कोविडनंतर येणाऱ्या थकवा आणि चक्कर येण्याचे हेच कारण आहे का? (पॉट्स) चला बोलूया!

तुम्ही कोविड-१९ मधून बरे झाल्यानंतरही तुम्हाला अंगदुखी आणि थकवा जाणवतो का? अगदी छोटी कामे करतानाही तुम्हाला अशक्तपणा जाणवतो का? तसे असल्यास, हा लेख तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचा ठरेल. कारण, काही लोकांना कोविडनंतर एक कमी ज्ञात पण अत्यंत त्रासदायक स्थिती उद्भवू शकते, जिला 'लाँग कोविड' म्हटले जाते. आज आपण याचबद्दल बोलणार आहोत.

POTS म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, POTS हे 'पोस्ट्युरल ऑर्थोस्टॅटिक टॅकीकार्डिया सिंड्रोम'चे संक्षिप्त रूप आहे. हे नाव थोडे क्लिष्ट असले तरी, ते समजायला सोपे आहे. यामध्ये असे घडते की, जेव्हा तुम्ही बसलेल्या किंवा झोपलेल्या स्थितीतून अचानक उभे राहता, तेव्हा तुमच्या हृदयाचे ठोके अचानक आणि मोठ्या प्रमाणात वाढतात. सामान्यतः, तुमच्या हृदयाचे ठोके प्रति मिनिट ३० किंवा त्याहून अधिक वाढतात.

कल्पना करा, आपल्या शरीरात एक अशी प्रणाली आहे जी आपल्याला कळतही नाही आणि रक्तदाब व हृदयाचे ठोके यांसारख्या गोष्टी नियंत्रित करते. आपण तिला स्वायत्त चेतासंस्था (ऑटोनॉमिक नर्व्हस सिस्टीम) म्हणतो. ही आपल्या शरीराच्या 'ऑटो-पायलट' प्रणालीसारखी आहे. POTS असलेल्या व्यक्तीमध्ये ही प्रणाली व्यवस्थित काम करत नाही. त्यामुळे, जेव्हा तुम्ही तुमची स्थिती बदलता, जसे की उभे राहता, तेव्हा तुम्ही तुमचा रक्तदाब आणि हृदयाचे ठोके योग्यरित्या नियंत्रित करू शकत नाही.

हे तुम्ही उठल्याबरोबर लगेचच घडेल असे नाही. कधीकधी हे सुमारे १० मिनिटांनंतरही होऊ शकते. तुम्हाला चक्कर येऊ शकते, तुमचे डोळे निळे पडू शकतात आणि तुम्ही बेशुद्ध होऊन जमिनीवर कोसळूही शकता.

ही स्थिती फारशी परिचित नसल्यामुळे, अनेक लोक हा एक आजार आहे हे लक्षात न येता, आपल्याला नक्की काय झाले आहे हे शोधण्यात वर्षानुवर्षे घालवतात. त्यामुळे, योग्य निदान होण्यास वेळ लागतो.

कोविड-१९ आणि पॉट्स (POTS) यांच्यात काय संबंध आहे?

पॉट्स (POTS) विविध घटकांमुळे उद्भवू शकतो. मोठी शस्त्रक्रिया किंवा इतर संसर्ग हे त्याचे कारण असू शकते. परंतु सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे विषाणूजन्य किंवा जिवाणूजन्य संसर्ग. आता शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की, कोविड-१९ ला कारणीभूत ठरणारा कोरोना विषाणू हे त्याचे एक प्रमुख कारण असू शकते.

याचे कारण असे आहे की, कोविड-१९ मधून बरे झालेल्या काही लोकांमध्ये पॉट्स (POTS) सारखीच लक्षणे दिसतात. ही लक्षणे तुम्हाला ओळखीची वाटू शकतात.

कोविडनंतर कोणाला पॉट्स (POTS) होण्याचा धोका जास्त असतो?

खरं तर, ज्यांना कोविड होऊन गेला आहे अशा कोणालाही ही स्थिती उद्भवू शकते. तुम्हाला गंभीर कोविड झाला होता की सौम्य, याने काही फरक पडत नाही.

मात्र, शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की काही गोष्टींमुळे धोका वाढू शकतो. पण हे अजूनही संशोधनाच्या टप्प्यावर आहे.

• जर तुम्हाला कोविड होण्यापूर्वी डोक्याला जोरात मार लागल्यामुळे मेंदूला दुखापत झाली असेल.
• जर तुम्हाला कधी चक्कर आली असेल किंवा तुम्ही बेशुद्ध पडला असाल.
• जर तुम्हाला हृदयाचे ठोके वाढण्याचा आणि छातीत दुखण्याचा (धडधड) पूर्वेतिहास असेल.

याव्यतिरिक्त, आपल्या शरीराची स्वतःची रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून आपल्याच ऊतींवर हल्ला करते (स्वयंप्रतिकार प्रतिसाद) याचा संबंध पॉट्स (POTS) शी असल्याचे दिसून येते. थायरॉईड रोग आणि संधिवात यांसारखे स्वयंप्रतिकार रोग असलेल्या लोकांमध्ये पॉट्स अधिक सामान्यपणे आढळतो. असे मानले जाते की या प्रकारचा स्वयंप्रतिकार प्रतिसाद कोविडमुळे देखील सुरू होऊ शकतो, परंतु यासाठी अधिक संशोधनाची आवश्यकता आहे.

तुम्हाला ही लक्षणे जाणवल्यास तुम्ही काय करू शकता?

जर तुम्हाला अचानक चक्कर आल्यासारखे वाटले किंवा चक्कर येऊन तुम्ही बेशुद्ध पडलात, तर ताबडतोब बसा किंवा झोपून घ्या. हे खूप महत्त्वाचे आहे. थोडा वेळ थांबा आणि जेव्हा तुम्हाला बरे वाटेल, तेव्हा अगदी हळू आणि काळजीपूर्वक उठा.तुमच्या शरीराला स्थितीशी जुळवून घेण्यासाठी वेळ द्या. तुम्हाला मदतीची गरज वाटल्यास, जवळपासच्या कोणालातरी मदत मागा.

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा. तुम्हाला कोविड-१९ झाला असल्यास (किंवा तसा संशय असल्यास) तुमच्या डॉक्टरांना सांगायला विसरू नका.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

डॉक्टर अजूनही 'लाँग कोविड'च्या संपूर्ण परिणामाबद्दल माहिती घेत आहेत, त्यामुळे तुमच्या लक्षणांचे कारण पॉट्स आहे की नाही हे ठरवण्यापूर्वी, ते इतर कारणे तपासून पाहतील.

उदाहरणार्थ, कोविड-१९ मुळे फुफ्फुसांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या किंवा व्रण तयार होऊ शकतात. याची लक्षणे पॉट्स (POTS) सारखीच असतात, परंतु उपचार पूर्णपणे वेगळे असतात. त्यामुळे, तुमचे डॉक्टर सर्वप्रथम इतर कोणताही गंभीर आजार नाही याची खात्री करून घेतील. त्यानंतर, ते तुम्हाला अशा तज्ञाकडे पाठवू शकतात जे पॉट्सचे निदान करू शकतील.

यावर काय उपचार आहेत?

उपचार तुमच्या लक्षणांचे स्वरूप, वय आणि एकंदर आरोग्यावर अवलंबून असतो, त्यामुळे सर्वांसाठी एकच उपचार पद्धती लागू होत नाही.

याव्यतिरिक्त, रोगप्रतिकार प्रणालीला लक्ष्य करणाऱ्या उपचारांवर (इम्युनोथेरपी) आता संशोधन केले जात आहे.