Adakah anda kadangkala beranggapan bahawa anak anda menghidap ADHD? Atau mungkin anda mengesyaki bahawa anda sendiri menghidap keadaan ini? Simptom-simptom ADHD adalah berbeza dari orang ke orang. Oleh itu, hanya pakar sahaja yang boleh menentukan dengan pasti sama ada ia wujud atau tidak. Walau bagaimanapun, terdapat petunjuk atau tanda-tanda tertentu yang boleh kita kenali pada setiap peringkat umur. Mari kita bincangkannya hari ini.
Apakah ADHD? Adakah terdapat jenisnya?
Secara ringkasnya, ADHD (Gangguan Kurang Perhatian/Hiperaktif) ialah keadaan neurologi yang berkaitan dengan perkembangan otak. Simptom utamanya ialah kesukaran mengekalkan perhatian dan hiperaktif. Walau bagaimanapun, simptom-simptom ini tidak berlaku pada semua orang dengan cara yang sama. Terdapat tiga jenis utama ADHD.
1. Hiperaktif-impulsif: Orang-orang ini sukar untuk tinggal di satu tempat, sentiasa gelisah, dan bertindak tanpa berfikir.
2. Tidak Tumpuan : Orang-orang ini seolah-olah hilang dalam dunia mimpi. Mereka melupakan sesuatu dan menghadapi kesukaran untuk menyelesaikan sesuatu. Walau bagaimanapun, mereka mungkin tidak terlalu nakal.
3. Gabungan kedua-duanya: Ramai orang mempunyai gabungan ciri-ciri daripada kedua-dua jenis tersebut.
Simptom-simptom setiap jenis penyakit ini boleh berubah mengikut usia seseorang. Sekarang mari kita lihat bagaimana.
Kanak-kanak kecil dan prasekolah (2-5 tahun)
Kanak-kanak kecil sememangnya kumpulan yang sangat nakal dan gelisah. Jadi bagaimana anda mengenali kanak-kanak yang menghidap ADHD? Biasanya, kenakalan dan kegelisahan kanak-kanak ini jauh lebih tinggi daripada biasa.
Bayangkan, kanak-kanak seperti ini...
- Berlari, melompat, dan memanjat semuanya tanpa rehat.
- Amat sukar untuk membiarkan mereka duduk di kerusi untuk masa yang lama.
- Bercakap tanpa henti.
- Ramai ibu bapa mengatakan bahawa ia seperti "memandu dengan OT atau seperti motor".
- Walaupun ketika membaca cerita sebelum tidur pada waktu malam, mereka tidak begitu memperhatikannya.
Tetapi inilah sesuatu yang penting untuk diingat: Sesetengah kanak-kanak dengan ADHD boleh fokus dengan baik pada sesuatu yang mereka gemari, seperti permainan video atau mainan kegemaran.
Walaupun tanda-tanda ini mungkin kelihatan pada usia ini, diagnosis biasanya dibuat sedikit kemudian. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara untuk membantu anak anda menguruskannya.
Kanak-kanak usia sekolah (6-12 tahun)
Simptom ADHD menjadi lebih ketara apabila kanak-kanak mula bersekolah. Tidak semua kanak-kanak yang menghidap ADHD hiperaktif. Walau bagaimanapun, jika kanak-kanak hiperaktif, ia menjadi lebih ketara pada usia persekolahan. Di samping itu, simptom-simptom lain mula muncul.
Pada usia ini, kanak-kanak dengan ADHD mungkin lebih sukar dengan perkara-perkara ini berbanding kanak-kanak lain.
| Bahagian di mana ketidakselesaan berlaku | Simptom yang menunjukkan |
|---|---|
| Hubungan sosial | - Mereka tidak suka berkongsi barang-barang mereka dengan orang lain. - Tak sabar nak tunggu giliran mereka. - Apabila orang lain bercakap, mereka berhenti dan cuba bercakap sendiri. |
| Pembelajaran dan tanggungjawab | - Tidak menyiapkan kerja rumah. - Saya selalu kehilangan barang seperti buku dan pensel. - Walaupun anda memulakan sesuatu pekerjaan, anda tidak akan menyelesaikannya. |
| Kawalan emosi | - Anda mudah marah dan kecewa hanya kerana perkara-perkara kecil. - Jika anda bertanya, "Kita pergi menonton wayang?", mereka terus bertanya mengenainya. Jika anda berkata "tidak", mereka akan menimbulkan kekecohan besar. |
| Keselamatan | Oleh kerana mereka bertindak secara impulsif, mereka sering terdedah kepada kemalangan (contohnya jatuh, kecederaan). |
Tiada ujian khusus untuk ADHD. Kebanyakan kanak-kanak akan mengalami satu atau dua simptom ini. Tetapi untuk didiagnosis dengan ADHD, beberapa simptom ini mesti hadir selama lebih daripada 6 bulan. Selain itu, simptom-simptom tersebut mesti jelas mempengaruhi kerja sekolah dan hubungan sosial kanak-kanak tersebut .
Jika doktor mengesahkan bahawa anak anda menghidap ADHD, anda boleh berbincang tentang rawatan. Biasanya, kedua-dua ubat dan terapi tingkah laku digunakan bersama.
Kanak-kanak kecil (13-19 tahun)
Apabila mereka meningkat dewasa, hiperaktif zaman kanak-kanak sedikit berkurangan. Sebaliknya, mereka mungkin menjadi gelisah dan tidak tenang . Amat sukar bagi mereka untuk duduk di satu tempat untuk jangka masa yang lama.
Pada masa kini, pengurusan masa, kekal bermotivasi, dan mengatur sesuatu adalah cabaran terbesar.
- Walaupun sukar untuk fokus pada kerja sekolah, anda boleh fokus dengan lebih baik pada perkara seperti permainan video yang memberikan hasil segera.
- Walaupun semua orang muda bersifat emosi, seseorang yang menghidap ADHD mempunyai keupayaan yang jauh lebih rendah untuk mengawal emosi mereka.
- Kerana mereka cenderung bertindak secara melulu dan tanpa memikirkan akibatnya , mereka mungkin akan melakukan tingkah laku berisiko. Contohnya, menggunakan dadah dan alkohol, melakukan hubungan seks tanpa perlindungan, berbohong, dan mencuri.
- Memandu juga merupakan risiko besar, kerana sifat impulsif dan kurang perhatian meningkatkan kemungkinan kemalangan.
ADHD dalam kalangan orang dewasa
Walaupun hiperaktif berkurangan dengan usia, gejala lain terus mempengaruhi banyak aspek kehidupan.
Seorang dewasa dengan ADHD mungkin kelihatan seperti ini:
- Perkara-perkara seperti bilik dan meja sangat bersepah dan tidak kemas.
- Sukar untuk memberi perhatian kepada sesuatu tugasan atau perbualan.
- Sukar untuk menyelesaikan kerja yang telah dimulakan.
- Saya sering kehilangan barang-barang seperti kunci, beg tangan, cermin mata dan telefon.
- Kami mencari jalan pintas di tempat kerja dan semasa memandu.
- Terlibat dalam tingkah laku seksual berisiko.
- Anda boleh menjadi ketagih dadah dan alkohol.
- Saya berhenti kerja bila-bila masa saya rasa mahu.
- Anda menggunakan kad kredit anda sehingga ia mencapai hadnya dan akhirnya anda berhutang.
- Anda sudah terbiasa dengan corak pemakanan yang tidak sihat.
Orang-orang ini juga mempunyai banyak masalah dalam mengekalkan perkahwinan dan hubungan mereka. Itulah sebabnya kadar perceraian tinggi.
Tetapi jika anda mendapati anda menghidap ADHD sebagai orang dewasa, ia boleh menjadi satu kelegaan yang besar untuk anda. Kerana anda akan dapat memahami punca masalah yang anda hadapi sejak kecil. Rawatan boleh mengawal simptom anda. Jadi sebaik sahaja anda memulakan rawatan, jangan berputus asa. Jika rawatan tidak memberikan hasil yang anda harapkan, berbincanglah dengan doktor anda dan buat perubahan yang diperlukan.
Mesej Bawa Pulang
- ADHD bukanlah kemalasan atau tabiat buruk. Ia adalah keadaan perubatan yang sebenar.
- Simptom berbeza-beza dari peringkat umur ke peringkat umur. Apa yang suka bermain pada zaman kanak-kanak mungkin kelihatan huru-hara pada masa dewasa.
- Jangan menganggap bahawa anda atau anak anda menghidap ADHD hanya kerana anda melihat simptom-simptom ini. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan untuk diagnosis yang tepat.
- Ubat dan terapi tingkah laku boleh berjaya menguruskan gejala ADHD dan membolehkan anda menjalani kehidupan yang normal.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda