पीबीसी (प्रायमरी बिलियरी कोलंगायटीस) सोबत जगणे कठीण आहे का? चला, यावरील उपचारांबद्दल जाणून घेऊया!

जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतात की तुम्हाला प्रायमरी बिलियरी कोलंगायटीस ( PBC ) नावाचा आजार आहे, तेव्हा तुम्हाला थोडी भीती वाटू शकते. हे सामान्य आहे. आम्हाला माहित आहे की अशा दीर्घकालीन आजारासोबत जगणे सोपे नसते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक असा आजार आहे जो तुमच्या यकृतातील पित्तवाहिन्यांना नुकसान पोहोचवतो. यावर अजून कोणताही इलाज नाही, पण काळजी करू नका. आज अनेक चांगले उपचार आणि औषधे उपलब्ध आहेत, जी तुम्हाला हा आजार नियंत्रणात ठेवण्यास, लक्षणे कमी करण्यास आणि एक चांगले जीवन जगण्यास मदत करू शकतात.

PBC या आजाराचा तुमच्या जीवनावर कसा परिणाम होतो?

पीबीसीची लक्षणे तुमच्या दैनंदिन जीवनावर आणि कामांवर परिणाम करू शकतात. कल्पना करा की सकाळी उठल्यावर तुमच्या हात-पायांमध्ये आणि सांध्यांमध्ये वेदना होत आहेत. तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही घरातील किंवा अंगणातील कोणतेही काम करू शकत नाही. काही लोकांसाठी, या स्थितीमुळे त्यांना त्यांची कामे व्यवस्थित करणे आणि छंदांसाठी वेळ काढणे कठीण होऊ शकते.

संशोधनात असेही आढळून आले आहे की, पीबीसी गंभीर होण्यापूर्वीच, सांधेदुखी आणि थकवा यांसारखी लक्षणे लोकांच्या जीवनावर लक्षणीय परिणाम करू शकतात. याचा अर्थ असा की, हा आजार तुमच्या दैनंदिन जीवनावर, कुटुंबासोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधांवर आणि तुमच्या कामावर मोठा परिणाम करू शकतो.

पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुम्हाला या लक्षणांशी एकट्याने लढण्याची गरज नाही. त्यांना नियंत्रणात ठेवण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

पीबीसीवर कोणते उपचार आहेत?

पीबीसीवर उपचार करण्याची अनेक मुख्य उद्दिष्ट्ये आहेत.

• रोगाची वाढ थांबवणे किंवा मंदावणे.
• लक्षणे नियंत्रणात ठेवणे (जसे की खाज , थकवा, सांधेदुखी).
• आजारामुळे उद्भवू शकणाऱ्या इतर आरोग्य समस्यांना प्रतिबंध करणे.

हे प्रामुख्याने औषधोपचारांद्वारे केले जाते. तुम्हाला तुमच्या जीवनशैलीतही काही बदल करण्याची आवश्यकता असू शकते. सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये, याचा अर्थ यकृताला गंभीर नुकसान झाले आहे ( लिव्हर सिरोसिस).), तुम्हाला यकृत प्रत्यारोपण करण्याची गरज भासू शकते. पण बहुतेक लोकांना त्याची गरज नसते. योग्य उपचाराने हा आजार चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात आणता येतो.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार योजना ठरवतील. त्यामुळे, त्यांच्याशी याबद्दल मोकळेपणाने बोलणे आणि तुम्हाला जाणवत असलेल्या त्रासाबद्दल त्यांना सांगणे खूप महत्त्वाचे आहे.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

पीबीसी नियंत्रित करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या औषधांचे मुख्य प्रकार

पीबीसी (PBC) नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि यकृताचे नुकसान कमी करण्यासाठी अनेक प्रकारची औषधे दिली जाऊ शकतात. तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी योग्य असलेले औषध निवडतील. चला, या औषधांवर एक संक्षिप्त नजर टाकूया.

केवळ औषधोपचारच नव्हे, तर जीवनशैलीतील बदलही महत्त्वाचे आहेत!

होय, औषधोपचार हा लढ्याचा केवळ एक भाग आहे. तुमच्या जीवनशैलीत छोटे बदल केल्यास लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यात आणि तुमचे एकंदर आरोग्य टिकवून ठेवण्यात खूप मदत होऊ शकते.

• संतुलित आहार: मीठ, साखर आणि चरबी जास्त असलेल्या पदार्थांपासून शक्यतोवर दूर राहा. आपल्या आहारात अधिक भाज्या, फळे आणि संपूर्ण धान्यांचा समावेश करा.
• दारू पिणे पूर्णपणे बंद करा: दारू यकृतासाठी विषारी असते. जर तुम्हाला पीबीसी (PBC) असेल, तर तुम्ही दारू पिणे पूर्णपणे बंद केले पाहिजे . हे अत्यंत आवश्यक आहे.
• व्यायाम: दररोज तुमच्यासाठी योग्य असलेल्या हलक्या व्यायामाच्या नित्यक्रमाबद्दल (जसे की चालणे किंवा योगा) तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उचित ठरेल. यामुळे थकवा कमी होण्यास आणि सांध्यांची लवचिकता वाढण्यास मदत होईल.
• पुरेशी विश्रांती घ्या: पीबीसीमधील सर्वात मोठ्या समस्यांपैकी एक म्हणजे तीव्र थकवा. म्हणून आपल्या शरीराचे ऐका. जर तुम्हाला थकवा जाणवत असेल, तर थोडा वेळ विश्रांती घ्या. तुमच्या दिवसाचे नियोजन करताना, विश्रांतीसाठी वेळ काढा.
• त्वचेच्या खाजेवरील उपाय: जर तुमच्या त्वचेला खाज येत असेल, तर ती कोरडी ठेवू नका. मॉइश्चरायझर वापरा. ​​गरम पाण्याने अंघोळ करणे टाळा. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशीही बोला.