Та гэрийнхээ чийглэг хэсэгт, тухайлбал ханан дээр, угаалгын өрөөний буланд эсвэл цонхны ойролцоо хар эсвэл бараан ногоон хөгц ургаж байгааг анзаарч байсан уу? Үүнийг анзаарахгүй өнгөрөхөд амархан байдаг ч олон хүн "хар хөгц" гэдэг нэр томьёог сонсоод түгшдэг. Энэ үнэхээр аюултай юу? Энэ нь таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Өнөөдөр энэ талаар энгийн, тодорхой, тайвшруулах байдлаар ярилцъя.
Хар хөгц гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, хар хөгц нь мөөгөнцрийн нэг төрөл юм. Энэ нь хуучин талх дээр ургадаг хөгцтэй маш төстэй боловч ихэвчлэн хар ногоон эсвэл хар өнгөөр харагддаг. Хэд хэдэн төрөл байдаг ч "хар хөгц" гэдэг нэр томъёо нь ихэвчлэн Stachybotrys chartarum (S. chartarum) гэж нэрлэгддэг тодорхой зүйлийг хэлдэг.
Энэ мөөгөнцөр нь целлюлоз агуулсан материалаар сайн ургадаг. Та үүнийг юу болохыг гайхаж магадгүй - целлюлоз нь цаас, модон эдлэл, хуурай ханан дээр байдаг байгалийн гаралтай бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үүнийг жимс, хүнсний ногоонд байдаг эслэг гэж бодоорой.
Хар хөгц ургахын тулд дулаан, чийгшил шаардлагатай байдаг. Тиймээс та үүнийг чийгэнд өртөмтгий газруудад, тухайлбал усанд автсан газрууд, угаалгын өрөө, зоорь, цонхны хүрээний эргэн тойронд олж болно.
Гэсэн хэдий ч үүнийг санаарай: Ихэнх эрүүл хүмүүсийн хувьд хар хөгц нь хүнд өвчин эсвэл амь насанд аюултай нөхцөл байдлыг үүсгэдэггүй. Шаардлагагүй сандрах шаардлагагүй.
Хар хөгц таныг өвчлүүлж чадах уу? Энэ нь хэр хортой вэ?
Тийм ээ, хар хөгц зарим хүмүүст нөлөөлж болно. Ялангуяа хэрэв та хөгцний харшилтай бол энэ нь урвал үүсгэж болзошгүй.
Хар хөгц нь агаарт спор гэж нэрлэгддэг жижиг хэсгүүдийг ялгаруулдаг. Энэ нь мөн "бичил биетний дэгдэмхий органик нэгдлүүд" (mVOCs) гэгддэг химийн бодисуудыг үүсгэдэг бөгөөд энэ өвөрмөц "хөгцөр" үнэр нь үнэндээ эдгээр mVOC-уудаас үүдэлтэй байдаг. Хэрэв та харшилтай бол эдгээр спор эсвэл mVOC нь таны дархлааны систем тэдгээрт хариу үйлдэл үзүүлэх үед шинж тэмдгийг өдөөж, хамар, нүд, уушгинд үрэвсэл үүсгэдэг. Харшилгүй хүмүүст ч гэсэн эдгээр mVOC-ийн өндөр түвшинд өртөх нь заримдаа таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Цаашилбал, хэрэв таны дархлааны систем суларсан бол (зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал эсвэл дархлааг бууруулдаг эмийн улмаас) хар хөгцэнд өртөх нь амьсгалын зам эсвэл өөр газарт мөөгөнцрийн халдвар, микоз үүсэхэд хүргэж болзошгүй юм.
Гэсэн хэдий ч хар хөгц нь бусад төрлийн нийтлэг хөгцөөс хамаагүй аюултай биш юм. Аливаа төрлийн хөгц нь мэдрэмтгий хүмүүст таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Энэ нь танд хэр хурдан нөлөөлдөг вэ, хэн илүү эрсдэлтэй вэ?
Хар хөгц мөөгөнцөрт үзүүлэх таны хариу үйлдэл нь таны хувийн мэдрэг чанар эсвэл харшлын түвшингээс бүрэн хамаарна. Хүн бүр өөр өөр байдаг тул таны туршлага бусдынхаас өөр байж болно.
- Хэрэв та харшилтай бол спорыг амьсгалахад шинж тэмдэг бараг тэр даруй гарч ирж болно.
- Хэрэв та харшилгүй бол ямар ч шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй, эсвэл ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрөхөд нэлээд хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.
Хар хөгц нь хэнд ч цочрол үүсгэж болох ч дараах бүлгүүд илүү хүнд шинж тэмдэг илэрч болно.
- Хувийн болон гэр бүлийн харшлын түүхтэй хүмүүс.
- Астма эсвэл Уушигны архаг бөглөрөлт өвчин ( УБӨӨ ) зэрэг амьсгалын замын өвчтэй хүмүүс.
- Гэртээ эсвэл ажил дээрээ өндөр чийгшилтэй, агааржуулалт муутай орчинд байнга өртдөг хүмүүс.
- Хувь хүмүүсдархлааны систем суларсан .
Хар хөгцөөр амьсгалвал юу болох вэ? Шинж тэмдэг нь юу вэ?
Хэрэв та харшилтай бол хар хөгцний спорыг амьсгалах нь харшлын урвалыг өдөөдөг. Таны бие эдгээр спорыг "түрэмгийлэгч" гэж тодорхойлж, тэдэнтэй тэмцэж эхэлдэг.
Анхны өртөлтөөр таны дархлааны систем иммуноглобулин Е (IgE) гэж нэрлэгддэг тусгай эсрэгбие үүсгэдэг. Эдгээр IgE эсрэгбие нь таны хамар, арьс, хоол боловсруулах зам, амьсгалын замд байрладаг гистамин агуулсан эсүүдтэй (маст эсүүд) холбогддог. Хэрэв та дахин өртвөл эдгээр мэдрэг эсүүд гистамин болон бусад химийн бодисыг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь харшлын шинж тэмдгийг шууд үүсгэдэг - ихэвчлэн хэдхэн секундын дотор. Бусад химийн бодисууд нь удаан үргэлжилсэн үрэвсэл үүсгэж болзошгүй.
Хар хөгцний хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Найтаах
- Ханиалгах
- Хамрын битүүрэл
- Хамрын араас дуслах
- Улаан, цочромтгой нүд
Халдварт өртөх нь астма шинж тэмдгийг улам хүндрүүлж болзошгүй, тухайлбал:
- Амьсгаадах
- Амьсгалахад хүндрэлтэй (амьсгал давчдах)
- Хуурай ханиалга болон цээж чангарах
Хар хөгц нь нярайд AIPH үүсгэдэг үү?
Үгүй. Хар хөгц нярайд "Цочмог идиопатик уушгины цус алдалт" (AIPH) үүсгэдэг гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй. AIPH нь уушгинд цус алдахтай холбоотой ховор тохиолддог өвчин юм. Цаашилбал, хөгцийг ой санамж муудах, байнга хамраас цус гарах, бие өвдөх, сэтгэл зүйн асуудалтай холбодог гэсэн мэдэгдлүүд нотлох баримтаар дэмжигдээгүй байна. Эдгээр мэдэгдлийн талаар шаардлагагүй санаа зовох хэрэггүй.
Хар хөгц хэрхэн ургаж, тархдаг вэ?
Хар хөгц нь байгалийн орчны нэг хэсэг юм. Энэ нь гадаа олон газарт байдаг. Хэрэв танай гэрт зөв нөхцөл бүрдсэн бол дотор болон ихэвчлэн угаалгын өрөө, зоорь, угаалгын өрөө эсвэл ус гоождог газарт ургаж болно. Үргэлжлүүлэхийн тулд дараахь зүйлс хэрэгтэй.
- Чийг
- Хүчилтөрөгч
- 40-100 Фаренгейтийн (4.4-38 Цельсийн) хоорондох температур
- Целлюлозын эх үүсвэр (жишээ нь, хуурай хана, цаас, мод)
Хар хөгцний жижиг спорууд агаарт хаа сайгүй байдаг. Тэд цонх, хаалга, агааржуулалтын системээр дамжин танай гэрт орж ирдэг эсвэл таны хувцас, гэрийн тэжээвэр амьтдад тархдаг. Эдгээр спорууд чийгтэй гадаргуу дээр буусны дараа нүцгэн нүдэнд харагдах хүртэл ургаж эхэлдэг.
Хар хөгцний харшилтай эсэхээ яаж мэдэх вэ? (Оношлогоо)
Хэрэв та хар хөгцний харшилтай гэж сэжиглэж байгаа бол батлахын тулд харшлын эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэд таны шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн тодорхой шинжилгээ хийхийг зөвлөж магадгүй юм.
Ямар шинжилгээ хийдэг вэ?
- Арьсны хатгалтын тест: Энэхүү шинжилгээний үеэр бага хэмжээний хар хөгцний харшил үүсгэгч арьсанд нэвтэрдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шуу эсвэл нуруун дээр бага зэрэг маажих замаар илэрдэг. Хэрэв танд харшилтай бол 15 минутын дотор жижиг, улаан, загатнах овгор (цавуу) гарч ирнэ. Энэхүү хурдан тестийг нэг цагаас бага хугацаанд хийж болно.
- IgE цусны шинжилгээ: Бид хар хөгцний хариуд таны биеэс үүссэн IgE эсрэгбиеийн түвшинг хэмжихийн тулд бага хэмжээний цусны дээж авдаг. Үр дүн нь ихэвчлэн долоо хоног орчим болдог. Эдгээр шинжилгээ нь заримдаа хуурамч эерэг үр дүн өгч болзошгүй бөгөөд энэ нь харшил байхгүй байсан ч харшилтай болохыг илтгэж болзошгүйг санаарай.
Хар хөгцний харшлыг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Хар хөгцний харшлыг бүрмөсөн эмчлэх боломжгүй ч та шинж тэмдгүүдээ үр дүнтэйгээр хянаж чадна.
Хамгийн чухал алхам бол хар хөгц үүсэхээс зайлсхийх явдал юмХэрэв танай гэрт ус гоожиж байвал яаралтай засаарай. Хөгцөрсөн эд зүйлсийг зайлуул.
Шинж тэмдгүүдийг намдаахын тулд та дараахь зүйлийг анхаарч үзэж болно.
- Хамар угаах: Хамрын хөндийгөө давсны уусмалаар зайлах.
- Харшлын шинж тэмдгийг бууруулахын тулд жоргүй эсвэл жороор олгодог эм/сироп агуулсан эмүүд .
- Хамрын кортикостероидууд: Хамрын хэсгүүдийн үрэвслийг бууруулахад хэрэглэдэг шүршигч.
- Хамрын битүүрэл арилгах эмүүд: Хамрын битүүрэлийг арилгах эмүүд (эдгээрийг удаан хугацаагаар биш, бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй).
- Монтелукаст шахмал: Заримдаа тодорхой харшил болон астма өвчний үед хэрэглэдэг эм.
- Астмагийн амьсгалын аппарат: Астматай холбоотой шинж тэмдэгтэй хүмүүст зориулагдсан.
Хэрэв эдгээр эмчилгээг үл харгалзан таны шинж тэмдгүүд арилахгүй бол эмч тань дархлаа эмчилгээ (харшлын эсрэг тариа) хийхийг зөвлөж магадгүй.
Агаар цэвэршүүлэгч нь хар хөгцийг арилгахад тусалдаг уу?
Тодорхой хэмжээгээр. Агаар цэвэршүүлэгч нь агаараас хөгцний спорыг арилгахад тусалдаг боловч хана, тааз гэх мэт гадаргуу дээр ургадаг хөгцийг арилгаж чадахгүй.
Хар хөгцийг хэрхэн шууд устгах вэ?
Гэрээсээ хөгц арилгах нь тийм ч амар биш. Хэрэв та өөрөө арилгах гэж оролдвол спорыг аэрозолоор задалж, гэрийнхээ бусад хэсэгт тархах эрсдэлтэй. Хамгийн сайн арга бол эхлээд усны алдагдлыг засах явдал юм. Дараа нь агаарт тархах спорыг багасгах, өртсөн өрөөг битүүмжлэх, хөгц арилгах мэргэжлийн үйлчилгээг хөлслөхийн тулд HEPA (Өндөр үр ашигтай тоосонцор агаар) шүүлтүүртэй машин ашиглаарай.
Хар хөгцний дараа танд "хоргүйжүүлэх" эмчилгээ хэрэгтэй юу?
Олон хүн хөгц нь биед хорт бодис хуримтлагдахад хүргэдэг бөгөөд "хоргүйжүүлэх" шаардлагатай гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хөгцний хор нь хүний биед "хоргүйжүүлэх" шаардлагатай системийн өвчин үүсгэдэг болохыг нотлох эмнэлгийн нотолгоо байхгүй. Хамгийн сайн арга бол хөгцөрсөн орчноос өөрийгөө холдуулж, мэдэрч буй шинж тэмдгүүдийн үед эмнэлгийн тусламж авах явдал юм.
Хар хөгцний харшил үүсэх эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ? (Урьдчилан сэргийлэх)
Хөгцний харшлаас бүрэн урьдчилан сэргийлэх боломжгүй ч гэртээ хар хөгц үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараах алхмуудыг хийж болно.
- Гэрийнхээ чийгшлийг бууруул . Үүнийг 30%-50%-ийн хооронд байлгахыг зорь.
- Хоолой, хана, дээвэр дээрх аливаа гоожилтыг нэн даруй засна уу .
- Чийгтэй хивс, хивс, даавуу, хуурай хана, таазны хавтан зэрэг бүрэн хатдаггүй зүйлсийг зайлуулж хая .
- Гал тогоо болон угаалгын өрөөндөө яндангийн сэнс ашиглаарай .
- HVAC системдээ өндөр чанартай агаарын шүүлтүүр байгаа эсэхийг шалгаарай. Системд гоожиж байгаа эсэхийг шалгаж, мэргэжлийн хүнээр тогтмол засвар хийлгээрэй.
Хар хөгцний харшилтай бол юу хийх хэрэгтэй вэ?
Хөгцний спорууд бидний хүрээлэн буй орчинд хаа сайгүй байдаг тул тэдгээрээс бүрэн зайлсхийх боломжгүй юм. Хэрэв та хөгц ихтэй газарт цаг зарцуулбал шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та гэртээ хөгц ургах магадлалыг багасгавал халдвар авах эрсдэлийг эрс багасгаж чадна . Зөв зохистой эмчилгээ хийснээр та шинж тэмдгээ хянаж чадна. Зарим тохиолдолд дархлаа эмчилгээ нь шинж тэмдэггүй байдалд хүрэхэд тань туслах болно.
Хэрэв та хар хөгцний харшилтай гэж сэжиглэж байгаа бол оношийг баталгаажуулахын тулд ерөнхий эмч эсвэл харшлын мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв танд хар хөгцний харшлын шинж тэмдэг байнга илэрч байвал, ялангуяа эдгээр шинж тэмдгүүд таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж байвал эмчид хандаарай.
Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?
- Хар хөгцний харшилтай гэдгээ яаж батлах вэ?
- Та надад ямар харшлын эм санал болгож байна вэ?
- Эдгээр эмийн гаж нөлөө юу вэ?
- Эдгээр эмийг өдөр бүр уух уу, эсвэл зөвхөн шинж тэмдэг илэрсэн үед уух уу?
- Хэрэв надад харшлын эсрэг бусад эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол тэдгээрийг хэрхэн зохицуулах ёстой вэ?
Хар хөгц ба хөгцний хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
"Хөгц" гэдэг нь шинжлэх ухааны нарийн нэр томъёо биш юм. Зарим нь үүнийг хөгцний улмаас үүссэн гадаргуугийн толбыг тодорхойлоход ашигладаг бол зарим нь тодорхой төрлийн мөөгөнцөрийг тодорхойлоход ашигладаг.
Хар хөгц нь дулаан, чийглэг орчинд ургадаг мөөгөнцөр юм. Үүний спор нь таны дархлааны системд харшлын урвал үүсгэж, ханиалгах, найтаах, хамар битүүрэх, нүд улайх зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэнх хүмүүст хүнд өвчин үүсгэдэггүй.
Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл зохих шинжилгээ, мэргэжлийн эмчилгээний төлөвлөгөөг авахын тулд эмчид хандана уу.
Нироги Ланкийн гэрт хүргэх мессеж
Санаж байх хамгийн чухал зүйлс энд байна:
- Хар хөгц нь чийглэг газарт ургадаг мөөгөнцөр юм. Энэ нь хүн бүрт адилхан нөлөөлдөггүй.
- Хэрэв та хөгцний харшилтай бол эрсдэлд хамгийн түрүүнд орно. Шинж тэмдэг нь найтаах, ханиалгах, нүд битүүрэх, нүд улайх зэрэг байж болно.
- Хар хөгц нь бусад төрлийн хөгцөөс илүү аюултай биш юм. Шаардлагагүй сандралаас зайлсхий.
- Дотор чийгшлийг зохицуулах, хөгц ургахаас урьдчилан сэргийлэх нь гол түлхүүр юм. Гоожиж буй хэсгийг засаж, агааржуулалт сайтай байлгах.
- Хөгц арилгахдаа болгоомжтой байгаарай. Боломжтой бол мэргэжлийн хүмүүсийг хөлслөөрэй.
- Шинж тэмдгийн үед эмчид хандаарай. Үр дүнтэй эмчилгээ хийх боломжтой.
- Тусгай "хоргүйжүүлэх" шаардлагагүй. Зүгээр л хүрээлэн буй орчноос зайлсхийж, шинж тэмдгийг эмчийн зааврын дагуу эмчил.
Энэ мэдээлэл тустай байх гэж найдаж байна. Хэрэв та гэртээ хөгц мөөгөнцрийн асуудалтай тулгарч байгаа бол бүү ай - зүгээр л зөв, урьдчилан сэргийлэх алхмуудыг хийгээрэй.
Шошго: Хар хөгц, хөгцний төрөл, мөөгөнцөр, харшил, харшлын урвал, амьсгалын замын өвчин, гэрийн чийгшил, Stachybotrys chartarum, хөгцний спор, хөгцний харшил
