तुम्हाला काही ठिकाणी मुंग्या आल्यासारखे वाटते का? जळजळ होते का? ही नसांची वेदना असू शकते.

तुम्हाला कधीकधी तुमच्या पायांमध्ये मुंग्या येणे, हातांना बधिरता येणे किंवा शरीरात जळजळ जाणवते का? कधीकधी आपण या गोष्टींना सामान्य मानत नाही. तथापि, ही छोटी लक्षणे कधीकधी आपल्या शरीरातील मज्जासंस्थेतील समस्येची सुरुवात असू शकतात. श्वास घेण्यापासून ते चालण्यापर्यंत आणि संवेदनांपर्यंत, आपल्या शरीरातील प्रत्येक गोष्ट या मज्जासंस्थेद्वारे नियंत्रित केली जाते. त्यामुळे जर नसा खराब झाल्या, तर त्याचा आपल्या जीवनावर मोठा परिणाम होऊ शकतो. आज आपण नसा दुखणे आणि नसांचे नुकसान याबद्दल सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत.

चला, आधी पाहूया, या नसा काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, चेतासंस्था ही आपल्या संपूर्ण शरीरात संदेश वाहून नेणारी 'तारांची' प्रणाली आहे. तिचे दोन मुख्य भाग आहेत. एक म्हणजे केंद्रीय चेतासंस्था . म्हणजेच आपला मेंदू आणि मणका. दुसरा म्हणजे परिघीय चेतासंस्था . म्हणजेच मेंदू आणि मणक्यापासून शरीराच्या उर्वरित भागापर्यंत पसरलेले चेतांचे जाळे.

या नसांचे ३ मुख्य प्रकार आहेत. हे जाणून घेतल्यास तुम्हाला आजार समजून घेणे सोपे जाईल.

न्यूराल्जिया आणि न्यूरोपॅथी या दोन वेगवेगळ्या गोष्टी आहेत का?

हो, या दोन शब्दांमध्ये थोडा फरक आहे.न्यूरोपॅथी म्हणजे आजार किंवा अपघातामुळे मज्जातंतूला होणारे नुकसान. न्यूराल्जिया म्हणजे त्या नुकसानीमुळे होणारी वेदना. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, न्यूरोपॅथी हे कारण आहे आणि न्यूराल्जिया हे त्याचे एक लक्षण आहे.

मज्जासंस्थेच्या विकाराची लक्षणे कोणती आहेत?

नसांच्या दुखापतीची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात. हे कोणत्या प्रकारच्या नसेला इजा झाली आहे आणि ती शरीरात कोठे आहे यावर अवलंबून असते. काही लोकांना एकाच वेळी या तीनही प्रकारच्या नसांची लक्षणे जाणवू शकतात.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

या नसा खराब का होतात? त्याची कारणे काय आहेत?

नसांच्या नुकसानीची १०० हून अधिक कारणे आहेत. खाली त्यापैकी काही सर्वात सामान्य आणि प्रचलित कारणे दिली आहेत.

• मधुमेह: मज्जातंतूंच्या नुकसानीचे प्रमुख कारण मधुमेह आहे. मधुमेह असलेल्या सुमारे ७०% लोकांमध्ये कमी-अधिक प्रमाणात मज्जातंतूंचे नुकसान झालेले असते. जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात नसते, तेव्हा ही स्थिती अधिक गंभीर होते. याला डायबेटिक न्यूरोपॅथी असेही म्हणतात. जर तुम्हाला मधुमेह असेल आणि ही लक्षणे दिसत असतील, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
• स्वयंप्रतिरोधक रोग: यामध्ये आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणालीच आपल्या स्वतःच्या मज्जातंतूंवर हल्ला करते. मल्टिपल स्क्लेरोसिस, गिलियन-बॅरे सिंड्रोम आणि ल्युपस यांसारख्या रोगांचा यात समावेश होतो.
• कर्करोग: जेव्हा ट्यूमर नसांवर दाब टाकतात किंवा जेव्हा विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगामुळे नसांना त्यांच्या कार्यासाठी आवश्यक पोषक तत्वांचा पुरवठा कमी होतो, तेव्हा नसांचे नुकसान होऊ शकते. कर्करोगावरील काही केमोथेरपी आणि रेडिएशन उपचारांचा दुष्परिणाम म्हणून देखील नसा दुखू शकतात.
• दाब/आघात: मानेतील नस दबणे, कार अपघातामुळे झालेली जखम किंवा कार्पल टनेल सिंड्रोम यांसारख्या परिस्थितींमुळे नसांना इजा होऊ शकते.
• पोषक तत्वांची कमतरता: व्हिटॅमिन बी६ आणि बी१२ सारख्या विशिष्ट जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे मज्जातंतूंना इजा होऊ शकते. अति मद्यपान हे देखील याचे एक कारण आहे.
• औषधांचे दुष्परिणाम आणि विषारी पदार्थ: एचआयव्ही आणि कर्करोगावरील काही औषधांमुळे दुष्परिणाम म्हणून नसा दुखू शकतात. दीर्घकाळ मद्यपान करणे हे देखील एक प्रमुख कारण आहे. तसेच, शिसे, आर्सेनिक आणि पारा यांसारखे विषारी पदार्थ नसांना नुकसान पोहोचवू शकतात.

जर तुम्हाला अचानक वाटले की तुम्ही काहीतरी विषारी खाल्ले आहे, तर सल्ल्यासाठी कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला ताबडतोब फोन करा.

• संसर्गजन्य रोग: लाइम रोग, हर्पिस विषाणू, एचआयव्ही आणि हिपॅटायटीस सी यांसारख्या संसर्गांचा देखील मज्जातंतूंवर परिणाम होऊ शकतो.

या आजारावर उपचार कसा केला जातो?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मज्जातंतूंचे नुकसान पूर्णपणे बरे करणे कठीण असते. तथापि, अशी विविध उपचारपद्धती उपलब्ध आहेत, ज्या लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि जीवन सुकर करण्यास मदत करू शकतात. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे लक्षणे लवकर ओळखून डॉक्टरांना दाखवणे. यामुळे कायमस्वरूपी नुकसान टाळता येऊ शकते.

उपचारांमध्ये सर्वप्रथम नसांच्या वेदनेच्या मूळ कारणावर उपचार करण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते.

• जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी व्यवस्थित नियंत्रणात ठेवा.
• पोषक तत्वांची कमतरता असल्यास, आवश्यक जीवनसत्त्वे द्या.
• जर हे औषधामुळे होत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि औषध बदला.
• जर हे नस दबल्यामुळे असेल, तर फिजिओथेरपी किंवा शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते.

औषधांचे प्रकार

तुमचे डॉक्टर तुमच्या वेदना कमी करण्यासाठी विविध औषधे लिहून देऊ शकतात.

• सर्वसामान्य वेदनाशामक औषधे.
• नैराश्यासाठी काही औषधे (उदा. अमित्रिप्टिलाइन, ड्युलोक्सेटिन (सिम्बल्टा).
• मायग्रेनसाठी वापरली जाणारी काही औषधे (उदा. गॅबापेंटिन (न्यूरॉन्टिन), प्रेगॅबालिन (लिरिका) नसांच्या वेदनांवर देखील खूप प्रभावी आहेत.
• त्वचेला आराम देणारी क्रीम (उदा. कॅप्सायसिन, लिडोकेन).

शारीरिक उपचार

फिजिओथेरपीमुळे स्नायूंचा अशक्तपणा थांबण्यास, सांध्यांचे कार्य सुरळीत ठेवण्यास आणि वेदना कमी करण्यास मदत होते.

इतर उपचार

काही प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर इतर उपचारांची शिफारस करू शकतात.

• नर्व्ह ब्लॉक: मेंदूपर्यंत पोहोचणारे वेदनांचे संकेत तात्पुरते थांबवण्यासाठी, खराब झालेल्या मज्जातंतूजवळ भूल देणारे औषध टोचले जाते.
• संवेदनशीलता कमी करणे: त्वचेच्या अतिसंवेदनशील भागासाठी, जसे की तुमचा तळहात, तुम्ही सुरुवातीला दिवसातून अनेक वेळा कापसाच्या बोळ्यासारख्या अतिशय मऊ वस्तूने त्याला स्पर्श करता. काही दिवसांनंतर, तुम्ही थोडे खडबडीत कापड वापरता आणि नंतर वेल्क्रोसारखी वस्तू वापरता. जसजसे तुम्हाला हळूहळू त्या संवेदनेची सवय होते, तसतसे मज्जातंतूंमधून मेंदूकडे पाठवले जाणारे वेदनांचे संकेत कमी होतात.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी अॅक्युपंक्चर, ध्यान आणि TENS (ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन) यांसारख्या पर्यायी उपचारांबद्दल देखील बोलू शकता.