Та бугуйндаа, өөрөөр хэлбэл гар нугардаг хэсэгт, ялангуяа чигчий хуруундаа өвдөлт мэдэрч байсан уу? Магадгүй та цохиур савлах, хүнд зүйл өргөх эсвэл гараа эргүүлэх үед товших чимээг мэдэрч байж магадгүй юм. Олон хүн үүнийг зүгээр л суналт гэж боддог ч энэ нь арай илүү ноцтой байж болно. Өнөөдөр бид бугуйныхаа тогтвортой байдлыг хангахад тусалдаг боловч амархан гэмтдэг жижиг хэсгийн талаар ярилцаж байна.
TFCC гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бидний шууны хоёр гол яс нь радиус болон тохойн яс юм. Эдгээр хоёр ясны хооронд, бугуйнд, мөгөөрс, холбоос, шөрмөснөөс бүрдсэн жижиг боловч маш чухал хэсэг байдаг бөгөөд үүнийг Гурвалжин фибромтэг мөгөөрсний цогцолбор буюу товчоор TFCC гэж нэрлэдэг.
Үүнийг машины амортизатортой адилтгаж болно. Энэхүү жижиг TFCC нь бид хүндийг өргөх, нугалах, гараа эргүүлэх үед үүсдэг даралтыг шингээж, бугуйг тогтворжуулахад тусалдаг. Үүний ачаар бид гараа зургаан өөр чиглэлд өвдөлтгүйгээр нугалж чаддаг. Тийм ч учраас энэ хэсгийг маш олон удаа ашигладаг бөгөөд гэмтэх магадлал өндөр байдаг.
TFCC хэрхэн гэмтдэг вэ? (Шалтгаан)
TFCC нь гэмтэх эсвэл урагдах хоёр үндсэн арга зам байдаг.
1. Цочмог гэмтэл: Өөр ямар нэгэн зүйлээс үүдэлтэй гэнэтийн гэмтэл .
2. Архаг/Дегенератив гэмтэл: Бугуйн энэ хэсэг нь тогтмол даралтаас болж аажмаар элэгдэж, цаг хугацааны явцад гэмтдэг .
Та крикет тоглож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та цохиурыг хурдан савлах, теннис тоглох эсвэл гэрийн ажил хийж байхдаа өрөм гэх мэт зүйл ашиглах үедээ гэнэт гараа мушгивал TFCC-г гэмтээж болзошгүй.
| Гэмтлийн шалтгаан | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Уналт | Энэ нь ихэвчлэн алгаа газарт наагаад унах үед тохиолддог. |
| Гараа шахах | Өрөм гэх мэт зүйл гацаж, гар нь гэнэт эргэлдэх тохиолдолд. |
| Тоглоом тоглох | Бугуй байнга эргэлддэг спортод, тухайлбал теннис, бадминтон, крикет (цохилт), биеийн тамирын зааланд хүндийг өргөх зэрэгт. |
| Хөгшрөлт | Биеийн мөгөөрс нас ахих тусам элэгдэж, элэгдэхийн хэрээр энэ өвчин 70-аас дээш насны хүмүүсийн бараг тал хувьд нь тохиолдож болно. |
| Бусад эмнэлгийн нөхцөл байдал | Ревматоид артрит эсвэл тулай зэрэг үе мөчний өвчтэй хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг. |
Зарим хүмүүсийн тохойн яс нь радиаль яснаас арай урт байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Ийм хүмүүсийн хувьд TFCC нь арай нимгэн байрладаг тул урагдах магадлал өндөр байдаг.
Үүний шинж тэмдэг юу вэ? (Шинж тэмдэг)
Хэрэв та TFCC урагдсан бол бугуйныхаа чигчий хуруу байгаа хэсэгт өвдөлт мэдрэх болно. Энэ өвдөлт нь гараа эргүүлэх, хаалга онгойлгох, усны савыг тайлах зэрэг үйлдлүүдээр улам хүндэрч болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр зүйлс нэгэн зэрэг тохиолдож болно.
| Шинж тэмдэг | Та ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ |
|---|---|
| Атгах чадвар суларсан | Аяга эсвэл таваг гэх мэт зүйл барихад би өмнөх шигээ хүчгүй болсон юм шиг санагддаг. Гартаа ямар нэгэн зүйл алдчихдаг. |
| Бугуйн тогтворгүй байдал | Арчаагүй, хяналтаас гарсан мэт мэдрэмж төрж байна. |
| 'Товших' эсвэл 'цохих' чимээ | Гараа эргүүлэхэд өвдөлт дагалдан "товших", "товших" чимээ сонсогдоно. |
| Хөдөлгөөний хязгаарлалт | Өмнөх шигээ гараа бүрэн нугалж эсвэл эргүүлж чадахгүй байх. |
Эмч үүнийг хэрхэн оношилдог вэ? (Оношлогоо)
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл гэртээ үлдэж, "Энэ зүгээр л шөрмөс сунасан байх" гэж бодох хэрэггүй. Аль болох хурдан эмчид хандаарай. Үүнтэй төстэй шинж тэмдэг бүхий бусад өвчин байж болно.
Эмч эхлээд танаас өвдөлт хэрхэн эхэлсэн, хэзээ улам хүндэрсэн, өвдөлтийг намдаахын тулд юу хийж байгаа талаар асууна. Дараа нь тэр таны гарыг шалгана. Эмч таныг шалгаж байхдаа дараахь зүйлийг хийж болно.
- Тэд танаас ширээ аваад дээш татахыг хүсэв. Дараа нь тэд өвдөж байгаа эсэхийг нь харлаа.
- Сандал дээр суугаад, хоёр гараараа сандлын бариулыг барьж, биеэ өргөхийг хүс. Дараа нь тэд өвдөлт ирэх эсэхийг харна.
- Тэд өвдөлтийн яг байршлыг олохын тулд бугуйг зөөлөн эргүүлж, янз бүрийн чиглэлд нугална.
Эдгээр шинжилгээний дараа эмч эргэлзэж байвал оношийг баталгаажуулж, гэмтлийн ноцтой байдлыг тодорхойлохын тулд MRI шинжилгээг томилно. Мөн ясны хугарлыг шалгахын тулд рентген шинжилгээ хийлгэж болно.
Хэрхэн эмчлэх вэ? (Эмчилгээ)
TFCC урагдал оношлогдсоны дараа эмчилгээ нь гэмтлийн хүнд байдлаас хамаарна. Ихэнх тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагагүй.
Мэс заслын бус эмчилгээ
- Амралт: Хэрэв та спортоор хичээллэдэг бол бугуйнд тань ачаалал өгдөг спорт болон ажлаасаа завсарлага авах шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Мөс: Өвдөлт болон хавдартай хэсэгт өдөрт хэд хэдэн удаа 15-20 минутын турш мөс түрхэнэ.
- Бугуйн холбоос эсвэл гипс зүүх: Эмч бугуйг хөдөлгөөнгүй байлгахын тулд тусгай тулгуур (боолт) эсвэл гипс (гипс) хийхийг зөвлөж болно.
- Эм: Өвдөлт болон хавдрыг багасгахын тулд үрэвслийн эсрэг эмийг эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ.
- Физик эмчилгээ:Гарны өвдөлт намдсаны дараа та бугуйныхаа эргэн тойрон дахь булчинг бэхжүүлж, гарын хөдөлгөөнийг сэргээхийн тулд физик эмчилгээний дасгал хийх шаардлагатай болно. Эдгээр дасгалуудыг эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчийн удирдлаган дор хий.
- Тарилга: Заримдаа өвдөлтийг хурдан намдаахын тулд эмч кортикостероидын тарилга хийхийг зөвлөж болно.
Мэс засал
Хэрэв эдгээр зүйлсийн аль нь ч тус болохгүй эсвэл гэмтэл нь маш хүнд байвал мэс засал шаардлагатай байж магадгүй. Үүнд урагдсан TFCC-г засах эсвэл гэмтсэн хэсгийг авах зэрэг орно. Эмч танд үүнийг дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хэрэв та бугуйныхаа жижиг хэсэгт өвдөлт, "товших" чимээ, эсвэл гарны хүч чадал алдагдаж байгааг мэдэрч байвал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
- Энэ нь энгийн суналтаас илүү ноцтой бөгөөд эмчилгээ шаарддаг TFCC урагдалт байж болно.
- Зөв онош тавьж, эмчилгээ хийлгэхийн тулд аль болох хурдан эмчид хандаарай. Эмчилгээг эрт эхлэх тусам эдгэрэх магадлал өндөр болно.
- Эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй, ялангуяа амрах, тогтоосон хугацаанд чигжээ зүүх, заасан дасгалуудыг хийх.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү