तुम्ही कदाचित मोनोन्यूक्लिओसिस नावाच्या या आजाराबद्दल ऐकले असेल, किंवा तुमच्या एखाद्या मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्याला त्याचा त्रास होताना पाहिले असेल. हा आजार खूप सामान्य आहे, विशेषतः तरुणांमध्ये. चला तर मग आज आपण याबद्दल अधिक जाणून घेऊया. हा आजार काय आहे, तो कसा होतो, त्याची लक्षणे काय आहेत
आणि आपण त्याची काळजी कशी घेऊ शकतो?
मोनोन्यूक्लिओसिस म्हणजे काय? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...
मोनोन्यूक्लिओसिस, ज्याला 'मोनो' किंवा 'संसर्गजन्य
मोनोन्यूक्लिओसिस ' असेही म्हणतात, हा
एक अत्यंत संसर्गजन्य विषाणूजन्य आजार आहे. हा आजार
किशोरवयीन आणि तरुण प्रौढांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळतो, परंतु त्याचा लहान मुलांनाही संसर्ग होऊ शकतो. हा आजार प्रामुख्याने एपस्टाईन-
बार व्हायरस (EBV) नावाच्या विषाणूमुळे होतो. इतर विषाणू आणि संसर्गांमुळेही हा आजार होऊ शकतो. याला कधीकधी
" चुंबनाचा आजार " असेही म्हटले जाते, कारण तो लाळेसारख्या शारीरिक द्रव्यांमधून सहज पसरतो. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही मित्रासोबत पाण्याची बाटली किंवा अन्नपदार्थ शेअर केले, तर तुम्हाला त्याचा संसर्ग होऊ शकतो. पण काळजी करू नका, बहुतेक लोक मोनोन्यूक्लिओसिसमुळे आजारी पडत नाहीत. बहुतेक लोक कोणत्याही उपचाराशिवाय बरे होतात. तथापि, काही लोकांसाठी,
तीव्र थकवा आणि अंगदुखी यांसारख्या लक्षणांमुळे शाळेचे काम, नोकरी आणि
दैनंदिन कामे करणे कठीण होऊ शकते. या अडचणी साधारणपणे एक महिना टिकू शकतात.
हे किती सामान्य आहे?
एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV) तुमच्या कल्पनेपेक्षा जास्त सामान्य आहे. अमेरिकेत, असे म्हटले जाते की वयाच्या ३५ वर्षांपर्यंत सुमारे ९५% लोकांना या विषाणूचा
संसर्ग झालेला असतो. पण विचित्र गोष्ट अशी आहे की,
या विषाणूचा संसर्ग झालेल्या प्रत्येकामध्ये मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे दिसून येत नाहीत . काही लोक आजारी न पडता फक्त त्यांच्या शरीरात विषाणू बाळगतात.
याची लक्षणे कोणती आहेत?
मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात. काही लोकांना सौम्य लक्षणे जाणवू शकतात, तर इतरांना अधिक गंभीर लक्षणे जाणवू शकतात. ही लक्षणे सहसा हळूहळू दिसू लागतात. EBV विषाणूच्या संपर्कात आल्यानंतर साधारणपणे चार ते सहा आठवड्यांनी लक्षणे दिसू लागतात. ही लक्षणे चार आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात.
- थकवा : अंगात अजिबात ऊर्जा नसल्यासारखे वाटणे.
- ताप : शरीर गरम झाल्याची आणि ताप आल्याची भावना.
- घसा खवखवणे : माझा घसा दुखतो आणि मला गिळायला त्रास होत आहे असे वाटते.
- सुजलेल्या लसिका ग्रंथी : तुमच्या मानेतील, काखेतील आणि जांघेतील लसिका ग्रंथींना सूज येते.
- डोकेदुखी : डोकेदुखी.
- एनोरेक्सिया : खाण्याची इच्छा नसणे.
- अंगदुखी किंवा अशक्तपणा : स्नायू दुखतात, शरीर निर्जीव वाटते.
- त्वचेवर पुरळ : काही लोकांना त्वचेवर लहान पुरळ येऊ शकते.
- प्लीहा किंवा यकृताला सूज : ही एक काळजी घेण्यासारखी बाब आहे.
याचे कारण काय आहे?
आपण आधी चर्चा केलेला
एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV) मोनोन्यूक्लिओसिसच्या ९०% प्रकरणांसाठी जबाबदार असतो. याव्यतिरिक्त, इतर अनेक विषाणू आणि संसर्गांमुळे देखील ही लक्षणे दिसू शकतात. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
- अॅडेनोव्हायरस
- सायटोमेगालोव्हायरस (CMV)
- हिपॅटायटीस ए, हिपॅटायटीस बी आणि हिपॅटायटीस सी
- हर्पिस सिम्प्लेक्स व्हायरस (HSV)
- मानवी इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस (एचआयव्ही)
- रुबेला (`Rubella`)
- टॉक्सोप्लास्मोसिस
मोनोन्यूक्लिओसिस हा संसर्गजन्य आजार आहे का? त्याचा प्रसार कसा होतो?
हो, यासाठी कारणीभूत असलेले विषाणू
अत्यंत संसर्गजन्य असतात . संक्रमित व्यक्तीच्या शारीरिक द्रव्यांच्या, विशेषतः लाळेच्या संपर्कात आल्याने तुम्हाला याची लागण होऊ शकते. त्यांचा प्रसार खालीलप्रमाणे होतो:
- रक्त संक्रमण (चाचण्यांमुळे आता हे खूप कमी प्रमाणात होते)
- खोकणे किंवा शिंकणे
- चुंबन (ज्याला 'चुंबन रोग' असेही म्हणतात)
- अन्न, पेय किंवा जेवणाची भांडी वाटून खाणे
- अवयव प्रत्यारोपण
- लैंगिक संबंध
कल्पना करा, जर तुम्ही पार्टीमध्ये तुमच्या मित्राने प्यायलेल्या पाण्याच्या बाटलीतूनच पाणी प्यायलात, किंवा एकाच आईस्क्रीम कोनमधून आळीपाळीने खाल्ले, तर अशा वेळी या विषाणूचा प्रसार होऊ शकतो. त्यामुळे थोडी काळजी घेणे चांगले आहे.
'मोनो' हा लैंगिक संबंधातून पसरणारा आजार आहे का?
एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV) हा हर्पिस विषाणू कुटुंबाचा सदस्य आहे. परंतु तो हर्पिस सिम्प्लेक्स व्हायरस (HSV) पेक्षा वेगळा आहे, ज्यामुळे जननेंद्रियाचा हर्पिस किंवा तोंडाचा हर्पिस होतो. जरी दोन्ही विषाणू लैंगिक संबंधातून पसरू शकतात, तरी EBV बहुतेकदा पिण्याचे ग्लास शेअर करणे किंवा चुंबन घेणे यांसारख्या गोष्टींमधून पसरतो.
एखाद्याला दोनदा मोनोन्यूक्लिओसिस होऊ शकतो का?
तुमच्या मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे नाहीशी झाल्यानंतरही, एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV) तुमच्या शरीरात
निष्क्रिय स्वरूपात राहतो.हे सुरूच राहते. तथापि,
बहुतेक लोकांना त्यांच्या आयुष्यात फक्त एकदाच मोनो होतो . जर EBV विषाणू अचानक पुन्हा सक्रिय झाला, तर लक्षणे क्वचितच दिसतात. तथापि, तुम्हाला कळतही नाही आणि तुम्ही हा पुन्हा सक्रिय झालेला विषाणू इतरांपर्यंत पसरवू शकता. तसेच, ज्यांची
रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे, त्यांना मोनोची लक्षणे दोन किंवा तीन वेळा दिसू शकतात.
हे कोणाला होण्याची अधिक शक्यता आहे?
EBV विषाणूच्या संसर्गाचे दोन मुख्य टप्पे आहेत: एक
लहान मुलांमध्ये त्यांच्या शालेय जीवनाच्या सुरुवातीच्या काळात , आणि दुसरा
पौगंडावस्था आणि तरुणपणात . आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, लहान मुलांना संसर्ग झाल्यावर अनेकदा लक्षणे दिसत नाहीत. तथापि,
१५ ते २५ वयोगटातील तरुणांना मोनो होण्याची शक्यता सर्वाधिक असते . या वयोगटातील EBV संसर्ग झालेल्या प्रत्येक चार व्यक्तींपैकी एकाला मोनोची लक्षणे दिसतात. तथापि, कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तीला याचा संसर्ग होऊ शकतो.
या आजारामुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होतात?
मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे साधारणपणे चार आठवड्यांनंतर सुधारतात. तथापि,
थकवा अनेक महिने टिकू शकतो . काही लोक बरे होईपर्यंत शाळेत किंवा कामावर जाऊ शकत नाहीत.
या आजारातील सर्वात मोठा धोका म्हणजे प्लीहा फुटणे . प्लीहा ही तुमच्या पोटाच्या वरच्या डाव्या बाजूला असलेली एक ग्रंथी आहे. तिचे काम रक्त गाळणे हे आहे. जर तुमची प्लीहा फुटली, तर त्यातून तुमच्या पोटात रक्त गळू शकते. हा
अंतर्गत रक्तस्राव जीवघेणा असू शकतो आणि त्यासाठी तातडीच्या शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते . प्लीहा फुटू नये म्हणून, तुम्ही बरे होईपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला
जास्त श्रमाचे व्यायाम, शारीरिक संपर्काचे खेळ आणि जड वस्तू उचलणे टाळण्यास सांगतील.
डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?
तुमचे डॉक्टर तुमच्या लक्षणांवरून हे काय आहे ते ठरवतील. ते विशेषतः मानेतील सुजलेल्या ग्रंथी आणि वाढलेली प्लीहा किंवा यकृत तपासतील.
रक्त तपासणीद्वारे तुमच्या शरीरात एपस्टाईन-बार विषाणूविरुद्ध तयार होणाऱ्या
प्रतिपिंडांची (अँटीबॉडीज) तपासणी केली जाऊ शकते. ते तुमच्या रक्तातील
लिम्फोसाइट्स, म्हणजेच एका प्रकारच्या पांढऱ्या रक्तपेशींच्या संख्येत वाढ झाली आहे का, हे देखील तपासतील, कारण संसर्ग झाल्यावर त्यांची संख्या वाढते.
यावर काय उपचार आहेत?
खरं तर,
मोनोन्यूक्लिओसिसवर कोणताही विशिष्ट इलाज किंवा औषध नाही . इतर विषाणूविरोधी औषधे (अँटीबायोटिक्स - ही जीवाणूंना दिली जातात, विषाणूंना नाही) त्यावर काम करत नाहीत. त्यामुळे, मोनोन्यूक्लिओसिसच्या उपचारांचा उद्देश तुमची लक्षणे कमी करणे आणि आराम देणे हा असतो. येथे काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही घरी करू शकता:
- विश्रांती : जेव्हा तुम्हाला सर्दी होते, तेव्हा तुमचे शरीर खूप थकलेले असते. पुरेशी झोप घेतल्याने तुमच्या शरीराला संसर्गाशी लढण्याची ऊर्जा मिळते.
- पुरेसे पाणी प्या : निर्जलीकरण टाळण्यासाठी दिवसभर पुरेसे पाणी आणि द्रवपदार्थ प्या.
- वेदनाशामक : ताप, सूज, डोकेदुखी आणि अंगदुखी कमी करण्यासाठी नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) वापरली जाऊ शकतात. उदाहरणांमध्ये इबुप्रोफेन (ॲडविल®) आणि नॅप्रोक्सेन (एलीव्ह®) यांचा समावेश आहे. ॲसिटामिनोफेन (टायलेनॉल®) देखील मदत करू शकते.
- घशाच्या त्रासापासून आराम : मिठाच्या पाण्याने गुळण्या करा , घशाला आराम मिळण्यासाठी गोळ्या चोखा.
- खेळ टाळा : शारीरिक हालचालींमुळे वाढलेल्या प्लीहेवर दाब येतो, ज्यामुळे ती फुटण्याचा धोका वाढतो. तुम्ही आजारी असताना आणि त्यानंतर किमान चार आठवडे खेळ आणि जोरदार व्यायाम नक्कीच टाळावा.
हे घडण्यापासून रोखता येणार नाही का?
मोनो होण्यास कारणीभूत असलेल्या विषाणूपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे स्वच्छतेचे पालन करणे . ज्या व्यक्तीला मोनो किंवा विषाणूची इतर लक्षणे, जसे की ताप, खोकला, घसादुखी किंवा थकवा आहे, अशा व्यक्तीसोबत अन्न, पेये किंवा शारीरिक द्रवपदार्थ घेणे टाळा.
मोनोन्यूक्लिओसिसमधून बरे होण्यासाठी किती वेळ लागतो? (पूर्वानुमान)
मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे बरीच गंभीर असू शकतात. यामुळे काही काळासाठी तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा येऊ शकतो. सुदैवाने, हे सोपे घरगुती उपाय लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतात.
थकवा अनेक महिने टिकू शकतो. या काळात, प्लीहा फुटण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, तुम्ही
भरपूर विश्रांती घेऊन, भरपूर द्रवपदार्थ पिऊन आणि जास्त श्रमाची कामे टाळून तुमच्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे .
मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुम्हाला मोनोन्यूक्लिओसिस झाला असेल आणि खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर
ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा :
- जर तुम्हाला गिळायला किंवा श्वास घ्यायला त्रास होत असेल
- जर तुम्हाला चक्कर येत असेल किंवा तुम्ही बेशुद्ध पडलात
- जर तुम्हाला तुमच्या हातपायांमध्ये तीव्र बधिरता किंवा अशक्तपणा जाणवत असेल
- जर तुम्हाला तीव्र अंगदुखी असेल
- सतत उच्च ताप
- असह्य डोकेदुखी
- पोटाच्या वरच्या डाव्या भागात तीव्र वेदना (ही प्लीहेची समस्या असू शकते)
डॉक्टरांना विचारण्यासारखे महत्त्वाचे प्रश्न कोणते आहेत?
जर तुम्हाला मोनोन्यूक्लिओसिस असेल, तर तुमच्या डॉक्टरला खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारणे योग्य ठरेल:
- माझ्या लक्षणांवर सर्वोत्तम उपचार कोणते आहेत?
- मी हे इतरांसाठी किती काळ पैदा करू शकेन?
- या विषाणूचा इतरांपर्यंत प्रसार रोखण्यासाठी मी काय करू शकतो?
- मोनोमधून पूर्णपणे बरे व्हायला किती वेळ लागतो?
- मी पुन्हा शाळेत/कामावर कधी जाऊ शकेन?
- मी पुन्हा व्यायाम आणि शारीरिक हालचाल कधी सुरू करू शकेन?
- मला पुन्हा काही मिळेल का?
- मी संभाव्य गुंतागुंतींबद्दल जागरूक असायला पाहिजे का?
गरोदरपणात मोनोन्यूक्लिओसिस झाल्यास काय होते?
गर्भावस्थेत EBV मुळे मोनोन्यूक्लिओसिस झालेल्या महिलांची गर्भधारणा सहसा निरोगी असते. तथापि,
जर तुम्हाला ताप आला, तर तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगा , कारण तापामुळे गर्भपात किंवा अकाली प्रसूतीचा धोका वाढू शकतो. तुमच्याकडून एपस्टाईन-बार व्हायरस तुमच्या गर्भातील किंवा स्तनपान करणाऱ्या बाळाला संक्रमित होण्याची थोडी शक्यता असते. तथापि, बहुतेक बाळांमध्ये मोनोची कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. पण, जर तुम्हाला गर्भावस्थेत CMV संसर्गामुळे मोनो झाला, तर तुम्ही तुमच्या प्रसूती तज्ञाशी याबद्दल बोलले पाहिजे, कारण त्याचा बाळावर परिणाम होऊ शकतो.
शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी
बहुतेक वेळा, मोनोन्यूक्लिओसिस (संसर्गजन्य मोनोन्यूक्लिओसिस - मोनो) हा एक गंभीर आजार नसतो. तथापि,
तीव्र थकवा, घसा खवखवणे आणि अंगदुखी यांसारखी लक्षणे शालेय अभ्यास, काम आणि दैनंदिन जीवनात अडथळा आणू शकतात. आराम मिळवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सल्ला देऊ शकतात.
लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी विश्रांती आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय मिळणारी औषधे हे अनेकदा सर्वोत्तम उपाय असतात .
प्लीहा वाढण्याचा धोका कमी करण्यासाठी जास्त शारीरिक श्रम टाळणे देखील महत्त्वाचे आहे . काळजी घ्या!
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा