आपल्या देशातील अनेक लोकांना आयुष्यात कधी ना कधी पाठदुखीचा अनुभव आला आहे. खरं तर, दहापैकी आठ लोकांना याचा अनुभव आलेला आहे. पण बहुतेक वेळा, ही वेदना काही दिवसांत, एक-दोन आठवड्यांत कमी होते. परंतु जर तुमची पाठदुखी कमी न होता आठवडे किंवा महिनेभर टिकून राहिली, तर तुम्हाला प्रश्न पडू शकतो, "अरे, मलाही शस्त्रक्रिया करावी लागेल का?" चला आज आपण याबद्दल बोलूया.
या 'डिस्क'चा पाठदुखीशी काय संबंध आहे?
पाठदुखीची अनेक कारणे आहेत. पण सर्वात सामान्य कारण म्हणजे आपल्या मणक्यांमधील लवचिक 'डिस्क'मधील समस्या. या डिस्कची तुलना गाडीतील 'शॉक ॲबसॉर्बर'शी करता येईल. आपण चालताना, धावताना किंवा जड वस्तू उचलताना त्या आपल्या पाठीवरील दाब शोषून घेतात आणि आपल्या मणक्याचे संरक्षण करतात.
म्हणून, या डिस्कमध्ये अनेक समस्या असू शकतात.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, या डिस्कला एक कठीण बाह्य कवच आणि एक मऊ, जेलीसारखे आंतरिक कवच असते. कधीकधी, जर या बाह्य कवचाला लहानशी फाटफूट झाली, तर जेलीसारखा भाग बाहेर येऊन जवळच्या मज्जातंतूवर दाब टाकू शकतो. यालाच आपण 'स्लिप डिस्क ' म्हणतो. डॉक्टर या स्थितीला 'हर्निएटेड डिस्क ' म्हणतात.
जर अशा प्रकारे बाहेर आलेली चकती (डिस्क) तुमच्या सायटिक नर्व्हवर दाब देत असेल, तर तुम्हाला तीव्र वेदना जाणवू शकतात, ज्या तुमच्या पाठीपासून सुरू होऊन नितंब आणि पायापर्यंत खाली जातात. यालाच अनेक लोक 'सायटिका वेदना' म्हणतात.
याव्यतिरिक्त, वाढत्या वयानुसार, या चकत्या झिजून खराब होऊ शकतात. यालाच आपण 'ऱ्हास' म्हणतो. मग त्या पाठीच्या कण्याला पूर्वीसारखा चांगला आधार देऊ शकत नाहीत.
पाठीच्या प्रत्येक समस्येवर शस्त्रक्रिया आवश्यक असते का?
नाही, अजिबात नाही! ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे जी तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे. डिस्क हर्निएट झाली असली तरी, त्यावर अनेकदा शस्त्रक्रियेशिवाय उपचार करता येतात.
न्यूरोसर्जनदेखील म्हणतात की, "हर्निएटेड डिस्क असलेल्या ८०% ते ८५% रुग्ण शस्त्रक्रियेशिवाय कालांतराने बरे होतात."
तुमचे डॉक्टर सहसा आधी शस्त्रक्रियाविरहित उपचार करून पाहतील.
- दाहशामक औषधे: वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी दिली जाणारी औषधे.
- फिजिकल थेरपी : पाठीच्या कण्याभोवतीचे स्नायू बळकट करणारे आणि त्याची योग्य काळजी कशी घ्यावी हे शिकवणारे व्यायाम.
- स्टेरॉइड इंजेक्शन:ज्या ठिकाणी नस दबली आहे, त्या भागात इंजेक्शन दिले जाते. यामुळे वेदना आणि सूज मोठ्या प्रमाणात कमी होते.
- विश्रांती आणि संयम: थोडी विश्रांती घेणे आणि उपचारांना बरे होण्यासाठी वेळ देणे खूप महत्त्वाचे आहे.
तर मग तुम्ही शस्त्रक्रियेचा विचार कधी करायला हवा?
जर तुम्ही सुमारे ६ ते १२ आठवड्यांपासून इतर उपचार (औषधे, फिजिओथेरपी) घेत असाल आणि वेदना कमी झाली नसेल, तर तुमचे डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा विचार करतील.
मात्र, काही प्रकरणांमध्ये लवकर शस्त्रक्रिया करण्याची गरज भासू शकते. या लक्षणांबद्दल अत्यंत जागरूक रहा:
- जर तुम्हाला होणारी वेदना असह्य असेल .
- जर तुमच्या पाठीचे स्नायू इतके कमजोर असतील की तुम्ही नीट चालूही शकत नसाल .
- सर्वात महत्त्वाचे: जर डिस्क नसेवर दाब देत असल्यामुळे तुम्हाला लघवी किंवा शौचावर नियंत्रण ठेवता येत नसेल , तर ही एक आपत्कालीन परिस्थिती आहे. असे झाल्यास , तुम्ही ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जावे .
अशा वेळी, तुमच्या मणक्यामध्ये नेमके काय चालले आहे हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर एक्स-रे, एमआरआय स्कॅन किंवा सीटी स्कॅन यांसारख्या चाचण्या करायला सांगतील.
मणक्याच्या चकत्यांवर कोणत्या प्रकारच्या शस्त्रक्रिया केल्या जातात?
डिस्कची समस्या दूर करण्याचे एकापेक्षा जास्त मार्ग आहेत. तुमच्यावर कोणत्या प्रकारची शस्त्रक्रिया केली जाईल, हे तुमच्या डिस्कला झालेल्या नुकसानीच्या प्रमाणावर अवलंबून असेल. चला, मुख्य पद्धतींवर एक नजर टाकूया.
| समस्या | शस्त्रक्रिया आणि तिची पद्धत |
|---|---|
| हर्निएटेड/स्लिप्ड डिस्क | यासाठीच्या शस्त्रक्रियेला मायक्रोडिस्केक्टॉमी म्हणतात. यामध्ये, मज्जातंतूवर दाब देणारा डिस्कचा फक्त तोच तुकडा काढून टाकला जातो. पारंपरिक पद्धत: सुमारे एक इंच लांबीचा एक छोटा छेद घेतला जातो, स्नायू एका बाजूला ओढले जातात आणि मज्जातंतूवर दाब देणारा डिस्कचा भाग काढून टाकला जातो. किमान आक्रमक पद्धत: यामध्ये एक अगदी लहान छेद घेतला जातो आणि स्नायूंना न कापता त्या छेदातून विशेष उपकरणे (डायलेटर्स) घालून डिस्कचा तुकडा काढला जातो. या पद्धतीमध्ये रुग्ण लवकर बरा होतो. |
| डिजनरेटेड डिस्क आणि संधिवात | जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे मणक्यातील चकत्या (डिस्क) झिजतात आणि मणक्याच्या सांध्यांमध्ये संधिवात विकसित होतो, ज्यामुळे मणक्यातील मज्जातंतूंचे मार्ग अरुंद होतात. डॉक्टर याला स्टेनोसिस म्हणतात. काय केले जाते: शस्त्रक्रियेमध्ये अतिरिक्त हाड काढून टाकले जाते आणि नसांसाठी मार्ग रुंद केला जातो. कधीकधी, मणक्याला स्थिरता देण्यासाठी कशेरुकांच्या मध्ये स्पेसर ठेवले जातात किंवा अनेक कशेरुका एकत्र जोडले जातात. याला स्पायनल फ्युजन म्हणतात. |
डिस्क बदलण्याबद्दल एक गोष्ट...
डिस्क पूर्णपणे बदलण्याची एक शस्त्रक्रिया देखील आहे. तथापि, ही शस्त्रक्रिया पूर्वीइतकी लोकप्रिय राहिलेली नाही. याचे कारण असे की, ती किती प्रभावी आहे याबद्दल अजूनही प्रश्नचिन्हे आहेत आणि काही विमा कंपन्या तर त्यासाठी पैसेही देत नाहीत. डिस्कची समस्या तरुण वयात (सुमारे २०-३० वर्षांच्या वयात) उद्भवल्यासच हा पर्याय अनेकदा योग्य ठरतो.
शस्त्रक्रियेनंतर काय अपेक्षा करावी?
जर तुमची मायक्रोडिस्केक्टॉमी झाली असेल, तर तुम्ही सहसा त्याच दिवशी घरी जाऊ शकता. मात्र, जर तुमची स्पायनल फ्युजनसारखी शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर तुम्हाला एक किंवा दोन दिवस रुग्णालयात राहावे लागेल.
प्रत्येक शस्त्रक्रियेत थोडा धोका असतो, पण सर्वसाधारणपणे या शस्त्रक्रिया खूप सुरक्षित असतात. कधीकधी, मणक्याभोवतीच्या आवरणाला लहानशी फाटफूट होऊ शकते, ज्यामुळे त्यातून द्रव बाहेर गळू शकतो. यामुळे डोकेदुखी होऊ शकते. पण ही एक गंभीर बाब असून त्यावर सहज उपचार करून ती बरी करता येते.
या शस्त्रक्रिया खूप यशस्वी ठरतात. डॉक्टर सांगतात की, "ज्या रुग्णांवर शस्त्रक्रिया झाली आहे, त्यापैकी ९८% रुग्णांना त्याच जागी पुन्हा शस्त्रक्रिया करण्याची गरज भासत नाही." याचा अर्थ वेदना नाहीशी होते.
शस्त्रक्रियेनंतर फिजिओथेरपी नक्कीच आवश्यक असते.
मायक्रोडिस्केक्टॉमी शस्त्रक्रियेनंतर रुग्ण लवकर बरा होतो. तुम्ही काही दिवसांत चालू शकता. तथापि, पुन्हा दुखापत टाळण्यासाठी पहिल्या ४-६ आठवड्यांत जड वस्तू उचलणे आणि जास्त श्रमाचे व्यायाम करणे टाळावे.
काही डॉक्टर रुग्णांना 'बॅक स्कूल' नावाच्या कार्यक्रमात पाठवतात. ते तुम्हाला पाठीला इजा न पोहोचवता कसे वाकावे, वजन कसे उचलावे आणि पाठीच्या आसपासचे स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायाम कसे करावे हे शिकवतात. कारण शस्त्रक्रियेपूर्वी तुम्ही ज्या गोष्टी करत होता, त्याच गोष्टी पुन्हा केल्यास तुमच्या पाठीला पुन्हा दुखापत होण्याची शक्यता जास्त असते.
जर तुमची स्पायनल फ्युजन शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर तुम्हाला आणखी काही काळ फिजिओथेरपी करावी लागेल. तुम्ही साधारणपणे २-३ महिन्यांत तुमच्या नेहमीच्या कामांना परत येऊ शकता.
मुख्य संदेश
- पाठदुखी ही एक सामान्य समस्या आहे. ८०-८५% लोक शस्त्रक्रियेशिवाय, औषधे आणि फिजिओथेरपीच्या साहाय्याने बरे होऊ शकतात.
- सर्वप्रथम, तुम्ही किमान २-३ महिने शस्त्रक्रियाविरहित उपचार करून पाहिले पाहिजेत.
- जर तुम्हाला असह्य वेदना होत असतील, पायांमध्ये अशक्तपणा जाणवत असेल, किंवा विशेषतः लघवी/शौचावर नियंत्रण ठेवण्यास अडचण येत असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
- शस्त्रक्रिया आवश्यक असल्यास, मायक्रोडिस्केक्टॉमी किंवा स्पाइनल फ्युजनसारख्या शस्त्रक्रिया अत्यंत यशस्वी ठरतात.
- शस्त्रक्रियेनंतर पूर्णपणे बरे होण्यासाठी, डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करणे आणि योग्य प्रकारे फिजिओथेरपी करणे आवश्यक आहे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा