Та хэсэг хугацаанд зогсох эсвэл алхахдаа нурууны өвдөлт, хөлний дагуу өвдөлт, мэдээгүй болох зэрэг мэдрэмж төрдөг үү? Заримдаа үүний шалтгаан нь таны бодож байгаа шиг энгийн биш байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид олон хүний дунд түгээмэл тохиолддог боловч яг тодорхойгүй " нурууны нарийсал " гэж нэрлэгддэг өвчний талаар ярьж байна. Үүнийг сонсоход энэ нь том өвчин мэт сонсогдож магадгүй ч айх хэрэггүй. Үүний талаар энгийн бөгөөд тодорхой ярилцъя.
Нуруу нугасны нарийсал гэж энгийнээр юу вэ?
Нурууг гуурс гэж төсөөлөөд үз дээ. Бидний тархинаас биеийн бусад хэсэгт мэдээлэл дамжуулдаг гол мэдрэл болох нугас нь энэ гуурсаар дамждаг. Энэ гуурс буюу нугасны суваг нь янз бүрийн шалтгааны улмаас цаг хугацааны явцад нарийсч эхэлдэг. Анагаах ухааны хэлээр нугасны сувгийн энэ нарийсалтыг нугасны нарийсал гэж нэрлэдэг.
Доторх зайг ингэж багасгахад хамгийн чухал мэдрэлийн утас (нугас) болон түүнээс салаалсан бусад мэдрэлүүд шахагдаж, шахагдаж эхэлдэг. Энэ үед нуруу өвдөх, хөл мэдээ алдах, хөл хяналтаа алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Нуруу нугасны нарийсалтын хоёр үндсэн төрөл байдаг:
Энэ эмгэг нь нурууны хаана үүссэнээс хамааран хоёр үндсэн төрөлд хуваагддаг.
- Умайн хүзүүний нарийсал : Энэ нь бидний хүзүүнд байрлах нугасны сувгийн нарийсалт юм.
- Бүсэлхий нурууны нарийсал: Энэ нь нурууны доод гуравны нэг дэх нугасны сувгийн нарийсалт юм. Энэ бол хамгийн түгээмэл төрөл юм.
Ихэнх тохиолдолд энэ өвчний гол шалтгаан нь нас ахих тусам үүсдэг дегенератив үе мөчний өвчин болох остеоартрит юм. Бидний нугаламын хоорондох зөөлөвч мөгөөрс элэгдэх үед нугаламууд бие биендээ үрэгддэг. Үүний хариуд бие махбодь шинэ ясны салаа үүсгэдэг. Энэхүү нэмэлт яс нь зайг улам нарийсгаж болзошгүй.
Үүний нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?
Хүн бүр шинж тэмдэг илэрдэггүй. Гэхдээ хэрэв шинж тэмдэг илэрвэл нуруу өвдөх , хөших, мэдээ алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Үүнтэй холбоотой өөр ямар шинж тэмдгүүд илэрч болохыг харцгаая.
| Шинж тэмдэг | Тайлбар |
|---|---|
| Ишиатик | Нурууны доод хэсэг эсвэл өгзөгнөөс эхэлж, цахилгаан цохих мэт хөлөөр дамжин тархдаг хурц өвдөлт. |
| Алхахад хүндрэлтэй байх (Хөл унах) | Хөл өвдөх, сулрах нь алхах үед хөл чинь газарт цохигдож байгаа мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Босох эсвэл алхах үед өвдөлт улам дордож болзошгүй. |
| Давсаг/гэдэсний хяналтаа алдах | (Кауда Экуина хам шинж) - Энэ бол маш ноцтой өвчин юм. Энэ өвчин нь давсаг болон гэдсийг холбодог мэдрэлийг хүчтэй шахахаас үүсдэг. Энэ бол яаралтай эмнэлгийн тусламж юм. Та яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандах хэрэгтэй. |
| Мэдрэлийн үндэсний шахалт (Радикулопати) | Нуруунаас гарч буй мэдрэлийн үндэс шахагдсанаас болж гар, хөл өвдөх, мэдээ алдах, сулрах. |
| Нуруу нугасны шахалт (миелопати) | Нуруу нугасны шахалтаас болж гар, хөл мэдээгүйжиж, сулрах. |
Нуруу нугасны нарийслын гол шалтгаанууд юу вэ?
Өмнө нь ярилцсанчлан, үе мөчний үрэвсэл нь гол шалтгаан болдог. Үүнээс гадна өөр хэд хэдэн шалтгаан байж болно.
| Шалтгаан | Юу болж байна вэ |
|---|---|
| Ивэрхий диск | Нурууны хоорондох диск хагарч, доторх вазелин шиг материал гадагш гоожиж, мэдрэл дээр дарахад хүргэдэг. |
| Гэмтэл | Ослын улмаас нурууны хугарал эсвэл суналт. |
| Хавдар | Нуруу нугасны сувагт ургадаг хорт хавдар эсвэл бусад төрлийн хавдар. |
| Зузаан холбоосууд | Бидний ясыг холбодог холбоосууд цаг хугацааны явцад зузаарч, хөндий рүү цухуйдаг. |
Эрсдэлийн хүчин зүйлс юу вэ?
- 50-иас дээш настай байх нь гол эрсдэлт хүчин зүйл юм.
- Эмэгтэйчүүд энэ өвчнийг хөгжүүлэх магадлал өндөр байдаг.
- Хэрэв та өмнө нь нурууны мэс засал хийлгэж байсан бол.
- Зарим хүмүүсийн хувьд энэ өвчин нь залуу насандаа, 30-50 насны хооронд, нурууны төрөлхийн гажиг (жишээлбэл, сколиоз )-ын улмаас үүсч болно.
Үүнийг яаж олох вэ, эмч ээ?
Та эдгээр шинж тэмдэгтэй эмчид үзүүлэхэд тэр эхлээд таны биеийн байдлын талаар асууна. Дараа нь тэр таныг биеэр үзлэг хийнэ. Тэр таны нурууны өвдөлт үүсгэж буй хэсгүүдийг дарж, алхаа, зогсож буй байдлыг тань шалгаж магадгүй.
Энэ нөхцөл байдлыг үнэн зөв баталгаажуулахын тулд дүрс оношилгооны шинжилгээ хийх шаардлагатай.
- MRI скан : Энэ нь нурууны маш тод гурван хэмжээст (3D) зургийг авах боломжтой. Энэ нь чимхэгдсэн мэдрэл, дискний гэмтэл, хавдар зэрэг зүйлсийг тодорхой харж чаддаг.
- Компьютер томографи: Энэ нь мөн гурван хэмжээст дүрс гаргадаг рентген шинжилгээний арга юм. Заримдаа биед будагч бодис тарьдаг. Энэ нь зөвхөн яс төдийгүй зөөлөн эдэд үүссэн асуудлыг илрүүлэхэд тусалдаг.
Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол нугасны нарийсалтыг эмчлэх арга одоог хүртэл байхгүй байгаа явдал юм.Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгийг хянах, өвдөлтийг бууруулах, хэвийн амьдралаар амьдрахад туслах олон эмчилгээ байдаг. Таны эмч танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээг тодорхойлох болно.
- Өвчин намдаагч: Ерөнхий өвдөлтийн үед та парацетамол, ибупрофен зэрэг богино хугацааны эм хэрэглэж болно. Удаан хугацааны өвдөлтийн үед эмч тань мэдрэлийн өвдөлтийн үед тодорхой антидепрессант болон бусад эмийг зөвлөж болно.
- Кортикостероидын тарилга: Стероидийг өвдөлт болон хавдсан хэсэгт шууд тарьдаг. Энэ нь өвдөлтийг хурдан намдаах боловч гаж нөлөөнөөс болж үргэлж боломжтой байдаггүй.
- Физик эмчилгээ: Энэ бол маш чухал эмчилгээ юм. Физик эмчилгээний эмч танд тохирсон цуврал дасгалуудыг зохион бүтээнэ. Эдгээр дасгалууд нь таны нуруу болон хэвлийн булчинг бэхжүүлж, нурууны ачааллыг бууруулж чадна.
- Мэс засал: Өөр ямар ч эмчилгээ тус болоогүй, алхахад хүндрэлтэй, эсвэл шээсний хяналтаа алдсан зэрэг хүнд тохиолдолд мэс засал хийдэг. Мэдрэл шахагдсан хэсэгт зай гаргадаг хэд хэдэн төрлийн мэс засал байдаг (жишээлбэл, ламинэктоми). Мэс засал бол хамгийн сүүлийн арга хэмжээ юм. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Гэртээ хийж болох зүйлс болон зайлсхийх ёстой зүйлс
Эмчийн өгсөн эмчилгээний хамт та амьдралын хэв маягийнхаа жижиг өөрчлөлтөөс маш их тайвшрал авах боломжтой.
- Дасгал хөдөлгөөн: Эмчийн зөвшөөрлөөр алхах, усанд сэлэх зэрэг хөнгөн дасгалуудыг хий.
- Халуун ба хүйтэн жин: Халуун жин нь булчинг сулруулдаг. Мөсний уут нь хавдрыг бууруулдаг. Аль арга нь танд тайвшрал өгөхийг хараарай.
- Зөв байрлал: Зогсож, сууж байхдаа цэх зогс. Хэрэв та хүнд зүйл өргөх бол нуруугаараа биш, өвдгөөрөө нугал.
- Жин хасах: Илүүдэл жинтэй байх нь нуруунд нэмэлт ачаалал өгдөг. Бага зэрэг жин хасах нь өвдөлтийг ихээхэн намдаана.
- Тамхи татахаас зайлсхий: Тамхи татах нь нурууны эрүүл мэндэд маш хортой.
Гэртээ авч явах мессеж
- Нуруу нугасны нарийсал гэдэг нь нурууны доторх зай нарийсах явдал юм. Энэ нь мэдрэлийн шахалт, өвдөлт, мэдээгүйжилтэд хүргэдэг.
- Хөгшрөлт болон үе мөчний үрэвсэл нь гол шалтгаанууд боловч энэ нь залуу хүмүүст ч тохиолдож болно.
- Нурууны өвдөлт, хөлөөр дамжин тархах өвдөлт (sciatica), алхахад хүндрэлтэй байх нь нийтлэг шинж тэмдэг юм.
- Хэрэв та гэнэт шээс эсвэл өтгөнөө хянах чадвараа алдвал энэ нь яаралтай эмнэлгийн тусламж юм. Эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай очно уу.
- Энэ өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй ч шинж тэмдгийг эм, физик эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр сайн хянаж болно. Эмчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү