Та ч бас энэ уй гашууг мэдэрч байна уу? Жирэмсний үед зулбах талаар ярилцъя - Нироги Ланка

Энэ бол гүнзгий хувийн сэдэв бөгөөд хэлэлцэхэд хэцүү сэдэв боловч бид энд жирэмсний алдагдал буюу анагаах ухаанд зулбалт гэж нэрлэгддэг зүйлийн талаар ярилцахаар цугларсан юм. Энэ сэдвээр ярилцахдаа хэт их ачаалалтай, гунигтай эсвэл түгшүүртэй байх нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг анхаарна уу. Гэсэн хэдий ч хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл одоогоор жирэмсэн байгаа бол эдгээр баримтуудыг ойлгох нь таны сайн сайхан байдалд чухал ач холбогдолтой юм. Энэ талаар хамтдаа, үнэнч шударгаар, болгоомжтой ярилцъя.

Зулбах гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, зулбалт гэдэг нь хүүхэд умайн гадна амьдрахад хангалттай хөгжихөөс өмнө жирэмслэлтээ алдах явдал юм. Энэ нь заримдаа жирэмсэн болсноо ч мэдэхээс өмнө тохиолдож болно. Үнэндээ зулбалт нь хүмүүсийн бодож байгаагаас хамаагүй илүү түгээмэл тохиолддог.

Ихэнх зулбалт нь жирэмсний эхний гурван сард (жирэмсний эхний 12 долоо хоногт) тохиолддог. Ховор тохиолдолд, хэрэв жирэмслэлт 20 долоо хоногийн дараа тасалдвал үүнийг анагаах ухаанд амьгүй төрөлт гэж нэрлэдэг. Бид үүнийг доор дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.

Зулбалтын үед юу болдог вэ?

Эхэндээ зарим эмэгтэйчүүд зулбах явдлыг хэвийн хэмжээнээс арай илүү сарын тэмдэгтэй андуурч магадгүй бөгөөд энэ нь юу болж байгааг ойлгоход хэцүү болгодог.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та зулбалттай бол дараах шинж тэмдгүүдийг анзаарч болно:

• Хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт, нурууны өвдөлт дагалддаг.
• Толбо гарах эсвэл бага зэрэг цус алдах.
• Ердийнхөөс илүү хүчтэй цус алдалт .
• Хэвлийн доод хэсэгт, ялангуяа хэвлийн доод хэсэгт хурц эсвэл базлалттай өвдөлт .
• Ер бусын сул дорой байдал эсвэл ядрах мэдрэмж.
• Байнгын нурууны өвдөлт .

Чухал: Бага хэмжээний толбо харагдах нь жирэмслэлтээ тасалж байна гэсэн үг биш юм. Олон жирэмсэн эхчүүд жирэмсний эхэн үед толбо гарч, эрүүл, амжилттай төрдөг. Гэсэн хэдий ч таны аюулгүй байдлын үүднээс хэрэв та ямар нэгэн ер бусын цус алдалт эсвэл шинж тэмдэг илэрвэл үзлэгт хамрагдахын тулд яаралтай эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барина уу.

Амьгүй төрөлт гэж юу вэ?

Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд жирэмсний 20 долоо хоногийн дараа хүүхэд алдахыг амьгүй төрөлт гэж тодорхойлдог. Энэ нь төрөхөөс өмнө эсвэл төрөх үйл явцын үеэр тохиолдож болно. Үүнийг заримдаа (Умайн доторх ургийн үхэл) эсвэл (Төрөлтийн өмнөх үхэл) гэж нэрлэдэг.

Амьгүй төрөлттэй холбоотой мэдэгдэж буй эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг, тухайлбал:

• Жирэмсэн үед тамхи татах .
• Хүнд хэлбэрийн таргалалт .
• Ихэсийн хүндрэлүүд.
• 42 долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн жирэмслэлтүүд.
• Эхийн зарим халдвар.

Гэсэн хэдий ч олон тохиолдолд нарийн шинжилгээ хийсэн ч амьгүй төрөлтийн яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй хэвээр байна.

Сэтгэлийн хямралын гол шинж тэмдэг бол хүүхдийн хөдөлгөөн буурах явдал юм. Хэрэв та хүүхэд тань ердийнхөөс бага идэвхтэй байгааг анзаарсан бол эмчтэйгээ яаралтай холбоо бариарай. Тэд хүүхдийн зүрхний цохилтыг шалгахын тулд (Хэт авиан) шинжилгээ хийж болно. Хэрэв та жирэмснийхээ дараа байгаа бол тэд хүүхдийн зүрхний цохилт, хөдөлгөөн, умайн агшилтыг хянахын тулд (Ургийн стрессгүй тест) хийж болно.

Яагаад зулбалт тохиолддог вэ?

Зулбах хамгийн түгээмэл шалтгаан бол урагт хромосомын гажиг үүсэх явдал юм.Энгийнээр хэлбэл, хромосомууд нь хүүхдийн хөгжилд шаардлагатай амин чухал генетикийн загварыг агуулдаг. Хэрэв энэ загварт алдаа гарвал ураг зөв хөгжиж чадахгүй.

Зулбах шалтгаан болж болох бусад хүчин зүйлүүд нь:

• Гормоны тэнцвэргүй байдал: Жишээлбэл, хяналтгүй бамбай булчирхайн өвчин.
• Хяналтгүй чихрийн шижин.
• Байгаль орчны хортой хүчин зүйлүүдэд өртөх: Жишээлбэл, цацрагийн өндөр түвшин (цацраг) эсвэл хортой (хортой бодис) гэх мэт.
• Эхийн зарим халдвар.
• Умайн хэвийн бус байдал.
• Умайн хүзүүний чадваргүй байдал: Энэ нь хүүхэд төрөхөд бэлэн болоогүй байхад умайн хүзүү хэтэрхий эрт нээгдэж эхлэхэд тохиолддог.
• Зарим эмүүд: Жишээлбэл, (Аккутан) гэх мэт батганы эмчилгээ.

Үүнээс гадна, амьдралын хэв маягийн зарим зуршил нь зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг:

• Тамхи татах: Никотин болон бусад химийн бодисууд нь цусны судсыг нарийсгаж, хүүхдийн хүлээн авч буй амин чухал хүчилтөрөгчийг хязгаарладаг.
• Архи, мансууруулах бодисын хууль бус хэрэглээ.

Зулбалтын дараа юу болдог вэ?

Зулбах сэжигтэй тохиолдолд эмч нөхцөл байдлыг баталгаажуулахын тулд (аарцагны үзлэг) болон (хэт авиан) шинжилгээ хийнэ. Хэрэв умайд ургийн эд эс үлдээгүй бол цаашид ямар ч оролцоо шаардлагагүй байдаг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв эд эс хэвээр байвал эмч таны биеэс байгалийн жамаар гадагшлуулахад туслах эмийг зааж өгч болно, эсвэл тэд дараах процедурыг санал болгож болно:

• Умайн тэлэлт ба гуужуулалт: Умайн доторлогоо зөөлөн цэвэрлэх процедур.
• D&E (Тэсэлгээ ба гарган авах): Шаардлагатай бол үлдсэн ургийн эд эсвэл ихсийг авахад ашигладаг процедур.

Эдгээр процедурын дараа хэдэн өдрийн турш цус алдалт, базлалт мэдрэгдэж магадгүй. Хожуу жирэмслэлт алдагдсан тохиолдолд эмч тань төрөлтийг өдөөж болно. Хэрэв шалтгаан нь тодорхойгүй бол хариултыг олоход туслахын тулд ихэсийг шинжлэхийг санал болгож магадгүй юм.

Дахин зулбах тохиолдол гардаг хүмүүсийн хувьд эмнэлгийн ажилтнууд бие махбодийн, генетикийн болон дааврын аливаа асуудлыг тодорхойлохын тулд цогц шинжилгээ хийнэ.

Зулбахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Ихэнх тохиолдолд зулбахаас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байдаг, учир нь энэ нь ихэвчлэн дээр дурдсан хромосомын асуудлуудаас үүдэлтэй бөгөөд таны хяналтаас гадуур байдаг. Гэсэн хэдий ч та тамхи татах, архи, хууль бус бодисоос зайлсхийх замаар эрсдэлээ бууруулж чадна.

Жирэмсний туршид та болон таны хүүхдийг эрүүл байлгах хамгийн сайн арга бол тогтмол, өндөр чанартай жирэмсний өмнөх хяналт юм. Хэрэв та одоогоор жирэмсэн бол дараах алхмуудыг нэн тэргүүнд тавина уу.

• Тэжээллэг хооллолтыг баримтал. Фолийн хүчил , кальциар баялаг хоол хүнс хэрэглэхэд анхаарлаа төвлөрүүл.
• Жирэмсний өмнөх үеийн витаминуудаа өдөр бүр уугаарай.
• Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хий, гэхдээ зөвхөн эмчийн тодорхой зөвшөөрлөөр.
• Эрүүл биеийн жинг хадгалах. Хэт их таргалалт болон жингийн дутагдал хоёулаа жирэмслэхээ болих эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
• Архи, мансууруулах бодисоос бүрэн татгалз.
• Листериоз зэрэг халдвар үүсгэж болзошгүй зарим хоол хүнснээс (жишээлбэл, амтат мах, фета бяслаг гэх мэт пастержуулаагүй бяслаг) зайлсхий.
• Кофеины хэрэглээгээ хязгаарлаарай.
• Хэрэв та тамхичин бол шууд тамхинаас гараарай.
• Эмчдээ ууж буй бүх эмийн талаар мэдээлэлтэй байгаарай. Өөрөөр заагаагүй бол жирэмсний үед жороор олгодог болон жоргүй олгодог олон эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
• Хэвлийдээ гэмтэл учруулах эсвэл цохилт өгөх эрсдэлтэй аливаа үйл ажиллагаанаас зайлсхий.
• Шаардлагатай бүх вакцинаа цаг тухайд нь хийлгэсэн эсэхээ шалгаарай.
• Гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийн түүх болон болзошгүй генетикийн нөхцөл байдлын талаар мэдэж байх.
• Жирэмсний өмнөх үзлэгт хамрагдахаар төлөвлөсөн бүх үзлэгт хамрагдаарай. Эдгээр үзлэгийг ашиглан эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ асуулт, санаа зовоосон асуудлын талаар ярилцаарай.
• Хэрэв та халуурах, бие махбодийн таагүй мэдрэмж төрөх, хүүхдийн хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц буурах, толбо гарах, эсвэл аарцагны өвдөлт мэдэрч байвал эмчид яаралтай хандаарай.

Жирэмсний тасалдлын дараа дахин оролдох

Хэрэв та жирэмсний алдагдалд орсон бол гашуудаж, эдгэрэх шаардлагатай цагийг өөртөө гаргаарай. Жирэмсний үед хүүхдээ алдах нь хайртай хүнээ алдахтай адил гүн гүнзгий гарз юм. Сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд нөхөн сэргээх цаг хугацаа өөртөө гаргаарай. Зарим эмч нар дахин жирэмслэхийг оролдохоосоо өмнө дор хаяж нэг сарын тэмдгийн мөчлөг эсвэл түүнээс дээш хугацаа хүлээхийг зөвлөж байна.

Энэ хүнд хэцүү үеийг даван туулахад туслах хэдэн арга энд байна:

• Дэмжих бүлэг олоорой. Жирэмслэлтээ алдсаны дараа дахин жирэмслэхийг оролдож буй эмэгтэйчүүдэд зориулсан дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүдийн талаар эмчээсээ асуугаарай.
• Амжилтын түүхүүдийг эрэлхийл. Алдагдал амссан, дараа нь эрүүл саруул жирэмсэлсэн бусад хүмүүсийн яриаг сонсох нь маш их урам зориг өгч чадна. Таны эмч таныг дэмжлэг авахын тулд хэн нэгэнтэй холбож өгч магадгүй юм.

Дараагийн жирэмслэлтийн үед эдгээр аргууд тусалж магадгүй юм.

• Мэдээлэлтэй байгаарай. Жирэмснийхээ эрүүл мэндийн талыг илүү сайн ойлгох тусам эмчтэйгээ эмчилгээний сонголтууд болон үр дүнгийн талаар ярилцахад хялбар болно.
• Хүүхдийн хөдөлгөөнийг хяна. Хөдөлгөөнийг мэдэрч эхэлмэгц (ихэвчлэн 18-22 долоо хоногийн хооронд) өглөө, оройд өдөр бүр тэмдэглэл хөтлөөрэй. Хэрэв та мэдэгдэхүйц өөрчлөлт эсвэл хөдөлгөөнгүй байдлыг анзаарсан бол эмчдээ мэдэгдээрэй. Хэрэв хүүхэд чимээгүй байвал хөнгөн, чихэрлэг зууш эсвэл ундаа идэж, хажуу тийшээ харж хэвтээрэй. Хоёр цагийн дотор та дор хаяж арван удаа хөдөлгөөн мэдрэх ёстой. Хэрэв та мэдрэхгүй бол яаралтай эмчид хандаарай.
• Харьцуулж болохгүй. Жирэмслэлт бүр өвөрмөц байдаг. Энэ жирэмслэлтийг алдагдалтай төгссөн жирэмслэлттэй харьцуулж болохгүй.
• Өөдрөг байгаарай. Эерэг хандлагатай байх нь жирэмсний аялалд тань туслах болно.

Гэртээ авч явах мессеж

Жирэмсний алдагдал маш их өвдөлттэй байдаг ч та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Жирэмсний алдагдал ихэнх тохиолдолд таны буруу хийсэн зүйлийн үр дүн биш юм. Эдгээр нь ихэвчлэн таны хяналтаас гадуурх ургийн хөгжилтэй холбоотой хүчин зүйлсээс үүдэлтэй байдаг.

Хэрэв та жирэмсний хугацаагаа алдсан бол өөртөө гашуудах цаг гаргаарай. Шаардлагатай бол эмчийн зөвлөгөө, мэргэжлийн зөвлөгөө авч, гэр бүл, найз нөхдийнхөө дэмжлэгийг аваарай.

Хэрэв та дахин хүүхэдтэй болох гэж оролдохоор шийдсэн бол эрүүл зуршлыг баримталж, эмчийн зөвлөгөөг дагах нь маш чухал юм. Хамгийн чухал нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны сайн сайхан байдлаа нэн тэргүүнд тавь.

Нироги Ланка: Зулбах, жирэмсний алдагдал, жирэмсний өмнөх хяналт, амьгүй төрөлт, төрөх болон төрөх үеийн эмгэг, эхийн эрүүл мэнд