होणाऱ्या आईसाठी, बाळाला जन्म देण्याचा दिवस हा तिच्या आयुष्यातील एक खूप खास दिवस असतो, नाही का? त्या दिवसाची स्वप्ने पाहताना, तुम्हाला थोडी भीतीसुद्धा वाटू शकते. 'ते कसे असेल?', 'मी वेदना सहन करू शकेन का?', 'त्या दिवशी मला जे हवे आहे ते मी तंतोतंत करू शकेन का?' असे अनेक प्रश्न मनात येत असतील. अशा वेळी ही 'प्रसूती योजना' तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त ठरेल. यामुळे तुम्हाला तो मोठा दिवस तुमच्या इच्छेनुसार नियोजित करण्याची आणि तुमच्या इच्छांबद्दल डॉक्टर व परिचारिकांना माहिती देण्याची संधी मिळते.
ही प्रसूती योजना काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, प्रसूती योजना म्हणजे गर्भधारणेदरम्यान (गर्भधारणा आणि प्रसूती) तुम्हाला काय हवे आहे याबद्दल तुम्ही बनवलेली एक योजना. अधिक स्पष्टपणे सांगायचे तर, हा एक दस्तऐवज आहे जो तुमच्या डॉक्टरांना आणि रुग्णालयातील कर्मचाऱ्यांना तुमच्या इच्छांबद्दल माहिती देतो.
विचार करा, बाळ जन्माला येताना फक्त तुमचा नवराच तिथे असावा असं तुम्हाला वाटतं, की तुमची आईसुद्धा तिथे असावी? तुम्हाला वेदनाशामक औषध घ्यायचं आहे की नाही? खोलीतील दिवे मंद केलेले असावेत असं तुम्हाला वाटतं का? तुमच्या सोयीसाठी महत्त्वाचे वाटणारी इतर कोणतीही गोष्ट तुम्ही यात समाविष्ट करू शकता.
पण एक गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे. हा काही पक्का नियम नाही. कारण तुमच्या बाळाच्या जन्माच्या दिवशी अनपेक्षित गोष्टी घडू शकतात. तुमची आणि तुमच्या बाळाची सुरक्षितता ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. त्यामुळे, कधीकधी डॉक्टरांना तुमच्या योजनेत बदल करावा लागू शकतो. म्हणून, तुमची योजना तयार असली तरी, कोणत्याही बदलांना सामोरे जाण्यासाठी तयार राहणे खूप महत्त्वाचे आहे.
प्रसूती योजनेत काय समाविष्ट असावे?
भरपूर तपशील असलेला एक लांबलचक दस्तऐवज बनवण्याऐवजी, तो शक्य तितका संक्षिप्त आणि सुस्पष्ट ठेवणे उत्तम आहे, जेणेकरून तो प्रत्येकाला वाचायला आणि समजायला सोपा जाईल . साधारणपणे एक किंवा दोन पाने पुरेशी असतात.
तुम्ही तुमच्या योजनेत समाविष्ट करू शकता अशा काही गोष्टी येथे आहेत.
| योजनेचा विभाग | विचारात घेण्यासारख्या गोष्टी |
|---|---|
| मूलभूत माहिती | तुमचे नाव, तुमच्या डॉक्टरांचे नाव आणि फोन नंबर, ज्या रुग्णालयात तुमची प्रसूती होणार आहे ते रुग्णालय, आणि त्यावेळी तुमच्यासोबत कोण असावे अशी तुमची इच्छा आहे (उदा. पती, आई, बहीण). |
| खोलीचे वातावरण | तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या वातावरणात सर्वात जास्त आरामदायक वाटते? तुम्हाला मंद प्रकाश आवडतो का? शक्य तितकी शांतता हवी आहे का, किंवा एखादे मधुर गाणे/पिरीत वाजत आहे का? जवळपास कोणी फोटो किंवा व्हिडिओ काढू इच्छिते का? |
| उत्सवादरम्यान इच्छा | प्रसूतीदरम्यान तुम्हाला चालण्याचे आणि फिरण्याचे स्वातंत्र्य हवे आहे का? तुम्हाला बर्थिंग बॉलसारखी एखादी वस्तू वापरायला आवडेल का? तुम्हाला गरम पाण्याने शॉवर घ्यायला किंवा बाथटबमध्ये आराम करायला आवडेल का? |
| वेदना निवारण | हे खूप महत्त्वाचे आहे. एपिड्युरल घ्यायचे की नाही, हे तुम्ही आधीच ठरवू शकता. कदाचित तुम्हाला ते घ्यायचे नसेल, पण प्रसूती वेदना सुरू झाल्यावर तुमचा विचार बदलू शकतो. म्हणून, वेदना कमी करण्याच्या पर्यायांबद्दल (औषधे, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, मालिश) तुमच्या डॉक्टरांशी आधीच बोला . |
| प्रसूतीदरम्यान संमती | जर तुमची नैसर्गिक प्रसूती होणार असेल, तर वैद्यकीयदृष्ट्या आवश्यक असल्याशिवाय तुम्ही एपिसिओटॉमी (योनी आणि गुदद्वार यांच्यामधील एक लहान छेद) न करणे पसंत कराल का? तुम्हाला बाळाचा जन्म आरशातून पाहायला आवडेल का? तुमच्या पतीने नाळ कापावी हे तुम्ही पसंत कराल का? जन्मानंतर लगेचच तुम्हाला तुमच्या बाळासोबत त्वचेचा स्पर्श (स्किन-टू-स्किन कॉन्टॅक्ट) करायला आवडेल का? जर तुमची सिझेरियन प्रसूती करावी लागली, तर ऑपरेशन थिएटरमध्ये तुमच्यासोबत कोण असावे असे तुम्हाला वाटेल? |
| स्तनपान आणि बाळाची काळजी | बाळ जन्माला आल्याबरोबर तुम्ही त्याला स्तनपान देणार आहात का? की बाटलीने दूध पाजणार आहात? तुम्ही बाळाला नेहमी तुमच्यासोबत ठेवणार आहात का (रूमिंग-इन), की कधीकधी त्याला नर्सरीमध्ये ठेवणार आहात? रुग्णालयातील कर्मचारी बाळाला पॅसिफायर देतील का? मुलगा झाल्यास, रुग्णालयातच त्याची सुंता व्हावी असे तुम्हाला वाटते का? हे सर्वस्वी तुमच्यावर अवलंबून आहे. |
ही प्रसूती योजना मी कोणाला दाखवू?
एकदा तुम्ही ही योजना बनवल्यावर, सर्वप्रथम तुमच्या पतीशी आणि प्रसूतीच्या वेळी तुमच्यासोबत असणाऱ्या इतर कोणाशीही यावर चर्चा करा. त्यांना तुमच्या इच्छांची जाणीव असणे खूप महत्त्वाचे आहे.
पुढची आणि सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, हे तुमच्या डॉक्टरांना दाखवणे आणि त्यांच्याशी यावर चर्चा करणे. कारण तुम्हाला जे काही करायचे आहे ते वैद्यकीयदृष्ट्या शक्य आणि सुरक्षित आहे की नाही, हे सांगण्यासाठी तेच सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत. काही रुग्णालयांची स्वतःची धोरणे असू शकतात. त्यामुळे, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी आधीच बोलल्यास, नंतर उद्भवू शकणाऱ्या समस्या टाळणे सोपे जाते.
मी योजनेची प्रत कोणाला देऊ?
तुमची अंतिम योजना तयार झाल्यावर, तिच्या प्रती अशा प्रकारे वितरित करा.
- एक प्रत: तुमच्या वैद्यकीय नोंदींसोबत ठेवण्यासाठी डॉक्टरांना द्या.
- दुसरी प्रत: बाळंतपणासाठी रुग्णालयात जाताना ही सोबत घेऊन जा.
- इतर प्रती: एक प्रत तुमच्यासोबत असलेल्या माणसाला आणि इतरांनाही द्या.
- काही अतिरिक्त प्रती: रुग्णालयात जाताना त्या तुमच्यासोबत घेऊन जा. कधीकधी, तुमचे डॉक्टर अनुपस्थित असल्यास, कर्तव्यावर असलेल्या दुसऱ्या डॉक्टरला तुमची प्रसूती करावी लागू शकते. त्यावेळी ही प्रत खूप उपयोगी पडेल.
प्रसूतीची योजना बनवलीच पाहिजे असा कोणताही नियम नाही. तुम्ही रुग्णालयात गेल्यानंतरही हे निर्णय घेऊ शकता. तथापि, जेव्हा तुम्ही या सर्व गोष्टींचा आधीच विचार करता, तुमच्या पतीशी आणि डॉक्टरांशी बोलता आणि एक योजना बनवता, तेव्हा तुम्हाला खूप मोकळेपणा आणि आत्मविश्वास जाणवेल. त्यामुळे, तुम्ही कोणत्याही अनावश्यक चिंतांशिवाय, तुमच्या आयुष्यातील सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टीवर, म्हणजेच तुमच्या बाळाला या जगात आणण्यावर, लक्ष केंद्रित करू शकाल.
मुख्य संदेश
- प्रसूती योजना ही तुमच्या इच्छांची माहिती देणारी एक मार्गदर्शिका आहे, तो काही अंतिम नियम नाही.
- हे अगदी सोपे, स्पष्ट आणि एक किंवा दोन पानांपुरते मर्यादित ठेवा.
- तुमच्या योजनेबद्दल नेहमी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. हे तुमच्या आणि तुमच्या बाळाच्या सुरक्षिततेसाठी अत्यावश्यक आहे.
- प्रसूतीदरम्यान अनपेक्षित गोष्टी घडू शकत असल्याने, लवचिक राहा आणि गरज पडल्यास आपल्या योजनेत बदल करा.
- या सर्वाचे अंतिम ध्येय हे असले पाहिजे की, तुमची आणि तुमच्या बाळाची प्रसूती सुरक्षित आणि निरोगी व्हावी.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा