Синусын түгжрэлийг арилгахын тулд Нети Потыг хэрхэн ашиглах вэ?

Таны хамар байнга битүүрдэг үү? Ханиад хүрэх эсвэл ханиад хүрэх үед толгой чинь хамраас доош хүндэрч байгаа юм шиг санагддаг уу? Эдгээр синусын асуудлууд үнэхээр төвөгтэй байдаг. Нүүрний өвдөлт, хамрын битүүрэл гэх мэт зүйлсээс болж өдөр тутмын ажлаа ч зөв хийж чадахгүй үе байдаг. Тиймээс өнөөдөр бид олон хүний ​​үүнээс ангижрахын тулд хэрэглэдэг маш үр дүнтэй аргын талаар ярих болно. Энэ бол хамрын давсны уусмал юм.

Нети Пот гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, нети сав нь хамрын дотор талыг зайлж, цэвэрлэхэд ашигладаг жижиг төхөөрөмж юм. Энэ нь хуванцар эсвэл керамикаар хийгдсэн бөгөөд жижиг цайны данх шиг харагддаг. Зарим хүмүүс үүнийг хараад Аладдины шидэт дэнлүүг санаж магадгүй юм. Хэдийгээр энэ арга нь хэдэн зуун жилийн настай бөгөөд Аюрведийн болон йогийн уламжлалтай холбоотой боловч сүүлийн үед олон хүний ​​дунд түгээмэл болсон.

Та энэ нети савыг эмийн сан, эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд эсвэл онлайнаар амархан олж болно.

Бид ямар тохиолдолд нети сав хэрэглэдэг вэ?

Нети сав ашиглах нь олон давуу талтай, ялангуяа та эдгээр өвчнөөр шаналж байгаа бол энэ нь маш их тайвшрал өгөх болно.

• Синусын халдварын үед (синусит)
• Ханиад томууны үед
• Тоос шороо гэх мэт зүйлсээс үүдэлтэй харшлын үед
• Хамарт гацсан салиа болон бусад хог хаягдлыг зайлуул.
• Хамрын нүхээ хуурайшихаас хамгаалаарай (ялангуяа агааржуулагчтай өрөөнд байгаа хүмүүст)
• Хамрын битүүрэлийг багасгаж, амьсгалыг хөнгөвчлөх

Энэ нь бие дотор хэрхэн ажилладаг вэ?

Энэ маш энгийн. Бидний нети савтай хамт хамартаа хийдэг давстай усны уусмал нь хамрын доторх өтгөн цэрийг сулруулж, гадагшлуулах боломжийг олгодог.

Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл, бидний хамар болон синусын хөндийн дотор жижиг шүүрний үс шиг маш нарийн, үс шиг бүтэц байдаг. Бид эдгээрийг цилиа гэж нэрлэдэг. Эдгээр цилиа нь урагш хойш хөдөлж, салстыг хоолойгоор (тэндээс ходоод руу) эсвэл хамраас түлхдэг. Давстай усны уусмал нь эдгээр цилиагийн хурд болон идэвхийг нэмэгдүүлдэг . Энэ нь хамар руу орж буй харшил үүсгэгч болон бусад нянгуудыг арилгахад хялбар болгодог.

Нети савны шийдлийг хэрхэн хийх вэ?

Та энэ зорилгоор тусгайлан хийсэн давсны уусмалыг эмийн санд худалдаж авах эсвэл гэртээ амархан хийж болно.

Гэрийн арга:

1. Иодидгүй болон хадгалалтын бодисгүй 3 цайны халбага давс, 1 цайны халбага хүнсний сода аваад сайтар хольж, цэвэр, хуурай саванд хадгална.

2. Нети савыг хэрэглэхдээ энэ хольцоос нэг цайны халбага аваад 240 мл (ойролцоогоор нэг аяга энгийн ус) сайтар буцалсан ус эсвэл нэрмэл ус эсвэл эмийн сангаас авах боломжтой ариутгасан усаар шингэлнэ.

3. Бага насны хүүхдүүдэд энэ хольцын хагас цайны халбагаг 120 мл ус (ойролцоогоор хагас аяга ус)-тай холино.

За, одоо үүнийг яг хэрхэн ашиглахыг харцгаая.

Нети сав нь ихэвчлэн хэрэглэх зааврын хуудастай ирдэг. Үүнийг анхааралтай уншиж, дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв та эргэлзэж байвал энэ талаар өрхийн эмчээсээ асуух нь зүйтэй.

Үүнийг хэр олон удаа хэрэглэх нь сайн бэ?

Хэрэв танд өдөр бүр синусын шинж тэмдэг илэрвэл өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа хийснээр тайвшрах боломжтой. Шинж тэмдгүүд арилсны дараа долоо хоногт гурван удаа хийх шаардлагатай болж магадгүй.

Гэхдээ үүнийг хэт их хэрэглэх нь сайн биш гэдгийг санаарай.Хамрын салиа нь бидний биеийг хамгаалдаг. Энэ нь нян болон хортой бодисыг биед нэвтрэхээс сэргийлдэг. Хэрэв та хамраа байнга угаавал энэхүү хамгаалалтын салст давхарга алдагдах боломжтой. Тиймээс аюулгүй байхын тулд өдөр бүр ямар ч шинж тэмдэггүйгээр үүнийг хийх нь тийм ч сайн санаа биш юм. Мэргэжилтнүүдийн хэлснээр үүнийг нэг удаад 1-3 долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэхгүй байх нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв таны шинж тэмдэг сайжрахгүй бол эмчид заавал хандаарай.

Болгоомжтой байгаарай! Хамгийн аюултай аюул ба түүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ

Нети сав ашиглах нь ерөнхийдөө аюулгүй. Гэхдээ бидний заавал мэдэж байх ёстой нэг ноцтой эрсдэл бий. Энэ бол 'Naegleria fowleri' гэж нэрлэгддэг амебагийн төрлөөс үүдэлтэй халдвар юм. Энэ нь маш ховор боловч маш аюултай.

Энэ амеба нь цоргоны ус, нуур, цөөрөм, гол мөрөнд амьдардаг. Хэрэв бид цоргоны ус уувал асуудал биш, учир нь ходоодны хүчил нь энэ организмыг устгадаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ организмыг агуулсан ус хамар руу орвол хамраар дамжин тархинд хүрч, "Анхдагч амебын менингоэнцефалит (PAM)" гэж нэрлэгддэг үхлийн аюултай өвчин үүсгэдэг. Үүнийг мөн "тархи иддэг амеба" гэж нэрлэдэг.

Үүнээс өөрийгөө хамгаалахын тулд:

• Хэзээ ч, ямар ч нөхцөлд цоргоноос шууд буцалгаагүй ус бүү ашиглаарай! Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Үргэлж сайн буцалгасан ус эсвэл эмийн сангаас авсан нэрмэл эсвэл ариутгасан ус хэрэглээрэй.
• Нети саваа цэвэр, хуурай байлгаарай.
• Хэрэв танд халуурах, толгой өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг халдварын шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

Нети саваа хэрхэн цэвэр байлгах вэ?

Нети савыг сайтар угааж, хэрэглэх бүрийн дараа бүрэн хатаах нь чухал бөгөөд эс тэгвээс дотор нь бактери үржиж болзошгүй.

1. Нети савыг бага зэрэг савантай, бүлээн буцалсан усаар угааж, сайтар сэгсэрнэ.

2. Дараа нь буцалсан усаар хэд хэдэн удаа зайлаад дахин халаана.

3. Тагийг нь хаахгүйгээр дотор талыг нь бүрэн хатаана.

4. Нети саваа хэзээ ч өөр хүнтэй хуваалцаж болохгүй.

5. Хэдэн сар тутамд шинээр нь хэрэглэх нь дээр.

Хэрэв та хамар битүүрэх эсвэл нус гоожих өвчнийг эмийн бус аргаар намдаахыг хүсч байвал нети сав бол маш сайн, аюулгүй сонголт юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг зөв, болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв танд ямар нэгэн санаа зовоосон асуудал байвал эмчид хандахаас бүү эргэлзээрэй.