Жирэмсэн бол жирэмсэн эхийн хувьд үзэсгэлэнтэй бөгөөд найдвар төрүүлэм үе юм. Үүний зэрэгцээ энэ үед асуулт, эргэлзээ, айдас төрдөг. "Би эдгээр зүйлийг зөв хийж байна уу?", "Хүүхэд зүгээр үү?", "Надад ямар нэгэн зүйл тохиолдох болов уу?" Та иймэрхүү асуултуудтай байсан байх. Энэ бол үнэндээ олон эхчүүдийн хувьд түгээмэл туршлага юм. Ялангуяа дэлхийн хөгжингүй орнуудтай харьцуулахад Америк бол эхийн эндэгдэл нэмэгдэж буй цорын ганц улс юм. Энэ нь бид жирэмсний эрүүл мэндэд хэр их анхаарал хандуулах ёстойг харуулж байна.
Жирэмсний эрүүл мэндийн асуудалд ямар бэрхшээл тулгардаг вэ?
Жирэмсэн үед эхчүүд янз бүрийн хүндрэлтэй тулгарч болно. Жишээлбэл, преэклампси , жирэмсний үеийн чихрийн шижин зэрэг өвчин жирэмсний үед маш түгээмэл тохиолддог. Харамсалтай нь заримдаа энэ эрсдэл нь нийгэм, эдийн засгийн өөр өөр гарал үүсэлтэй эхчүүдийн хувьд бүр ч өндөр байдаг. Үүнд таны амьдардаг газар нутаг, таны авдаг эрүүл мэндийн байгууллагууд, хоол тэжээлийн байдал зэрэг хүчин зүйлс нөлөөлж болно.
Ийм тэгш бус байдлыг арилгаж, бүх эхчүүдийн эрүүл жирэмслэлтийг хангахын тулд бид хүн бүрт анхаарлаа төвлөрүүлж, судалгаа хийх хэрэгтэй. Зөвхөн нэг үндэстэн эсвэл бүс нутаг биш, харин өөр өөр гарал үүсэлтэй эхчүүдээс мэдээлэл цуглуулах нь маш чухал юм.
Энэ PowerMom гэж юу вэ?
Энэ бол PowerMom хөтөлбөрийн ач тус юм. Энгийнээр хэлбэл, PowerMom бол ухаалаг гар утасны аппликейшнаар дамжуулан хийгддэг судалгааны төсөл юм. Үүний гол зорилго нь эрүүл жирэмслэлт гэж юу болох, түүнд ямар хэв маяг нөлөөлдөг болохыг олж мэдэхийн тулд мянга мянган жирэмсэн эхчүүдээс мэдээлэл цуглуулах явдал юм.
Энэхүү аппликейшнаар дамжуулан эхчүүд эрүүл мэндийн мэдээлэл, өдрийг хэрхэн өнгөрүүлж байгаа, юу мэдэрч байгаа зэрэг олон мэдээллийг судлаачидтай хуваалцах боломжтой. Энэ нь нэг дор хийсэн судалгаагаар хязгаарлагдахын оронд улс орны өөр өөр хэсэгт өөр өөр амьдралын хэв маягаар амьдарч буй эхчүүдийн мэдээллийг нэг дор цуглуулдаг гэсэн үг юм. Энэ нь эхчүүдийн өөрсдийнх нь оролцоотойгоор эхчүүдэд зориулж байгуулсан нийгэмлэгтэй адил юм.
Судалгааг удирдсан эмчийн түүх
PowerMom хөтөлбөрийн тэргүүлэх судлаач нь доктор Толувалаше Ажайи юм. Тэрээр яагаад үүнийг хийхээр шийдсэнээ тайлбарлав:
"Энэ бол миний хувийн хүсэл байсан. 2017 онд анхны охиноо төрүүлэх гэж байхдаа би жирэмслэлт ямар ялгаатай байдгийг өөрийн биеэр мэдсэн. Хүүхдийн эмчийн хувьд би жирэмсний тусламж үйлчилгээний ялгааг маш сайн мэддэг байсан. Эмч хүний хувьд ч, ажиллаж байсан байгууллагадаа эмчилгээ хийлгэж байсан ч шударга бус явдал, ялгаварлан гадуурхалттай тулгарсан. Надад дуу хоолойгоо өргөх газар байгаагүй. Би үүнийг хэр сайн мэдэж байсан ч дуу хоолойгоо хүргэх хэрэгсэл надад байгаагүй гэдгийг ойлгосон. Тэр үед л би PowerMom хүн бүрийг эрүүл жирэмслэлттэй байлгахын тулд шаардлагатай өгөгдлийг цуглуулахад хэр хүчтэй болохыг ойлгосон."
Доктор Ажайигийн хэлснээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг "хамгаалагдсан хүн ам" гэж үздэг тул судалгаанд оролцуулах нь ерөнхийдөө хангалтгүй байдаг. Цөөн тооны оролцогчдын дунд ч өөр өөр үндэстэн ястны болон нийгмийн гарал үүслийн хүмүүс хангалтгүй байна.
PowerMom арга нь уламжлалт аргуудаас юугаараа ялгаатай вэ?
PowerMom аппликейшн нь судалгаанд оролцоход тулгардаг саад бэрхшээлийг арилгадаг гэдгээрээ онцлог юм. Та өмнөх шигээ судалгаа хийхийн тулд эмнэлэгт ирэх шаардлагагүй болсон. Та хаана ч байсан ухаалаг гар утсаараа холбогдож болно. Энэ нь хэд хэдэн давуу талтай.
| Сорилт | PowerMom шийдэл |
|---|---|
| Судалгаанд янз бүрийн гарал үүсэлтэй эмэгтэйчүүдийн оролцоо дутмаг. | Аппликейшнийг хаанаас ч ашиглах боломжтой тул хөдөө, хот суурин газрын аль ч хорооллын ээжүүд холбогдох боломжтой. |
| Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг судалгаанаас хасах. | Оролцогч эхийг "судалгааны түнш" гэж үзэж, түүнд давуу эрх олгох. |
| Эрүүл мэндийн асуудлаа эмч нарт тайлбарлахад бэрхшээлтэй байдаг. | Эрүүл мэндийн өгөгдлөө (жишээ нь нойр, зүрхний цохилт) хадгалах боломжийг танд олгоно. |
| Тэдний бие махбодид гарч буй өөрчлөлтийн талаарх мэдлэг дутмаг байдал. | Хүний суурь үзүүлэлт болон түүнд гарсан өөрчлөлтийг хянах хэрэгсэлээр хангах. |
Энэ нь эхчүүдэд ямар хүч чадал өгдөг вэ?
Эмчид үзүүлэхээр очихдоо "Эмч ээ, би жаахан ядарч байна" гэж хэлэхийн оронд утсан дээрх аппликейшнаа үзүүлээд "Хар даа, эмч ээ, миний нойрны хэв маяг өнгөрсөн долоо хоногоос хойш өөрчлөгдсөн, зүрхний цохилт бага зэрэг өөрчлөгдсөн" гэж өгөгдөлтэй нь хамт хэлж чадвал ямар үнэ цэнэтэй байх бол гэж төсөөлөөд үз дээ?
PowerMom үүнийг л хийдэг. Энэ нь эхчүүдэд өөрсдийн эрүүл мэндийн мэдээллээ хянах эрх мэдлийг олгодог. Энэ бол тэдэнд өөрсдийгөө хамгаалах боломжийг олгодог хүчирхэг хэрэгсэл юм.
Та эмчтэйгээ ийм байдлаар ярилцахдаа эрүүл мэндийнхээ талаар илүү их мэдээлэлтэй болохоос гадна эмчдээ мэдлэг олгох болно. Эмч "За, бидний хүмүүсийг ингэж эмчлэх нь хүн бүрт тохирохгүй байж магадгүй. Өвчтөндөө илүү сайн үйлчлэхийн тулд би хэрхэн арга барилаа өөрчлөх вэ?" гэж бодож магадгүй юм. Энэ бол хоёр талдаа ашигтай нөхцөл байдал юм.
PowerMom-ийн ирээдүй ямар байх вэ?
Одоогоор PowerMom нь голчлон мэдээлэл цуглуулах, хянах зорилготой юм. Энэ нь ээжүүдийн амьдралд юу болж байгаа, юу үр дүнтэй байгааг харах гэсэн үг юм.
Гэхдээ доктор Ажайигийн ирээдүйн найдвар бол үүнийг нэг алхам урагшлуулах явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, цуглуулсан өгөгдлийг ашиглан асуудал үүсэхээс өмнө арга хэмжээ авах арга замыг олох явдал юм.
Жишээ нь:
- Преэклампси зэрэг өвчнийг эрт илрүүлж, хянахын тулд технологийг хэрхэн ашиглах вэ?
- Жирэмсний чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулахын тулд ямар арга хэмжээ авах боломжтой вэ?
Энэ мэт зүйлс бол PowerMom-ийн ирээдүйн зорилго юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмслэлт бол сайхан үе боловч эрүүл мэндийн янз бүрийн бэрхшээлийг дагуулдаг. Бие махбоддоо гарч буй өөрчлөлтүүдийг анхаарч үзээрэй.
- Хэдийгээр PowerMom нь АНУ-д хийгдсэн судалгааны төсөл боловч бидний үүнээс авч болох жишээ нь маш үнэ цэнэтэй юм. Өөрөөр хэлбэл та технологийг ашиглан эрүүл мэндийн мэдээллээ хянах боломжтой .
- Хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа юм шиг санагдаж байвал эмчтэйгээ энэ талаар нээлттэй ярихаас бүү ай. Боломжтой бол шинж тэмдгүүдээ тэмдэглэж, тэдгээрийн эхэлсэн огноо, мэдрэмжээ бичээрэй.
- Таны өгөгдөл бол таны хүч чадал юм. Таны бие махбодийг танаас илүү сайн хэн ч мэдэхгүй. Тиймээс мэдрэмж болон бие махбодийн өөрчлөлтүүддээ итгэж, шаардлагатай үед дуу хоолойгоо илэрхийлээрэй.
- Жирэмсэн эх бүр эрүүл, аюулгүй жирэмслэлт, төрөлттэй байх эрхтэй. Энэ талаар мэдээлэлтэй байх нь маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү