Таны бие махбодь таны идэж буй хоол хүнс, ундаанаас ялгарах хаягдлыг хэрхэн гадагшлуулдаг талаар та бодож үзсэн үү? Гэртээ хог хаягдлыг зайлуулахтай адил таны бие яг энэ зорилгод зориулагдсан өндөр мэргэшсэн системтэй байдаг. Бид үүнийг шээсний систем гэж нэрлэдэг. Үүнийг таны биеийн хувийн "шүүлтүүрийн систем" гэж бодоорой. Хэрэв энэ системд бага зэрэг гажиг үүссэн бол та шээхэд хүндрэлтэй эсвэл бусад эрүүл мэндийн асуудалтай тулгарч магадгүй юм. Энэхүү амин чухал систем хэрхэн ажилладаг талаар энгийн бөгөөд тодорхой ярилцъя.
Шээс бэлгийн тогтолцооны үндсэн үүрэг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, таны шээсний систем цусыг цэвэрлэж, биед хэрэггүй зүйлсийг ялгаж, гадагшлуулдаг. Энэ нь цайны навчийг шүүж байгаатай төстэй ажилладаг. Энэ систем нь таны биеэс илүүдэл ус, давс , хорт бодис болон бусад хаягдлыг зайлуулдаг.
Үүний гол үүрэг хариуцлагад дараахь зүйлс орно.
- Цусыг чинь шүүж байна.
- Бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай шим тэжээлээс хортой хаягдлыг ялгаж салгах.
- Үүссэн шээсийг түр хугацаагаар хадгалж, цаг нь болоход биеэс гадагшлуулах.
Энэ системийн гол эрхтнүүд юу вэ?
Энэ үйл явцад хэд хэдэн амин чухал эрхтэнүүд хамтран ажилладаг бөгөөд бүгд хэвлийн болон аарцгийн хэсэгт байрладаг. Тэдгээр нь юу болох, юу хийдэгийг харцгаая.
| Орган | Үндсэн функц |
|---|---|
| Бөөр | Эдгээр нь таны биеийн үндсэн шүүлтүүр юм. Тэд таны цусыг шүүж, шээс ялгаруулдаг. Нурууны хоёр талд, хавирганы торны доор байрладаг бөөр бүр нь таны атгасан нударганы хэмжээтэй ойролцоо юм. |
| Шээсний суваг | Эдгээр нь бөөрөнд үүссэн шээсийг давсаг руу зөөдөг нимгэн хоолой юм. |
| Давсаг | Үүнийг шээсийг хэсэг хугацаанд хадгалдаг бөмбөлөг гэж бодоорой. Энэ нь дүүрэх тусам тэлдэг. Дунджаар нэг удаад 2 аяга (ойролцоогоор 500 мл) шээс багтааж чаддаг. |
| Шээсний сүв | Энэ бол давсагнаас шээсийг биеэс гадагшлуулдаг хоолой юм. Хоёр сфинктерийн булчин шээхэд бэлэн болтол үүнийг хаалттай байлгаж, дараа нь суларч, шээсийг гадагшлуулдаг. |
Цус цэвэршүүлэх үйл явц хэрхэн явагддаг вэ?
Энэ бол гайхалтай үйл явц. Үүнийг ингэж төсөөлөөд үз дээ...
1. Нэгдүгээрт, цус таны бөөрөнд урсдаголон тооны жижиг артериудаар дамждаг.
2. Дараа нь цусыг бөөрний дотор сайтар шүүнэ . Энд амин дэм, эрдэс бодис , уураг зэрэг чухал бодисуудыг хаягдал болон хортой бодисоос ялгаж авна.
3. Дараа нь чухал тэжээллэг бодисууд таны цусны урсгалд буцаж орж, биеэр тархдаг.
4. Хаягдал бүтээгдэхүүн болон илүүдэл ус нь шээс үүсгэхийн тулд нэгддэг.
5. Энэ шээс нь шээсний сүвээр дамжин давсагт хуримтлагддаг.
6. Давсаг дүүрмэгц тархи руу тань бие засах газар ашиглах цаг болсныг мэдэгдэх дохио илгээдэг.
7. Та шээх үед шээс нь шээсний сүвээр дамжин биеэс гадагшилдаг.
Таны бөөр өдөр бүр 110-140 литр цус шүүдэг нь үнэхээр гайхалтай! Боловсруулсан энэ их хэмжээний шингэнээс таны бие өдөрт ердөө 1-2 литр шээс ялгаруулдаг.
Шээсний системд нөлөөлдөг нийтлэг өвчин, асуудлууд юу вэ?
Харамсалтай нь энэ систем нь янз бүрийн бэрхшээлтэй тулгарч болно. Зарим нь төрөлхийн байдаг бол зарим нь нас ахих тусам хөгждөг. Хамгийн түгээмэл асуудлуудыг авч үзье.
Халдвар
Энэ бол хамгийн түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Бид эдгээрийг шээсний замын халдвар (ШЗХ) гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь бактери эсвэл бусад нян шээсний замд ороход үүсдэг. Эмэгтэйчүүд ерөнхийдөө эдгээр халдварт илүү өртөмтгий байдаг. Нэмж дурдахад, бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ) нь шээсний замд нөлөөлж болно. Эдгээр тохиолдолд эмч тань антибиотик бичиж өгөх магадлалтай.
Бөөрний чулуу
Энэ бол хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг сайн мэддэг өвчин юм. Хаягдал бүтээгдэхүүн нь кальци зэрэг эрдэс бодисуудтай нэгдэж бөөрөнд хатуу тунадас үүсгэдэг. Хэрэв эдгээр чулуу нь шээсний сүвийг бөглөрвөл та нурууны хүнд, тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт мэдэрч магадгүй юм. Хэрэв та гэнэтийн, хүчтэй өвдөлт мэдэрвэл яаралтай тусламжийн төвд хандана уу.
Шээс ялгаруулахтай холбоотой асуудлууд
- Шээс задгайрах: Энэ нь ханиалгах, инээх эсвэл найтаах үед улам дордож болзошгүй шээсийг санамсаргүйгээр гоожуулахтай холбоотой юм.
- Давсагны хэт идэвхжил: Хянахад хэцүү байж болох ойр ойрхон, гэнэт шээх хүсэл.
- Шээс хаагдах: Шээхийг оролдсон ч давсаг бүрэн хоослох боломжгүй байх.
Эдгээр асуудлыг ихэвчлэн мэргэжлийн удирдлага дор эм уух, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар шийдвэрлэж болно.
Шээсний замын бөглөрөл
Хавдар эсвэл бусад өвчний улмаас үүссэн бөглөрөл нь шээсний урсгалыг саатуулдаг. Жишээлбэл, эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхай томрох нь шээсний сүвийг бөглөж, шээхэд хүндрэл учруулдаг. Зарим тохиолдолд эдгээр бөглөрлийг арилгахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байж болно.
Бөөрний өвчин
Энэ бол таны анхаарал шаарддаг ноцтой өвчин юм. Чихрийн шижин болон цусны даралт ихсэх нь бөөрний архаг өвчний (БӨӨ) гол шалтгаан болдог. Тийм ч учраас цусан дахь сахар болон цусны даралтыг хяналтандаа байлгах нь маш чухал юм. Хэрэв бөөрний өвчин даамжирвал бөөрний дутагдалд хүргэж, эцэст нь диализ эсвэл бөөр шилжүүлэн суулгах зэрэг эмчилгээ шаардлагатай болдог.
Нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?
Шинж тэмдгүүд нь үндсэн асуудлаас хамааран өөр өөр байдаг ч та эдгээр нийтлэг шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг нь мэдэрч байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд анхааралтай байх хэрэгтэй.
| Ангилал | Юу хайх вэ |
|---|---|
| Шээс ялгаруулах өөрчлөлт | Шээх үед ойр ойрхон шээх, шээх давтамж багасах, хорсох мэдрэмж эсвэл өвдөлт, эсвэл шээсний урсгал сулрах. |
| Шээсний өөрчлөлт | Шээсний өнгө өөрчлөгдөх (бор, бараан шар), үүлэрхэг шээс эсвэл шээсэнд цус гарах (гематури). |
| Хэвлийн эсвэл нурууны өвдөлт | Хэвлийн доод хэсгээр өвдөх, хажуугаар өвдөх (нурууны хажуу талууд), эсвэл хэвлий хэсэгт даралт мэдрэгдэх. |
| Ерөнхий шинж тэмдгүүд | Халуурах, бие өвдөх, ядрах, дотор муухайрах эсвэл бөөлжих. (Эдгээр нь халдварын шинж тэмдэг байж болно). |
Эдгээр асуудлууд хэрхэн оношлогддог вэ?
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмч тань үнэн зөв онош тавихын тулд дараах шинжилгээг хийхийг зөвлөж болно.
- Шээсний шинжилгээ: Анхан шатны шинжилгээ. Шээсний дээжийг гадаад төрх, химийн найрлагаар нь шинжилж, халдвар болон бусад асуудлыг шалгахын тулд микроскопоор шалгана.
- Шээсний өсгөвөр: Хэрэв шээсний замын халдвар сэжиглэгдсэн бол энэ шинжилгээ нь түүнийг үүсгэгч нянг яг таг тодорхойлоход тусална.
- Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь таны бөөрний үйл ажиллагааг үнэлж, системийн халдварыг шалгана.
- Дүрслэх шинжилгээ: Бөөрний чулуу эсвэл уйланхайг илрүүлэхийн тулд эмч хэт авиан шинжилгээ , рентген зураг , компьютер томографи эсвэл MRI шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно.
Шээсний системийн эрүүл мэндэд тустай зөвлөмжүүд
Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс үргэлж дээр. Энэхүү чухал системийг эрүүл байлгахын тулд та дараах энгийн алхмуудыг хийж болно.
- Усны хэрэглээгээ нөхөх: Өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус уух нь хорт бодисыг гадагшлуулж, бөөрний чулуу болон шээсний замын халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
- Тэнцвэртэй хооллолт: Бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд давсны хэрэглээгээ багасгаж, кальциар баялаг хоол хүнс хэрэглээрэй.
- Давсагаа бүрэн хоослох: Ариун цэврийн өрөө ашиглахдаа яарах хэрэггүй; давсаг чинь бүрэн хоосорсон эсэхийг шалгаарай.
- Шээсээ барьж болохгүй: Шээх хүслээ бүү дар; хэрэгцээг мэдэрмэгцээ бие засах газар руу яв.
- Зөв ариун цэврийг сахих (ялангуяа эмэгтэйчүүдэд): Шулуун гэдэсний хэсгээс бактери шээсний замд орохоос сэргийлж үргэлж урд талаас хойш чиглэлд арчиж байгаарай.
- Бэлгийн харьцааны дараа шээх: Энэ нь эмэгтэйчүүдэд шээсний сүв рүү орсон байж болзошгүй аливаа бактерийг гадагшлуулахад туслахад онцгой чухал юм.
- Аарцгийн ёроолын дасгалууд (Кегель):Эдгээр дасгалууд нь шээс ялгаралтыг хянадаг булчингуудыг бэхжүүлж, шээс задгайрахаас сэргийлдэг.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Өвдөлт, таагүй байдал, шээх зуршлынхаа өөрчлөлтийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй. Эдгээр нь халдвар эсвэл бусад өвчний эрт үеийн шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид яаралтай хандана уу.
- Шээсэнд цус байна.
- Шээх үед түлэгдэх, өвдөх эсвэл таагүй мэдрэмж.
- Хэвлийн доод хэсэг, нурууны хажуу тал эсвэл бэлэг эрхтэний хэсэгт өвдөлт.
- Давсагаа хянах эсвэл санамсаргүйгээр гоожиход бэрхшээлтэй байх.
- Эмэгтэйчүүдийн хувьд үтрээнээс цухуйх мэдрэмж (давсаг унжиж байгааг илтгэнэ).
Сандарч сандрах хэрэггүй; Нироги Ланкагийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс эрт зөвлөгөө авах нь эдгээр асуудлыг хурдан шийдвэрлэх боломжтой.
Гэртээ авч явах мессеж
- Таны шээсний систем нь таны биеийн чухал "шүүлтүүрийн систем" болж, цусыг цэвэрлэж, хаягдлыг гадагшлуулдаг.
- Энэ нь бөөр, шээсний суваг, давсаг, шээсний сүвээс бүрдэнэ.
- Шээсний замын халдвар болон бөөрний чулуу түгээмэл тохиолддог; чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх нь бөөрний эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг.
- Хэрэв та нурууны өвдөлт, цус алдалт эсвэл таагүй мэдрэмжийг анзаарсан бол хойшлуулж болохгүй - яаралтай мэргэжлийн эмчид хандаарай.
- Усны хэрэглээгээ хангах, эрүүл хооллолт, ариун цэвэр сахих нь эрүүл мэндээ хадгалах хамгийн сайн хэрэгсэл юм.
Шээсний систем, бөөр, шээсний замын үрэвсэл, бөөрний чулуу, давсагны эрүүл мэнд, Нироги Ланка
