तुमच्या हृदयाची लय असामान्य आहे का? चला, लयविकाराबद्दल (dysrhythmia) बोलूया!

तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये तुम्हाला कधी काहीतरी विचित्र जाणवले आहे का? कदाचित ते खूप वेगाने धडधडत आहे असे वाटत असेल, किंवा अचानक एखादा ठोका चुकत असेल, किंवा ते खूप वेगाने धडधडत असेल. जेव्हा तुम्हाला असे काही जाणवते, तेव्हा थोडी भीती वाटणे सामान्य आहे. आज आपण अशाच एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, जिला डिसरिदमिया (dysrhythmia) म्हणतात. याला कधीकधी अरिथमिया (arrhythmia) असेही म्हटले जाते. चला, त्याबद्दलही जाणून घेऊया.

डिसरिदमिया म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, डिसरिदमिया म्हणजे आपल्या हृदयाच्या ठोक्यांच्या लयीतील एक विकृती किंवा अनियमितता आहे. आता पाहूया, एका निरोगी प्रौढ व्यक्तीचे हृदय सामान्यतः प्रति मिनिट ६० ते १०० वेळा धडकते. तर, हृदयाचा हा ठोक्यांचा दर प्रति मिनिट १०० पेक्षा जास्त असल्यास (ज्याला आपण कधीकधी टॅकीकार्डिया म्हणतो, जो डिसरिदमियाचाच एक प्रकार आहे) किंवा प्रति मिनिट ६० पेक्षा कमी असल्यास (ज्याला ब्रॅडीकार्डिया म्हणतात, जो डिसरिदमियाचाच एक प्रकार आहे) तो असामान्य मानला जाऊ शकतो .

दुसरीकडे, अनियमित हृदयाचे ठोके म्हणजे हृदयाच्या लयीत काहीतरी अडथळा आहे. विचार करा, आपले हृदय धडकण्यासाठी एक विद्युत संकेत पाठवते. कधीकधी, हृदयातील व्रण ऊती (scar tissue) या विद्युत संकेतामध्ये व्यत्यय आणू शकतात. किंवा, विद्युत संकेत थोडा लवकर सुरू होऊ शकतो आणि तुम्हाला एक ठोका चुकल्यासारखे वाटू शकते. जेव्हा असे होते, तेव्हा त्या लहानशा विरामानंतर तुमचे हृदय थोडे अधिक वेगाने धडधडत असल्याचे तुम्हाला जाणवेल. यालाच डिसरिदमिया (dysrhythmia) म्हणतात.

लयविकाराची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

सहसा यामागे काहीतरी कारण किंवा 'प्रारंभक' असतो. जेव्हा हृदयाचा ठोका किंवा लय बदलते, तेव्हा डिसरिदमिया होतो. यावर परिणाम करणारी मुख्य कारणे कोणती आहेत ते पाहूया.

• तुमच्या हृदयाला इजा: कोरोनरी आर्टरी डिसीज किंवा कार्डिओमायोपॅथी यांसारख्या विशिष्ट हृदयविकारांमुळे हृदयाला इजा झाल्यास असे होऊ शकते.
• हृदयाच्या वहन प्रणालीतील समस्या: मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, हृदय विद्युत संकेतांच्या साहाय्याने धडकते. त्यामुळे जर या प्रणालीमध्ये काही कमजोरी किंवा समस्या असेल, तर हृदयाच्या ठोक्यांच्या लयीत समस्या निर्माण होऊ शकतात.
• रक्तातील काही गोष्टींमधील असंतुलन: आपल्या रक्तातील इलेक्ट्रोलाइट्स इलेक्ट्रोलाइट्स , हार्मोन्स किंवा द्रव पातळीतील बदल, म्हणजेच वाढ किंवा घट, यामुळे देखील हे होऊ शकते.
• काही प्रकारची औषधे:केवळ विशिष्ट आजारांसाठी तुम्ही घेत असलेली डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधेच नव्हे, तर डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय फार्मसीमधून विकत घेता येणारी काही ओव्हर-द-काउंटर औषधे देखील कधीकधी तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांवर परिणाम करू शकतात.

तसेच, उच्च रक्तदाब , हृदयाच्या झडपांचे आजार , क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी) आणि स्लीप ॲप्निया यांसारख्या विशिष्ट वैद्यकीय समस्या असलेल्या लोकांना डिसरिदमिया होण्याचा धोका किंचित जास्त असतो.

तुम्हाला डिसरिदमिया आहे हे कसे कळते? त्याची लक्षणे कोणती आहेत?

कधीकधी, डिसरिदमिया नावाची ही स्थिती कोणतीही लक्षणे न दाखवता अगदी शांत राहू शकते. अशा परिस्थितीत, तुमची तपासणी करताना, नाडी तपासून, हृदयाचे ठोके ऐकून किंवा इतर चाचण्या करून तुमचे डॉक्टर ती शोधू शकतात. हे केवळ निदानात्मक चाचण्यांदरम्यानच आढळून येते. तथापि, लक्षणे आढळल्यास, त्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• धडधड: हृदयाचा ठोका चुकल्यासारखे, हृदय फडफडल्यासारखे, छातीत काहीतरी उलटेपालटे झाल्यासारखे किंवा हृदयाचे ठोके अचानक वाढल्यासारखे वाटू शकते .
• छातीत धडधडण्याचा किंवा ठोके पडल्याचा आवाज जाणवणे.
• चक्कर येणे किंवा अचानक डोके हलके झाल्यासारखे वाटणे, कधीकधी बेशुद्धही पडणे.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे, गुदमरल्यासारखे वाटणे.
• छातीत कोणतीही अस्वस्थता, घट्टपणा किंवा वेदना.
• अशक्त किंवा अत्यंत थकल्यासारखे वाटणे, म्हणजेच, काहीही करू शकणार नाही इतके थकणे.

जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. डॉक्टरांना भेटून याबद्दल बोलणे सर्वोत्तम राहील.

अरिथमिया आणि डिसरिदमिया या एकच गोष्टी आहेत का?

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की, काही ठिकाणी 'अरिथमिया'ला 'अरिथमिया' म्हटले जाते, तर इतर ठिकाणी 'डिसरिदमिया' म्हटले जाते, की या दोन शब्दांचे अर्थ वेगवेगळे आहेत का. खरे तर, या दोन्ही शब्दांचा अर्थ एकच आहे. म्हणजेच, हृदयाच्या लयीतील एक विकृती किंवा अनियमितता. विविध लेख आणि संदर्भांमध्ये तुम्हाला हे दोन शब्द एकमेकांच्या जागी वापरलेले दिसू शकतात.

तर, दोन शब्द का आहेत? तुम्हाला वाटेल की त्यांनी एकच शब्द वापरायला हवा होता. यामागे एक छोटासा इतिहास आहे. याची सुरुवात १९६७ साली डॉक्टरांमधील एका लहानशा मतभेदातून झाली.

पूर्वी, म्हणजेच १९६७ पर्यंत, हृदयाच्या ठोक्यांच्या या समस्यांना फक्त 'अरिथमिया' म्हटले जात असे. हा शब्द खूप जुना असून तो ग्रीक भाषेतून आला आहे. परंतु १९६७ मध्ये, एका वैद्यकीय नियतकालिकातील लेखकाने 'डिसरिदमिया' हा शब्द 'खराब लय' किंवा 'सदोष लय' या अर्थाने वापरला. त्यांनी असा युक्तिवाद केला की, 'अरिथमिया' या शब्दातील 'अ' या उपसर्गाचा अर्थ 'नाही/न' असा होत असल्याने, 'लय नाही' असे म्हणणे चुकीचे ठरेल, कारण हृदय पूर्णपणे थांबत नाही, फक्त लयीमध्ये समस्या असते. म्हणून, 'डिस' या भागापासून सुरुवात करून, 'डिसरिदमिया' असे म्हणणे अधिक योग्य आहे, ज्याचा अर्थ 'अडचण/विकार' किंवा 'कमकुवतपणा' असा होतो.

हा वाद काही काळापासून सुरू आहे. काही लोकांच्या मते 'ॲरिथमिया' ही जुनी संज्ञा योग्य होती, तर इतरांच्या मते 'डिसरिथमिया' ही संज्ञा अधिक समर्पक होती. तथापि, आज दोन्ही संज्ञा वापरल्या जातात. तुम्हाला याची फारशी काळजी करण्याची गरज नाही. महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, दोन्ही संज्ञा अनियमित हृदयाच्या ठोक्यांचा संदर्भ देतात हे समजून घेणे.

लयविकार धोकादायक आहे का? त्यावर काही उपचार आहे का?

बरं, आता तुमच्या मनात सर्वात मोठा प्रश्न हा असेल की, ही लयबद्धता बिघडणे धोकादायक आहे का? त्यावर काही उपचार आहे का?

काही हृदयतालविकृती निरुपद्रवी असू शकतात आणि त्या आपोआप बऱ्या होतात. तथापि, हे खरे आहे की नाही, हे स्वतःहून ठरवणे योग्य नाही. वैद्यकीय तपासणीशिवाय निश्चितपणे काही सांगणे अवघड आहे.

काही प्रकारच्या लयविकारांवर औषधोपचाराने उपचार करता येतात. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, आक्रमक उपचारपद्धती, पेसमेकर बसवणे किंवा अगदी हृदयशस्त्रक्रिया देखील आवश्यक असू शकते.

पण लक्षात ठेवा, बहुतेक लयविकारांवर उपचार शक्य आहेत. विशेषतः जर त्यांचे लवकर निदान झाले, तर ते जीवघेणे ठरण्याची शक्यता कमी असते.

म्हणून, जर तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये काही असामान्य बदल जाणवत असतील, विशेषतः जर ते अचानक सुरू झाले किंवा तुम्ही नुसते बसलेले असताना जाणवत असतील, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना नक्कीच सांगितले पाहिजे. तुम्हाला असलेल्या इतर कोणत्याही वैद्यकीय समस्यांबद्दल, तसेच तुमच्या कुटुंबातील कोणाला या प्रकारचा हृदयरोग झाला आहे का, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे खूप महत्त्वाचे आहे. मग तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी सर्वात योग्य उपचार निवडू शकतील आणि ही स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यास तुम्हाला मदत करू शकतील.

जेव्हा तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये बदल जाणवतो, तेव्हा थोडी भीती वाटणे सामान्य आहे, विशेषतः जर ते अचानक झाले किंवा तुम्हाला इतर कोणतीही समस्या नसताना तुम्ही ठीक असाल. जेव्हा तुमच्या जवळची व्यक्ती तुम्हाला हृदयाचे ठोके वाढणे किंवा एक ठोका चुकणे यांसारख्या लक्षणांबद्दल सांगते, तेव्हाही तुम्हाला काळजी वाटू शकते. हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमितता (डिसरिदमिया) अचानक उद्भवू शकते आणि आपल्याला घाबरवू शकते. परंतु, आधी सांगितल्याप्रमाणे, यापैकी बहुतेक आजारांवर उपचार शक्य आहेत आणि जर ते लवकर ओळखले गेले, तर ते जीवघेणे नसतात.

आपल्याला लक्षात ठेवण्याची गरज असलेल्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर, आपण आतापर्यंत केलेल्या चर्चेनुसार, तुम्हाला लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये अचानक किंवा असामान्य बदल जाणवल्यास (जसे की ते अधिक वेगाने, अधिक वेळा धडकणे किंवा एखादा ठोका चुकणे), त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
• डिसरिदमिया म्हणजे हृदयाच्या ठोक्यांच्या लयीतील एक समस्या आहे. याची अनेक कारणे असू शकतात.
• कधीकधी लक्षणे नाहीशी होऊ शकतात, परंतु जर तुम्हाला छातीत दुखणे, चक्कर येणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील , तर त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या.
• 'अरिदमिया' आणि 'डिसरिदमिया' ही एकाच आजाराची दोन नावे आहेत. त्यांच्याबद्दल गोंधळून जाऊ नका.
• हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमिततेच्या अनेक स्थितींवर नियंत्रण मिळवता येते आणि त्यावर उपचार करता येतात. त्यामुळे घाबरू नका, लवकरच डॉक्टरांना भेटा आणि तुमच्या समस्येबद्दल चर्चा करा. त्यानंतर तुम्ही तुमच्या दैनंदिन जीवनात पुन्हा रुळू शकाल.

मला आशा आहे की तुम्हाला ही माहिती उपयुक्त वाटेल. निरोगी राहा!

हृदयाचे ठोके, धडधड, लयबद्धता, हृदयरोग, छातीत दुखणे, लक्षणे