तुम्हालाही नैराश्यविरोधी औषधांच्या दुष्परिणामांची काळजी वाटते का?

तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला नैराश्यासाठी औषध लिहून दिले आहे का? तसे असल्यास, औषध घ्यायला सुरुवात केल्यावर त्याच्या दुष्परिणामांबद्दल थोडी चिंता वाटणे स्वाभाविक आहे. "हे घेतल्यावर मला काय होईल?", "मला अस्वस्थ वाटेल का?", इत्यादी प्रश्न तुम्हाला पडत असतील. खरे तर, ही औषधे नैराश्याची लक्षणे मोठ्या प्रमाणात कमी करू शकतात. तथापि, त्यामुळे काही दुष्परिणाम देखील होऊ शकतात. पण काळजी करू नका, यापैकी बहुतेक दुष्परिणाम नियंत्रणात आणता येतात.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुम्हाला जाणवत असलेल्या कोणत्याही त्रासाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोला. ते तुम्हाला आराम देऊ शकतात आणि गरज पडल्यास तुमच्या उपचार योजनेत बदल करू शकतात.

सर्वात सामान्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

औषधांना प्रत्येकाचा प्रतिसाद वेगळा असतो, परंतु ही औषधे वापरताना काही सामान्य दुष्परिणाम होऊ शकतात.

कल्पना करा, तुम्ही नुकतेच औषध घ्यायला सुरुवात केली आहे आणि तुम्हाला अशा गोष्टी जाणवू शकतात:

• मळमळ (उलट्या झाल्यासारखे वाटणे)
• वजन वाढणे
• झोपेच्या समस्या (झोप न लागणे किंवा खूप जास्त झोप येणे)
• तोंड कोरडे पडणे
• दृष्टी थोडी अस्पष्ट होणे
• चक्कर येणे
• वाढलेली चिंता किंवा अस्वस्थता
• डोकेदुखी
• पोट फुगणे किंवा बद्धकोष्ठता
• लैंगिक समस्या (लैंगिक इच्छा कमी असणे, वीर्यपतन उशिरा होणे, कामोत्तेजना मिळण्यास अडचण येणे)
• थकवा
• कंपने
• वाढलेला घाम

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, औषधोपचार सुरू केल्यानंतर काही आठवड्यांतच यापैकी बहुतेक लक्षणे आपोआप नाहीशी होतात. त्यामुळे सुरुवातीला थोडासा त्रास जाणवल्यास काळजी करू नका. तथापि, लैंगिक समस्यांसारख्या काही गोष्टी, तुम्ही औषधोपचार घेत असलेल्या संपूर्ण काळात टिकून राहू शकतात. त्यामुळे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला.

इतर दुष्परिणाम ज्यांच्याबद्दल सहसा बोलले जात नाही, परंतु तुम्हाला त्याबद्दल माहिती असायला हवी.

वरील व्यतिरिक्त, काही असे दुष्परिणाम देखील आहेत जे फारसे ज्ञात नाहीत, परंतु आपल्याला त्यांची जाणीव असली पाहिजे.

हे दुष्परिणाम कोणाला होतात?

हा एक खूपच रंजक प्रश्न आहे. खरे तर, प्रत्येकालाच दुष्परिणाम होत नाहीत. काही लोकांना कोणताही फरक जाणवल्याशिवाय औषध वापरता येते. दुष्परिणाम होण्याची अनेक कारणे आहेत:

• तुम्ही घेत असलेली इतर औषधे: जर तुम्ही दुसऱ्या आजारासाठी औषध घेत असाल, तर त्याचा तुमच्या नैराश्यासाठी घेत असलेल्या औषधावर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (पाश्चात्य, आयुर्वेदिक, जीवनसत्त्वे) तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे आवश्यक आहे.
• वय: जास्त वयाच्या लोकांना दुष्परिणाम होण्याची शक्यता किंचित जास्त असते.
• जनुके: तुमचे शरीर औषधांना कसा प्रतिसाद देईल हे जनुके ठरवतात.
• औषधाचा प्रकार: ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसंट्स आणि मोनोअमाइन ऑक्सिडेस इनहिबिटर्स (MAOIs) सारख्या जुन्या औषधांच्या तुलनेत SSRIs आणि SNRIs सारख्या नवीन औषधांचे दुष्परिणाम तुलनेने कमी असतात.

दुष्परिणाम जाणवल्यास काय करावे? येथे दिले आहेत उपाय!

दुष्परिणामांसह जगणे कठीण आहे असे समजू नका. आपण अनेक सोप्या गोष्टी करू शकतो.

शारीरिक नसलेले, परंतु भावनिक परिणाम

कधीकधी दुष्परिणाम केवळ शरीरावरच नव्हे, तर मनावरही जाणवू शकतात.

• भावनिक बोथटपणा:हे औषध घेतल्यावर काही लोकांना कमी आनंदी आणि दुःखी वाटू शकते. जणू काही त्यांच्या भावना बोथट झाल्या आहेत. यावर उपाय म्हणून मानसोपचार घेणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. व्यायाम आणि मसाज थेरपीमुळे देखील सेरोटोनिनची पातळी वाढण्यास आणि मनात आनंद आणण्यास मदत होऊ शकते.
• औषध घेण्याची अनिच्छा: काही लोकांना असे वाटते की निरोगी राहण्यासाठी त्यांना नेहमी औषधांवर अवलंबून राहावे लागेल. यामुळे ते त्यांची औषधे व्यवस्थित घेत नाहीत किंवा ती पूर्णपणे बंद करतात.

लक्षात ठेवा, नैराश्यावर केवळ औषधोपचाराने उपचार होत नाही. औषधोपचार हा उपचाराचा केवळ एक भाग आहे. समुपदेशनही तितकेच महत्त्वाचे आहे.

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरला ताबडतोब फोन करा!

काही दुष्परिणाम गंभीर असू शकतात. तुम्हाला यापैकी कोणताही त्रास जाणवल्यास, तात्काळ तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. गरज भासल्यास, जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

• स्वतःला इजा पोहोचवण्याचे विचार किंवा आत्महत्येचे विचार/प्रयत्न
• वाढलेले नैराश्य आणि चिंता
• खूप अस्वस्थ किंवा बेचैन वाटणे
• पॅनिक अटॅक
• झोप लागण्यास तीव्र अडचण
• नवीन किंवा वाढलेली चिडचिड
• आक्रमक किंवा हिंसक वर्तन
• अस्तित्वात नसलेल्या गोष्टी पाहणे किंवा अस्तित्वात नसलेल्या गोष्टी ऐकणे (भ्रम)
• धोकादायक गोष्टी करण्याचा मोह
• असामान्यपणे सक्रिय असणे
• वर्तन किंवा मनःस्थितीमधील इतर असामान्य बदल

जर तुम्हाला औषध बदलायची गरज असेल तर...

तुम्ही सध्या घेत असलेल्या औषधाचे दुष्परिणाम तुम्हाला सहन होत नसल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल बोलून दुसरे औषध घेऊ शकता.

सर्वात महत्त्वाचे: तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय तुमची औषधे अचानक घेणे कधीही थांबवू नका. असे केल्याने तुमचे नैराश्य वाढू शकते आणि औषध सोडल्यामुळे होणारी लक्षणे दिसू शकतात.

औषधे बदलण्याचे अनेक मार्ग आहेत, पण तुमच्यासाठी कोणती पद्धत योग्य आहे हे फक्त तुमचे डॉक्टरच ठरवू शकतात.