गरोदरपणात थोडं जरी मद्यपान करणं धोकादायक असतं का? चला सत्य जाणून घेऊया.

तुम्ही आई होणार आहात का? तुम्ही कधी मित्राच्या पार्टीला किंवा लग्नाला गेला आहात का, जिथे बाकीचे सगळे वाईन पीत असतात आणि तुम्हाला प्रश्न पडला आहे, "मी पण थोडी प्यायले तर चालेल का?" कदाचित तुमची एखादी मैत्रीण म्हणेल, "अगं, मी गरोदर असताना थोडी बिअर प्यायले होते आणि माझ्या बाळासाठी ते ठीक आहे." त्याच वेळी, दुसरी कोणीतरी म्हणेल, "अरे, हा तर विनाकारण धोका आहे." हा खरंतर एक खूप गोंधळात टाकणारा विषय आहे. चला तर मग आज आपण यावर बोलूया.

संशोधकांना अनेक दशकांपासून हे माहीत आहे की , गरोदरपणात अति प्रमाणात मद्यपान केल्याने जन्मदोष होऊ शकतात . परंतु, अगदी कमी प्रमाणात किंवा अधूनमधून मद्यपान केल्याने वाढणाऱ्या बाळावर नेमका कसा परिणाम होतो, याबद्दल अजूनही स्पष्ट माहिती नाही. या अनिश्चिततेमुळे, श्रीलंकेतील आणि जगभरातील डॉक्टरांची या विषयावर वेगवेगळी मते आहेत.

'जास्त' पिण्याचा खर्च किती येतो?

यातील सर्वात मोठी समस्या ही आहे की , गरोदरपणात मद्यपान करण्यासाठी सुरक्षित असलेल्या मद्याचे कोणतेही शास्त्रीयदृष्ट्या सिद्ध झालेले प्रमाण नाही. काही डॉक्टरांच्या मते अधूनमधून थोड्या प्रमाणात मद्यपान करणे ठीक आहे, तर काहींच्या मते अजिबात मद्यपान करू नये.

इतकी वेगवेगळी मते का आहेत? याचे कारण असे आहे की, तुम्ही समान प्रमाणात मद्यपान केले तरी, त्याचा प्रत्येक व्यक्तीच्या शरीरावर वेगवेगळा परिणाम होतो. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्या शरीरात एक विशेष प्रथिन किंवा एन्झाइम असते, जे अल्कोहोलचे विघटन करते, म्हणजेच ते पचवते. काही गर्भवती मातांमध्ये या एन्झाइमची क्रियाशीलता कमी असते. त्यामुळे, जरी त्यांनी कमी प्रमाणात मद्यपान केले तरी, ते शरीरात जास्त काळ राहण्याची आणि गर्भनाळेद्वारे बाळाच्या शरीरात जाऊन हानी पोहोचवण्याची शक्यता अधिक असते.

त्यांनी निदर्शनास आणलेला मुख्य धोका म्हणजे 'फेटल अल्कोहोल स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर' (FASD) नावाची स्थिती. हा एकच आजार नसून, किरकोळ समस्यांपासून ते गंभीर स्थितींपर्यंतच्या विविध अवस्थांचा एक समूह आहे.

डॉक्टरांमध्येही वेगवेगळी मते आहेत...

आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, या बाबतीत डॉक्टरांमध्ये वेगवेगळी मते आहेत. काही डॉक्टरांच्या मते, अधूनमधून थोड्या प्रमाणात मद्यपान करणे, जसे की पार्टीमध्ये वाईनच्या ग्लासमधून एक घोट घेणे, यामुळे कोणतीही मोठी हानी होण्याची शक्यता कमी असते. त्यांच्या मते, याबद्दल विनाकारण काळजी करणे किंवा ताण घेणे योग्य नाही.

मात्र, अनेक डॉक्टरांची भूमिका अधिक मूलगामी आहे. ते याकडे अशाप्रकारे पाहतात.

हा एक खूप गंभीर मुद्दा आहे, नाही का? बाळाचा मेंदू संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान सतत विकसित होत असतो, केवळ पहिल्या तीन महिन्यांतच नाही, तर अगदी शेवटच्या महिन्यापर्यंत. अल्कोहोल ही एक अशी गोष्ट आहे जी मेंदूच्या पेशींवर थेट परिणाम करू शकते. त्यामुळे , मात्रा कितीही कमी असली तरी, त्याचा बाळाच्या मेंदूच्या विकासावर कसा परिणाम होईल हे आपण खात्रीने सांगू शकत नाही.

आपण सुरक्षेला प्राधान्य देऊया, बरोबर ना?

शेवटी, हा तुम्हाला घ्यायचा असलेला वैयक्तिक निर्णय आहे. पण तो निर्णय घेण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे आणि या सर्व गोष्टींची माहिती घेणे महत्त्वाचे आहे.

जी व्यक्ती दारू पूर्णपणे सोडण्याचा निर्णय घेते, तिला मित्रांसोबत दारू पिण्याची संधी गमावल्याबद्दल थोडे वाईट वाटू शकते. पण विचार करा, तुम्ही हे फक्त थोड्या कालावधीसाठी, म्हणजे साधारण ९ महिन्यांसाठी करत आहात. पण हा त्याग करून, तुम्ही तुमच्या मुलाला आयुष्यभरासाठी एका निरोगी भविष्याची भेट देत आहात.

ज्यांना विशेष काळजी घेण्याची गरज आहे

काही लोकांसाठी हा धोका आणखी जास्त असतो. जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणताही आजार असेल, तर मद्यपान पूर्णपणे टाळणेच उत्तम.

• जर तुम्हाला यकृताचा आजार असेल.
• जर तुम्हाला दारूच्या व्यसनाचा इतिहास असेल.
• जर तुम्ही इतर आजारांसाठी, विशेषतः नैराश्यासारख्या मानसिक आजारांसाठी औषध घेत असाल.

जर तुम्हाला केवळ गरोदरपणातच नव्हे, तर इतर कोणत्याही वेळी मद्यपानावर नियंत्रण ठेवणे कठीण वाटत असेल, तर कृपया तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोला. याबद्दल बोलण्यास लाज किंवा भीती बाळगू नका. ते तुम्हाला योग्य समुपदेशन किंवा उपचारांसाठी मार्गदर्शन करू शकतील.