Таны хамар битүүрч, нус гоожиж байна уу? Энэ нь хамрын харшил мөн үү? (Харшлын ринит)

Та өглөө сэрэхдээ хамраас нус гоожиж, нүд загатнадаг уу ? Олон хүн үүнийг ханиад гэж боддог ч үнэндээ энэ нь хамрын харшил эсвэл бидний нэрлэдэгээр "харшил" байж болно. Энэ талаар дэлгэрэнгүй бөгөөд энгийнээр ярилцъя. Та энэ нийтлэлээс энэ талаарх олон асуултынхаа хариултыг олох болно.

Энэ хамрын харшил гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хамрын харшил гэдэг нь бидний бие махбодийн хүрээлэн буй орчны тодорхой зүйлд (жишээлбэл, цэцгийн тоос, тоосны хачиг, хөгц, гэрийн тэжээвэр амьтны үс гэх мэт) үзүүлэх хүсээгүй хариу үйлдэл юм. Эдгээр зүйлс нь үнэндээ бидэнд хор хөнөөл учруулдаггүй. Гэхдээ бидний дархлааны систем эдгээр зүйлийг том "халдагч" гэж үздэг.

Тиймээс энэ халдлагатай тэмцэхийн тулд бидний бие гистамин хэмээх химийн бодис ялгаруулдаг. Энэ бол бидний харшлын бүх шинж тэмдгийг үүсгэдэг гистамин юм. Тийм ч учраас бид хамар битүүрэх, хамар, нүд загатнах, нус гоожих, байнга найтаах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Зарим хүмүүс нэгээс олон зүйлд харшилтай байж болно. Зарим хүмүүс улирлын чанартай харшилтай байдаг бол зарим нь жилийн турш харшилтай байдаг.

Синусит ба харшлын хооронд ямар холбоо хамааралтай вэ?

Та " хамрын хөндий " гэдэг үгийг сонссон байх. Хамрын хөндий гэдэг нь бидний гавлын ясанд агаараар дүүрсэн жижиг хөндий юм. Эдгээр нь хамрын ард, хацар, дух, нүдний хоорондох хэсэгт байрладаг.

Эдгээр синусын хөндий нь салст бүрхэвчээр доторлогоотой байдаг. Харшилтай үед дээр дурдсан гистамины улмаас эдгээр салст бүрхэвч хавддаг. Энэ хавдар үүсэх үед синусын хөндийгөөс салс (хамар) гарах зам бөглөрдөг. Дараа нь салс болон агаар дотор орж, хамрын битүүрэл, өвдөлт, даралт зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Хамрын харшлын нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?

Харшлын шинж тэмдэг хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох ч зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд байдаг.

Энэ нь харшил мөн эсэхийг эмч яаж мэдэх вэ?

Ихэвчлэн эмч таныг шалгаж, шинж тэмдгийг сонсож, хэзээ илэрч байгааг нь харшил мөн эсэхийг тодорхойлж чаддаг.

Гэхдээ хэрэв таны шинж тэмдэг хүндэрсэн эсвэл та юунд харшилтай байгаагаа яг таг мэдэхийг хүсвэл харшлын эмч арьсны хатгалтын шинжилгээ хийж болно. Энэ нь таны харшилтай гэж бодож байгаа бодисыг маш бага хэмжээгээр арьсан дээрээ түрхээд жижиг зүүгээр хатгах явдал юм. Хэрэв та ямар нэгэн бодист харшилтай бол хэдэн минутын дотор тухайн хэсэг улайж, хавдаж, загатнах болно.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Сайн мэдээ гэвэл эдгээр шинж тэмдгүүдийг зохицуулах олон үр дүнтэй эмчилгээ байдаг. Тэдгээрийг авч үзье.

Эмчийн жоргүйгээр ууж болох эмүүд (OTC - Over-the-law)

Эдгээр нь та эмийн сангаас жоргүй худалдаж авч болох эмийн төрлүүд юм. Гэхдээ хэрэв та боломжтой байсан ч ямар нэгэн эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь үргэлж ухаалаг хэрэг гэдгийг санаарай. Хэрэв танд өөр эмнэлгийн асуудал байгаа бол эдгээр эмүүд танд тохирохгүй байж магадгүй юм.

• Антигистаминууд: Эдгээр нь харшилтай хүмүүст өгдөг гол төрлийн эм юм. Эдгээр нь бидний өмнө нь ярьсан химийн гистаминыг хаах замаар үйлчилдэг. Эдгээр нь загатнах, найтаах, нус гоожих зэрэгт маш үр дүнтэй байдаг. Цетиризин, Лоратадин, Фексофенадин зэрэг нь эдгээрийн жишээ юм. Зарим хуучин төрлүүд (жишээлбэл, Хлорфенирамин) уухад нойрмоглох мэдрэмж төрүүлдэг.
• Хамрын битүүрэл арилгагч: Эдгээр нь хамрын хавдсан судсыг агшааж, хамрын битүүрэлийг бууруулдаг. Псевдоэфедрин бол хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг төрөл юм. Хамрын цацлага бас байдаг. Гэхдээ эдгээр цацлагыг дараалан 3-аас дээш хоног хэрэглэж болохгүй гэдгийг санаарай. Ингэх нь хамрын битүүрэлийг улам дордуулж болзошгүй. Эдгээр эм нь цусны даралт ихсэх эсвэл зүрхний өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй.
• Стероид хамрын цацлага: Эдгээр нь хамрын доторх хаванг бууруулж, шинж тэмдгийг хянадаг. Флутиказон, Будесонид зэрэг төрлүүдийг одоо жоргүй худалдаж авах боломжтой болсон. Эдгээр нь ерөнхийдөө аюулгүй бөгөөд маш үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хэрэглэх хэрэгтэй.

Жорын эмчилгээ

Хэрэв жоргүй эмүүд тус болохгүй бол эмч тань гадуур хэрэглэх эмчилгээг зааж өгнө.

• Илүү хүчтэй антигистамин , хамрын битүүрэл арилгагч, хамрын шүршигч.
• Монтелукаст: Энэ нь лейкотриены модификатор гэж нэрлэгддэг ангилалд багтдаг эм юм. Энэ нь мөн харшлын шинж тэмдгийг бууруулдаг.
• Дархлаа эмчилгээ: Энэ бол урт хугацааны эмчилгээ юм. Энэ нь харшил үүсгэгчийг тогтмол хуваарийн дагуу бага тунгаар өгөхийг хэлнэ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны бие уг бодист дасаж, хариу үйлдэл үзүүлэхээ болино. Энэ нь хүн бүрт тохирохгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв амжилттай болвол та энэ эмчилгээг 3-5 жилийн турш ууснаар энэ өвчнөөс удаан хугацаанд ангижрах боломжтой. Одоо хэлэн доор шахмал эмүүд бас байдаг.

Эмээс гадна бид юу хийж чадах вэ?

Эм уухаас гадна өөр нэг чухал зүйл бол бидний амьдралын хэв маягтаа хийж болох энгийн өөрчлөлтүүд юм.

1. Хамар угаах: Хамрын дотор талыг давсны уусмалаар зайлах нь харшил үүсгэгч, бактери, илүүдэл цэрийг арилгахад тусалдаг. Үүний тулд та нети сав эсвэл давсны уусмалын хамрын шүршигч ашиглаж болно. Хамгийн чухал зүйл: Зөвхөн нэрмэл, ариутгасан эсвэл өмнө нь буцалгасан ус хэрэглээрэй.

2. Байгаль орчныг хянах: Хэрэв та харшил үүсгэдэг зүйлсээс хол байж чадвал энэ нь хамгийн сайн арга юм.

• Хэрэв та тоосны хачигт харшилтай бол гудас, дэрэн дээрээ тусгай гудасны бүтээлэг хэрэглээрэй. Ор дэрний даавууг халуун усаар тогтмол угаана уу.
• Хэрэв та цэцгийн тоосонд харшилтай бол цэцгийн тоос ихтэй үед цонхоо хаалттай байлгаарай. Боломжтой бол HEPA шүүлтүүртэй агааржуулагч эсвэл агаар цэвэршүүлэгч ашиглаарай.
• Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтанд харшилтай бол тэднийг унтлагын өрөөнд оруулахаас зайлсхий.

3. Чийгшил: Хуурай агаар нь хамрын хөндийн өвдөлтийг улам хүндрүүлдэг. Тиймээс агаарт чийг нэмнэ. Чийгшүүлэгч/ууршуулагч ашиглах, халуун ванн уух эсвэл гартаа халуун устай аяга бариад уурыг нь амьсгалаарай .

4. Хамгаалалт: Цэцэрлэгээ тоос шороогоор арчих эсвэл цэвэрлэхдээ маск зүүгээрэй.