चला, तुमच्या अक्कलदाढांबद्दल बोलूया. त्यांच्याबद्दल तुम्हाला माहित असणे आवश्यक असलेल्या काही गोष्टी येथे आहेत!

तुम्ही 'अक्कलदाढा'बद्दल ऐकले असेलच, नाही का? कदाचित तुम्हाला ह्या दाढा आल्या असतील आणि वेदना झाल्या असतील, किंवा कदाचित तुम्ही तुमच्या एखाद्या मित्राला किंवा नातेवाईकाला त्याबद्दल बोलताना ऐकले असेल. तर, आज आपण ह्या अक्कलदाढांबद्दल थोड्या अधिक तपशिलात आणि अगदी सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत.

तर, या अक्कलदाढा म्हणजे काय असतात?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अक्कलदाढा म्हणजे आपल्या तोंडातल्या शेवटच्या दाढा. त्यांना 'तिसऱ्या दाढा' असेही म्हणतात. त्या आपल्या तोंडाच्या मागच्या बाजूला असतात. कधीकधी, या अक्कलदाढा कोणत्याही त्रासाशिवाय येतात आणि त्या सुंदर दिसतात. मात्र, बहुतेक वेळा, या दाढा हिरड्यांमध्ये अडकतात आणि व्यवस्थित बाहेर येऊ शकत नाहीत. याला आपण 'अडकलेल्या अक्कलदाढा' म्हणतो. तेव्हाच समस्या सुरू होतात. विविध प्रकारचे संसर्ग, दातांना कीड लागणे, हिरड्यांचे आजार आणि तोंडाच्या आरोग्याच्या इतर अनेक समस्या उद्भवू शकतात. म्हणूनच अनेक दंतवैद्य त्या काढून टाकण्याचा सल्ला देतात. पण एक गोष्ट लक्षात ठेवा, प्रत्येकाला अक्कलदाढा नसतात. काही लोकांना त्या असतात, तर काहींना नसतात. या दोन्ही गोष्टी सामान्य मानल्या जातात. म्हणजेच, जर तुम्हाला अक्कलदाढा नसतील, तर त्यात काहीही चुकीचे नाही.

आपल्याला ह्या अक्कलदाढा का येतात? त्यांची खरंच गरज असते का?

तुम्ही कदाचित विचार करत असाल, "जर हे फक्त त्रासासाठीच असेल, तर आपल्याला हे दात येतातच कशाला?" यामागची गोष्ट अशी आहे. पूर्वी, आपल्या पूर्वजांचा आहार खूप वेगळा होता. ते प्रामुख्याने कच्च्या भाज्या, फळे, कडक सुकामेवा आणि बेचव मांस खात असत. त्यामुळे, हे अन्न व्यवस्थित चावण्यासाठी आणि पचवण्यासाठी हे शेवटचे दात, म्हणजेच अक्कलदाढा, त्यांच्यासाठी खूप महत्त्वाच्या होत्या. मात्र, काळानुसार आपला आहार बदलला आहे. आता आपण चांगले शिजवलेले, मऊ अन्न खातो. आपण अन्न कापण्यासाठी धारदार चाकू आणि चमचे वापरतो. त्यामुळे, पूर्वीसारखी आपल्याला आता दातांच्या संचाची गरज राहिलेली नाही. आपल्या आहारातील या बदलांमुळे, आपल्या शरीरातही थोडे बदल झाले आहेत. उदाहरणार्थ, आपल्या जबड्याची हाडे थोडी लहान झाली आहेत. म्हणूनच, अनेक लोकांच्या तोंडात त्यांच्या अक्कलदाढा व्यवस्थित वाढण्यासाठी पुरेशी जागा नसते. त्यामुळे, डॉक्टर अनेकदा या अक्कलदाढांना 'अवशेषी अवयव' मानतात. म्हणजेच, अशी गोष्ट जी पूर्वी उपयुक्त होती, पण आता तितकी उपयुक्त राहिलेली नाही. मात्र, जर अक्कलदाढा व्यवस्थित आणि सरळ आल्या, तर त्या तोंडाच्या मागच्या भागाला काही प्रमाणात आधार देतात आणि जबड्याच्या हाडाचे संरक्षण करण्यास मदत करतात. पण, सर्वसाधारणपणे, या दातांशिवाय जगण्यात आम्हाला काही अडचण येत नाही.

अक्कलदाढा कुठे असतात? त्या कशा दिसतात?

अक्कलदाढा तुमच्या इतर अक्कलदाढांनंतर, तोंडाच्या मागच्या बाजूला येतात. जर तुम्हाला चारही दाढा आल्या असतील (प्रत्येकालाच चारही येत नाहीत), तर तुमच्या वरच्या जबड्यात दोन आणि खालच्या जबड्यात दोन, तोंडाच्या दोन्ही बाजूंना असतील. अक्कलदाढ साधारणपणे इतर कोणत्याही अक्कलदाढेसारखीच दिसते. बहुतेक वेळा, त्यांना दोन किंवा तीन मुळे असतात, परंतु काहींना चारपर्यंत मुळे असू शकतात. या मुळांचा आकार देखील प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलतो. कधीकधी मुळे एकत्र जोडलेली असतात, ज्यामुळे ती एका मोठ्या शंकूच्या आकाराच्या मुळासारखी दिसतात. इतर वेळी, मुळे पिळवटलेली आणि वेगवेगळ्या दिशांना पसरलेली असू शकतात.

अक्कलदाढा केव्हा यायला सुरुवात होतात?

बहुतेक वेळा, तुमच्या अक्कलदाढा १७ ते २५ वयोगटात येऊ लागतात. याचा अर्थ, तुम्हाला हा अनुभव तरुण वयातच येईल. पण लक्षात ठेवा, पूर्णपणे अडकलेली अक्कलदाढ तोंड उघडल्यावर तुम्हाला दिसणार नाही. हे जाणून घेण्यासाठी तुम्हाला एक्स-रे काढावा लागेल.

अक्कलदाढ येण्याची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला अक्कलदाढ येत असेल, तर तुम्हाला खालीलप्रमाणे अनेक लक्षणे जाणवू शकतात:

• लाल किंवा सुजलेल्या हिरड्या: शेवटच्या दाताच्या मागच्या हिरड्या लाल आणि सुजलेल्या जाणवू शकतात.
• जबड्याचे दुखणे किंवा ताठरपणा: तुम्हाला जबड्याच्या भागात वेदना जाणवू शकतात, किंवा तोंड उघडताना किंवा बंद करताना ताठरपणा जाणवू शकतो.
• चेहऱ्यातील वेदना : कधीकधी, अक्कलदाढांच्या नसांवर दाब पडल्यामुळे चेहऱ्यात वेदना होऊ शकतात.
• लहान पांढरे ठिपके: शेवटच्या दाताच्या मागे, हिरडीतून बाहेर आलेल्या दातावर तुम्हाला एक लहान पांढरा ठिपका दिसू शकतो. हे नवीन दात येत असल्याचे लक्षण आहे.

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर दंतवैद्याला भेटणे उत्तम. ते तुमची तपासणी करून सांगू शकतील की ही खरंच अक्कलदाढ येत आहे की आणखी काही वेगळी समस्या आहे.

अक्कलदाढांमुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, जर अक्कलदाढा व्यवस्थित आल्या नाहीत किंवा त्या अडकल्या (इम्पॅक्टेड झाल्या), तर विविध गुंतागुंत निर्माण होऊ शकतात. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• अक्कलदाढेचे दुखणे : हा दातदुखीचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. ते असह्य असू शकते.
• संसर्ग: अडकलेल्या दाताभोवती जीवाणू जमा होऊन संसर्ग होऊ शकतो. यामुळे सूज, पू आणि ताप येऊ शकतो.
• दातांची कीड (पोकळी):अक्कलदाढा तोंडाच्या मागच्या भागात असल्यामुळे, त्या व्यवस्थित स्वच्छ करणे कठीण असते. त्यामुळे, त्यांना सहजपणे कीड लागू शकते. तसेच, अडकलेल्या अक्कलदाढेच्या शेजारील निरोगी दातालाही कीड लागण्याची शक्यता अधिक असते.
• हिरड्यांचे आजार : अक्कलदाढांच्या आजूबाजूच्या हिरड्यांना सूज येऊ शकते आणि त्यामुळे हिरड्यांचे आजार होऊ शकतात.
• अडकलेल्या दातांचे नुकसान: अडकलेली अक्कलदाढ कधीकधी तिच्या पुढच्या निरोगी दातावर दाब देऊ शकते, ज्यामुळे त्याचे नुकसान होते.
• सिस्ट: जरी हे दुर्मिळ असले तरी, अडकलेल्या अक्कलदाढेच्या भोवती द्रव भरलेल्या गाठी ( सिस्ट ) तयार होऊ शकतात. यामुळे जबड्याच्या हाडाला इजा होऊ शकते.
• ट्यूमर: क्वचितच, या भागात कर्करोग नसलेल्या गाठी विकसित होऊ शकतात.

महत्त्वाची सूचना: तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब दंतवैद्याचा सल्ला घ्या. तुम्ही जितका उशीर कराल, तितकी समस्या अधिक गंभीर होऊ शकते.

या समस्या उद्भवल्यास काय उपचार करता येतील?

अक्कलदाढांमुळे होणाऱ्या त्रासावरील मुख्य आणि सर्वात सामान्य उपचार म्हणजे अक्कलदाढ काढून टाकणे . हे सहसा दंतवैद्य किंवा मुख शल्यचिकित्सकाद्वारे केले जाते. बहुतेक वेळा, तुम्ही झोपलेले असताना दाढ काढली जाते. तथापि, आवश्यक असल्यास, ही शस्त्रक्रिया रुग्णालयात संपूर्ण भूल देऊन केली जाऊ शकते. अक्कलदाढा कोणत्याही वयात काढल्या जाऊ शकतात. तथापि, भविष्यातील तोंडाच्या आरोग्याच्या समस्या टाळण्यासाठी, बरेच लोक तरुणपणी, म्हणजे १७ ते २५ वयोगटात, या दाढा काढून घेतात. याचे कारण असे की, त्या वेळी जबड्याचे हाड मऊ असते, ज्यामुळे दाढा काढणे सोपे होते आणि जखम लवकर भरते. इतर दातांप्रमाणे, अक्कलदाढा आपल्या चावण्याच्या क्रियेत फारसा हातभार लावत नाहीत. त्यामुळे, या दाढा काढल्यानंतर, त्यांच्या जागी कृत्रिम दाढा बसवण्याची गरज नसते.

जर तुम्हाला अक्कलदाढा आल्या असतील तर तुम्ही त्यांची काळजी कशी घेता?

जर तुम्हाला अक्कलदाढा असतील आणि त्या निरोगी असतील, तर त्यांना निरोगी ठेवणे महत्त्वाचे आहे. जेव्हा तुम्ही नियमितपणे तुमच्या दंतवैद्याकडे जाता, तेव्हा ते तुमच्या अक्कलदाढा नक्कीच तपासतील. याव्यतिरिक्त, तुम्ही खालील गोष्टी करू शकता:

• दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा दात घासा: अक्कलदाढा तोंडाच्या मागच्या बाजूला असल्यामुळे, ब्रश फिरवणे थोडे अवघड होऊ शकते. म्हणून, धीर धरा, पुरेसा वेळ घ्या आणि तो भाग पूर्णपणे स्वच्छ करा.
• दिवसातून एकदा फ्लॉस करा: दातांमधील फटी स्वच्छ करण्यासाठी डेंटल फ्लॉस वापरा. ​​कधीकधी अक्कलदाढांजवळ फ्लॉस करणे अवघड असू शकते. अशावेळी, तुम्ही डेंटल पिक्स किंवा इंटरप्रॉक्सिमल ब्रश वापरू शकता.
• जीवाणूनाशक माउथवॉश वापरा, पण तो अल्कोहोलविरहित असावा.निवड करताना काळजी घ्या. यामुळे तोंड कोरडे पडण्यासारख्या समस्यांचा धोका कमी होण्यास मदत होईल.

प्रत्येकाने आपल्या अक्कलदाढा काढून टाकाव्यात का?

नाही, असे काहीही नसते. जर तुम्हाला तुमच्या अक्कलदाढांमुळे कोणतीही समस्या, वेदना किंवा गुंतागुंत जाणवत नसेल, तर त्या काढून टाकण्याची गरज नाही. खरं तर, काही प्रकरणांमध्ये अक्कलदाढा ठेवण्याचे फायदे देखील असतात (उदाहरणार्थ, जर त्या योग्य प्रकारे आल्या असतील आणि तुमच्या इतर दातांशी व्यवस्थित जुळलेल्या असतील). तुमच्या अक्कलदाढा ठेवाव्यात की काढून टाकाव्यात, हे ठरवण्यासाठी तुमचे दंतवैद्य ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत. ते तुमच्या तोंडाची तपासणी करतील, एक्स-रे काढतील आणि तुम्हाला सर्वोत्तम सल्ला देतील.

आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट जाणून घ्या: अक्कलदाढा पुन्हा येतात का?

नाही. अक्कलदाढ काढल्यास ती पुन्हा उगवत नाही. त्यामुळे, एकदा तुम्ही ती काढली की, त्या समस्येपासून तुमची सुटका होऊ शकते.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

ठीक आहे, तर आपण अक्कलदाढांबद्दल खूप बोललो आहोत, नाही का? लक्षात ठेवा, अक्कलदाढा आपल्या शरीराचा एक अवशिष्ट भाग आहेत. जगभरातील अनेक तरुणांमध्ये त्या काढून टाकणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. तथापि, जर तुमच्या अक्कलदाढा तुमच्या इतर दातांशी जुळलेल्या असतील आणि कोणतीही समस्या नसेल, तर तुम्हाला काहीही करण्याची आवश्यकता भासणार नाही. पण, जर तुम्हाला वेदना, सूज किंवा इतर काही असामान्य जाणवत असेल, तर दंतवैद्याला नक्की भेटा . नक्की काय होत आहे आणि काय करायचे आहे, हे तेच तुम्हाला सांगू शकतील. आपल्या तोंडाच्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे, आपल्या अक्कलदाढांबद्दल जागरूक राहणे तुमच्या हिताचे आहे.

---