Skip to main content

Чихрийн шижин өвчний үед өөртөө инсулин хэрхэн тарих вэ? Яг юу болохыг нь мэдэж авцгаая!

Чихрийн шижин өвчний үед өөртөө инсулин хэрхэн тарих вэ? Яг юу болохыг нь мэдэж авцгаая!

Та чихрийн шижинтэй бөгөөд эмч тань танд инсулин тарилга хийхийг зөвлөсөн байж магадгүй юм. Үүнийг өөрөө хийх талаар анх бодоход бага зэрэг сандарч, сандарч байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ надад итгээрэй, та зөв аргыг сурсны дараа энэ нь маш энгийн бөгөөд хэвийн болдог. Бид энэ тарилгыг арьс болон булчингийн хоорондох өөхний давхаргад тарьдаг. Анагаах ухаанд бид үүнийг "арьсан доорх эд" гэж нэрлэдэг. Энэ нийтлэлд бид инсулины тариурыг хэрхэн ашиглах талаар ярилцах болно. Хэрэв та инсулины үзэг хэрэглэж байгаа бол эдгээр заавар хамаарахгүй.

Вакцин хийлгэхээс өмнө эдгээр зүйлсийг бэлтгэх шаардлагатай.

Эхлээд ажилд хэрэгтэй бүх зүйлээ нэг дор бэлдэцгээе. Цэвэрхэн, хуурай газар сонгоод, доорх зүйлсийг цуглуул.

Юу хэрэгтэй вэ Тайлбар / Чухал зүйлс
Инсулины шил (Виал) Эмчийн зааж өгсөн төрлийг аваарай.
Ариутгасан тариур Энэ нь шинэ, нээгдээгүй, бүрхүүлтэй байх ёстой.
Хоёр ширхэг спиртийн алчуур Эсвэл бүр нэг шил архи, хэдэн ширхэг хөвөн ч гэсэн.
Sharps Container Ашигласан зүү, тариурыг хий. Чанга таглаатай хуванцар сав гэх мэт зүйл ч гэсэн зүгээр.

Бүх зүйл бэлэн болсны дараа гараа савангаар сайтар угааж, цэвэр алчуураар арчина. Энэ нь маш чухал юм.

Инсулиныг тариур руу хийх зөв арга

За, одоо инсулиныг тариур руу яг хэрхэн оруулахыг харцгаая. Дараах алхмуудыг дарааллаар нь дагана уу.

1. Лонх бэлтгэх: Инсулины лонхноос хуванцар тагийг авна. Дараа нь лонхыг гараараа барьж, хоёр, гурван удаа дээш доош эргүүлнэ. Лонхыг хэзээ ч сэгсэрч болохгүй. Ингэснээр агаарын бөмбөлөг үүсч, таны авах эмийн хэмжээнд нөлөөлж болзошгүй. Одоо лонхны резинэн тагийг спирттэй арчдасаар сайтар цэвэрлээрэй.

2. Тариур руу агаар соруулна: Тариурын тагийг тайлна. Одоо тариурт оруулахыг хүссэн инсулины хэмжээтэй тэнцүү хэмжээний агаар соруулна. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та 10 нэгж инсулин тарихыг хүсвэл тариурын поршенийг буцааж татаж, тариурыг 10 нэгжийн тэмдэг хүртэл агаараар дүүргэнэ.

3. Агаарыг лонхонд дүрнэ үү: Одоо агаараар дүүргэсэн тариурын зүүг инсулины лонхны резинэн таглаагаар оруулна. Дараа нь поршенийг урагш түлхэж, тариураас агаарыг лонхонд гаргана. Үүнийг эмийг лонхноос гаргахад хялбар болгохын тулд хийдэг. Зүүг лонхноос гаргаж болохгүй.

4. Инсулин сорох: Одоо лонх болон тариурыг хамтад нь барьж, доош нь харуулан эргүүлнэ. Зүүг эмэнд бүрэн дүрсэн эсэхийг шалгаарай. Одоо поршенийг аажмаар татаж, шаардлагатай хэмжээний инсулиныг тариур руу соруулна.

5. Агаарын бөмбөлгийг арилгах: Тариураас агаарын бөмбөлөг байгаа эсэхийг шалгана уу. Эдгээр бөмбөлөгүүд таны биед ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй ч таны авах эмийн хэмжээг бууруулж болзошгүй. Тиймээс бөмбөлгийг дээш гаргахын тулд тариурыг хуруугаараа тогш. Дараа нь бөмбөлгийг гаргахын тулд поршенийг бага зэрэг урагш түлх. Тунг дахин шалгаад, хэрэв хангалтгүй бол бага зэрэг эм ууна.

6. Одоо лонхноос тагийг нь гаргаж аваад тагийг нь болгоомжтой буцааж таглана.

Заримдаа эмч танд хоёр төрлийн инсулиныг нэгэн зэрэг тарихыг зөвлөж магадгүй. Хэрэв тийм бол дараагийн хэсгийг үзнэ үү.

Хоёр төрлийн инсулиныг хэрхэн хослуулах вэ (Холимог тун)

Зарим хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянахын тулд хоёр төрлийн инсулиныг хамтад нь тарих шаардлагатай болдог. Ихэвчлэн нэг нь богино үйлчилгээтэй (тунгалаг) төрөл, нөгөө нь удаан үйлчилгээтэй (үүлэрхэг) төрөл байдаг. Үүнийг хийхдээ эмх цэгцтэй байх нь маш чухал юм .

1. Өмнөх шигээ хоёр шилний резинэн тагийг спиртээр арчиж бэлтгэнэ.

2. Эхлээд тариур руу хэрэгтэй үүлэрхэг инсулины хэмжээтэй тэнцүү хэмжээний агаар соруулна. (Жишээлбэл, хэрэв танд 12 нэгж үүлэрхэг инсулин хэрэгтэй бол 12 нэгж агаар соруулна).

3. Инсулины шилэнд агаар тарина . Энэ үед эмийг бүү соруул. Зүүг нь ав.

4. Одоо та цэвэрлэх хэрэгтэйТариур руу инсулины хэмжээтэй адил хэмжээний агаар соруулна (жишээлбэл, хэрэв танд 8 нэгж тунгалаг инсулин хэрэгтэй бол 8 нэгж агаар соруулна).

5. Тунгалаг инсулины саванд агаарыг бага зэрэг шахаж хийнэ.

6. Одоо савыг доош нь харуулан эргүүлж, танд хэрэгтэй тунгалаг инсулины хэмжээг (манай жишээнд 8 нэгж) яг таг тариур руу хийнэ.

7. Агаарын бөмбөлгийг арилгаж, тунгалаг инсулины савнаас зүүг авна.

8. Одоо ариутгасан инсулины хуруу шилэнд мөн адил зүүг хийнэ.

9. Шаардлагатай тунг бүрэн авах хүртлээ савыг доош нь эргүүлж, поршенийг буцааж татна. Энэ нь таны өмнө нь уусан 8 тунгалаг нэгжийг 12 бараан нэгжтэй нэгтгэж, нийт 20 нэгжийг тариурт хийнэ гэсэн үг юм.

Маш чухал: Энэ хэмжилтийг яг таг хийх ёстой. Хэрэв та санамсаргүйгээр хэт их хатуу инсулин хэрэглэвэл тариурыг бүхэлд нь хаях хэрэгтэй болно. Түүнчлэн, тариур дахь тунгалаг инсулиныг хатуу саванд хийж болохгүй. Хэрэв холисны дараа том агаарын бөмбөлөг үүссэн бол тэр тунг хаяад дахин эхлүүлнэ үү.

Тарилгын талбайг үргэлж сольж байгаарай. Яагаад?

Та өдөр бүр инсулин тарьж байгаа тул тарилгын хэсгүүдийг ээлжлэн солих нь чухал юм. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол арьсан дор нэг газарт бөөгнөрөл үүсч болно. Тэгвэл эм зөв шингэхгүй.

  • Тарилга хийхэд тохиромжтой газрууд: хэвлий (хүйс орчмоос бусад), гарын ар тал, гуяны урд ба хажуу тал, өгзөг.
  • Зааварчилгаа:
  • Нэг хэсэгт хэдэн өдрийн турш үргэлжлүүлэн тарьж болохгүй. Дараагийн тарилгыг өмнөх тарилгаас дор хаяж нэг инч зайтай тарина.
  • Боломжтой бол ижил вакциныг нэг хэсэгт нэгэн зэрэг тарина. Жишээлбэл, өглөөний вакциныг үргэлж хэвлий рүү, оройн вакциныг үргэлж гуя руу тарина.
  • Инсулин нь хэвлийн хөндийд хамгийн хурдан шингэдэг бөгөөд дараа нь гар, гуя, өгзөгт шингэдэг.
  • Жижиг дэвтэрт тариагаа хаана хийлгэснээ бичих нь байршлаа солиход хялбар болгодог.

За, одоо вакцин хийлгэцгээе!

Бүх зүйл бэлэн боллоо. Одоо ажилдаа орцгооё.

1. Тарилгын талбайг сонгож цэвэрлэ: Тарилга хийхээр төлөвлөж буй хэсгийг сонгоно уу. Үе мөчний ойролцоо, цавины хэсэгт, хүйс, хэвлийн голд эсвэл хуучин сорвитой хэсэгт тарилга хийхээс зайлсхий. Хоёр инч орчим диаметртэй хэсгийг спирттэй арчдасаар арчиж, хэдэн секунд хатаана.

2. Вакцинжуулалт:

  • Тариурын торхноос тагийг нь тайл.
  • Тариурыг бичих гараараа үзэг шиг барь.
  • Нөгөө гараараа цэвэрлэсэн хэсгээ барьж, хоёр инч орчим арьсаа нугална.
  • Одоо нэг хурдан хөдөлгөөнөөр зүүг арьсанд бүрэн нэвтлэх хүртэл 90 градусын өнцгөөр (арьсан руу шууд) цоолно.
  • Поршенийг бүхэлд нь оруулаад эмийг тарина.
  • Зүүг хурдан сугалж ав.
  • Тарилгын хэсгийг үрж болохгүй. Бага зэрэг цус гарч магадгүй ч зогсохгүй байж магадгүй. Хэрэв цус гарч байвал спирттэй арчдас түрхээд хэдэн секундын турш байлгана. Шаардлагатай бол наалт тавина.

Ашигласан тариураар юу хийдэг вэ?

Энэ бас маш чухал алхам. Аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигддаг.

Хэзээ ч, ямар ч нөхцөлд ашигласан зүүний тагийг буцааж таглах гэж бүү оролд. Ингэснээр өөрийгөө хатгах эрсдэл нэмэгддэг.

  • Ашигласан тариур болон зүүг хоёуланг нь бэлтгэсэн "Sharps Container"-д шууд хийнэ.
  • Сав дүүрсэний дараа тагийг нь сайтар таглаад хогийн савтай хамт хаяна.
  • Энэ савыг дахин боловсруулах саванд хийж болохгүй. Зарим газарт эдгээрийг устгах тусгай арга байдаг. Энэ талаар орон нутгийн эрүүл мэндийн газраас лавлана уу.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Инсулин тарихаасаа өмнө гараа савантай усаар сайтар угаана уу.
  • Инсулины савыг сэгсрэхгүйгээр гараараа өнхрүүлж холино.
  • Эмийг уухаасаа өмнө шаардлагатай тунтай тэнцэх хэмжээний агаарыг шилэнд шахаж хийнэ.
  • Нэг газраа тарьж болохгүй, харин тарилгын хэсгүүдийг үргэлж ээлжлэн хийж байгаарай.
  • Ашигласан зүү, тариурыг "Sharps Container"-д аюулгүй хаяна уу.
  • Хэрэв танд энэ талаар асуулт, санаа зовоосон зүйл байвал ичих хэрэггүй бөгөөд чихрийн шижингийн эмнэлгийн эмч эсвэл сувилагчаасаа тодруулга аваарай.

Инсулин, чихрийн шижин, инсулин, чихрийн шижин, тариа, тариур, арьсан доорх тарилга
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 6 + 6 =
Чихрийн шижин өвчний үед өөртөө инсулин хэрхэн тарих вэ? Яг юу болохыг нь мэдэж авцгаая!
Эмийн бэлдмэл2026 оны долоодугаар сарын 7

Чихрийн шижин өвчний үед өөртөө инсулин хэрхэн тарих вэ? Яг юу болохыг нь мэдэж авцгаая!

Та чихрийн шижинтэй бөгөөд эмч тань танд инсулин тарилга хийхийг зөвлөсөн байж магадгүй юм. Үүнийг өөрөө хийх талаар анх бодоход бага зэрэг сандарч, сандарч байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ надад итгээрэй, та зөв аргыг сурсны дараа энэ нь маш энгийн бөгөөд хэвийн болдог. Бид энэ тарилгыг арьс болон булчингийн хоорондох өөхний давхаргад тарьдаг. Анагаах ухаанд бид үүнийг "арьсан доорх эд" гэж нэрлэдэг. Энэ нийтлэлд бид инсулины тариурыг хэрхэн ашиглах талаар ярилцах болно. Хэрэв та инсулины үзэг хэрэглэж байгаа бол эдгээр заавар хамаарахгүй.

Вакцин хийлгэхээс өмнө эдгээр зүйлсийг бэлтгэх шаардлагатай.

Эхлээд ажилд хэрэгтэй бүх зүйлээ нэг дор бэлдэцгээе. Цэвэрхэн, хуурай газар сонгоод, доорх зүйлсийг цуглуул.

Юу хэрэгтэй вэ Тайлбар / Чухал зүйлс
Инсулины шил (Виал) Эмчийн зааж өгсөн төрлийг аваарай.
Ариутгасан тариур Энэ нь шинэ, нээгдээгүй, бүрхүүлтэй байх ёстой.
Хоёр ширхэг спиртийн алчуур Эсвэл бүр нэг шил архи, хэдэн ширхэг хөвөн ч гэсэн.
Sharps Container Ашигласан зүү, тариурыг хий. Чанга таглаатай хуванцар сав гэх мэт зүйл ч гэсэн зүгээр.

Бүх зүйл бэлэн болсны дараа гараа савангаар сайтар угааж, цэвэр алчуураар арчина. Энэ нь маш чухал юм.

Инсулиныг тариур руу хийх зөв арга

За, одоо инсулиныг тариур руу яг хэрхэн оруулахыг харцгаая. Дараах алхмуудыг дарааллаар нь дагана уу.

1. Лонх бэлтгэх: Инсулины лонхноос хуванцар тагийг авна. Дараа нь лонхыг гараараа барьж, хоёр, гурван удаа дээш доош эргүүлнэ. Лонхыг хэзээ ч сэгсэрч болохгүй. Ингэснээр агаарын бөмбөлөг үүсч, таны авах эмийн хэмжээнд нөлөөлж болзошгүй. Одоо лонхны резинэн тагийг спирттэй арчдасаар сайтар цэвэрлээрэй.

2. Тариур руу агаар соруулна: Тариурын тагийг тайлна. Одоо тариурт оруулахыг хүссэн инсулины хэмжээтэй тэнцүү хэмжээний агаар соруулна. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та 10 нэгж инсулин тарихыг хүсвэл тариурын поршенийг буцааж татаж, тариурыг 10 нэгжийн тэмдэг хүртэл агаараар дүүргэнэ.

3. Агаарыг лонхонд дүрнэ үү: Одоо агаараар дүүргэсэн тариурын зүүг инсулины лонхны резинэн таглаагаар оруулна. Дараа нь поршенийг урагш түлхэж, тариураас агаарыг лонхонд гаргана. Үүнийг эмийг лонхноос гаргахад хялбар болгохын тулд хийдэг. Зүүг лонхноос гаргаж болохгүй.

4. Инсулин сорох: Одоо лонх болон тариурыг хамтад нь барьж, доош нь харуулан эргүүлнэ. Зүүг эмэнд бүрэн дүрсэн эсэхийг шалгаарай. Одоо поршенийг аажмаар татаж, шаардлагатай хэмжээний инсулиныг тариур руу соруулна.

5. Агаарын бөмбөлгийг арилгах: Тариураас агаарын бөмбөлөг байгаа эсэхийг шалгана уу. Эдгээр бөмбөлөгүүд таны биед ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй ч таны авах эмийн хэмжээг бууруулж болзошгүй. Тиймээс бөмбөлгийг дээш гаргахын тулд тариурыг хуруугаараа тогш. Дараа нь бөмбөлгийг гаргахын тулд поршенийг бага зэрэг урагш түлх. Тунг дахин шалгаад, хэрэв хангалтгүй бол бага зэрэг эм ууна.

6. Одоо лонхноос тагийг нь гаргаж аваад тагийг нь болгоомжтой буцааж таглана.

Заримдаа эмч танд хоёр төрлийн инсулиныг нэгэн зэрэг тарихыг зөвлөж магадгүй. Хэрэв тийм бол дараагийн хэсгийг үзнэ үү.

Хоёр төрлийн инсулиныг хэрхэн хослуулах вэ (Холимог тун)

Зарим хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянахын тулд хоёр төрлийн инсулиныг хамтад нь тарих шаардлагатай болдог. Ихэвчлэн нэг нь богино үйлчилгээтэй (тунгалаг) төрөл, нөгөө нь удаан үйлчилгээтэй (үүлэрхэг) төрөл байдаг. Үүнийг хийхдээ эмх цэгцтэй байх нь маш чухал юм .

1. Өмнөх шигээ хоёр шилний резинэн тагийг спиртээр арчиж бэлтгэнэ.

2. Эхлээд тариур руу хэрэгтэй үүлэрхэг инсулины хэмжээтэй тэнцүү хэмжээний агаар соруулна. (Жишээлбэл, хэрэв танд 12 нэгж үүлэрхэг инсулин хэрэгтэй бол 12 нэгж агаар соруулна).

3. Инсулины шилэнд агаар тарина . Энэ үед эмийг бүү соруул. Зүүг нь ав.

4. Одоо та цэвэрлэх хэрэгтэйТариур руу инсулины хэмжээтэй адил хэмжээний агаар соруулна (жишээлбэл, хэрэв танд 8 нэгж тунгалаг инсулин хэрэгтэй бол 8 нэгж агаар соруулна).

5. Тунгалаг инсулины саванд агаарыг бага зэрэг шахаж хийнэ.

6. Одоо савыг доош нь харуулан эргүүлж, танд хэрэгтэй тунгалаг инсулины хэмжээг (манай жишээнд 8 нэгж) яг таг тариур руу хийнэ.

7. Агаарын бөмбөлгийг арилгаж, тунгалаг инсулины савнаас зүүг авна.

8. Одоо ариутгасан инсулины хуруу шилэнд мөн адил зүүг хийнэ.

9. Шаардлагатай тунг бүрэн авах хүртлээ савыг доош нь эргүүлж, поршенийг буцааж татна. Энэ нь таны өмнө нь уусан 8 тунгалаг нэгжийг 12 бараан нэгжтэй нэгтгэж, нийт 20 нэгжийг тариурт хийнэ гэсэн үг юм.

Маш чухал: Энэ хэмжилтийг яг таг хийх ёстой. Хэрэв та санамсаргүйгээр хэт их хатуу инсулин хэрэглэвэл тариурыг бүхэлд нь хаях хэрэгтэй болно. Түүнчлэн, тариур дахь тунгалаг инсулиныг хатуу саванд хийж болохгүй. Хэрэв холисны дараа том агаарын бөмбөлөг үүссэн бол тэр тунг хаяад дахин эхлүүлнэ үү.

Тарилгын талбайг үргэлж сольж байгаарай. Яагаад?

Та өдөр бүр инсулин тарьж байгаа тул тарилгын хэсгүүдийг ээлжлэн солих нь чухал юм. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол арьсан дор нэг газарт бөөгнөрөл үүсч болно. Тэгвэл эм зөв шингэхгүй.

  • Тарилга хийхэд тохиромжтой газрууд: хэвлий (хүйс орчмоос бусад), гарын ар тал, гуяны урд ба хажуу тал, өгзөг.
  • Зааварчилгаа:
  • Нэг хэсэгт хэдэн өдрийн турш үргэлжлүүлэн тарьж болохгүй. Дараагийн тарилгыг өмнөх тарилгаас дор хаяж нэг инч зайтай тарина.
  • Боломжтой бол ижил вакциныг нэг хэсэгт нэгэн зэрэг тарина. Жишээлбэл, өглөөний вакциныг үргэлж хэвлий рүү, оройн вакциныг үргэлж гуя руу тарина.
  • Инсулин нь хэвлийн хөндийд хамгийн хурдан шингэдэг бөгөөд дараа нь гар, гуя, өгзөгт шингэдэг.
  • Жижиг дэвтэрт тариагаа хаана хийлгэснээ бичих нь байршлаа солиход хялбар болгодог.

За, одоо вакцин хийлгэцгээе!

Бүх зүйл бэлэн боллоо. Одоо ажилдаа орцгооё.

1. Тарилгын талбайг сонгож цэвэрлэ: Тарилга хийхээр төлөвлөж буй хэсгийг сонгоно уу. Үе мөчний ойролцоо, цавины хэсэгт, хүйс, хэвлийн голд эсвэл хуучин сорвитой хэсэгт тарилга хийхээс зайлсхий. Хоёр инч орчим диаметртэй хэсгийг спирттэй арчдасаар арчиж, хэдэн секунд хатаана.

2. Вакцинжуулалт:

  • Тариурын торхноос тагийг нь тайл.
  • Тариурыг бичих гараараа үзэг шиг барь.
  • Нөгөө гараараа цэвэрлэсэн хэсгээ барьж, хоёр инч орчим арьсаа нугална.
  • Одоо нэг хурдан хөдөлгөөнөөр зүүг арьсанд бүрэн нэвтлэх хүртэл 90 градусын өнцгөөр (арьсан руу шууд) цоолно.
  • Поршенийг бүхэлд нь оруулаад эмийг тарина.
  • Зүүг хурдан сугалж ав.
  • Тарилгын хэсгийг үрж болохгүй. Бага зэрэг цус гарч магадгүй ч зогсохгүй байж магадгүй. Хэрэв цус гарч байвал спирттэй арчдас түрхээд хэдэн секундын турш байлгана. Шаардлагатай бол наалт тавина.

Ашигласан тариураар юу хийдэг вэ?

Энэ бас маш чухал алхам. Аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигддаг.

Хэзээ ч, ямар ч нөхцөлд ашигласан зүүний тагийг буцааж таглах гэж бүү оролд. Ингэснээр өөрийгөө хатгах эрсдэл нэмэгддэг.

  • Ашигласан тариур болон зүүг хоёуланг нь бэлтгэсэн "Sharps Container"-д шууд хийнэ.
  • Сав дүүрсэний дараа тагийг нь сайтар таглаад хогийн савтай хамт хаяна.
  • Энэ савыг дахин боловсруулах саванд хийж болохгүй. Зарим газарт эдгээрийг устгах тусгай арга байдаг. Энэ талаар орон нутгийн эрүүл мэндийн газраас лавлана уу.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Инсулин тарихаасаа өмнө гараа савантай усаар сайтар угаана уу.
  • Инсулины савыг сэгсрэхгүйгээр гараараа өнхрүүлж холино.
  • Эмийг уухаасаа өмнө шаардлагатай тунтай тэнцэх хэмжээний агаарыг шилэнд шахаж хийнэ.
  • Нэг газраа тарьж болохгүй, харин тарилгын хэсгүүдийг үргэлж ээлжлэн хийж байгаарай.
  • Ашигласан зүү, тариурыг "Sharps Container"-д аюулгүй хаяна уу.
  • Хэрэв танд энэ талаар асуулт, санаа зовоосон зүйл байвал ичих хэрэггүй бөгөөд чихрийн шижингийн эмнэлгийн эмч эсвэл сувилагчаасаа тодруулга аваарай.

Инсулин, чихрийн шижин, инсулин, чихрийн шижин, тариа, тариур, арьсан доорх тарилга
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 6 + 6 =