Хөл чинь мэдээгүйжиж эсвэл сульддаг уу? (Хэвлийн мэдрэлийн гэмтлийн) талаар мэдэж авцгаая!

Та өвдөгний доор хөлийн хуруу эсвэл шагайгаа өргөхөд жирвэгнэх, өвдөх, эсвэл хэцүү мэдрэмж төрж байсан уу? Эсвэл алхах үед хөл чинь газарт чирч байгаа юм шиг санагддаг уу? Эдгээр зүйлс заримдаа хөлний мэдрэлийн асуудлаас үүдэлтэй байж болно. Ийм нэг өвчнийг хэвлийн мэдрэлийн гэмтэл гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя, тэгэх үү?

Энэ хэвлийн мэдрэлийн гэмтэл гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хэвлийн мэдрэлийн эмгэг нь таны нийтлэг хэвлийн мэдрэлийн үйл ажиллагааны алдагдал юм. Энэ мэдрэл нь хөлний урд болон хажуу талуудад мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь мөн хөлийн хуруу, шагайгаа өргөхөд тусалдаг мэдрэл юм.

Хэрэв ямар нэгэн зүйл энэ мэдрэлийг гэмтээвэл та хөл чинь мэдээгүй болох, жирвэгнэх, өвдөх, сулрах мэдрэмжийг мэдэрч болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Заримдаа та "хөл унах" гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдлыг мэдэрч болно. Энэ нь та хөлөө шагайнаасаа дээш өргөж чадахгүй гэсэн үг юм. Дараа нь алхахдаа хөлөө газар чирэх хэрэгтэй болно. Энэ нь жаахан залхмаар биш гэж үү?

Хэвлийн мэдрэл бидний биед хэрхэн байрладаг вэ?

Энэ нь бидний бие доторх жижиг "утас" шиг юм. Хэвлийн мэдрэл нь өгзөгний дээд хэсэгт, ташааны яс болон өгзөгний булчин байрладаг хэсэгт, суудлын мэдрэл гэж нэрлэгддэг том мэдрэлийн ойролцоо эхэлдэг. Тэндээс гуяны араар доошоо урсаж, өвдөг шулуун байхад эргэж, хөлийн урд хэсгээр доошоо бууж, дараа нь хөлийн хуруу хүртэл үргэлжилдэг.

Одоо хар даа, энэ мэдрэл өвдөгний ойролцоо хоёр салаанд хуваагддаг.

Гүн ба өнгөц хэвлийн мэдрэлийн хоорондох ялгаа

Эдгээр хоёр салбар нь:

1. Хэвлийн гүн мэдрэл : Энэ нь хөлний дотор талаас доош, шагайны ясаас дээш урсдаг. Энэ нь хөлний дотор талын үйл ажиллагааг, ялангуяа эрхий хуруу болон хоёр дахь хурууны үйл ажиллагааг хянадаг.

2. Өнгөц хэвлийн мэдрэл : Энэ нь хөлний гадна талын дагуу үргэлжилдэг. Энэ нь хөлний гадна талын гуравны хоёр болон хөлийн дээд хэсэгт мэдрэмж төрүүлдэг. Мөн бусад бүх хурууг хянах боломжийг олгодог.

Энэ мэдрэл хэр чухал болохыг та ойлгож байна уу?

Энэ эмгэгийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?

Хэн ч гэсэн хэвлийн мэдрэлийн гэмтэлд өртөж болно. Гэсэн хэдий ч тодорхой эрүүл мэндийн асуудалтай эсвэл гэмтэлтэй хүмүүс үүнийг хөгжүүлэх эрсдэл өндөр байдаг. Жишээлбэл:

• Хоолны дуршилгүй болох мэдрэлийн эмгэгХоол хүнстэй холбоотой сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал, тухайлбал "анорекси мэдрэлийн эмгэг" гэх мэт.
• Шаркот- Мари -Шүдний өвчин гэх мэт удамшлын мэдрэлийн өвчин .
• Ревматоид артрит эсвэл чонон хөрвөс гэх мэт бие махбод дахь үрэвслийн нөхцөл байдал.
• Өвдөг эсвэл шагайны гэмтэл.
• Биеийн жингийн индекс ( BMI ) нь маш бага буюу туранхай хүмүүст зориулагдсан байдаг.
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст.

Түүнээс гадна, хэрэв та өвдгөө нугалж хөлөө байнга завилж тавьдаг, эсвэл хөлөө гипстэй, эсвэл орондоо их цаг зарцуулдаг (орны амралт) хүн бол эрсдэл арай өндөр байна.

Перонеал мэдрэлийн эмгэгийн шалтгаанууд юу вэ?

Ихэнх тохиолдолд эдгээр мэдрэлийн асуудлууд нь өвдөг, хөл, шагайнд учирсан гэмтлийн улмаас үүсдэг . Эдгээр төрлийн гэмтэлд дараахь зүйлс орно.

• Шагайны хугарал.
• Фибула ясны хугарал нь хөлний ар талын урт яс болох фибула хугарсан үе юм.
• Өвдөгний мултрал.
• Өвдөгний хугарал.

Ялангуяа өвдөг мултарвал хэвлийн мэдрэлийн гэмтэл үүсэх эрсдэл маш өндөр гэдгийг санаарай. Өвдөг мултарсан таван хүн тутмын хоёр нь энэ мэдрэлийн гэмтэлд өртдөг гэсэн тооцоо бий.

Заримдаа энэ байдал нь өвдөг солих эсвэл ташаа солих мэс засал гэх мэт мэс заслын дараа ч тохиолдож болно.

Энэ эмгэг нь зөвхөн эдгээр ослын улмаас төдийгүй хэвлийн мэдрэл шахагдсанаас болж үүсч болно. Энэхүү шахалтыг үүсгэж болзошгүй зүйлс нь:

• Цусны бүлэгнэл үүсэх.
• Хөлийг чанга гипсээр наасан.
• Тухайн хэсэгт хавдар үүсэх.

Энэ эмгэгийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэвлийн мэдрэлийн гэмтлийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн нэг бол "хөл унах" гэж нэрлэгддэг өвчин юм. "Хөл унах" гэдэг нь алхах үед тохиолддог тодорхой алхалтын хэлбэр юм. Энэ нь та хөлөө урагшлуулахын тулд шагайгаа нугалж чадахгүй гэсэн үг юм. Үүний оронд хөлөө газраас өргөхийн тулд нэг өвдгөө нөгөөгөөсөө өндөр өргөх хэрэгтэй. Хөл чинь газар дээр чирч байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг. Энэ нь таныг амархан бүдэрч унахад хүргэдэг.

Бусад шинж тэмдгүүд нь:

• Хөлөө хөдөлгөх чадваргүй байдал.
• Хөлийн хуруу эсвэл шагайгаа дээшээ нугалж чадахгүй байх (эмч нар үүнийг 'дорсифлекси' гэж нэрлэдэг).
• Хөл эсвэл шагайны дээд хэсэгт мэдрэхүй алдагдах.
• Хөл эсвэл доод хөлөнд өвдөлт.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл аль болох хурдан эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

Эмч үүнийг яг яаж оношлох вэ?

Та эмчид үзүүлэхэд тэд эхлээд таны хөлийг шалгаж, шинж тэмдгийн талаар асууна. Дараа нь тэд яг ямар нөхцөл байдал үүссэнийг баталгаажуулахын тулд янз бүрийн шинжилгээ хийж магадгүй.

• Дүрслэлийн шинжилгээ : Үүнд компьютер томографи , хэт авиан эсвэл MRI зэрэг шинжилгээнүүд орно.
• Соронзон резонансын (MR) мэдрэлийн зураг: Энэ бол мэдрэлийн сайн зургийг авахад ашигладаг тусгай MRI шинжилгээ юм.
• Электромиографи (EMG ): Энэ нь таны булчингууд мэдрэлийн өдөөлтөд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг харуулдаг.
• Мэдрэлийн дамжуулалтын судалгаа: Энэ нь таны мэдрэлийн дагуу цахилгаан импульс хэр хурдан, хэр сайн дамждагийг хэмждэг.

Эдгээр шинжилгээний дараа эмч танд хэвлийн мэдрэлийн гэмтэл эсвэл өөр асуудал байгаа эсэхийг яг таг хэлж чадна.

Хэвлийн мэдрэлийн гэмтлийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Эмчилгээ нь мэдрэлийн гэмтэл хаана, хэр хүнд байгаагаас хамаарна. Ихэнх тохиолдолд эмч нар мэс заслын бус эмчилгээнээс эхэлдэг.

Мэс заслын бус эмчилгээ

• Гутлын оруулга : Эдгээрийг чиглүүд , бэхэлгээний хэрэгсэл эсвэл ортопед гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь хөл унжсан ч гэсэн зөв алхахад тусална.
• Физик эмчилгээ : Энэ нь хөлний хүчийг нэмэгдүүлэх, хөлөө зөв хөдөлгөх хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлэх дасгалуудыг багтаана.
• Алхааны дасгал : Энэ нь танд "хөл унах"гүйгээр хэрхэн зөв алхахыг заах зорилготой юм.

Мэс заслын эмчилгээ

Зарим тохиолдолд, ялангуяа мэдрэл нь маш их шахагдсан эсвэл гэмтсэн тохиолдолд эмч тань мэс засал хийхийг зөвлөж болно. Мэс заслын үеэр та дараахь зүйлийг хийж чадна.

• Мэдрэлийн шахагдсан хэсэгт даралтыг сулруулна.
• Гэмтсэн мэдрэлийг нөхөн сэргээх.
• Хэрэв мэдрэл ноцтой гэмтсэн бол өөр хүний ​​​​донорын эдийг ашиглан сэргээн засварлаж болно.

Энэ төрлийн эмгэг үүсэх эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ?

Хэвлийн мэдрэлийн гэмтлээс бүрэн урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч ноцтой асуудал үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно:

• Аль болох хөлөө, ялангуяа өвдөгний хэсгээ зөрүүлэн тавихаас зайлсхий .
• Өвдөг, ялангуяа өвдөгний хажуу эсвэл ар тал дээр даралт үүсгэдэг үйл ажиллагааг багасга.
• Хэрэв та хөлөндөө ямар нэгэн гэмтэл, мэдээгүйжилт мэдэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

Хэрэв та эдгээр жижиг зүйлсийг анхаарч үзвэл томоохон асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Хэрэв та мэдрэлийн гэмтэлтэй бол юу хүлээж болох вэ?

Эдгэрэлт нь гэмтлийн байршил, хэр хүнд байгаагаас хамаарна. Олон хүний ​​хувьд мэс заслын бус эмчилгээ нь шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг, заримдаа бүр бүрмөсөн арилгадаг.

Ялангуяа өвдөгний үений мэс заслын дараа энэ өвчин туссан бол бүрэн эдгэрэх магадлал өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ өвчин өвдөгний мултралаас болж үүссэн бол шинж тэмдгүүд бүрэн арилах магадлал арай бага байдаг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, эмчилгээ нь мэдээж тайвшралыг өгөх болно.

Мэс заслын дараа эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Хэрэв та хэвлийн мэдрэлийн гэмтлийн мэс засалд орсон бол эдгэрэх хугацаа харилцан адилгүй байж болно. Ихэвчлэн мэс заслын дараах эхний зургаан долоо хоногт та үйл ажиллагаагаа хязгаарлах шаардлагатай болдог. Зургаан долоо хоногийн дараа та үйл ажиллагаагаа аажмаар нэмэгдүүлж болно. Бүрэн эдгэрэхэд ихэвчлэн гурваас дөрвөн сар орчим хугацаа шаардагдана.

Эмчээс өөр юу асуумаар байна?

Эмч дээр очихдоо дараах асуултуудыг асуух нь зүйтэй.

• Энэхүү мэдрэлийн эмгэгийг хөгжүүлэх хамгийн магадлалтай шалтгаан юу вэ?
• Надад ямар эмчилгээний сонголтууд байгаа вэ?
• Хэрэв би үүнийг эмчлэхгүй бол юу болох вэ?
• Үүнийг дахин давтагдахаас сэргийлэхийн тулд би юу хийж чадах вэ?

Эдгээр зүйлсийг мэдэх нь танд маш чухал юм.

Үүнтэй төстэй шинж тэмдэгтэй өөр ямар мэдрэлийн эмгэгүүд байдаг вэ?

Хэвлийн мэдрэлийн эмгэгтэй төстэй шинж тэмдэг үүсгэдэг зарим мэдрэлийн эмгэгүүд байдаг. Тиймээс эмч танд хэвлийн мэдрэлийн эмгэг эсвэл өөр ямар нэгэн зүйл байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд нарийн үзлэг хийнэ.

Үүнтэй төстэй шинж тэмдэг бүхий зарим нөхцөл байдал:

• Амиотрофик хажуугийн склероз ( ALS )
• Нурууны дискний ивэрхий (нурууны дискний ивэрхий)
• Олон склероз
• Паркинсоны өвчин

Тиймээс, хэрэв та хөлөндөө ер бусын зүйл мэдэрвэл эмчид яаралтай үзүүлж, асуудлын яг юу болохыг олж мэдэх нь ухаалаг хэрэг юм.

Товчхондоо (Гэртээ авч явах мессеж)

За, өнөөдөр бидний ярилцсан хэвлийн мэдрэлийн гэмтэл нь өгзөгнөөс хөлөөрөө доошоо хөлийн хуруу хүртэл үргэлжилдэг мэдрэлийн гэмтэл юм. Энэ нь хөлний мэдээгүйжилт, өвдөлт, сулрал, ялангуяа "хөл унах" гэж нэрлэгддэг алхахад хүндрэл учруулж болзошгүй.

Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл сандрах хэрэггүй, харин яаралтай эмчид хандаж зөвлөгөө авах явдал юм. Олон тохиолдолд энэ байдлыг гутлын оруулга, физик эмчилгээ зэрэг мэс заслын бус аргаар сайжруулж болно.

Тиймээс хөлөө арчилж байгаарай. Учир нь хөл маань бидний бүх биеийг түшдэг, тийм үү?

хэвлийн мэдрэл, хөл унах, хөл мэдээгүй болох, хөл өвдөх, мэдрэлийн гэмтэл, хөл мэдээгүй болох, мэдрэлийн гэмтэл