Хүүхэдтэй болсны дараа таны толгойд эргэлдэж буй хамгийн том асуулт бол "Би ажилдаа буцаж очих уу эсвэл хүүхэдтэйгээ гэртээ байх уу?" гэсэн асуулт юм. Энэ бол шинэхэн ээжийн тулгарах хамгийн том бөгөөд хамгийн төвөгтэй шийдвэр биш гэж үү? Зарим эхчүүд хүүхдээ төрүүлэхээсээ өмнө ажилдаа эргэн орох талаар бодож байсан. Зарим нь "гэртээ байх" хүсэлтэй байгаагаа аль хэдийн шийдсэн байдаг. Гэхдээ хүүхэд таны гарт орсны дараа бүх зүйл өөр байж болно. Өнөөдөр бид энэ том шийдвэр, таны санаа зовоосон асуудлууд, танд болон танай гэр бүлд хамгийн сайн тохирох зүйлийг хэрхэн сонгох талаар ярилцах болно.
Шинэхэн ээжийн эргэлзээ
Шинэхэн ээж бүр ажилдаа явах уу, гэртээ байх уу гэсэн асуудалтай тулгардаг. Заримдаа бүх зүйл бидний төлөвлөснөөр болдоггүй. Та шаргуу ажиллаж, шаргуу суралцаж, сайн ажилтай байсан гээд төсөөлөөд үз дээ. Хүүхэд төрүүлснийхээ дараа хэдэн сарын дараа ажилдаа эргэн орохоор төлөвлөж байгаа байх. Гэхдээ хүүхдээ тэврээд тэр бяцхан царайг хараад та "Өө, би яаж энэ бяцхан үрээ орхиод ажилдаа явах юм бэ?" гэж бодож магадгүй.
Нөгөөтэйгүүр, та "Би ажилдаа буцаж явахгүй, зүгээр л хүүхэдтэйгээ гэртээ үлдэнэ" гэж бодож байж магадгүй. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа та гэртээ байх нь уйтгартай, ганцаардмал гэдгийг ойлгож магадгүй юм. Та найз нөхөд, хамт ажиллагсадгүйгээр ганцаардаж, өөрийн боломжоо алдаж байгаа мэт санагдаж магадгүй юм.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хүүхэдтэй болох гэж байгаа эсвэл төрсний дараах эхний жилдээ ч гэсэн амьдралынхаа талаар ямар нэгэн том, байнгын шийдвэр гаргах ёсгүй гэж хэлдэг. Учир нь ээж болоход таны мэдрэмж ямар байхыг хэн ч таамаглаж чадахгүй.
Зарим эхчүүд хүүхдээ асрах дуртай байх болно гэж боддог ч хэсэг хугацааны дараа нэгэн хэвийн байдал нь тэднийг цочромтгой, түгшүүртэй болгодог. Зарим нь гэртээ байх нь хэр их таалагддагт гайхдаг. Тиймээс үүнд зөв эсвэл буруу хариулт байхгүй . Энэ шийдвэр нь таны сэтгэлгээ, танд байгаа дэмжлэгийн сүлжээ, гэр бүлийн нөхцөл байдлаас бүрэн хамаарна.
Энэ шийдвэрийг гаргахдаа анхаарах зүйлс
Ажилдаа явах эсэхээ шийдэхээсээ өмнө хэдэн зүйлийг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.
| Анхаарах зүйлс | Үүнийг хэрхэн бодох вэ |
|---|---|
| Эдийн засгийн нөхцөл байдал | Энгийнээр хэлбэл, хэрэв та ажилдаа явахгүй бол өрхийн зардлаа зохицуулж чадах уу? Нөхрийн чинь цалин орлогын цорын ганц эх үүсвэр байх уу? Хэрэв та ажилдаа явбал хүүхэд асрагч эсвэл цэцэрлэгийн төлбөрт хэр их мөнгө шаардагдах вэ? Хэрэв та заримдаа цалингийнхаа ихэнх хэсгийг үүнд зарцуулдаг бол ажилдаа явах нь эдийн засгийн хувьд ашигтай эсэхийг бодож үзээрэй. |
| Хүүхдэд шаардлагатай анхаарал халамж | Бага насны хүүхдэд тогтвортой, найдвартай асаргаа сувилгаа хэрэгтэй. Хүүхэд аль болох их халамжийг ээж, ааваас нь авах нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ хэрэв та ажилдаа явбал хүүхдийг хэн асарч халамжлах вэ? Энэ таны ээж, хадам ээж үү? Эсвэл өөр хэн нэгэн үү? Та тэдэнд хэр их итгэдэг вэ? Сайн, чанартай өдөр өнжүүлэх төв бас сайн сонголт байж болно. |
| Таны сэтгэл зүйн бэлтгэл | Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Хэрэв та гэртээ байгаад уурлаж, гуниглавал энэ нь хүүхдэд сайн биш. Түүнчлэн, хэрэв та ажилдаа яваад өөрийгөө их гэм буруутай гэж мэдэрч, үргэлж "Би гэртээ байх ёстой байсан юм" гэж бодож байвал энэ нь хүүхдэд сайн биш юм. Хүүхдийн хувьд хамгийн чухал зүйл бол та аз жаргалтай байх явдал юм. |
| Хөхөөр хооллох | Хэрэв та ажилдаа явах гэж байгаа бол хөхөөр хооллох нь бэрхшээлтэй байж болно. Гэхдээ энэ нь боломжгүй зүйл биш юм. Та хөхөө хөхүүлэх, ажил дээрээ шаардлагатай тоног төхөөрөмж байгаа эсэхийг шалгах гэх мэт урьдчилан төлөвлөх хэрэгтэй. |
"Би сайн ээж болох уу?" гэсэн айдас.
Ээжүүд олон удаа "Би ажилдаа явах уу? Гэртээ байх уу?" гэсэн асуулттай тэмцдэг. Гэхдээ үүний жинхэнэ шалтгаан нь "Би сайн ээж болох уу?" гэсэн айдас, түгшүүр юм. Ялангуяа та ээжтэйгээ сайн харилцаатай байгаагүй бол энэ айдас бүр ч их байж болно. Тэр үед та энэ айдсаа энэ ажилд орох уу, үгүй юу гэсэн асуултаар илэрхийлдэг.
Бусад ээжүүд юу гэж хэлэх вэ? ("Ээжийн дайн")
Энэ бас том асуудал. Хэрэв та гэртээ байхаар шийдвэл ажил хийдэг эхчүүд таныг хачин харцаар харах болно. "Өнөө үед охид гэртээ байдаг уу?" гэж хэн нэгэн асууж магадгүй. Хэрэв та ажилдаа явахаар шийдсэн бол гэртээ байдаг эхчүүд "Бурхан минь, хүүхэд мөнгөнөөс илүү үнэ цэнэтэй биш гэж үү?" гэж бодож магадгүй.
Хамгийн чухал зүйл бол ингэж шүүмжилж буй хүмүүс өөрсдийн дотор том зөрчилдөөнд ордог гэдгийг ойлгох явдал юм. Хүн бүр өөрийн шийдвэр зөв гэдгийг батлахыг хичээж байна. Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол нөгөө хүний шийдвэрийг шүүмжлэх явдал юм. Тиймээс бусдын хэлсэн зүйлийг хувийн байдлаар хүлээж авах хэрэггүй.
Та ажилдаа дуртай учраас, ажил мэргэжил чинь үнэ цэнэтэй учраас ажилдаа явж магадгүй. Өөр хүн гэр бүлийн санхүүгийн асуудлаас болж ажилдаа явж магадгүй. Хүн бүрийн нөхцөл байдал өөр өөр байдаг.
Гэр бүлдээ хамгийн сайн тохирохыг нь хэрхэн сонгох вэ?
Энэ бол олс таталттай адил юм. Энэ бол тэнцвэржүүлэх үйлдэл юм. Хэрэв та ажилдаа явахаар шийдсэн бол дараах зүйлсийг хийж болно:
- Хүүхэддээ цаг гаргаарай: Боломжтой үедээ хүүхдийнхээ хичээл болон онцгой арга хэмжээнд оролцоорой. Ажлаасаа гэртээ ирээд тэр цагаа бүхэлд нь хүүхдүүддээ зориул. Тэднийг унтуул, тэгээд л ажлаа хийж болно.
- Амралтын өдрүүдийг хүүхдүүдэд зориул: Амралтын өдрүүдээр гэрийн ажлаа хийж, дэлгүүр хэсэхийн оронд хүүхдүүдийнхээ дуртай зүйлсийг хийх, тэдэнтэй тоглох, салхинд гарах цаг гаргаарай.
- Ажлын талаар эерэгээр ярь: Хүүхдүүдийнхээ өмнө "Өө, би энэ ажилд мөнгө хэрэгтэй болохоор л явж байна" гэж хэлэхийн оронд "Ээж энэ ажилд дуртай, энэ нь түүнийг аз жаргалтай болгодог" гэх мэт үгсийг хэл.
Хэрэв та гэртээ үлдэхээр шийдсэн бол:
- Өөртөө цаг гаргаарай: Өдөржингөө хүүхдийнхээ хажууд байх нь ядаргаатай байж болно. Өөрт таалагддаг зүйлээ хий, ном унш, найзтайгаа залга эсвэл өдөр бүр өөртөө бага зэрэг цаг гарга.
- Бусад ээжүүдтэй холбогдоорой: Гэртээ байгаа өөртэйгөө адил ээжүүдтэй холбогдож, ярилцаж, хүүхдүүдтэйгээ хамт тоглоорой. Энэ нь танд ганцаардлаас зайлсхийхэд тусална.
Эцсийн эцэст энэ бол таны амьдрал, таны гэр бүл, таны хүүхэд. Хэрэв таны гаргасан шийдвэр танд, таны нөхөрт, таны хүүхдэд аз жаргал авчирвал энэ бол зөв шийдвэр юм. Хэрэв та үүнд хэт их санаа зовж, хэт их санаа зовж байгаа бол итгэмжлэгдсэн найз, гэр бүлийн гишүүн, эмч , эсвэл шаардлагатай бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй ярилцаарай. Энэ нь маш их тайвшрал авчирч чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хүүхэд төрүүлсний дараа ажилдаа явах уу, гэртээ байх уу гэдэгт "зөв" эсвэл "буруу" хариулт байхгүй . Энэ бол хувь хүний шийдвэр.
- Энэ шийдвэрийг гаргахдаа гурван хүчин зүйлийг харгалзан үзээрэй: танай гэр бүлийн санхүүгийн байдал, хүүхдийн тань авч буй асаргаа, өөрийн сэтгэцийн сайн сайхан байдал .
- Бусдын хэлж, шүүмжилж байгаа зүйлд бүү анхаарал хандуул. Гэр бүл бүр өөр, ээж бүрийн нөхцөл байдал өөр.
- Та ямар ч шийдвэр гаргасан байсан түүндээ гэмших хэрэггүй. Аз жаргалтай ээж бол хүүхдийн хувьд хамгийн сайн ээж юм.
- Хэрэв та энэ талаар стресст орсон эсвэл санаа зовж байгаа бол энэ талаар ярихаас бүү ай. Шаардлагатай бол эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү