एडीएचडी असलेल्या मुलांचे अनेक पालक स्वतःला विचारतात, "माझ्या मुलासोबत असे का झाले? माझ्याकडून काही चूक झाली का?" तुम्हालाही हा प्रश्न पडला असेल. सर्वप्रथम, एडीएचडी हा तुमचा दोष नाही. हे कशामुळे होते हे शास्त्रज्ञांना अजूनही नक्की माहित नाही. तथापि, त्यांनी असे अनेक महत्त्वाचे घटक ओळखले आहेत, जे या स्थितीला कारणीभूत ठरू शकतात. चला आज आपण त्याबद्दल बोलूया.
ही गोष्ट कुटुंबांमध्ये चालत आलेली आहे का? (द फॅमिली कनेक्शन)
होय, हा ADHD वर परिणाम करणारा मुख्य आणि सर्वात प्रभावी घटक आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ADHD हा आजार कुटुंबात अनुवांशिक असतो. याचा अर्थ, त्याचा अनुवांशिकतेशी घनिष्ठ संबंध असतो. कल्पना करा, जर तुमच्या जवळची एखादी व्यक्ती, कदाचित तुमचे वडील, आई किंवा भाऊ, लहानपणी खूप खोडकर असेल आणि त्याला लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येत असेल, तर तुमच्या मुलालाही ADHD होण्याची शक्यता जास्त असते.
त्या वेळी या स्थितीला एडीएचडी (ADHD) असे नाव नसल्यामुळे, त्यांना कदाचित 'खूप खोडकर मूल' किंवा 'ज्याला कशाचीही पर्वा नाही' असे म्हटले जात असेल.
संशोधनातील निष्कर्ष खालीलप्रमाणे आहेत:
- जर एका पालकाला एडीएचडी असेल, तर त्यांच्या मुलाला एडीएचडी होण्याची शक्यता ५०% पेक्षा जास्त असते.
- जर कुटुंबातील मोठ्या भावाला किंवा बहिणीला एडीएचडी असेल, तर लहान मुलाला तो आजार होण्याची शक्यता ३०% पेक्षा जास्त असते.
यावरून दिसून येते की या स्थितीवर जनुकांचा किती प्रभाव असतो. पण याचा अर्थ असा नाही की जर आई किंवा वडील यांपैकी एकाला एडीएचडी असेल, तर मुलाला तो आजार नक्कीच होईल. याचा फक्त एवढाच अर्थ आहे की धोका जास्त असतो.
गर्भधारणा आणि प्रसूतीवर परिणाम करणारे घटक
बाळ गर्भात किती काळ राहते आणि जन्माची पद्धत यांचाही बाळाच्या मेंदूच्या विकासावर मोठा परिणाम होतो. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की काही विशिष्ट घटकांमुळे एडीएचडीचा (ADHD) धोका वाढू शकतो.
- गर्भावस्थेतील मातेचे आरोग्य: जर आई गर्भावस्थेत धूम्रपान किंवा मद्यपान करत असेल, तर त्याचा गर्भाशयातील बाळाच्या मेंदूच्या विकासावर परिणाम होऊ शकतो. तसेच, शिसे (lead) सारख्या जड धातूंचा आणि कीटकनाशकांसारख्या विषारी रसायनांचा संपर्क हे धोक्याचे घटक मानले जातात. हे घटक बाळाच्या मेंदूच्या नाजूक विकासात अडथळा आणू शकतात आणि पुढे जाऊन लक्ष केंद्रित करण्यात व वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यात समस्या निर्माण करू शकतात.
- जन्माच्या वेळी येणाऱ्या समस्या: मुदतपूर्व जन्म , जेव्हा बाळाचा जन्म होतोजन्मावेळी वजन कमी असण्यासारख्या गोष्टींमुळे एडीएचडीचा धोका वाढतो. तसेच, जन्माच्या वेळी मेंदूला झालेली कोणतीही इजा, विशेषतः भावना आणि आवेग नियंत्रित करणाऱ्या फ्रंटल लोबला झालेली इजा, यामुळे देखील एडीएचडी होऊ शकतो.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, केवळ हे घटक असल्यामुळे प्रत्येक मुलाला एडीएचडी होईलच असे नाही. हे केवळ धोक्याचे घटक आहेत. त्यामुळे या गोष्टींबद्दल विनाकारण काळजी करू नका.
समाजात ADHD बद्दलचे सर्वात मोठे गैरसमज
जेव्हा एडीएचडीचा (ADHD) विषय येतो, तेव्हा समाजात अनेक गैरसमज प्रचलित आहेत. यामुळे पालकांना विनाकारण दुःख होऊ शकते आणि ते स्वतःला दोष देऊ शकतात. चला, हे गैरसमज कोणते आहेत आणि त्यांपैकी काय खरे आहे व काय खोटे आहे, यावर एक नजर टाकूया.
| मिथक | खरी गोष्ट |
|---|---|
| जास्त साखर खाल्ल्याने एडीएचडी होतो. | ही एक पूर्णपणे चुकीची समजूत आहे. जास्त साखर खाल्ल्याने एडीएचडी (ADHD) होतो, हे सिद्ध करणारे कोणतेही वैज्ञानिक संशोधन नाही. तथापि, मुलांच्या मेंदूसाठी आणि सर्वांगीण आरोग्यासाठी संतुलित आहार खूप महत्त्वाचा असतो. |
| जास्त टीव्ही पाहणे/व्हिडिओ गेम्स खेळणे | टीव्ही पाहण्याने किंवा व्हिडिओ गेम्स खेळण्याने एडीएचडी होत नाही. तथापि, एडीएचडी असलेली मुले वेगवान आणि रंगीबेरंगी गोष्टींमुळे सहज विचलित होतात. यामुळे त्यांना व्हिडिओ गेम्सचे अती व्यसन लागू शकते. असे केल्यावर, ते एका गोष्टीवर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करू शकतात, म्हणजेच ते बाहेरील जग विसरून केवळ त्या गोष्टीवरच लक्ष केंद्रित करतात. त्यामुळे, पालकांनी मुलांनी त्यावर घालवलेल्या वेळेवर मर्यादा घालणे महत्त्वाचे आहे. |
| वाईट पालकत्व | हा तो गैरसमज आहे जो पालकांना सर्वात जास्त त्रास देतो. तुम्ही तुमच्या मुलाचे संगोपन कसे करता यावर ADHD होत नाही.एडीएचडी (ADHD) ही एक मज्जासंस्थेच्या विकासाशी संबंधित स्थिती आहे, जिला अनुवांशिक आणि जैविक आधार असतो. तथापि, अशा काही विशिष्ट पद्धती आणि पालकत्वाची तंत्रे आहेत, जी एडीएचडी असलेल्या मुलाला मदत आणि आधार देऊ शकतात. तुम्ही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारू शकता. |
| गरिबी किंवा कौटुंबिक ताण | दारिद्र्य, कौटुंबिक संघर्ष किंवा तणाव ही एडीएचडीची मूळ कारणे नाहीत. तथापि, अशा वातावरणात एडीएचडीच्या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवणे त्यामुळे अधिक कठीण होऊ शकते. |
मेंदूच्या आत नेमकं काय घडतं?
एडीएचडी म्हणजे केवळ वाईट वर्तन नव्हे, तर मेंदूच्या कार्यपद्धतीतील एक बदल आहे. शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले आहे की, एडीएचडी असलेल्या लोकांचा मेंदू सर्वसामान्य माणसाच्या मेंदूपेक्षा थोडा वेगळ्या पद्धतीने काम करतो.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपला मेंदू चेतापेशींनी बनलेला असतो. या चेतापेशी न्यूरोट्रान्समीटर नावाच्या विशेष रासायनिक संदेशवाहकांद्वारे एकमेकांशी संवाद साधतात. हे एखाद्या पोस्टमनने पत्रे पोहोचवण्यासारखे आहे. एडीएचडी असलेल्या लोकांमध्ये, हे संदेशवाहक आणि ते ज्या चेतामार्गांमधून प्रवास करतात, त्यांच्या कार्यपद्धतीत काही विशिष्ट फरक आढळतात.
विशेषतः, डोपामाइन या न्यूरोट्रान्समीटरकडे खूप लक्ष दिले गेले आहे. हे डोपामाइन आपले लक्ष, शिकणे, आनंद आणि हालचालींवर नियंत्रण यांसारख्या अनेक गोष्टींमध्ये गुंतलेले असते. असे मानले जाते की एडीएचडी असलेल्या लोकांच्या मेंदूतील या डोपामाइन प्रणालीचे कार्य सामान्य पातळीपेक्षा वेगळे असते.
तसेच, एमआरआय सारख्या चाचण्यांमध्ये असे आढळून आले आहे की, एडीएचडी असलेल्या मुलांमध्ये मेंदूचे काही भाग, विशेषतः लक्ष आणि भावनांवर नियंत्रण ठेवणारे भाग, इतर मुलांच्या तुलनेत आकाराने थोडे लहान किंवा कमी सक्रिय असू शकतात.
या सगळ्यातून आपल्याला हे समजून घ्यायला हवं की, एडीएचडी हा मुलाचा किंवा पालकांचा दोष नसून, मेंदूच्या कार्यात आणि रासायनिक रचनेत होणाऱ्या बदलांमुळे निर्माण होणारी एक स्थिती आहे.
मुख्य संदेश
- एडीएचडीचे मुख्य कारण अनुवांशिक प्रभाव आहे.
- गर्भधारणेदरम्यानच्या काही समस्या आणि प्रसूतीमधील गुंतागुंतीमुळे एडीएचडीचा धोका वाढू शकतो.
- जास्त साखर खाणे, टीव्ही पाहणे, व्हिडिओ गेम्स खेळणे किंवा पालकत्वाच्या पद्धतींमुळे एडीएचडी (ADHD) होत नाही. या केवळ समाजात प्रचलित असलेल्या गैरसमजुती आहेत.
- एडीएचडी (ADHD) ही एक खरी वैद्यकीय स्थिती आहे, जी न्यूरोट्रान्समीटरच्या (विशेषतः डोपामाइन) कार्यात आणि मेंदूच्या रचनेत होणाऱ्या बदलांशी संबंधित आहे.
- जर तुम्हाला तुमच्या मुलाबद्दल काही शंका किंवा भीती वाटत असेल, तर घाबरू नका आणि हे विसरू नका की याबद्दल बोलण्यासाठी सर्वात योग्य आणि सर्वोत्तम व्यक्ती तुमचे डॉक्टर आहेत.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा