शरीरातील स्नायू विनाकारण फडफडतात का? (मायोक्लोनस / स्नायूंचे फडफडणे) चला, याबद्दल नेमके जाणून घेऊया.

कधीकधी, जेव्हा आपण शांत बसलेले असतो, तेव्हा आपल्या शरीरातील एखादा स्नायू अचानक फडफडतो, बरोबर ना? कदाचित आपल्याला झोप लागत असेल आणि आपण दचकून जागे होतो. अशा गोष्टी सहसा प्रत्येकासोबत घडतात. पण जर हे स्नायूंचे फडफडणे सतत होत राहिले, आणि त्यामुळे आपल्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा येत असेल, तर ते एखाद्या वैद्यकीय समस्येचे लक्षण असू शकते. तर आज आपण हे 'मायोक्लोनस' काय आहे, ते कशामुळे होते आणि आपण त्याबद्दल केव्हा काळजी करावी, याबद्दल जाणून घेणार आहोत.

मायोक्लोनस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, मायोक्लोनस म्हणजे एक किंवा अधिक स्नायूंना येणारा अचानक, अनैच्छिक आणि क्षणिक झटका किंवा आकुंचन. हे विजेच्या धक्क्यासारखे असू शकते आणि क्षणभरापुरते टिकू शकते. याचा परिणाम हात, पाय, खांदा, कंबर, पाठ किंवा चेहऱ्यामधील फक्त एका स्नायूवर होऊ शकतो, किंवा एकाच वेळी अनेक स्नायूंवरही होऊ शकतो.

एका निरोगी व्यक्तीलाही आयुष्यात कधीतरी याचा अनुभव येऊ शकतो. मात्र, काहीवेळा हे अनेक गंभीर वैद्यकीय समस्यांचे लक्षण देखील असू शकते.

मायोक्लोनस मुख्यत्वे दोन प्रकारे होऊ शकतो:

• पॉझिटिव्ह मायोक्लोनस: यामध्ये स्नायू अचानक आकुंचन पावतात.
• निगेटिव्ह मायोक्लोनस: ही स्नायूंची अचानक शिथिलता आहे. वैद्यकीय भाषेत याला 'ॲस्टेरिक्सिस' असेही म्हणतात. हातांच्या फडफडण्याने येणारा कंप हे याचे वैशिष्ट्य आहे.

मायोक्लोनसची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

मायोक्लोनसची अनेक कारणे आहेत. काही कारणे खूप सामान्य आणि अपेक्षित असतात. परंतु इतर कारणे आपल्या शरीरातील वेगवेगळ्या प्रणालींवर परिणाम करणाऱ्या वैद्यकीय परिस्थितींमुळे उद्भवू शकतात. तज्ञ या कारणांचे चार मुख्य श्रेणींमध्ये वर्गीकरण करतात.

सामान्य, शारीरिक कारणे (शारीरिक मायोक्लोनस)

हे मायोक्लोनसचे निरुपद्रवी प्रकार आहेत जे आपल्या शरीरातील सामान्य प्रक्रियांमुळे होतात. याला घाबरण्याचे काही कारण नाही.

• उचकी: हा देखील मायोक्लोनसचाच एक प्रकार आहे. तथापि, जर ती दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिली, तर डॉक्टरांना दाखवणे उत्तम.
• झोपेतील मायोक्लोनस/हायपनिक जर्क्स: झोप लागत असताना किंवा जाग येत असताना शरीराला अचानक येणारे झटके. हे बऱ्याच लोकांमध्ये सामान्यपणे आढळते.
• दचकण्याची प्रतिक्षिप्त क्रिया: जेव्हा आपण अचानक घाबरतो किंवा आश्चर्यचकित होतो, तेव्हा आपले शरीर अनियंत्रितपणे हिसके देते.

अपस्मारामुळे होणारा मायोक्लोनस

हे स्नायूंचे आकुंचन काही अपस्माराच्या स्थितींमध्ये होऊ शकते. ही स्थिती विशेषतः 'मायोक्लोनिक सीझर्स'मध्ये सामान्यपणे आढळते. तसेच, ती 'लेनॉक्स-गॅस्टॉट सिंड्रोम' आणि 'ज्युवेनाईल मायोक्लोनिक एपिलेप्सी' यांसारख्या स्थितींशी देखील संबंधित असू शकते.

दुसऱ्या वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण म्हणून (दुय्यम मायोक्लोनस)

जर मायोक्लोनस दुसऱ्या आजाराचे लक्षण म्हणून उद्भवत असेल, तर त्याला 'सेकंडरी मायोक्लोनस' म्हणतात. याची अनेक कारणे असू शकतात. चला, खालील तक्त्यावरून याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

आवश्यक मायोक्लोनस

ही एक अनुवांशिक स्थिती आहे जी पिढ्यानपिढ्या संक्रमित होते. सहसा यामुळे कोणतेही नुकसान होत नाही आणि कालांतराने ती अधिक गंभीर होत नाही. तथापि, मद्यपान केल्याने स्नायूंचे हे कंप थोडे अधिक जाणवू शकतात.

ही परिस्थिती टाळता येऊ शकते का?

मायोक्लोनस ही एक अशी गोष्ट आहे जी कोणत्याही पूर्वसूचनेशिवाय अचानक घडते. त्यामुळे, आपण आधी चर्चा केलेले मायोक्लोनसचे प्रकार, ज्यांना फिजिओलॉजिकल आणि इसेन्शियल मायोक्लोनस म्हणतात, ते टाळता येत नाहीत.

तथापि, आपण इतर आजारांमुळे (दुय्यम) आणि अपस्माराने (अपस्मारजन्य) होणाऱ्या मायोक्लोनसच्या स्थितीवर काही प्रमाणात नियंत्रण मिळवू शकतो.

• औषधांचा वापर टाळा: डॉक्टरांनी लिहून न दिलेली औषधे वापरणे टाळा. तसेच, डॉक्टरांनी लिहून दिलेले औषध घेतल्यानंतर तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब कळवा. ते तुम्हाला मदत करण्यासाठी आहेत, तुमचा न्याय करण्यासाठी नाही. त्यामुळे, तुमच्या सुरक्षिततेसाठी आणि योग्य उपचारांसाठी, तुम्ही वापरलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल त्यांना सांगणे आवश्यक आहे.
• आपल्या मज्जासंस्थेचे रक्षण करा: हेल्मेट आणि सीट बेल्ट यांसारख्या सुरक्षा साधनांचा वापर केल्याने तुमच्या मेंदूला आणि मणक्याला होणाऱ्या दुखापती टाळता येतात.
• दीर्घकालीन आजारांचे व्यवस्थापन: जर तुम्हाला अपस्मार किंवा थायरॉईडच्या आजारासारखे दीर्घकालीन आजार असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन केल्याने मायोक्लोनसचा प्रादुर्भाव टाळण्यास किंवा कमी करण्यास मदत होऊ शकते.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

सर्वसाधारणपणे स्नायूंच्या ताठरपणावर उपचारांची आवश्यकता नसते. तथापि, जर हे स्नायूंचे आकुंचन कायम राहिले, विशेषतः जर त्यामुळे तुमच्या दैनंदिन कामात किंवा झोपेत अडथळा येत असेल, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

तुम्ही विष प्राशन केले आहे असा तुम्हाला संशय असल्यास, ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जा. सल्ल्यासाठी तुम्ही कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोनही करू शकता.

मायोक्लोनसचे इतर विशिष्ट प्रकार

मायोक्लोनसचे इतरही अनेक विशिष्ट प्रकार आहेत, जे केवळ ठराविक वयोगटात किंवा विशिष्ट प्रकारेच आढळून येतात.

सौम्य नवजात झोपेतील मायोक्लोनस

ही एक अशी स्थिती आहे जी नवजात बालकांना प्रभावित करते. या बाळांना झोपेत असताना त्यांच्या हातपायांना किंवा शरीराला अचानक झटके येतात. वरवर पाहता हे अपस्मारासारखे वाटत असले तरी, इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (EEG) मध्ये अपस्माराची कोणतीही क्रिया दिसून येत नाही. यामुळे बाळाला कोणताही धोका होत नाही आणि साधारणपणे ६ महिन्यांच्या वयापर्यंत ही स्थिती पूर्णपणे नाहीशी होते.

मध्यकर्ण मायोक्लोनस

जेव्हा तुमच्या कानाच्या आत असलेला टेन्सर टिम्पॅनी नावाचा स्नायू अनियंत्रितपणे आकुंचन पावतो, तेव्हा असे घडते. सामान्यतः, आपण बोलताना, खाताना किंवा हसताना आतील कानाचे संरक्षण करण्यासाठी हा स्नायू आकुंचन पावतो. परंतु या प्रकरणात, हा स्नायू चुकीच्या वेळी आकुंचन पावतो, ज्यामुळे कानाच्या आत सतत क्लिक किंवा पॉप असा आवाज येतो. हे त्रासदायक असले तरी धोकादायक नाही. यावर शस्त्रक्रिया किंवा इतर पद्धतींनी उपचार करता येतात.

ऑप्सोक्लोनस-मायोक्लोनस सिंड्रोम (OMS)

ऑप्सोक्लोनस ही डोळ्यांची दिशा नियंत्रित करणाऱ्या स्नायूंची एक अनैच्छिक हालचाल आहे. ओएमएस (OMS) ही एक दुर्मिळ स्थिती आहे, ज्यामध्ये डोळ्यांचे फडफडणे आणि शरीराच्या स्नायूंचे फडफडणे दोन्ही एकाच वेळी घडतात. कधीकधी हे तेव्हा घडते जेव्हा आपली रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून आपल्याच मज्जासंस्थेवर हल्ला करते. मुलांमध्ये, ही रोगप्रतिकार प्रतिक्रिया न्यूरोब्लास्टोमा नावाच्या मेंदूच्या कर्करोगाच्या प्रकारामुळे होऊ शकते. प्रौढांमध्ये, ही स्थिती फुफ्फुस, स्तन किंवा अंडाशयाच्या कर्करोगाशी संबंधित असू शकते.

तालू मायोक्लोनस

हा मायोक्लोनसचा एक प्रकार आहे, जो आपल्या तोंडातील मृदू टाळूच्या स्नायूंवर परिणाम करतो. यामुळे कानात एक विचित्र 'क्लिक' असा आवाज येऊ शकतो. हे अनुवांशिक असू शकते किंवा मेंदूच्या कोणत्यातरी प्रकारच्या नुकसानीचे लक्षण असू शकते. ही स्थिती अनेकदा औषधोपचाराने नियंत्रणात आणता येते.