгэл санаа нь хүнд хэлбэрийн сэтгэл гутрал болж хувирдаггүй, мөн өндөр сэтгэл санаа нь хяналтгүй маниа болж хувирдаггүй. Энэ нь эдгээрээс хамаагүй хөнгөн юм.
Энэ өвчний яг ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Циклотимийн үед сэтгэл санааны хэлбэлзэл ихэвчлэн тогтворгүй байдаг тул хэзээ өөрчлөгдөхийг таамаглахад хэцүү байдаг. Заримдаа та хэдэн өдөр эсвэл хэдэн долоо хоногийн турш сэтгэлээр унаж магадгүй. Бусад үед та мөн адил хугацаанд өөдрөг байж болно.
Эдгээр хоёр оргил ба нам үеүүдийн хооронд таны сэтгэл санаа нэг сараас илүү хугацаанд хэвийн байж болно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн хувьд ийм хэвийн үе байхгүй байж магадгүй бөгөөд тэд оргил ба нам үеүүдийн хооронд ээлжлэн өөрчлөгдөж магадгүй юм.
Доорх хүснэгт нь эдгээр хоёр нөхцөл байдалд танд ямар шинж тэмдэг илэрч болохыг илүү тодорхой ойлгоход тусална.
| Сэтгэл гутралын үеийн шинж тэмдгүүд | Гипоманик өвчний шинж тэмдэг |
|---|---|
| Гуниг, найдваргүй байдлын мэдрэмж, хоосон мэдрэмж. | Агуу аз жаргал, эрч хүч, өөдрөг үзлийн мэдрэмж. |
| Түргэн ууртай. | Өөртөө итгэх итгэл хэт их нэмэгдэх. |
| Өмнө нь дуртай байсан зүйлдээ сонирхолгүй болох. | Ердийнхөөсөө илүү их ярьж байна. |
| Нойрны өөрчлөлт (хэт их унтах эсвэл хангалттай унтахгүй байх). | Оюун санаанд чинь бодлууд эргэлдэж байгаа юм шиг мэдрэмж төрж байна. |
| Байнга ядарч сульдах, эрч хүч дутагдах мэдрэмж төрдөг. | Амархан сатаардаг. |
| Төвлөрөл болон шийдвэр гаргахад бэрхшээлтэй. | Унтах хэрэгцээ багассан (жишээлбэл, шөнөдөө 3 цаг унтах нь хангалттай). |
| Нийгмээс тусгаарлагдсан, ганцаардмал мэдрэмж төрдөг. | Нэг дор олон ажлыг эхлүүлж, эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ. |
Заримдаа эдгээр хөнгөн шинж тэмдэгтэй хүмүүс "гипоманик" сарын тэмдгийн үед ирдэг өндөр энергийн улмаас амьдралдаа маш их амжилтанд хүрч чаддаг. Нөгөөтэйгүүр, байнгын гуниг, уур хилэн нь гэрлэлт, ажил, тэр ч байтугай нөхөрлөлийг тасалдуулж болзошгүй юм.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Үүний яг тодорхой шалтгаан нь одоогоор тодорхойгүй байгаа ч олон мэргэжилтнүүд циклотими нь хоёр туйлт эмгэгийн хөнгөн хэлбэр гэж үздэг. Удамшлын шалтгаан нь гол шалтгаан гэж үздэг .
Энгийнээр хэлбэл, хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь хоёр туйлт эмгэгтэй бол та циклотимитай байх магадлал өндөр байдаг. Үүнтэй адилаар, хэрэв циклотимитай хэн нэгэн нь хоёр туйлт эмгэгтэй гэр бүлийн гишүүнтэй бол тэд хоёр туйлт эмгэгтэй байх магадлал өндөр байдаг. Энэ хоёрын хооронд холбоо байдаг.
Үүнийг эмчлэх арга байдаг уу?
Циклотими нь ихэвчлэн оношлогдохгүй, эмчлэгдэхгүй өнгөрдөг. Шинж тэмдгүүд нь маш хөнгөн байдаг тул олон хүн "Би яг л ийм л хүн" гэж боддог. Тиймээс тэд эмчид ханддаггүй. Зарим хүмүүс "сэргэх" үеээсээ илүү "сэргэх" үеээ илүүд үздэг бөгөөд энэ нь арилна гэж бодож, эмчилгээ хийлгэхээс татгалздаг байж магадгүй юм.
Ерөнхийдөө хүн "гипоманик" үе шатыг бус, харин сэтгэл гутралын үе шатыг тэсвэрлэж чадахгүй үедээ тусламж хүсдэг.
Эмчилгээний аргууд
Циклотимид тусгайлан зөвшөөрөгдсөн эм байхгүй. Гэсэн хэдий ч эмч таны сэтгэл хөдлөлийн өгсөж уруудалтыг хянахын тулд "сэтгэл санааг тогтворжуулагч" гэж нэрлэгддэг "(Ламотригин)" эсвэл "(Лити)" гэх мэт эмийг бичиж өгч болно.
Маш чухал: Паксил, Прозак, Золофт зэрэг сэтгэл гутралын эсрэг эмийг энэ өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Учир нь эдгээр эмүүд зарим хүмүүсийн гипоманик төлөв байдлыг хяналтаас гарч, хүнд хэлбэрийн маниа руу хөтөлж болзошгүй юм.
Эмийн эмчилгээнээс гадна ярианы эмчилгээ (эсвэл сэтгэл заслын эмчилгээ) нь эмчилгээний маш чухал хэсэг юм . Үүнд таны сэтгэл хөдлөлийн хэв маягийг тодорхойлох, тэдгээрийг хянах арга замыг сурах, харилцаа холбоо, ажил дээрх асуудлуудыг зохицуулахад туслах мэргэжлийн дэмжлэг үзүүлэх зэрэг орно.
Циклотимийн амьдралд үзүүлэх нөлөө
Оюун санааны энэхүү тогтворгүй байдал нь хувийн амьдралд олон асуудал үүсгэж болзошгүй.
- Харилцаа холбоо: Сэтгэл хөдлөл байнга өөрчлөгдөж байх нь гэрлэлт, хайр дурлалын харилцаа, нөхөрлөлийг хадгалахад хэцүү болгодог.
- Ажил: Ажил дээрээ тогтмол ажиллаж чадахгүй байх, сэтгэл хангалуун ажиллах гэх мэт зүйлсээс болж асуудал үүсч болно.
- Яаруу шийдвэр гаргах: Сэтгэл хөдөлсөн үедээ үр дагаврыг нь бодолгүйгээр яаруу үйлдэл хийхийг хүсч магадгүй. Энэ нь хууль эрх зүйн болон санхүүгийн асуудалд хүргэж болзошгүй.
- Мансууруулах бодис хэрэглэх нь: Энэ бол хамгийн аюултай эрсдэл юм. Судалгаагаар циклотими өвчтэй хүмүүсийн 50 орчим хувь буюу хоёр хүний нэг нь мансууруулах бодис эсвэл архинд донтох эрсдэл өндөр байдаг болохыг харуулсан.
- Хоёр туйлт эмгэг үүсэх эрсдэл:Цаг хугацаа өнгөрөхөд, хэрэв эмчлэхгүй орхивол энэ хөнгөн нөхцөл байдал нь хоёр туйлт эмгэгийн илүү хүнд хэлбэр болж хөгжих эрсдэлтэй.
Хэрэв танд эсвэл таны таньдаг хэн нэгэнд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл үл тоомсорлож болохгүй. Хамгийн сайн арга бол аль болох хурдан өрхийн эмч эсвэл сэтгэцийн эмчид хандах явдал юм. Зөв оношлогоо, эмчилгээ хийснээр та энэ өвчнийг хянаж, амжилттай амьдрах боломжтой.
Гэртээ авч явах мессеж
- Циклотими бол зүгээр л "сэтгэл санааны эмгэг" биш, харин эмчилгээ шаарддаг эмнэлгийн нөхцөл юм.
- Энэ үед сэтгэл санаа хөнгөн зэргийн сэтгэл гутрал болон хэт сэтгэл хөдлөлийн төлөв (гипомани) хооронд байнга хэлбэлздэг.
- Энэ нөхцөл байдал нь таны хувийн харилцаа, ажил болон амьдралын олон талбарт нөлөөлж болзошгүй.
- Хэрэв эмчлэхгүй орхивол мансууруулах бодис хэрэглэх, хүнд хэлбэрийн хоёр туйлт эмгэг үүсэх эрсдэлтэй.
- Хэрэв та энэ өвчний талаар эргэлзэж байвал эмчид үзүүлэхээс бүү ай. Энэ өвчнийг сэтгэцийн эмчийн тусламж авснаар амжилттай хянаж болно.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү