ही पाठदुखी आहे का? ते कॉम्प्रेशन फ्रॅक्चर असू शकते.

तुमच्या पाठीत अचानक दुखायला सुरुवात झाली आहे का? केवळ वाकताना किंवा जड वस्तू उचलतानाच नाही, तर कधीकधी शिंकतानासुद्धा तुमच्या पाठीत तीव्र वेदना जाणवते का? हा अनुभव कदाचित वयस्कर लोकांना, विशेषतः आपल्या आई आणि आजीला परिचित असेल. आपल्याला अनेकदा वाटते की ही केवळ मुरगळ किंवा स्नायूंचा ताण आहे. पण कधीकधी या वेदनेचे कारण थोडे अधिक गंभीर असू शकते. हेच ते 'कॉम्प्रेशन फ्रॅक्चर' आहे. चला आज आपण त्याबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, संपीडन भंग म्हणजे काय?

कल्पना करा की आपला पाठीचा कणा एकमेकांवर रचलेल्या अनेक लहान हाडांनी बनलेला आहे. आपण या प्रत्येक हाडाला कशेरुका म्हणतो. आपला पाठीचा कणा अशा अनेक कशेरुकांनी बनलेला असतो. नेमके सांगायचे झाल्यास, संपीडन अस्थिभंग म्हणजे यापैकी एका कशेरुकेला पडलेली एक लहान भेग, तडा किंवा फ्रॅक्चर होय.

ही फ्रॅक्चर्स सहसा मणक्यांच्या पुढच्या भागात, जाड आणि गोलाकार भागात होतात. जेव्हा एक किंवा दोन मणके अशा प्रकारे मोडतात, तेव्हा हाडे कमकुवत होतात आणि चपटी व ठिसूळ बनू लागतात. कालांतराने, याचा परिणाम आपल्या शरीराच्या स्थितीवर होऊ शकतो. म्हणूनच काही लोक वाकलेले दिसतात.

जरी ही स्थिती पाठीच्या कण्यात कुठेही उद्भवू शकते, तरी ती छातीच्या पातळीवर पाठीच्या कण्याच्या मध्यभागी (थोरॅसिक स्पाइन) सर्वात सामान्यपणे आढळते. याचे मुख्य कारण ऑस्टिओपोरोसिस आहे, जो एक असा आजार आहे ज्यामुळे वयानुसार हाडे कमकुवत होतात. याव्यतिरिक्त, अपघातामुळे झालेली इजा किंवा हाडे कमकुवत करणाऱ्या ट्यूमरमुळे देखील हे होऊ शकते.

संपीडन अस्थिभंगांचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

हाड कसे मोडले आहे यावर अवलंबून, डॉक्टर या फ्रॅक्चरचे अनेक प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करतात. तुम्हालाही याबद्दल थोडी माहिती असणे चांगले आहे.

तसेच, हे ब्रेक ``स्थिर`` किंवा ``अस्थिर`` असू शकतात.

• स्थिर अस्थिभंग म्हणजे तुटलेल्या हाडाचे तुकडे इकडेतिकडे सरकत नाहीत.
• अस्थिर अस्थिभंग ही अशी स्थिती आहे, ज्यामध्ये तुटलेल्या हाडांचे तुकडे इकडे-तिकडे सरकून आसपासच्या मज्जातंतूंना आणि ऊतींना इजा पोहोचवू शकतात.

तुम्हालाही ही लक्षणे आहेत का?

दाबामुळे झालेल्या फ्रॅक्चरची लक्षणे कधीकधी खूप सूक्ष्म असू शकतात. जर भेग लहान असेल, तर तुमच्या कदाचित काहीच लक्षात येणार नाही. परंतु काही सामान्य चिन्हे आहेत ज्यांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. ही चिन्हे तुम्हाला परिचित आहेत का ते पहा.

• अचानक सुरू होणारी पाठदुखी. विश्रांती घेतल्यावर ही वेदना कमी होते, पण हालचाल केल्यावर किंवा चालल्यावर वाढते.
• शरीर हलवण्यास अडचण. वाकणे, वळणे, उभे राहणे किंवा चालणे अवघड वाटते.
• पाठीत बधिरता किंवा संवेदना नाहीशी होणे. तुटलेल्या हाडांच्या तुकड्यांमुळे नसा दाबल्या गेल्याने असे होऊ शकते.
• दुखऱ्या भागावर हाताने दाब दिल्यावर तीव्र वेदना जाणवणे.
• स्नायूंचा अशक्तपणा किंवा स्नायूंचे फडफडणे.

याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

आपल्या पाठीच्या कण्यातील मणक्यांवर दाब पडल्यामुळे हे तुटतात. याची तीन मुख्य कारणे आहेत.

१. ऑस्टिओपोरोसिस: हे मुख्य आणि सर्वात सामान्य कारण आहे. जसजसे आपले वय वाढते, तसतशी आपल्या हाडांची ताकद नैसर्गिकरित्या कमी होते. ती पातळ आणि कमकुवत होतात. जेव्हा ती अशा प्रकारे कमकुवत होतात, तेव्हा अगदी लहानशा गोष्टीमुळेही हाड मोडू शकते. विचार करा, गाडीतून बाहेर पडणे, अचानक शिंकणे किंवा शरीर अचानक वळवणे यांसारख्या गोष्टींमुळेही अशा प्रकारचे फ्रॅक्चर होऊ शकते.

२. अपघात किंवा दुखापती: पाठीच्या कण्याला गंभीर इजा झाल्यास, जसे की पडल्याने किंवा कार अपघातामुळे, देखील ही स्थिती उद्भवू शकते.

३. कर्करोग: काही प्रकारचे कर्करोग पाठीच्या कण्यापर्यंत पसरू शकतात, ज्यामुळे मणके कमकुवत होतात आणि ते तुटू शकतात.

कोणाला जास्त धोका आहे?

जर तुम्हाला खालील गोष्टी असतील तर हा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते:

• जर तुम्ही रजोनिवृत्ती झालेली महिला असाल.
• जर तुम्हाला हाडांच्या मजबुतीवर परिणाम करणारी दुसरी वैद्यकीय समस्या असेल.
• जर तुमचे वय ५० वर्षांपेक्षा जास्त असेल.
• जर तुम्हाला यापूर्वी कॉम्प्रेशन फ्रॅक्चर झाले असेल.

हे मला नेमके कसे शोधायचे?

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. डॉक्टर सर्वप्रथम तुमची तपासणी करतील.

• तुमच्या पाठीच्या कण्याची स्थिती, बसण्याची पद्धत आणि उंची तपासली जाते.
• वेदना नेमकी कुठून येत आहे हे शोधण्यासाठी ते पाठीच्या वेगवेगळ्या भागांवर दाब देतात.
• ते नसांचे नुकसान, बधिरता आणि अशक्तपणा तपासतात.

त्यानंतर, हाडे, स्नायू आणि उतींची स्थिती तपासण्यासाठी तुम्हाला अनेक इमेजिंग चाचण्या करण्यास सांगितले जाईल.

• पाठीच्या कण्याचा एक्स-रे, सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय: या तपासण्यांमध्ये हाडांमधील फ्रॅक्चर आणि मोडणे यांसारख्या गोष्टी स्पष्टपणे दिसू शकतात.
• डेक्सा स्कॅन: हा एक विशेष प्रकारचा एक्स-रे आहे. यामुळे तुमची हाडे किती कमकुवत आहेत, म्हणजेच तुमच्या हाडांची घनता किती कमी आहे, हे मोजण्यास मदत होते.
• मायेलोग्राम: यामध्ये मणक्यामध्ये एक विशेष द्रव (कॉन्ट्रास्ट डाय) इंजेक्ट करून सीटी स्कॅन किंवा एक्स-रे काढला जातो. यामुळे प्रतिमा अधिक स्पष्टपणे पाहता येतात.

यावर सर्वात चांगला उपचार कोणता आहे?

उपचार तुमच्या फ्रॅक्चरचे स्वरूप, तीव्रता आणि कारण यावर अवलंबून असतो. उपचारांची मुख्य उद्दिष्ट्ये खालीलप्रमाणे आहेत:

• वेदना कमी होणे.
• मणक्याचे स्थिरीकरण.
• दुसरे ब्रेकअप टाळणे.

हे आपोआप बरे होऊ शकते का?

हो, काही प्रकारचे साधे कॉम्प्रेशन फ्रॅक्चर आपोआप बरे होऊ शकतात. पण यासाठी काही महिने लागू शकतात. त्या काळात, तुमचा मणका व्यवस्थित बरा होत आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला ब्रेससारखे काहीतरी घालायला सांगू शकतात. बरे होत असताना जर तुम्हाला वेदना वाढल्या किंवा दैनंदिन कामे करण्यात अडचण येत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना कळवा.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला अचानक पाठदुखी किंवा इतर लक्षणे जाणवू लागली आणि ती दोन-तीन दिवसांत बरी झाली नाहीत, तर डॉक्टरांना नक्की भेटा. जर तुम्हाला ऑस्टिओपोरोसिस असेल, तर वेळेवर डॉक्टरांना भेटणे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.