स्तन कर्करोगामध्ये तुम्ही एकटे नाही आहात: मदत मिळवण्याच्या ठिकाणांबद्दल जाणून घ्या (स्तन कर्करोग संसाधने)

जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतात की तुम्हाला स्तनाचा कर्करोग झाला आहे, तेव्हा वाटणारी भीती, धक्का आणि अनिश्चितता शब्दांत मांडणे कठीण असते. तुमच्या मनात कदाचित हजारो प्रश्न असतील, जसे की, "हे माझ्यासोबतच का घडले?", "आता मी काय करू?", "मी यातून कधी सावरू शकेन का?" या सर्व भावना अगदी सामान्य आहेत. पण या प्रवासात तुम्ही एकटे नाही आहात, हे जाणून घेतल्यास तुम्हाला खूप बळ मिळेल. आज आपण अशा ठिकाणांबद्दल आणि लोकांबद्दल बोलणार आहोत, जे या कठीण काळात तुम्हाला मदत आणि आधार देऊ शकतात.

कर्करोगाशी एकट्याने लढण्याची गरज नाही.

सर्वात आधी हे समजून घेतले पाहिजे की, कर्करोगाशी लढा देणे हे तुम्हाला एकट्याने करायचे काम नाही. तुमचे कुटुंब, मित्र आणि विशेषतः तुमच्यावर उपचार करणारे वैद्यकीय कर्मचारी, ज्यात डॉक्टर आणि नर्सेस यांचा समावेश आहे, ते तुम्हाला आधार देण्यासाठी असतात. कधीकधी आपल्याला वाटते की हे ओझे आपण कोणावरही टाकू नये, ते आपल्याला एकट्यानेच सहन करावे लागेल. पण ही एक चुकीची कल्पना आहे. तुमच्या भावना, तुमची भीती आणि तुमचे दुःख तुमच्या विश्वासू व्यक्तीसोबत वाटून घेतल्याने तुम्हाला खूप मोठा दिलासा मिळू शकतो.

तसेच, त्याच प्रवासातून गेलेल्या इतर लोकांना भेटणे, त्यांच्या कथा ऐकणे, हे प्रोत्साहनाचा एक मोठा स्रोत ठरू शकते. 'मी एकटा नाही, माझ्यासारखे इतरही आहेत आणि त्यांनी यावर मात केली आहे,' हे जाणून घेणे सामर्थ्याचा एक मोठा स्रोत ठरू शकते.

श्रीलंकेत आम्हाला कुठे मदत मिळू शकते?

स्तन कर्करोगाने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला केवळ उपचारांचीच नव्हे, तर मानसिक आधार , आर्थिक मदत आणि जागृतीचीही गरज असते. सुदैवाने, आपल्या देशात अशा प्रकारची मदत पुरवणाऱ्या अनेक संस्था आहेत.

वैद्यकीय उपचार आणि सल्ला

तुमच्यावर उपचार होणारे रुग्णालय हेच तुमचे मुख्य आधारस्थान आहे.

• अपेक्षा रुग्णालय, महारागामा: हे श्रीलंकेतील कर्करोग उपचारांसाठीचे मुख्य सरकारी रुग्णालय आहे. येथे, शस्त्रक्रिया, केमोथेरपी आणि रेडिओथेरपीसह कर्करोगासाठी आवश्यक असलेले सर्व उपचार तुम्हाला विनामूल्य मिळतात.
• प्रांतीय कर्करोग युनिट्स: कॅंडी, गॉल (करपिटिया), जाफना आणि अनुराधापुरा यांसारख्या प्रमुख रुग्णालयांनी कर्करोगाच्या उपचारांसाठी विशेष ऑन्कोलॉजी युनिट्सची स्थापना केली आहे. आपण आपल्या जवळच्या रुग्णालयातून याबद्दल अधिक माहिती मिळवू शकता.

आधार आणि सल्ला देणाऱ्या संस्था

उपचारांसोबतच, मानसिकदृष्ट्या खंबीर राहणेही खूप महत्त्वाचे आहे. यासाठी मदत करू शकणाऱ्या काही संस्थांची नावे खाली दिली आहेत.

तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीला कशी मदत करू शकता?

तुम्ही, या लेखाचे वाचक, कर्करोग रुग्णाचे कुटुंबीय किंवा मित्र असू शकता. या लढ्यात तुमचीही मोठी भूमिका आहे.

• चांगले श्रोता बना: त्यांना स्वतःला व्यक्त करू द्या. सल्ला देण्यापेक्षा ते काय म्हणतात ते ऐकणे अधिक मौल्यवान आहे.
• व्यावहारिक मदत करा: त्यांना रुग्णालयात नेण्या-आणण्यास मदत करणे, घरातील कामात मदत करणे किंवा जेवण तयार करणे यांसारख्या छोट्या गोष्टींमुळे त्यांना खूप छान वाटेल.
• धीर धरा: उपचारांमुळे होणारे शारीरिक आणि मानसिक बदलते कदाचित पूर्वीसारखे नसतील. त्या काळात त्यांच्याशी संयमाने आणि प्रेमाने वागा.
• त्यांच्याशी सामान्यपणे वागा: त्यांना नेहमी आजारी व्यक्तीप्रमाणे वागवण्याऐवजी, पूर्वीप्रमाणेच त्यांच्यासोबत हसणे, विनोद करणे आणि सामान्यपणे बोलणे, त्यांना बरे वाटण्यास खूप मदत करू शकते.

कर्करोग ही एक शारीरिक आणि मानसिक लढाई आहे. हा प्रवास खडतर असतो, पण योग्य उपचार, प्रियजनांचा आधार आणि मानसिक बळाच्या जोरावर तुम्ही या आव्हानावर नक्कीच मात करू शकता.