Амьдралынхаа хамгийн үзэсгэлэнтэй өдөр ойртож байгаа тул бага зэрэг айдас, сониуч зан, догдлол зэрэг мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. "Би хүүхэдтэй болох гэж байна уу? Энэ өвдөлт жинхэнэ үү эсвэл хуурамч уу?" Эдгээр асуултууд таны толгойд мянган удаа орж ирсэн байх. Тиймээс өнөөдөр бяцхан үр чинь энэ дэлхийд ирэх гэж байгааг илтгэх бие махбодийн өгдөг шинж тэмдгүүд, төрөлтийн шинж тэмдгүүдийн талаар маш энгийн бөгөөд эелдэгээр ярилцъя.
Энгийнээр хэлбэл, төрөх гэдэг нь таны бие хүүхдээ төрүүлэхийн тулд туулдаг байгалийн үйл явц юм. Энэ нь умайн тасралтгүй агшилтаар эхэлдэг. Энэ үйл явц нь хүүхэд болон ихэс хоёулаа төрөх хүртэл үргэлжилдэг. Хүн бүр эдгээр шинж тэмдгийг адилхан мэдэрдэггүй. Зарим хүмүүс маш тодорхой шинж тэмдэгтэй байдаг бол зарим нь үгүй байж болно.
Төрөлт ойртож байгаагийн бие махбодийн шинж тэмдэг
Хүүхэдтэй болоход ойртох тусам таны бие маш их өөрчлөгдөж эхэлдэг. Тэдгээрийг юу болохыг харцгаая.
1. Гэрэлтэлт
Үүнийг бид "хүүхэд унах" гэж нэрлэдэг. Хүүхэд төрөхөөс хэдхэн хоногийн өмнө таны хүүхэд аарцаг руу унах болно. Энэ нь хүүхэд төрөхөөс хэдэн долоо хоногийн өмнө эсвэл хэдэн цагийн өмнө тохиолдож болно. Хүүхэд унах үед умай давсаг дээр даралт өгдөг тул та илүү олон удаа шээх хэрэгтэй болно. Гэхдээ сайн зүйл бий! Хэвлийн дээд хэсэгт байрлах нэмэлт зай нь амьсгалахад хялбар болгож, цээжний өвдөлт бага мэдрэгдэж магадгүй юм .
2. Салст бөглөөний ялгадас
Жирэмсний туршид умайн хүзүүний ойролцоо салст бөглөө үүсдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийг халдвараас хамгаалдаг. Умайн хүзүү хүүхэд орж ирэхэд нээгдэж эхлэхэд энэхүү салст бөглөө үтрээнээс гарч болно. Энэ нь тунгалаг, ягаан эсвэл бага зэрэг цустай байж болно. Үүнийг "цустай" эсвэл "цустай" гэж нэрлэдэг. Энэ нь гарсны дараа төрөх нь шууд эхэлж эсвэл нэг эсвэл хоёр долоо хоног үргэлжилж болно.
3. Жинхэнэ хөдөлмөрийн агшилт
Энэ нь умайн булчин чангарч, сулрах үйл явц юм. Өвдөлт эхлэхэд гэдэс чулуу шиг хатуурч, арилахад дахин зөөлөрдөг. Энэ өвдөлтийн мэдрэмж хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сарын тэмдгийн өвдөлт шиг мэдрэгддэг. Энэ өвдөлт нь хэвлийн дээд хэсгээс доош долгион мэт ирдэг.
Хамгийн чухал зүйл бол энэ жинхэнэ өвдөлт нь та байрлалаа өөрчлөх эсвэл тайвширсан ч зогсдоггүй.
4. Суулгалт
Энэ нь жаахан хачин санагдаж болох ч зарим хүмүүс төрөхөөс 24-48 цагийн өмнө гэдэс дүүрэх тохиолдол гардаг. Энэ бол бие махбодь төрөхөд бэлддэг бас нэг арга юм.
5. Нурууны өвдөлт
Жирэмсэн үед нурууны өвдөлт түгээмэл байдаг ч төрөх үед тохиолддог өвдөлт арай өөр байдаг. Энэ нь нурууны доод хэсгээс эхэлж, хэвлий рүү тархаж байгаа мэт мэдрэгддэг, байнга, хүчтэй өвдөлт юм.
6. "Үүрлэх зөн совин" - Гэрийн ажилд санаа зовох
Хэдэн долоо хоногийн турш шаргуу ажилласны дараа та гэнэт эрч хүчээ мэдэрч, гэрээ цэвэрлэж, хоол хийж, хүүхдэдээ зориулж юм бэлдэхийг хүсч магадгүй юм. Үүнийг "үүрлэх зөн совин" гэж нэрлэдэг. Гэхдээ өөрийгөө хэт их ажиллуулж болохгүй гэдгийг санаарай. Хүүхэдтэй болохын тулд танд маш их эрч хүч хэрэгтэй.
7. Хүүхдийн хөдөлгөөн
Төрөх цаг ойртох тусам хүүхдийн хөдөлгөөн буурч магадгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш чухал юм. Хэрэв хүүхдийн хөдөлгөөн (хөдөлгөөн) мэдэгдэхүйц буурвал энэ нь заримдаа асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс хэрэв та хүүхдийнхээ хөдөлгөөнд өөрчлөлт анзаарсан бол эмч эсвэл эмнэлэгт яаралтай хандаарай.
8. Усны уут дэлбэрэх (Ус хагарах)
Энэ бол таны хүүхдийг хүрээлсэн шингэнээр дүүрсэн уут (амнион уут) юм. Энэ нь хагарах үед нэг дор их хэмжээний ус гарч болно, эсвэл аажмаар гоожиж болно. Энэ шингэн нь ихэвчлэн үнэргүй, усархаг эсвэл сүрэл өнгөтэй байдаг. Хэрэв та "ус хагарсан" гэж бодож байвал хэзээ хагарсан, хэр их хагарсан, ямар өнгөтэй байсан гэх мэт дэлгэрэнгүй мэдээллийг бичиж, эмчдээ хэлээрэй. Хүн бүрийн ус гэртээ хагардаггүй; заримдаа эмч нар үүнийг эмнэлэгт хийдэг.
Бодит өвдөлт ба хуурамч өвдөлтийн ялгаа
"Жинхэнэ" базлалтаас өмнө "хуурамч" базлалттай байж магадгүй. Эдгээрийг Бракстон Хикс базлалт гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь таны бие бодит зүйлд дасах арга зам юм. Тэгэхээр энэ хоёрын ялгааг хэрхэн мэдэх вэ?
| Онцлог шинж чанар | Жинхэнэ хөдөлмөр | Хуурамч төрөлтийн өвдөлт (Бракстон Хикс) |
|---|---|---|
| Өвдөлтийн дараалал | Энэ нь тодорхой хэв маягаар, эмх цэгцтэй байдлаар ирдэг. Ирж буй үеүүдийн хоорондох зай аажмаар багасдаг. | Ямар ч эмх цэгц байхгүй. Тогтмол бус. |
| Байр сууриа өөрчлөх | Өвдөлт зогсохгүй. Бүр дордож магадгүй. | Байрлалаа өөрчлөх, алхах эсвэл амрах үед өвдөлт арилдаг. |
| Өвдөлт нь хүчтэй байна. | Өвдөлт нь цаг хугацааны явцад аажмаар нэмэгддэг. | Энэ нь ихэвчлэн хэт халуун болдоггүй. Энэ нь сулхан. |
| Өвдөлт мэдрэгдэж буй газар | Энэ нь ихэвчлэн доод нуруунаас эхэлж, ходоод руу шилждэг. | Энэ нь ихэвчлэн зөвхөн ходоодны урд хэсэгт мэдрэгддэг. |
Өвдөлтийн хугацааг хэрхэн хэмжих вэ?
Хэрэв та үүнийг жинхэнэ өвдөлт гэж бодож байвал цагийг нь тооцоолж эхэл. Өвдөлт хэзээ эхэлж, хэзээ дуусахыг нь бич. Базлалт хоорондын хугацааг хэмжинэ. Үүнийг хийхийн тулд та утсан дээрх аппликейшнийг ашиглаж болно.
Эхэндээ өвдөлт 15-20 минут тутамд тохиолдож, 60-90 секунд үргэлжилдэг. Аажмаар энэ нь 5 минут тутамд нэг удаа буурдаг . Хэрэв өвдөлт хүчтэй, 45-60 секунд орчим үргэлжилж, 3-4 минут тутамд тохиолдвол та эмнэлэгт хандах шаардлагатай болдог.
Би хэзээ эмнэлэгт очих ёстой вэ?
Дараахь зүйлсийн аль нэг нь тохиолдвол яаралтай эмчид хандах эсвэл эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.
- Хэрэв таны усны уут хагарсан гэж бодож байвал.
- Энэ нь ердийн толбо шиг биш ч илүү цустай байдаг .
- Хэрэв та хүүхдийнхээ хөдөлгөөн хэвийн хэмжээнээс бага байгааг мэдэрч байвал.
- Хэрэв өвдөлт тэсвэрлэхийн аргагүй бөгөөд нэг цагийн турш 5 минут тутамд гарч байвал.
- Хэрэв та 37 долоо хоногтой жирэмсэн биш бөгөөд дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл энэ нь таны хүүхэд дутуу төрөх бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай гэсэн үг юм.
Эмч танд хэзээ эмнэлэгт хэвтэх ёстой талаар тодорхой зааварчилгаа өгөх тул жирэмсний сүүлийн үе шатанд эмчтэйгээ энэ талаар ярилцах нь маш чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жинхэнэ болон хуурамч хөдөлмөрийн ялгааг ойлгох (Бракстон Хикс).
- Бие махбодь тань танд өгч буй дохионуудад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйлд бага зэрэг эргэлзэж байвал эмчтэйгээ ярилцахаас хэзээ ч бүү ай.
- Өвдөлт эхлэхэд түүний үргэлжлэх хугацаа болон давтамжийг тэмдэглэж аваарай. Энэ нь таныг эмнэлэгт очиход маш их хэрэг болно.
- Хэрэв та цус алдаж байгаа, ус чинь гоожсон эсвэл хүүхдийн чинь хөдөлгөөн буурсан бол яаралтай эмнэлэгт хандаарай.
- Энэ аялалыг та ганцаараа туулахгүй. Таны гэр бүл, хамтрагч, эмч нар тантай хамт байна. Энэхүү үзэсгэлэнтэй туршлагыг амархан бөгөөд хүч чадлаар даван туул.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment