Жирэмсний аялалд тань 20 долоо хоног ирлээ! Хүүхдийн гайхамшигт ертөнцийг харцгаая? (Жирэмсний 20 дахь долоо хоног)

Танд сайн мэдээ байна! Та одоо хайртай жирэмсний аяллынхаа яг талыг буюу 20 долоо хоногийг дуусгалаа. Амьдрал жижигхэн эсээс эхэлснээс хойш хэр хол явсныг төсөөлөхөд бэрх юм! Эдгээр 20 долоо хоног бол та болон таны хүүхдийн хувьд маш онцгой үйл явдал юм. Энэ долоо хоногт таны бяцхан үр хэрхэн хөгжиж, өсөж байгаа, таны биед юу болж байгаа, энэ хугацаанд та юуг онцгой анхаарах ёстойг харцгаая.

Энэ 20 долоо хоногт таны хүүхдийн өсөлт гайхалтай байна!

Чиний хэвлий дэх бяцхан гайхамшиг одоо маш хурдан өсөж байна. Түүний ертөнцөд юу болж байгааг сонсоод чи гайхах болно!

Хэмжээ, жин нь ямархуу байна?

Энэ долоо хоногт таны хүүхэд 312 грамм (ойролцоогоор 11 унц) жинтэй байна. Тэр ойролцоогоор 16 сантиметр (6.3 инч) урттай. Тэр жүржийн хэмжээтэй, гарт чинь барихад хангалттай том. Гэхдээ тэр маш хурдан өсөж байна. Тэр таны умайн дотор улам их зай эзэлж эхэлж байна. Тиймээс тэр өссөөр байх тусам та уушги, ходоод, давсаг, бөөрөнд бага зэрэг дарамт мэдрэгдэж магадгүй юм. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Жижигхэн дэггүй одоо ажиллаж эхэллээ!

Та хүүхдээ анх удаа гэдсэн дотор чинь эрвээхэй нисэж байгаа мэт хөдөлж байгааг санаж байна уу? 20 дахь долоо хоног гэхэд энэ мэдрэмж улам хүчтэй болох ёстой. Зарим эхчүүд одоо гэдсэн дотороо хөл бөмбөг өшиглөж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм! Эдгээр хөдөлгөөн нь таны хүүхэд сайн, идэвхтэй байгааг илтгэнэ. Хэрэв та эдгээр хөдөлгөөнийг өдөрт хэд хэдэн удаа мэдэрч байвал энэ нь сайн шинж тэмдэг юм. Гэхдээ бүх хүүхэд адилхан биш тул бусад хүүхдүүд шиг тийм ч их мэдрэхгүй байвал санаа зовох хэрэггүй. Энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Арьсны гайхалтай хамгаалагч: `(Верникс Казеоза)`

Хүүхдийн арьс дээр "(Верникс Казеоза)" гэж нэрлэгддэг цагаан, зузаан, лав шиг бүрхүүл байдаг гэдгийг бид өмнө нь дурдсан. Энгийнээр хэлбэл, энэ нь хүүхдийн арьсыг умайн доторх шингэнээс (өөрөөр хэлбэл "(Амнион шингэн)") норж, үрчлээтэхээс хамгаалдаг зүйл юм. Энэ нь бидний гарны арьсыг усанд удаан хугацаагаар байх үед үрчлээтэхээс сэргийлдэг. Түүнчлэн, энэхүү гулгамтгай шинж чанар нь хүүхэд төрөхдөө амархан гарч ирэхэд тусалдаг. Байгаль хэрхэн ажилладаг нь гайхалтай биш гэж үү? Энэхүү "(Верникс Казеоза)"-ын доор хүүхдийн арьс аажмаар өтгөрч, давхарга үүсгэж эхэлсэн.

Үс, хумс, тэр ч байтугай хөмсөг!

Хүүхдийн чинь толгой дээр үс ургаж эхэлж байна. Түүний бие бүхэлдээ нарийн үстэй ("(Лануго)") байж болно. "(Лануго)" гэж нэрлэгддэг энэхүү үсний давхарга нь хүүхдийн арьсыг хамгаалахад тусалдаг бөгөөд төрөх цаг ойртох тусам ихэнх хэсэг нь унадаг. Түүний гар, хөл дээр жижиг хумс ургаж эхэлж байна. Тэр бүр жижиг хөмсөг, сормуустай байж магадгүй.

Хүүхэд одоо сонсож чадна!

Энэ бол маш онцгой зүйл. 20 дахь долоо хоног гэхэд таны хүүхэд дуу чимээг маш сайн сонсож эхэлнэ. Тэр одоо таны ярьж буй чимээ, зүрхний цохилтын чимээ, тэр ч байтугай гаднах чимээг таньж чадна. Тиймээс хүүхэдтэйгээ ярилцаж, түүнд дуу дуулж өгөөрэй. Тэр таны дуу хоолойг мэддэг болох нь маш чухал юм.

Та гэдсэнд чинь ойртож байх зуур нөхөр чинь тантай ярихад хүүхэд чинь хариу үйлдэл үзүүлж магадгүй гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь та хоёрын хувьд гайхалтай туршлага байх болно.

Өөр юу болоод байна вэ?

• Хүүхдийн уушги бүрэн хөгжөөгүй ч гэсэн тэр амьсгалж сурч байгаа мэт жижиг хөдөлгөөн хийж байна. Энэ нь тэр "амнион шингэн"-ийг авч, гадагшлуулж байна гэсэн үг юм. Энэ нь уушгины хөгжилд тусалдаг.
• Таны хүүхдийн тархи маш хурдан хөгжиж байна. Түүний амтлах нахиа ч бас одоо хөгжиж байна. Таны идэж буй хоолны амт нь ургийн шингэнээр дамжин хүүхдэд тань дамждаг байх.
• Хэрэв та хүсвэл 20 долоо хоногтой үед хийсэн "Аномалийн скан"-ын үеэр хүүхдийн хүйсийг ч мэдэж болно.

Ээж ээ, та энэ 20 долоо хоногийг хэр өнгөрүүлж байна даа?

Энэ долоо хоногт таны бие махбодь, оюун ухаанд болон хүүхдэд олон өөрчлөлт гарч байна. Тэдгээрийг харцгаая.

"Хагас арван!" гэж хэлэхийн баяр баясгалан

Олон эхчүүдийн хувьд энэ 20 долоо хоног бол маш аз жаргалтай, тайван үе юм. Өглөөний дотор муухайрах нь мэдэгдэхүйц буурсан. Гэдэс үзэсгэлэнтэй харагдаж, зүрх сэтгэл нь маш их найдвар төрүүлж байна.

Би бие махбоддоо гарч буй өөрчлөлтийг харж чадна.

• Хэвлий томрох: Таны умай одоо хүйс рүү чинь яг хүрдэг эсвэл ойрхон байдаг. Тиймээс таны гэдэс одоо тодорхой харагдаж байна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой хувцас өмсөх цаг болжээ.
• Жин нэмэх: Та одоогоор 4-6 кг орчим жин нэмсэн байж магадгүй. Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Эмчийн зөвлөсний дагуу эрүүл жингээ хадгалахыг хичээгээрэй.
• `Linea Nigra`: Хүйснээс чинь хар зураас урсаж байгааг та анзаарсан уу? Үүнийг `(Linea Nigra)` гэж нэрлэдэг. Энэ нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй бөгөөд хүүхэд төрсний дараа аажмаар алга болдог. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй.
• Сунгалтын тэмдэг: Арьс сунах үед ходоод, хөх, өгзөг зэрэг хэсэгт ягаан эсвэл нил ягаан өнгийн тэмдэг хэлбэрээр гарч ирдэг. Зарим хүмүүст ийм зүйл тохиолддог бол заримд нь тохиолддоггүй. Байсан эсэх нь хамаагүй, эдгээр нь таны эх хүний ​​​​байдлын үзэсгэлэнтэй шинж тэмдэг юм.

Зарим жижиг таагүй байдал

• Нурууны өвдөлт: Гэдэс томрох тусам биеийн жингийн хуваарилалт өөрчлөгдөж, нурууны өвдөлт үүсгэдэг. Зөв биеийн байрлалыг хадгалж, хүнд зүйл өргөхөөс зайлсхийж, хөлнийхөө завсар дэр тавиад унтаарай.
• Цээж хорсох: Ходоодны дээд хэсгийн хавхлага бага зэрэг суларч, ходоодны хүчил нэмэгдэхэд хүргэдэг. Их хэмжээний хоол идэхийн оронд бага багаар хооллоорой. Халуун ногоотой, тослог хоолыг багасга. Хоол идсэний дараа хэвтэж болохгүй.
• Хөл хавагнах, өвдөх: Заримдаа хөл, шагай бага зэрэг хавдаж болно. Удаан хугацаанд зогсож болохгүй, хөлөө өргөгдсөн байлгаарай. Хэрэв танд судасны өргөсөл байгаа бол эмчдээ хандана уу.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх: Умай томрох тусам амьсгалахад хэцүү байгаа мэт санагдаж магадгүй. Гүнзгий амьсгаа аваарай. Хэрэв маш хэцүү байвал эмчдээ хэлээрэй.
• Байнга шээх: Энэ нь умай давсаг дээр дарж байгаатай холбоотой бас нэг зүйл юм. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Зүрх сэтгэлд аз жаргал, бага зэрэг санаа зоволт

Энэ үед та янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч магадгүй. Та заримдаа маш их аз жаргалтай, заримдаа бага зэрэг гунигтай эсвэл түгшүүртэй байж болно. Энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд та дааврын өөрчлөлт болон амьдралын томоохон өөрчлөлтийг туулж байна. Өөрийн мэдрэмжийн талаар хамтрагч, гэр бүл эсвэл итгэлтэй найзтайгаа ярилц.

"Үүрлэх зөн совин" гэж нэрлэгддэг зүйл байдаг. Энэ нь хүүхэд төрөхөөс өмнө гэр орноо цэвэрлэж, хүүхдийн өрөөг бэлтгэх маш их хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг гэсэн үг юм. Энэ нь олон эхчүүдийн энэ үед мэдэрдэг зүйл юм.

Энэ долоо хоногт та юу хийхийг хүсэж байна вэ?

Өөрийн болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн төлөө эдгээр зүйлсийг санаж яваарай.

Маш чухал `(Аномалийн скан)`!

Аномалийн скан (II түвшний хэт авиан шинжилгээ гэж нэрлэдэг)-ийг ихэвчлэн 18-22 долоо хоногийн хооронд хийдэг. Энэ бол маш чухал хэт авиан шинжилгээ юм. Үүний тусламжтайгаар эмч нар хүүхдийн өсөлт, эрхтэнүүд зөв хөгжиж байгаа эсэх, тархи, зүрх, бөөр зэрэг гол эрхтэнд асуудал байгаа эсэх, ихэсийн байршил, амнион шингэний хэмжээг шалгадаг.

Энэ шинжилгээний өмнө танаас бага зэрэг ус ууж, шээсээ барихыг хүсэх болно. Учир нь давсаг дүүрсэн үед умай илүү сайн харагдаж болно. Санаа зоволтгүй, энэ нь өвдөлтгүй.

Хоол тэжээлийн талаар бүү мартаарай.

Таны идэж байгаа зүйл бол таны хүүхэд иддэг зүйл тул тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх нь маш чухал юм.

• Төмөр: Цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд төмрөөр баялаг хоол хүнс (бууцай, мах, загас, сэвэг зарам) идэж, эмчийн зааж өгсөн төмрийн шахмалыг ууна.
• Кальци: Хүүхдийн яс, шүдний хөгжилд кальци хэрэгтэй. Сүү, тараг, бяслаг, ногоон ногоо идээрэй.
• Фолийн хүчил: Энэ нь жирэмсний эхэн үеэс чухал юм. Эмчийн зааврын дагуу ууна.
• Эслэг: Өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эслэгээр баялаг хоол хүнс (жимс, хүнсний ногоо, хивэгтэй будаа) идээрэй.
• Ус: Та өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Хамгийн багадаа 8-10 аяга ус.

Бид дасгал хийх үү?

Хэрэв эмч тань зөвшөөрсөн бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан алхах, усанд сэлэх, иог зэрэг хөнгөн дасгалууд нь таны бие махбодь болон оюун санаанд сайн. Гэхдээ ядарч туйлдтал үүнийг хийж болохгүй.

Амралт бас зайлшгүй шаардлагатай.

Хэрэв та ядарсан бол амарч байгаарай. Сайн унтаж амраарай. Зүүн талаараа харж унтахыг хичээгээрэй, учир нь энэ нь хүүхдийн цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг.

Эмчтэйгээ тогтмол холбоотой байгаарай.

Хэрэв танд асуулт эсвэл эргэлзээ байвал эмчээс асуухаас бүү ай. Төлөвлөсөн `(Клиник)` өдрүүдэд заавал очиж үзээрэй.

Эдгээр зүйлд бага зэрэг болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед бүх зүйл хэвийн явагдаж байгаа ч заримдаа бага зэргийн асуудал үүсч болно. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид яаралтай хандах нь хамгийн сайн арга юм.

• Үтрээний хүнд цус алдалт.
• Үтрээнээс ер бусын ялгадас гарах (ялангуяа эвгүй үнэртэй).
• Ходоодны хүчтэй өвдөлт эсвэл ходоодны байнгын өвдөлт.
• Хүнд толгой өвдөх, хараа бүрэлзэх.
• Гэнэт мөчний хавдар.
• Халуурах эсвэл жихүүдэс хүрэх.
• Хүүхдийн хөдөлгөөн сайжирч эхэлсний дараа эдгээр хөдөлгөөн гэнэт буурч эсвэл алга болдог.
• Шээх үед түлэгдэх эсвэл өвдөх.

Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь аюултай зүйлээс үүдэлтэй биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд иймэрхүү зүйл тохиолдвол ноцтой зүйл биш эсэхийг шалгахын тулд эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

Ээжүүдийн асуудаг өөр хэдэн асуултууд

• 20 долоо хоногтойдоо бэлгийн харьцаанд орж болох уу?

Ихэнх тохиолдолд жирэмслэлт тань сайн, хүндрэлгүй явагдаж байвал бэлгийн харьцаанд орох нь зүгээр. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд ихэс түрүүлэх (ихэс түрүүлэх) зэрэг эмгэг байгаа эсвэл өмнө нь зулбалт хийж байсан бол эмч тань үгүй ​​гэж хэлж магадгүй. Эмчээсээ зөвлөгөө авах нь хамгийн сайн арга юм.

• Энэ үед аялах нь зөв үү?

Ихэнх эхчүүдийн хувьд жирэмсний хоёр дахь гурван сар (14-27 дахь долоо хоног) нь аялах хамгийн тохиромжтой үе юм. Учир нь өглөөний дотор муухайрах нь багасдаг бөгөөд гэдэс тийм ч том биш тул хөдлөхөд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хол аялалд, ялангуяа онгоцоор явах гэж байгаа бол эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Нэг байрлалд удаан хугацаагаар байж болохгүй, хоёр цаг тутамд босоод алхаарай.

Санаж явахыг хүссэн зүйлээ

Тиймээс бид 20 долоо хоногийн талаар маш дэлгэрэнгүй ярилцлаа. Хамгийн чухал зүйл бол та энэ аяллыг ганцаараа туулахгүй байх явдал юм. Таны нөхөр, гэр бүл, найз нөхөд, ялангуяа эмч тань тантай хамт байна.

Өөрчлөлт бүр, туршлага бүр таны амьдралд шинэ өнгө нэмдэг. Хүүхдийнхээ бяцхан амьсгалыг ч мэдрэх өдөр ирнэ. Тиймээс энэ цагийг аль болох аз жаргалтай, тайван өнгөрүүлээрэй. Биеэ сонсоорой. Сайн хооллож, сайн унтаж, аз жаргалтай байгаарай. Та бол энэ ертөнцөд дахин нэг бяцхан амьдрал бэлэглэхэд бэлэн баатар юм!

"Жирэмслэлт бүр өвөрмөц байдаг. Таны туршлага бусдаас өөр байж магадгүй. Тиймээс өөрийгөө бусадтай харьцуулж болохгүй. Эмчдээ итгэж, зөн совингоо дага."

Жирэмсний 20 дахь долоо хоног, Хүүхдийн хөгжил, Эхийн эрүүл мэнд, Гажигийн шинжилгээ, Жирэмсний хоол тэжээл, Жирэмсний асаргаа, Жирэмсний 20 дахь долоо хоног