Наранд түлэгдсэн үү? Нартай холбоотой арьсны асуудлуудын талаар мэдэж авцгаая (Наранд түлэгдэх)

Нарны гэрэл бол манай Шри Ланкийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэхүү ээлтэй нар бидний арьсанд тийм ч ээлтэй биш байдаг. Наранд удаан хугацаагаар байсны дараа арьс улайж, үрэвсдэг. Бид үүнийг зүгээр л " наранд түлэгдэх " эсвэл "(наранд түлэгдэх)" гэж нэрлэдэг. Үүний шалтгаан нь бидний нүдэнд үл үзэгдэх нарнаас ялгардаг хэт ягаан туяа , тухайлбал "(хэт ягаан туяа А - UVA)" ба "(хэт ягаан туяа В - UVB)" туяа юм. Эдгээр нь арьсан дээр хэт их тусах үед арьсыг гэмтээж болно. Түүнээс гадна энэ нь цаг хугацааны явцад арьсны хорт хавдар үүсэх шалтгаан болдог. Үүлэрхэг өдөр ч гэсэн эдгээр туяа дэлхийд хүрдэг тул нар хүчтэй биш гэж бодож байсан ч арьс гэмтэх магадлал ижил байдаг.

"Наранд түлэгдэх" гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, арьс тэсвэрлэх чадвараасаа илүү их "(хэт ягаан туяа)" туяанд өртөх үед "наранд түлэгдэх" тохиолддог. Бидний арьс байгалийн жамаараа "( меланин )" гэж нэрлэдэг хамгаалалтын пигменттэй байдаг. Энэ нь бидний арьсны өнгийг тодорхойлдог зүйл юм. Наранд өртөх үед бидний бие "(меланин)"-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх замаар арьсыг хамгаалахыг хичээдэг. Гэхдээ нар хэт хүчтэй болоход энэхүү хамгаалалтын систем үүнийг тэсвэрлэж чадахгүй. Энэ үед арьс түлэгддэг.

Наранд түлэгдэх шинж тэмдэг юу вэ?

• Арьс улайх (энэ улайлт нь цайвар арьстай хүмүүст илүү мэдэгдэхүйц боловч бараан арьстай хүмүүст мэдэгдэхүйц биш байж болно).
• Хүрэхэд халуу оргиж байна.
• Үрэвсэл ба өвдөлт.
• Заримдаа, илүү хүнд наранд түлэгдэх үед арьс хавдаж, усаар дүүрсэн цэврүү үүсч болно.
• Маш хүнд тохиолдолд халуурах, жихүүдэс хүрэх, ухаан алдах тохиолдол гардаг. Маш ховор тохиолдолд хүн шоконд орж болзошгүй.

Наранд түлэгдсэний дараа таны харсан арьс хэдхэн хоногийн дотор арилна. Энэ үед арьс маш их загатнаж болно. Арьсны эдгээр хэсгүүд маш мэдрэмтгий тул хэдэн долоо хоногийн дотор ижил хэсгүүд дахин наранд түлэгдэх магадлал өндөр гэдгийг санаарай.

Наранд түлэгдэх эрсдэл хэнд илүү өндөр байдаг вэ?

Хэдийгээр хэн ч наранд түлэгдэх боломжтой ч зарим хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг.

• Цайвар арьстай хүмүүст зориулав.
• Цайвар үстэй, ялангуяа улаан үстэй хүмүүст тохиромжтой.
• Тодорхой эм хэрэглэдэг хүмүүст . Эдгээр эмүүд нь арьсны нарны мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Хэрэв та эдгээр төрлийн эм ууж байгаа бол наранд гарахдаа бусдаасаа илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв танд ууж буй эмийн талаар асуулт байвал эмчээсээ асуух нь хамгийн зөв.

Наранд түлэгдэхээс сэргийлэх гэрийн эмчилгээ

Нарны бага зэргийн түлэгдэлтээс ангижрахын тулд та эдгээр зүйлсийг гэртээ хийж болно.

• Түлэгдсэн хэсэгт хүйтэн усанд дэвтээсэн алчуур тавь. Энэ нь үрэвсэл болон халууныг бууруулна.
• Өвдөлт болон үрэвслийг багасгахТа Парацетамол гэх мэт өвчин намдаагч ууж болно (эмчийн зөвлөгөөгүйгээр бага насны хүүхдэд аспирин өгч болохгүй).
• Зуун наст агуулсан гель эсвэл тос түрхэнэ. Энэ нь арьсыг сэрүүцүүлж, чийгшүүлж, тайвшруулна.
• Арьсны үрэвсэл, өвдөлт бүрэн намдах хүртэл наранд дахин орохоос зайлсхий .
• Хангалттай ус уу . Наранд түлэгдэх нь биеэс их хэмжээний ус гадагшлуулснаар шингэн алдалт үүсгэдэг.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Гэрэл мэдрэг чанар

"Гэрэл мэдрэгшил" гэдэг нь зарим хүмүүсийн арьсны наранд үзүүлэх хэвийн бус хариу үйлдэл юм. Зарим хүмүүс үүнийг "нарны харшил" гэж нэрлэдэг. Зарим хүмүүс хоолонд харшилтай байдаг шиг эдгээр хүмүүсийн арьс наранд харшилтай байдаг гээд төсөөлөөд үз дээ.

Энэ өвчтэй хүмүүс гэрэлд, ялангуяа нарны гэрэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг дархлааны систем хэт идэвхтэй байдаг. Энэ нь нарны гэрэлд өртөх үед арьсны тууралт үүсгэдэг. Зарим хүмүүс дотор ашигладаг флуоресцент гэрлүүдэд мэдрэмтгий байж болно.

Гэрэл мэдрэгшлийн шалтгаанууд:

• Зарим эм (дээр дурдсан эмүүд гэх мэт).
• Тодорхой химийн бодис болон үнэртэй бодисуудтай арьсанд хүрэх.
• Ургамалтай холбоо барих.
• 'Гэгээн Жонны wort' зэрэг ургамлын гаралтай эмүүд.
• Чонон ярын үрэвсэл гэх мэт аутоиммун өвчин.
• "Порфири" гэх мэт удамшлын замаар дамждаг бодисын солилцооны өвчин.

Энэ тохиолдолд наранд өртсөн хэсэгт ягаан эсвэл улаан тууралт, цэврүү, эсвэл батга гарч болзошгүй. Загатнах, үрэвсэл үүсэх боломжтой. Эмч үүнийг эмчлэхийн тулд стероид зэрэг эмийг бичиж өгч болно.

PMLE (Полиморф гэрлийн дэлбэрэлт) гэж нэрлэгддэг тусгай нөхцөл байдал

Полиморф гэрлийн дэлбэрэлт (PMLE) нь нарны гэрэлд мэдрэмтгий хүмүүст тохиолддог өөр нэг төрлийн тууралт юм. Энэ нь наранд хэдэн цагийн турш өртсөний дараа арьсан дээр тууралт гарах нөхцөл юм. "Полиморф" гэдэг үг нь энэ тууралт олон хэлбэрээр илэрч болохыг хэлдэг. Энэ нь жижиг улаан цэврүү эсвэл том хуурай толбо байж болно. Загатнах, түлэгдэх нь хэдэн өдөр үргэлжилж болно. Хэрэв танд ийм өвчин байгаа бол эмчид заавал хандах хэрэгтэй.Бид уулзаж, зөвлөгөө авах хэрэгтэй байна.

Хэрэв та арьсаа нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалахыг хүсвэл...

Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс үргэлж дээр байдаг.

• UVB туяа нь өглөөний 10:00-14:00 цагийн хооронд хамгийн хүчтэй байдаг. Энэ үед нарны шууд тусгалд аль болох өртөхөөс зайлсхий.
• Тохиромжтой хувцас өмсөөрэй . Бараан өнгийн, сайн нэхмэл хувцас нь сайн хамгаалалт болдог. Урт ханцуйтай цамц, өмд өмсөх нь хамгийн сайн арга юм.
• Том малгай, нарны шил зүү.
• Нарнаас хамгаалах тос хэрэглээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.
• 30 ба түүнээс дээш SPF (нарны хамгаалалтын хүчин зүйл)-тэйг нь сонгоорой.
• "Өргөн хүрээтэй" гэсэн бичигтэйг нь аваарай. Энэ нь таныг "(UVA)" болон "(UVB)" туяанаас хамгаална гэсэн үг.
• Хэрэв энэ нь "цайрын исэл" гэх мэт "физик хориглогч" агуулсан бол илүү дээр байх болно.
• Үүлэрхэг өдөр ч гэсэн нарны тос түрхэхээ бүү мартаарай.
• Гадаа гарахаас 20 минутын өмнө нарны тос түрхээрэй.
• Усанд сэлэх эсвэл хөлрөхийн дараа нарны тосыг дор хаяж хагас цаг тутамд дахин түрхэх хэрэгтэй.

Нарны тос нь нярай хүүхдэд тохиромжтой юу?

6 сараас доош насны хүүхдийг нарны шууд тусгалаас хол байлгах нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв боломжгүй бол та хацар, гарын ар тал гэх мэт жижиг хэсэгт 30 ба түүнээс дээш SPF болон цайрын исэл агуулсан нарны тос түрхэж болно. Гэсэн хэдий ч хүүхдийнхээ бугуйнд харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгахын тулд эхлээд шинжилгээ хийлгэх нь ухаалаг хэрэг юм.