तुमच्या मुलीला शाळेत तिचे मित्रमैत्रिणी त्रास देतात का? (नात्यांमधील आक्रमकता) चला, यावर बोलूया!

तुमची मुलगी शाळेतून घरी खूप उदास येते का? ती पूर्वीसारखी हसते आणि बोलत नाही का? ती तिच्या खोलीत एकटीच बसून राहते का? किंवा शाळेत जाऊ शकत नाही म्हणून ती रडते का? जेव्हा तुम्ही या गोष्टी पाहता, तेव्हा तुम्हाला वाटू शकते, "कदाचित आजकाल तिचा मूड खराब असेल." तथापि, ही एका मोठ्या समस्येची सुरुवात असू शकते. ती म्हणजे मित्रांकडून होणारा छळ, किंवा ज्याला आपण सर्व ' बुलिंग ' म्हणून ओळखतो.

जेव्हा आपण 'बुलिंग' म्हणतो तेव्हा आपल्या मनात काय येतं आणि प्रत्यक्षात काय घडतं

जेव्हा आपण दादागिरीचा विचार करतो, तेव्हा आपल्या डोळ्यासमोर अनेकदा शाळेतील तो मोठा, खोडकर मुलगा येतो, जो एखाद्या कमजोर मुलाचे अन्न आणि पैसे चोरतो. म्हणजेच, शारीरिक दादागिरी. पण आज, विशेषतः मुलींमध्ये, या दादागिरीचे स्वरूप खूप बदलले आहे.

डॉक्टर आणि मानसशास्त्रज्ञ याला नात्यांमार्फत होणारा छळ किंवा (नात्यांमधील आक्रमकता) म्हणतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, यामध्ये तुम्ही थेट हल्ला करण्याऐवजी, दुसऱ्या व्यक्तीला दुखावण्याकरिता मैत्री, अफवा, कुजबुज आणि बहिष्कार यांचा शस्त्र म्हणून वापर करता. कल्पना करा, तुमच्या मुलीच्या जिवलग मैत्रिणी एकत्र जमतात आणि तिला एक पत्र देतात, ज्यात लिहिले आहे, "आम्ही तुझ्याशी पुन्हा कधीही बोलणार नाही," "आमच्याकडे पाहू नकोस," आणि "आमच्या जवळ येऊ नकोस." जरी तुम्हाला हे शारीरिकरित्या जाणवत नसले, तरी तुम्हाला किती वेदना होतात?

कधीकधी, शब्दांनी झालेल्या जखमा शारीरिक हिंसेने झालेल्या जखमांपेक्षा जास्त काळ टिकू शकतात. ती वेदना आयुष्यभरही टिकू शकते.

संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, शालेय वयातील ७६% मुलांना या प्रकारच्या छळाला सामोरे जावे लागते. काही अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्ये, हा मानसिक ताण सहन न करू शकणारे मूल आत्महत्येचा प्रयत्नसुद्धा करू शकते. आता तुमच्या लक्षात आले असेल की ही परिस्थिती किती गंभीर आहे.

मुले असे का करतात?

आपल्याला सहसा असे वाटते की, ज्या मुलांमध्ये आत्मविश्वास कमी असतो, जी अभ्यासात कमकुवत असतात आणि ज्यांना समाज स्वीकारत नाही, तीच मुले इतरांना त्रास देतात. पण सत्य यापेक्षा खूप वेगळे आहे.

बहुतेक वेळा, या गोष्टी शाळेत लोकप्रिय असलेल्या, सर्वांचे लक्ष वेधून घेणाऱ्या, सुंदर आणि उच्च आत्मविश्वास असलेल्या मुलींकडून केल्या जातात. त्या हे करतात कारण त्या ते 'करू शकतात'. त्या इतरांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि आपल्या गटात आपले स्थान टिकवून ठेवण्यासाठी या गोष्टी करतात.

कदाचित ज्या मुलाला त्रास दिला जात आहे, ते कोणत्यातरी प्रकारे 'वेगळे' असेल. कदाचित ते वर्गप्रमुख असल्यामुळे, किंवा एखादा खेळ जिंकल्यामुळे, किंवा इतरांपेक्षा अभ्यासात हुशार असल्यामुळे. किंवा कदाचित इतर मुले जे लोकप्रिय ब्रँडचे कपडे किंवा बूट घालतात, ते त्याच्या/तिच्याकडे नसल्यामुळे. अशा लहानसहान कारणांचा वापरसुद्धा एखाद्याला बाजूला सारण्यासाठी आणि दुखावण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

तुमच्या मुलाला कोणी त्रास देत आहे का? या लक्षणांकडे लक्ष द्या.

बऱ्याचदा, मुले त्यांच्यासोबत घडणाऱ्या या गोष्टींबद्दल त्यांच्या पालकांना सांगत नाहीत, त्यामुळे तुम्ही या धोक्याच्या चिन्हांबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

पालक म्हणून तुम्ही करू शकता अशा गोष्टी

१. तुमच्या मुलाचे ऐका: जर तुमच्या मुलाने तुम्हाला याबद्दल सांगितले, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका."हे असंच असतं," असं म्हणण्याऐवजी, आपल्या मुलाचं म्हणणं काळजीपूर्वक ऐका आणि त्याला धीर द्या, "यात तुझी काही चूक नाही. तू एकटा नाहीस, मी तुझ्यासोबत आहे."

२. बोलण्यासाठी सर्वोत्तम जागा शोधा: जर तुम्हाला घरी बोलायची इच्छा नसेल, तर गाडीत किंवा बाहेर असताना अशा अधिक आरामदायक ठिकाणी बोला. "तुला कोण त्रास देत आहे?" असे थेट विचारण्याऐवजी, सर्वसाधारणपणे तुमच्या मित्रांबद्दल विचारा, जसे की, "सारा कशी आहे? तू तिच्याशी आता बोलत नाहीस का?"

३. शाळेला कळवा: हे खूप महत्त्वाचे आहे. ताबडतोब शाळेत जाऊन वर्गशिक्षक आणि समुपदेशकाशी याबद्दल बोला. शिक्षकांना याबद्दल माहिती दिल्याने वर्गात मुलाची सुरक्षितता सुनिश्चित होऊ शकते.

४. इतर पालकांशी बोला: तुमच्या मुलाच्या मित्रांच्या पालकांशी याबद्दल बोला. कदाचित इतर मुलेसुद्धा अशाच प्रकारच्या परिस्थितीतून जात असतील.

५. वैद्यकीय सल्ला घ्या: जर तुमच्या मुलामध्ये वाढलेला ताण, चिंता किंवा नैराश्याची लक्षणे जाणवत असतील, तर सल्ल्यासाठी तुमच्या कौटुंबिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. गरज भासल्यास तुम्ही त्यांना बाल मानसोपचारतज्ज्ञाकडेही पाठवू शकता.

तुमच्या मुलाला कोणी त्रास देत असेल तर काय?

हे स्वीकारणे कठीण असले तरी, कधीकधी छळ करणारा आपले स्वतःचे मूल असू शकते. याचीही जाणीव असणे महत्त्वाचे आहे.

• तुमचं मूल पार्टी आयोजित करून मुद्दाम काही मुलांना वगळतं का?
• तुम्ही इतर मुलांबद्दल नेहमी वाईट गोष्टी बोलता का, जसे की, "तो खूप कंटाळवाणा आहे" किंवा "त्याचे कपडे कुरूप आहेत"?
• जो मित्र/मैत्रीण तिथे नाहीये, त्याच्याबद्दल तुम्ही कुजबुज करत आहात का?
• जो एकेकाळी तुमचा चांगला मित्र होता, तो आता घरी येतो आणि तुमच्याशी बोलतच नाही?

जर तुम्हाला असे काही दिसले, तर तुम्ही काही गोष्टी करू शकता.

जर दुसरा पालक येऊन म्हणाला की, "तुमचं मूल माझ्या मुलाला त्रास देत आहे," तर लगेच रागावू नका. घाबरून जाण्याऐवजी, आधी शाळेत जाऊन ही गोष्ट खरी आहे का याची चौकशी करा.

मग तुमच्या मुलाशी एकांतात, शांतपणे बोला. "मी शाळेत ऐकलं की तू इतर मुलांशी भांडतो आहेस. हे काय प्रकरण आहे?" विचारा. तो जे करत आहे ते चुकीचे आहे आणि त्यामुळे समोरच्या व्यक्तीला किती त्रास होतो, हे तुमच्या मुलाला समजायला मदत करा. तुमच्या मुलाला योग्य-अयोग्य आणि करुणा याबद्दल शिकवण्याची ही एक उत्तम संधी आहे. कधीकधी अशा प्रकारचे वर्तन करणाऱ्या मुलांना समुपदेशनाची गरज भासू शकते. त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशीही बोला.