Заримдаа та амандаа хуурай, наалдамхай мэдрэмж төрдөг үү, ус уусны дараа ч арилдаггүй юм шиг санагддаг уу? Аманд чинь шүлс байхгүй юм шиг, ярих, бүр идэхэд ч хэцүү байдаг уу? Олон хүн үүнийг хэвийн гэж боддог ч хэрэв та чихрийн шижинтэй бол энэ нь үл тоомсорлож болохгүй ноцтой шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс өнөөдөр энэ талаар илүү гүнзгий ярилцъя.
Энэ хуурай ам гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Ам хуурайшихыг анагаах ухаанд ксеростоми гэж нэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл энэ нь аманд чийг дутагдах явдал юм. Үүний гол шалтгаан нь бидний амны хөндийн шүлсний булчирхай хангалттай шүлс ялгаруулдаггүй явдал юм. Энэ бол зүгээр нэг цангалт биш, энэ бол өөр өвчин юм.
Чихрийн шижин ба хуурай амны хооронд ямар холбоо хамааралтай вэ?
Тийм ээ, ам хуурайших нь чихрийн шижинтэй хүмүүсийн дунд, ялангуяа цусан дахь сахарын хэмжээг сайн хянадаггүй хүмүүсийн дунд маш түгээмэл шинж тэмдэг юм. Үнэндээ заримдаа ам хуурайших нь чихрийн шижингийн анхны шинж тэмдэг болдог.
Цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэхэд бидний бие шээсээр дамжуулан илүүдэл сахарыг гадагшлуулахыг оролддог гээд төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь биед маш их ус зарцуулдаг. Энэ нь шингэн алдалтад хүргэдэг. Үүний үр дүнд аманд шүлсний ялгаралт буурч, ам хуурайшиж эхэлдэг.
Хэрэв та ам хуурайшиж, чихрийн шижинтэй гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ энэ талаар ярилцахаа мартуузай.
Амны хөндий байнга хуурайших шинж тэмдэг юу вэ?
Хүн бүр үе үе ам хуурайшиж болно. Гэхдээ хэрэв танд энэ өвчин байнга тохиолддог бол иймэрхүү зүйл тохиолдож магадгүй юм.
| Онцлог шинж чанар | Тайлбар |
|---|---|
| Амны эвгүй үнэр | Шүдээ угаасны дараа ч амнаас эвгүй үнэр гарч байгаа мэт мэдрэмж. |
| Уруулын сэтэрхий | Уруул хуурайшиж, хагарч, хальслана. |
| Наалдамхай шүлс | Шүлс өтгөрч, утаслаг мэдрэмж төрдөг. |
| Ам, хоолой өвдөх | Ам эсвэл хоолой дотор түлэгдэх эсвэл өвдөх мэдрэмж. |
| Бүдүүлэг хэл | Хэл нь хуурай, ширүүн мэдрэгддэг. |
| Бэрхшээлүүд | Зажлах, залгих, ярихад бэрхшээлтэй. |
| Амны шарх | Амны хөндийн шарх. |
Ам хуурайших нь бидний эрүүл мэндэд яагаад муу вэ?
Бидний аман дахь шүлс зүгээр нэг зүйл биш. Энэ нь хэд хэдэн маш чухал үүрэгтэй:
- Энэ нь бидний идэж буй хоолыг шингээхэд тусалдаг.
- Амны хөндий дэх хортой бактерийг дарангуйлдаг.
- Шүдийг бэхжүүлэхэд шаардлагатай эрдэс бодисоор хангадаг.
- Хоол идсэний дараа шүд, буйл дээр үлдсэн хүчил болон хүнсний хэсгүүдийг угаана.
Одоо та шүлс хангалтгүй үед юу болохыг ойлгож байна уу? Шүлс хангалтгүй хүн дараах асуудлуудтай тулгарах эрсдэл өндөр байдаг:
- Шүдний цооролт: Шүлс нь шүдийг цэвэрлэдэггүй тул шүд хурдан цоордог.
- Буйлны өвчин: Буйлны үрэвсэл, буйлны хүнд үрэвсэл (пародонтит) зэрэг өвчин үүсч болно.
- Амны хөндийн халдвар: Ам нь бактери, мөөгөнцөр үржих таатай орчныг бүрдүүлдэг. Хөөндөй (кандидоз) нь түгээмэл тохиолддог мөөгөнцрийн халдвар юм.
- Өвс наалдах: Өвс шүдэнд хурдан наалддаг.
Чихрийн шижинтэй хүний цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх үед халдвар авах магадлал өндөр байдаг. Мөн шарх эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдаж магадгүй. Тиймээс цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх, ам хуурайших зэрэг нь нийлээд эмчлэхгүй орхивол шүдний эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй.
Ам хуурайших өөр ямар шалтгаанууд байдаг вэ?
Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх нь гол шалтгаан боловч ам хуурайших бусад шалтгаанууд байж болно.
- Биеийн шингэн алдалт.
- Шүлсний булчирхай руу хөтөлдөг мэдрэлийн гэмтэл.
- Бөөрний өвчтэй хүмүүст зориулсан диализийн эмчилгээ.
- Амаар байнга амьсгалах.
- Тамхи татах.
- Хэт их стресс.
- Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал (жишээлбэл, ХДХВ, ДОХ, Шегрений хам шинж).
- Зарим эм (жишээлбэл, цусны даралт ихсэх, сэтгэл гутрал, хорт хавдрын эсрэг эмүүд).
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Хамгийн сайн хийх зүйл бол ам хуурайших үндсэн шалтгааныг эмчлэх явдал юм.
Хэрэв таны ам хуурайших нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээс үүдэлтэй бол та болон таны эмч үүнийг хянах сайн төлөвлөгөө гаргахын тулд хамтран ажиллах хэрэгтэй.
Хэрэв шалтгаан нь таны ууж буй эм бол эмийг зогсоох, тунг бууруулах эсвэл өөр эм рүү шилжих талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно. Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэзээ ч эм уухаа больж эсвэл тунг нь өөрчилж болохгүй.
Үүнээс гадна эмч "(сорбитол)" гэх мэт хиймэл шүлсний орлуулагчийг зөвлөж болно.
Гэрийн эмчилгээ
- Ус тогтмол уух: Нэг дор их хэмжээгээр уухын оронд өдрийн турш бага багаар ус уух нь амны хөндийг чийгтэй байлгахад тусална.
- Элсэн чихэргүй бохь эсвэл чихэр: Элсэн чихэргүй бохь эсвэл чихэргүй чихэр зажлах нь шүлсний ялгаралтыг идэвхжүүлдэг.
- Уруулын өнгөлөгч хэрэглэх: Уруул хагарахаас сэргийлж уруулын өнгөлөгч хэрэглээрэй.
- Чийгшүүлэгч ашиглах: Чийгшүүлэгч ашиглах нь шөнийн цагаар унтлагын өрөөндөө чийгшлийг (чийгшил) хадгалахад тусална.
Энэ нөхцөл байдлаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Ам хуурайшихаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол чихрийн шижин өвчнийг хяналтандаа байлгах явдал юм.
- Жимс, хүнсний ногоо зэрэг тэнцвэртэй хооллолтыг идээрэй.
- Эмчийн зааж өгсөн өдрүүдэд эмнэлэгт хандаарай.
- Цусан дахь сахарын хэмжээгээ тогтмол шалгаж байгаарай.
- Эмээ зааврын дагуу ууна уу.
- Идэвхтэй байж, эрүүл жингээ хадгал.
Үүнээс гадна, амьдралын хэв маягийн эдгээр өөрчлөлтүүд танд дараах зүйлсийг туслах болно:
- Архи, тамхи татах, элсэн чихэр ихтэй хоол хүнс, ундаанаас зайлсхий.
- Фтор агуулсан шүдний оогоор өдөрт хоёр удаа шүдээ угаа.
- Өдөр бүр шүднийхээ завсрыг утсаар угаана.
- Давстай, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлаарай.
- Жилд нэг эсвэл хоёр удаа шүдний эмчид үзүүлээрэй.
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Ам хуурайших нь чихрийн шижин өвчний эхний шинж тэмдэг байж болох тул хэрэв танд ийм зүйл тохиолдож байвал дараагийн удаа эмчид үзүүлэхдээ энэ талаар мэдэгдээрэй.
Гэсэн хэдий ч хэрэв та чихрийн шижинтэй бөгөөд дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь мэдэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.
| Эдгээр шинж чанаруудад онцгой анхаарал хандуулаарай! | |
|---|---|
| 🦷 | Шүд эсвэл буйлнаас цус гарах. |
| 🦷 | Шүд хөдөлж байгаа мэт мэдрэмж. |
| 👄 | Амны хөндийн өвдөлт эсвэл шарх. |
| 🗣️ | Зажлах, залгих, ярихад шинээр бэрхшээлтэй болох. |
Гэртээ авч явах мессеж
- Ам хуурайших нь чихрийн шижинтэй хүмүүст түгээмэл тохиолддог шинж тэмдэг бөгөөд чихрийн шижин өвчний эрт үеийн шинж тэмдэг ч байж болно.
- Энэ нь зүгээр нэг таагүй байдал биш юм. Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх нь шүд цоорох, буйлны өвчин, халдвар зэрэг ноцтой шүдний асуудалд хүргэдэг.
- Хамгийн чухал зүйл бол цусан дахь сахарын хэмжээгээ сайн хянах явдал юм. Үүний тулд эмчийн зааврыг дагана уу.
- Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих. Өдөр бүр шүдээ угааж, утсаар угааж, шүдний эмчид тогтмол үзүүлж байгаарай.
- Ам хуурайших шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ талаар эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузай.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү