वजन कमी होत आहे आणि चिंता वाटत आहे? हे हायपरथायरॉईडीझम असू शकते! | निरोगी लंका

भूक सामान्य असूनही तुम्हाला कधीकधी अस्वस्थ, बेचैन वाटते का, किंवा तुमचे वजन कमी होत असल्याचे तुमच्या लक्षात येते का? ही लक्षणे तुमच्या मानेतील फुलपाखराच्या आकाराची ग्रंथी— थायरॉईड —जास्त काम करत असल्याचे संकेत असू शकतात. ही ग्रंथी तुमच्या शरीरातील ऊर्जेचे नियमन करणारे महत्त्वपूर्ण हार्मोन्स तयार करते. जेव्हा ती जास्त प्रमाणात हार्मोन्स तयार करते, तेव्हा तुमची संपूर्ण प्रणाली अतिवेगाने काम करू लागते. या स्थितीला हायपरथायरॉईडीझम असे म्हणतात.

हायपरथायरॉईडीझम म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, हायपरथायरॉईडीझम तेव्हा होतो, जेव्हा तुमच्या मानेच्या मुळाशी असलेली थायरॉईड ग्रंथी थायरॉईड हार्मोन्सचे अतिरिक्त उत्पादन करते. याची कल्पना एखाद्या धोकादायक वेगाने धावणाऱ्या कारच्या इंजिनसारखी करा. तुमच्या शरीराला योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी या हार्मोन्सच्या अचूक संतुलनाची आवश्यकता असल्यामुळे, त्यांचे अतिरिक्त प्रमाण जवळजवळ प्रत्येक प्रणालीमध्ये व्यत्यय आणते, ज्यामुळे तुमच्या केसांवर, दृष्टीवर , हृदयाच्या ठोक्यांवर , मानसिक आरोग्यावर आणि वजनावर परिणाम होतो.

हा आजार आपोआप बरा होत नाही. तुमच्या आरोग्यासाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे.

हायपरथायरॉईडीझम आणि हायपोथायरॉईडीझममधील फरक

नावे ऐकायला सारखी वाटत असली तरी, त्या परस्परविरोधी स्थिती दर्शवतात. तुमच्या आरोग्य व्यवस्थापनासाठी हा फरक समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.

या आजारांची लक्षणे आणि त्यावरील उपचार पद्धतींमध्ये खूप भिन्नता असल्यामुळे, वैद्यकीय तज्ञाकडून अचूक निदान करून घेणे अत्यावश्यक आहे.

हायपरथायरॉईडीझमची सामान्य लक्षणे

जेव्हा थायरॉईड हार्मोन्सचे प्रमाण खूप जास्त असते, तेव्हा तुमच्या शरीरातील चयापचय क्रिया लक्षणीयरीत्या वेगवान होते. यामुळे विविध त्रासदायक लक्षणे उद्भवू शकतात:

• सततची चिंता , अस्वस्थता किंवा चिडचिड.
• भूक वाढली असली तरी, वजन कमी होण्याचे कारण स्पष्ट नसणे .
• हृदयाचे ठोके जलद होणे किंवा हृदयाची धडधड होणे.
• अति घाम येणे आणि उष्णता सहन न होणे.
• तुमच्या हातांमध्ये सूक्ष्म कंपने .
• अनिद्रा किंवा झोप टिकवून ठेवण्यास अडचण.
• मानेला आलेली सूज (गलगंड), जी इतरांना दिसू शकते.
• स्नायूंचा अशक्तपणा , विशेषतः खांद्यांमध्ये आणि मांड्यांमध्ये.
• केस विरळ होणे आणि नाजूक त्वचा.
• शौचास जाण्याची वारंवारता वाढणे.
• महिलांमधील मासिक पाळीतील अनियमितता (उदा., मासिक पाळी हलकी येणे किंवा कमी वेळा येणे).
• काही प्रकरणांमध्ये डोळ्यांची जळजळ किंवा अस्वस्थता जाणवू शकते.

वयस्कर व्यक्तींना कमी किंवा सौम्य लक्षणे जाणवू शकतात, जसे की हृदयाचे ठोके किंचित वाढणे किंवा उष्णतेची संवेदनशीलता. जर तुम्ही उच्च रक्तदाबासाठी बीटा-ब्लॉकर्ससारखी औषधे घेत असाल, तर काही लक्षणे दडपली जाऊ शकतात. तुम्ही सध्या घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना नेहमी माहिती द्या.

हायपरथायरॉईडीझम कशामुळे होतो?

हायपरथायरॉईडीझमची अनेक प्रमुख कारणे आहेत:

ग्रेव्हज रोग

हे सर्वात सामान्य कारण आहे. ही एक स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) स्थिती आहे, ज्यामध्ये तुमची रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीवर हल्ला करते, ज्यामुळे ती अतिरिक्त संप्रेरक (हार्मोन) तयार करण्यास भाग पडते. हे ४० वर्षांखालील महिलांमध्ये सर्वाधिक आढळते आणि अनेकदा कुटुंबांमध्ये अनुवांशिकरित्या आढळते.

थायरॉईड नोड्यूल्स (प्लमरचा आजार)

या थायरॉईड ग्रंथीमध्ये तयार होणाऱ्या गाठी आहेत, ज्या स्वतंत्रपणे कार्य करू लागतात आणि संप्रेरकांचे (हार्मोन्सचे) अतिरिक्त उत्पादन करतात. हे वयस्कर व्यक्तींमध्ये अधिक सामान्यपणे आढळते.

थायरॉईडिटिस

विषाणू संसर्ग, रोगप्रतिकारशक्तीच्या समस्या किंवा गर्भधारणेमुळे होणाऱ्या दाह (सूज) मुळे, शरीरात साठवलेले हार्मोन्स रक्तप्रवाहात गळू शकतात, ज्यामुळे हार्मोन्सच्या पातळीत तात्पुरती वाढ होते.

अतिरिक्त आयोडीन

काही औषधे किंवा सप्लिमेंट्समधून जास्त प्रमाणात आयोडीनचे सेवन केल्यास संवेदनशील व्यक्तींमध्ये हायपरथायरॉईडीझमचा त्रास होऊ शकतो.

याचा माझ्या डोळ्यांवर परिणाम होऊ शकतो का? (थायरॉईडमुळे होणारा डोळ्यांचा आजार)

ग्रेव्हज आजार असलेल्या सुमारे ३०% लोकांना थायरॉईड नेत्ररोग (टीईडी) होऊ शकतो, ज्यामुळे डोळ्यांच्या सभोवतालच्या ऊती आणि स्नायूंवर परिणाम होतो.

प्राथमिक धोक्याच्या चिन्हांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• बाहेर आलेले डोळे
• डोळ्यांमध्ये खरखरीत, वाळूसारखी संवेदना
• डोळ्यांच्या मागे दाब किंवा वेदना
• लालसरपणा किंवा सूज
• सुजलेल्या किंवा आत ओढल्या गेलेल्या पापण्या
• प्रकाशाची संवेदनशीलता
• दुहेरी दृष्टी

जरी तुम्हाला ग्रेव्हज आजाराचे निदान झाले नसले तरी, तुमच्या डोळ्यांमध्ये हे बदल लक्षात आल्यास कृपया तातडीने वैद्यकीय मदत घ्या.

उपचार पर्याय

निरोगी लंका येथील उपचारांचे मुख्य उद्दिष्ट तुमच्या थायरॉईड संप्रेरकांची पातळी सुरक्षितपणे सामान्य करणे हे आहे. तुमचे वय, एकंदर आरोग्य, तुमच्या आजाराचे नेमके कारण आणि तुमच्या लक्षणांची तीव्रता यांवर आधारित सर्वात योग्य उपचार पद्धती तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

उपचार न केलेल्या हायपरथायरॉईडीझमचे धोके

हायपरथायरॉईडीझमवर उपचार न केल्यास खालील गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात:

• हृदयाचे आजार (उदा., हृदय निकामी होणे, अनियमित हृदयाचे ठोके)
• रक्ताच्या गुठळ्या आणि पक्षाघात
• ऑस्टियोपोरोसिस (ठिसूळ हाडे)
• प्रजनन समस्या

हायपरथायरॉईडीझममध्ये तुमच्या आहाराचे व्यवस्थापन करणे

संतुलित आहार राखणे हा तुमच्या आरोग्य प्रवासाचा एक भाग आहे. आयोडीनयुक्त पदार्थांचे सेवन मर्यादित केल्याने तुमची लक्षणे अधिक गंभीर होण्यापासून रोखण्यास मदत होऊ शकते.

मर्यादित प्रमाणात खावे किंवा टाळावे असे पदार्थ:

• आयोडाइज्ड मीठ
• दुग्धजन्य पदार्थ (दूध, चीज, दही)
• अंड्याचा पिवळा भाग
• समुद्री खाद्यपदार्थ (कोळंबी, खेकडा, लॉबस्टर, समुद्री शैवाल, सुशी)

आहारात समाविष्ट करण्यासाठी शिफारस केलेले पदार्थ:

• ताजी फळे आणि भाज्या
• संपूर्ण धान्य
• शेंगा आणि कडधान्ये (घेवडा, मसूर, चणे)
• आरोग्यदायी चरबी (जसे की ऑलिव्ह तेल)

वैयक्तिकृत पोषण योजनेसाठी नोंदणीकृत आहारतज्ञाचा सल्ला घ्यावा अशी आम्ही शिफारस करतो.

हायपरथायरॉईडीझम, थायरॉईड, थायरॉईड हार्मोन, ग्रेव्हज डिसीज, गॉयटर, वजन कमी करणे, हृदयाचे ठोके, निरोगी लंका, आरोग्य शिक्षण