चला, शरीरातील हार्मोन्सवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या या अद्भुत प्रणालीबद्दल (अंतःस्रावी प्रणाली) अधिक जाणून घेऊया.

तुम्हाला कधीकधी विनाकारण खूप थकवा जाणवतो का? किंवा तुमचे वजन अचानक वाढते किंवा कमी होते का? तुमच्या मनःस्थितीत चढ-उतार होतो का? आपण कल्पनाही करू शकत नाही अशा यापैकी अनेक गोष्टींच्या मागे, आपल्या शरीरातील अत्यंत शक्तिशाली, पण अदृश्य संदेशवाहकांचा एक समूह असतो. आपण त्यांना हार्मोन्स म्हणतो. तर, हे हार्मोन्स तयार करणारे, त्यांना नियंत्रित करणारे आणि संपूर्ण शरीरात वितरित करणारे हे संपूर्ण जाळे म्हणजे अंतःस्रावी प्रणाली (Endocrine System) होय. आज आपण या अद्भुत प्रणालीबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

अंतःस्रावी संस्था नेमकी काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अंतःस्रावी संस्था ही तुमच्या शरीरातील ग्रंथींचे एक जाळे आहे, जे संप्रेरके (हार्मोन्स) नावाचे रासायनिक संदेशवाहक तयार करतात. ही संप्रेरके रक्तप्रवाहात प्रवेश करतात आणि संपूर्ण शरीरात फिरून विविध पेशी, अवयव आणि कार्यांवर नियंत्रण ठेवतात.

आपल्या देशातील टपाल सेवेप्रमाणे याचा विचार करा. ग्रंथी पत्रे (संप्रेरके) लिहितात आणि रक्तवाहिन्या नावाच्या मार्गांमधून संबंधित अवयवांपर्यंत संदेश पाठवतात. उदाहरणार्थ, ही प्रणाली तुमची वाढ, झोप, भूक, मनःस्थिती, प्रजननक्षमता आणि रक्तातील साखरेची पातळी यांसारख्या सर्व गोष्टींमध्ये सहभागी असते.

या प्रणालीमध्ये थोडासा जरी असमतोल निर्माण झाला, मग तो हार्मोन्सची वाढ असो वा घट, आपल्या शरीरात अनेक समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे याबद्दल जागरूक राहणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

अंतःस्रावी संस्थेचे मुख्य भाग आणि त्यांची कार्ये

हे हार्मोन्स तयार करणाऱ्या ग्रंथी आपल्या शरीराच्या विविध भागांमध्ये असतात. काही मेंदूत, तर काही मानेत, छातीत आणि पोटात असतात. चला, या प्रमुख ग्रंथी आणि अवयव कोणते आहेत व त्यांची कार्ये काय आहेत ते पाहूया.

हार्मोनल प्रणालीच्या समस्या आणि लक्षणे

या प्रणालीची क्रियाशीलता कमी किंवा जास्त झाल्यामुळे विविध आजार उद्भवू शकतात. यांपैकी काहींबद्दल तुम्ही ऐकले असेल.

• मधुमेह: जेव्हा स्वादुपिंड पुरेसे इन्सुलिन तयार करत नाही किंवा शरीर इन्सुलिनचा योग्य प्रकारे वापर करू शकत नाही, तेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी धोकादायकपणे वाढते.
• थायरॉईड विकार: आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, हार्मोन्सची पातळी कमी (हायपोथायरॉईडीझम) किंवा जास्त (हायपरथायरॉईडीझम) असल्यास शरीराच्या कार्यावर मोठा परिणाम होऊ शकतो.
• पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम (पीसीओएस): महिलांमधील प्रजनन संप्रेरकांच्या असंतुलनामुळे अनियमित मासिक पाळी, मुरुमे आणि नको असलेल्या केसांची वाढ यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
• ऑस्टिओपोरोसिस: अशी स्थिती ज्यामध्ये हाडांच्या मजबुतीसाठी आवश्यक असलेले हार्मोन्स (विशेषतः इस्ट्रोजेन) कमी झाल्यामुळे हाडे कमकुवत होतात आणि सहजपणे मोडतात.
• शीघ्रपतन: काही मुलांमध्ये सामान्य वेळेपेक्षा लवकर (मुलींमध्ये ८ वर्षांपूर्वी आणि मुलांमध्ये ९ वर्षांपूर्वी) तारुण्य येते, कारण प्रजनन संप्रेरकांवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या ग्रंथी योग्यरित्या कार्य करत नाहीत.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

वाढत्या वयानुसार आपल्या हार्मोनल प्रणालीमध्ये काही बदल होणे सामान्य आहे. तथापि, जर तुम्हाला खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे सतत जाणवत असतील, तर त्याबद्दल डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

ही लक्षणे दिसत आहेत याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला गंभीर आजार आहे. तथापि, त्याचे कारण शोधून काढणे आणि आवश्यक असल्यास उपचार घेणे शहाणपणाचे आहे . म्हणून तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला घाबरू नका.

• वारंवार लघवीला जाण्याची गरज आणि खूप तहान लागणे.
• कोणत्याही कारणाशिवाय अचानक वजन वाढणे किंवा कमी होणे.
• सतत अत्यंत थकवा आणि अशक्तपणा जाणवणे.
• हृदयाचे ठोके अचानक वाढणे.
• अति घाम येणे.
• सतत मळमळणे किंवा पोट खराब होणे.
• मुलांमध्ये वाढ उशिरा होणे किंवा लवकर येणे किंवा पौगंडावस्था येणे.