Та хэн нэгэн зогсож байхдаа гэнэт газарт унаж байхыг харж байсан уу? Эсвэл та алхаж байгаад гэнэт ухаан алдах эсвэл чих чинь мэдээгүй болох мэдрэмж төрж байсан уу? Бид энэ өвчнийг ихэвчлэн " ухаан алдах " эсвэл "ухаан алдах" гэж нэрлэдэг. Анагаах ухаанд бид үүнийг ухаан алдах гэж нэрлэдэг. Хэдийгээр олон хүн үүнээс айдаг ч ихэнхдээ айх зүйлгүй. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ нь ямар нэгэн өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс өнөөдөр үүний талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая.
Энгийнээр хэлбэл, энэ юун ухаан алдах вэ?
Энгийнээр хэлбэл, ухаан алдах нь тархины цусны хангамж түр зуур буурснаас болж гэнэт, богино хугацаанд ухаан алдах явдал юм. Энэ нь маш түгээмэл тохиолддог. Үнэндээ Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) ирсэн өвчтөнүүдийн зөвхөн 3% нь ухаан алдсан шинж тэмдэгтэй ирдэг.
Заримдаа бид ухаан алдах гэж байгаа юм шиг санагддаг. Энэ нь бидний нүд хөхөрч, толгой эргэх мэдрэмж төрдөг ч ухаан алддаггүй гэсэн үг. Бид энэ нөхцөл байдлыг "Ухаан алдагдахын өмнөх үе" гэж нэрлэдэг. Хэрэв бид ухаан алдвал үүнийг "Ухаан алдагдах" гэнэ.
Ихэнх тохиолдолд ухаан алдсан хүн хэдхэн минутын дотор бүрэн ухаан ордог. Гэсэн хэдий ч энэ нь ахмад настнуудад бага зэрэг аюултай байж болох юм, учир нь ухаан алдаж унавал яс хугарах гэх мэт ноцтой гэмтэл авах магадлал өндөр байдаг.
Ухаан алдах үндсэн төрлүүд юу вэ?
Ухаан алдахыг үндсэндээ хоёр төрөлд хувааж болно.
1. Васовагал синкоп
Энэ бол хамгийн түгээмэл төрөл юм. Энэ нь ухаан алддаг хүмүүсийн талаас илүү хувь нь өвддөг. Энэ нь ялангуяа хүүхэд, залуу хүмүүст түгээмэл тохиолддог. Энэ нь бидний мэдрэлийн систем өдөөгдөж, зүрхний цохилт гэнэт удааширч, цусны даралт буурч, тархинд урсах цусны хэмжээ буурахад хүргэдэг.
Энэ нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ: Та сургууль дээр өглөөний цугларалтын үеэр наранд удаан зогсож байна. Эсвэл цус хандивлах төвд зүү ширтэж байна. Гэнэт та халуу оргиж, дотор муухайрч, хараа тань аажмаар буурч, харанхуйлж, ухаан алддаг. Үүнийг бид " вазовагаль синкоп " гэж нэрлэдэг. Энэ нь мөн хэт их айдас, өвдөлт, сэтгэл санааны стресс зэрэг зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.
2. Зүрхний синкоп
Энэ бол анхаарал шаарддаг төрөл юм. Энэ нь зүрх ямар нэгэн асуудлаас болж тархи руу хангалттай цус шахаж чадахгүй байх үед тохиолддог. Энэ нь зүрхний цохилтын хэм алдагдал (хэм алдагдал), зүрхний бүтцийн гажиг, зүрхний хавхлагын асуудал зэрэг зүйлсээс үүдэлтэй байж болно. Энэ төрлийн ухаан алдахыг эмч заавал шалгаж үзэх хэрэгтэй.
Ухаан алдахаас өмнө ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Ихэнхдээ бидний бие ухаан алдахаас өмнө тодорхой дохио өгдөг. Хэрэв бид эдгээрийг эрт таньж мэдвэл уналт гэх мэт зүйлээс урьдчилан сэргийлж чадна.
| Онцлог шинж чанар | Тайлбар |
|---|---|
| Сэтгэл түгшилт ба сул дорой байдал | Сэтгэл тавгүй, түгшүүртэй, амьгүй мэт мэдрэмж төрж байна. |
| Толгой эргэх, хөлрөх | Толгой минь эргэлдэж, хүйтэн хөлс минь цутгаж байна. |
| Харааны өөрчлөлт | Нүдний өмнө харанхуйлж, од харагдаж байгаа юм шиг санагдах эсвэл хараа чинь бүрэлзэх болно. |
| Дотор муухайрах, бөөлжих | Таны гэдэс эргэлдэж байгаа юм шиг санагдаж, тэр ч байтугай бөөлжиж магадгүй. |
| Нүүрний цонхигор байдал | Нүүрний цусны урсгал буурч, цайвар өнгөтэй болдог. |
| Мэдрэлгүй байдал | Гар эсвэл нүүрэнд жирвэгнэх мэдрэмж. |
Бид яагаад толгой эргэдэг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Толгой эргэх олон янзын шалтгаан байдаг. Зарим нь хэвийн үзэгдэл байдаг бол зарим нь эрүүл мэндийн асуудлын үр дүн байж болно.
Ердийн ба нийтлэг шалтгаанууд
Ихэнх тохиолдолд ухаан алдах нь ноцтой бус шалтгаанаас болж тохиолддог.
- Хэт их айдас, өвдөлт эсвэл сэтгэл санааны хямрал
- Өлсгөлөн ба цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх (гипогликеми)
- Бие махбодид усны дутагдал (шингэн алдалт)
- Нэг байрлалд удаан хугацаагаар зогсох
- Ортостатик гипотензи (сууж эсвэл хэвтэж байхдаа гэнэт босоход цусны даралт буурах)
- Цус багадалт
- Архи эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэх
- Хэт их ядаргаа
Анхаарал хандуулах шалтгаанууд
- Зүрхний өвчин: Өмнө дурдсанчлан зүрхний хэмнэлийн гажиг, зүрхний хавхлагын гажиг, зүрхний шигдээс зэрэг эмгэгүүд.
- Автономит мэдрэлийн системийн өвчин: Зүрхний цохилт, амьсгал гэх мэт бидний хяналтаас гадуурх зүйлсийг хянадаг системийн асуудлууд. Чихрийн шижин зэрэг өвчин энэ системийг гэмтээж болно.
- Зарим эм: Цусны даралт ихсэх, сэтгэл гутрал, эпилепсийн зарим эмүүд толгой эргэх шалтгаан болдог.
- Онцгой тохиолдлууд: Зарим хүмүүс хэт их ханиалгах (ханиалга ухаан алдах) эсвэл шээх үед ухаан алдах (шээс ухаан алдах) шинж тэмдэг илэрч болно.
"Ухаан алдах" болон "Гэнэт унах" гэдэг нь ижил зүйл үү?
Олон хүн эдгээр хоёр үгийг андуурдаг ч тэдгээрийн хооронд тодорхой ялгаа бий.
- Ухаан алдах/Санхаарахгүй байх: Ухаан алдах. Өөрөөр хэлбэл, тархинд цусны урсгал буурснаас болж эргэн тойронд юу болж байгааг богино хугацаанд анзаарахгүй байх явдал юм.
- Ухаан алдах: Энэ нь ой санамжаа алдах явдал юм. Энд ухамсар байдаг. Хүн ярьж, үйлдэл хийдэг ч хожим нь тухайн хугацаанд юу болсныг санахгүй байна. Үүний гол шалтгаан нь архи хэтрүүлэн хэрэглэх явдал юм.
Ухаан алдахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Хэрэв та ухаан алдах, өөрөөр хэлбэл толгой эргэх, эсвэл нүд чинь хөхрөх мэдрэмж төрвөл эдгээрийг нэн даруй хий.
- Боломжтой бол хөлөө зүрхнийхээ түвшнээс арай дээш харуулан нэн даруй хэвтээрэй . Энэ нь тархинд очих цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх болно.
- Хэрэв хэвтэх газар байхгүй бол хурдан суугаад толгойгоо өвдөгнийхөө завсар тавь.
- Ялангуяа дасгал хийх болон халуун цаг агаарт их хэмжээний ус уугаарай.
- Нэг газраа удаан зогсох хэрэггүй, бага зэрэг хөдөлж, хөлөө сэгсэр.
- Хүн ихтэй, агааржуулалт муутай, халуун газраас зайлсхий.
Ухаан алдах талаар бид хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та нэг удаа ухаан алдвал сандрах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч дараах тохиолдолд эмчид хандах нь гарцаагүй.
- Хэрэв та байнга толгой эргэх шинж тэмдэг илэрвэл.
- Хэрэв та дасгал хийж байхдаа ухаан алдаж байвал энэ нь зүрхний өвчний шинж тэмдэг байж болно.
- Хэрэв та цээжээр өвдөх, амьсгалахад хүндрэлтэй байх, эсвэл зүрхний цохилт хурдан/тогтмол бус байх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрвэл ухаан алдах.
- Хэрэв гэр бүлийн хэн нэгэн нь гэнэтийн зүрхний үхлийн түүхтэй бол.
- Хэрэв та ухаан алдаж, унаж, толгойдоо хүчтэй цохивол.
Ийм нөхцөлд яаралтай 1990 дугаарт залгах эсвэл тухайн хүнийг хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) аваачна уу:
- Хэрэв ухаан алдсан хүн ухаан ороход хэдэн минутаас илүү хугацаа шаардагдвал.
- Хэрэв та ухаан орсны дараа толгой хүчтэй өвдсөн, хараа бүрэлзсэн, эсвэл төөрөгдөлд орсон хэвээр байвал.
- Хэрэв ухаан алдахтай зэрэгцэн таталт (таталт) зэрэг өвчин илэрвэл.
Гэртээ авч явах мессеж
- Синкоп гэдэг нь тархины цусны хангамж түр зуур буурснаас үүдэлтэй богино хугацааны ухаан алдах явдал юм.
- Хамгийн түгээмэл төрөл болох вазовагаль синкоп нь ихэвчлэн ноцтой биш боловч зүрхний синкоп бол анхаарах ёстой зүйл юм.
- Хэрэв та ухаан алдаж байгаа бол тэр даруй хэвтэж, хөлөө өргөж байвал үүнээс урьдчилан сэргийлж чадна.
- Хэрэв та байнга толгой эргэх, дасгал хийх үед ухаан алдах, эсвэл цээжээр өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл цаг үрэх хэрэггүй бөгөөд эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү