तुमच्या मुलाला तीव्र ॲलर्जी आहे का? तुमच्या मुलाला त्याबद्दल माहिती कशी द्यावी, हे येथे दिले आहे!

कल्पना करा की तुमच्या मुलाला अन्नाची तीव्र ऍलर्जी आहे. तो त्याच्या मित्राच्या वाढदिवसाच्या पार्टीत आहे. तिथे सगळेजण केक आणि इतर विविध प्रकारचे पदार्थ खात आहेत. पण तुमच्या मनात थोडी भीती आहे. "माझं मूल असं काही खाईल का जे त्याच्यासाठी चांगलं नाही? त्यामुळे त्याला त्रास होईल का?" तीव्र ऍलर्जी असलेल्या मुलांच्या पालकांसाठी ही भावना खूप सामान्य आहे. पण घाबरण्याऐवजी, ही परिस्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळण्याचा एक मार्ग आहे. तो म्हणजे, मुलाला याबद्दल शिक्षित करणे आणि त्याच्या सुरक्षेमध्ये त्याला सामील करून घेणे.

मुलांना याबद्दल शिक्षित करणे इतके महत्त्वाचे का आहे?

जर तुमच्या मुलाला तीव्र ॲलर्जी असेल, तर त्याला ॲनाफिलेक्सिस नावाची एक गंभीर, जीवघेणी प्रतिक्रिया येऊ शकते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही ॲलर्जीची सर्वात वाईट स्थिती आहे. यामध्ये श्वास घेण्यास त्रास होणे, चेहऱ्यावर सूज येणे आणि बेशुद्ध होणे यांसारखी गंभीर लक्षणे दिसू शकतात. म्हणून, असे काही टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या मुलाला त्याबद्दल शिक्षित करणे. ॲलर्जीची लक्षणे दिसल्यास काय खावे, काय टाळावे आणि काय करावे हे त्याला माहीत असेल, तर तेच त्याचे सर्वात मोठे संरक्षण आहे.

चला, हा प्रवास लहानपणापासूनच सुरू करूया.

हे सुरू करण्याची सर्वोत्तम वेळ म्हणजे जेव्हा मूल दोन किंवा तीन वर्षांचे असते. लहान असूनही, त्यांना गोष्टी समजू शकतात.

• विचारण्याचा सराव करा : तुमचे मूल तोंडात घालत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल तुम्हाला विचारण्यास प्रोत्साहित करा. "आई/बाबा, मी हे खाऊ का?" असे विचारण्याची सवय लावा. जरी ते नेहमीच योग्य प्रकारे करत नसले तरी, ही सवय लावणे महत्त्वाचे आहे.
• ॲलर्जीकारक पदार्थ ओळखा: जेव्हा तुमचे मूल ३-४ वर्षांचे असेल, तेव्हा त्याला/तिला कोणत्या पदार्थांची ॲलर्जी आहे हे स्पष्टपणे समजावून सांगा. उदाहरणार्थ, फक्त म्हणा, "बाळा/मुली, तुला काजूची ॲलर्जी आहे, म्हणून तू काजू खाऊ नयेस."
• ही शिक्षा नाही, तर एक शिकण्याचा अनुभव आहे: मुलाला ही शिक्षा किंवा बंधन आहे असे वाटू देऊ नका. त्याऐवजी, मुलाच्या मनात ही कल्पना रुजवा की, "जे आपल्या शरीराला मानवते आणि आपल्यासाठी चांगले आहे, तेच आपण खाल्ले पाहिजे."

तुमच्या मुलाला शाळेत जायला सुरुवात करताना या गोष्टी माहित असायला हव्यात.

जेव्हा तुमचे मूल शाळेत जायला लागते, तेव्हा त्याला स्वतःच्या सुरक्षेबद्दल काही प्रमाणात समज असायला हवी. या गोष्टी त्याला स्पष्टपणे समजावून सांगण्याची खात्री करा.

पालक म्हणून तुमची वृत्ती खूप महत्त्वाची आहे.

तुम्ही तुमच्या मुलाच्या ॲलर्जीकडे कसे पाहता, याचा थेट परिणाम ते ती कशी स्वीकारतात यावर होतो. जर तुम्ही त्याबद्दल सतत काळजी करत राहिलात, रागावलात आणि वैतागून त्याबद्दल बोललात, तर तुमच्या मुलाला ते एक मोठे ओझे वाटू लागेल.

मुलामध्ये 'चला, आपण याच्यासोबत जगायला शिकूया. हा आपल्या जीवनाचा एक सामान्य भाग आहे,' असा सकारात्मक दृष्टिकोन निर्माण करा.

जेव्हा तुम्ही याबद्दल शाळेतील शिक्षकांशी आणि मुख्याध्यापकांशी बोलायला जाल, तेव्हा शक्य असल्यास तुमच्या मुलाला सोबत घेऊन जा. पण ही एक मोठी समस्या आहे असे भासवू नका. त्याऐवजी, "आपल्या मुलाचे संरक्षण करण्यासाठी आपण सर्वजण मिळून प्रयत्न करूया" या दृष्टिकोनातून बोला.

आपल्या मुलासोबत सराव करा (भूमिका वठवणे)

मुलांना या गोष्टी अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे भूमिका वठवणे.

कल्पना करा की तुम्ही शाळेत तुम्हाला न आवडणारी एखादी गोष्ट खाल्ली आणि अचानक तुम्हाला अस्वस्थ वाटू लागले. पुढे तुम्ही काय कराल? तुम्ही कोणाला जाऊन सांगाल? असे प्रश्न विचारा आणि त्याला योग्य उत्तर देण्यास मदत करा.

मुले जसजशी मोठी होतील, तसतशी आपण त्यांच्या जबाबदाऱ्या वाढवूया.

तुमचे मूल जसजसे मोठे होईल, विशेषतः जसजसे ते वयाने मोठे होईल, तसतसे तुम्ही त्यांच्या स्वतःच्या सुरक्षेची अधिक जबाबदारी त्यांच्यावर सोपवली पाहिजे. या काळात, त्यांना खालील गोष्टी करण्यास प्रोत्साहित करा:

• 'नाही' म्हणण्याचा सराव करा: जर कोणी तुम्हाला न आवडणारे अन्न दिले, तर कोणताही संकोच न बाळगता "धन्यवाद, मी हे खाऊ शकत नाही" असे म्हणण्याचा सराव करा.
• लेबल वाचा: दुकानातून विकत घेतलेल्या खाद्यपदार्थांचे लेबल वाचण्याची आणि त्यात तुमच्यासाठी हानिकारक असलेले घटक आहेत का हे तपासण्याची सवय लावा.
• हात धुणे : वारंवार, विशेषतः जेवण्यापूर्वी, आपले हात स्वच्छ धुण्याची सवय लावा.
• आपले हात तोंडात घालू नका: या सवयीमुळे तुम्हाला ऍलर्जी असलेला पदार्थ नकळतपणे पोटात जाण्यापासून बचाव होऊ शकतो.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या मुलाला चुका करण्याची संधी देणे, पण केवळ तुमच्या किंवा इतर प्रौढ व्यक्तीच्या देखरेखीखालीच. नाहीतर, जर आपण त्यांना प्रत्येक गोष्टीपासून वाचवले, तर जगात एकटे असताना त्यांनी केलेली एक छोटीशी चूकसुद्धा धोकादायक ठरू शकते.

मी माझ्या मुलाला एपिनेफ्रिन इंजेक्टर ठेवू द्यावे का?

तीव्र ॲलर्जी असलेल्या मुलांसाठी डॉक्टर एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर लिहून देतात. हे आपत्कालीन परिस्थितीत दिले जाणारे एक जीवनरक्षक इंजेक्शन आहे. हे आपल्या मुलाजवळ ठेवावे की नाही, याचा निर्णय केवळ त्यांच्या वयावरच नव्हे, तर त्यांच्या ज्ञानावर आणि परिपक्वतेवरही आधारित असावा.

जर खालील बाबींची पूर्तता झाली, तर मूल यासाठी तयार आहे असे मानले जाऊ शकते:

• जर तो हे उपकरण योग्य प्रकारे वापरू शकला तर.
• जर त्याला हे केव्हा वापरायचे हे कळले असते तर.
• जर तो इतका समजूतदार असता की त्याला हे समजले असते की, ही मित्रांना दाखवण्याची खेळणी नाही, तर जबाबदारीने हाताळण्याची वस्तू आहे .

लहान मुलांना सहसा ही जबाबदारी दिली जाऊ शकते. तथापि, जरी मूल स्वतः लस देऊ शकत असले तरी, 'बडी सिस्टीम' (मित्र पद्धत) वापरणे अधिक सुरक्षित आहे, ज्यामध्ये एखादा जवळचा मित्र किंवा शिक्षक त्यांना लस कशी वापरायची हे शिकवतात.

चला, इतरांना कळवून मुलाला मदत करूया.

तुम्ही नेहमीच तुमच्या मुलासोबत नसता, त्यामुळे तुमचे मूल ज्या परिसरात वावरते, तेथील प्रौढांना याबद्दल माहिती देणे आवश्यक आहे.

• मेडिकल अलर्ट टॅगचा वापर करा:लहानपणापासूनच तुमच्या मुलाला ब्रेसलेटसारखे काहीतरी घालायला लावा, ज्यावर त्यांच्या ॲलर्जीचा उल्लेख असेल. त्यामुळे, आपत्कालीन परिस्थितीत, कोणालाही मुलाच्या स्थितीबद्दल कळू शकेल. खेळणाऱ्या मुलांसाठी नेकलेसपेक्षा ब्रेसलेट अधिक सुरक्षित असते.
• या लोकांना नक्की कळवा:

त्यांना काय जाणून घ्यायचे आहे?

या लोकांना माहिती देताना, हे मुद्दे लेखी स्वरूपात स्पष्टपणे नमूद केल्याची खात्री करा.

• मुलांना कोणत्या गोष्टींची ऍलर्जी असते ?
• तीव्र ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेची (ऍनाफिलेक्सिस) लक्षणे कोणती आहेत? (श्वास घेण्यास त्रास होणे, सूज येणे, उलट्या होणे, बेशुद्ध पडणे)
• एपिनेफ्रिन इंजेक्टर कोठे ठेवलेले आहे? (उदा. मुलाच्या बॅगेत, वर्गशिक्षकाजवळ)
• ते कसे वापरावे याबद्दल स्पष्टीकरण (आणि शक्य असल्यास प्रशिक्षण).
• रुग्णवाहिका (1990) केव्हा बोलवावी आणि रुग्णाला जवळच्या आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) केव्हा न्यावे.

या सर्वांचा समावेश असलेली एक आपत्कालीन कृती योजना तयार करणे आणि तिची एक प्रत सर्वांना देणे सर्वोत्तम आहे. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि त्यांच्या सल्ल्याचे पालन करा.